菠萝吃多了对身体好不好？

菠萝吃多了对身体是不好的。菠萝属性偏热，吃多了容易上火。菠萝口味偏酸，睡前进食太多菠萝，容易刺激胃酸分泌增多，引起胃肠功能紊乱，出现反酸、烧心腹痛等，菠萝含有丰富维生素和微量元素，也含有丰富的糖，含糖食物进食太多，容易引起血糖偏高，导致晚上摄入热量超标。

吃菠萝会胖吗？

并不会导致发胖的，菠萝当中的营养价值也是比较高的，适当的吃一些也可以起到营养均衡的作用，是想要进行减肥，在平时也可以进行快走慢跑或者是转呼啦圈等方法，这样也能够起到减肥的作用，但是也是需要长久的坚持才是可以起到明显作用的，偶尔运动一两次并不能够起到减肥的作用。

减肥期间早上吃面包可以吗？

减肥期间早上吃面包是可以的，但是不是每天早上都只吃面包，吃面包的量是多少呢？因为是面包都会含糖含油。大家都知道很多食物都是有营养的，但如果经常吃某种食物，达到一定数值后对健康反而不好。如果减肥要吃面包，建议搭配一些维生素来保持健康。减肥在饮食上要注意循序渐进的减，还是要营养均衡的，另外还要搭配运动来瘦身。祝你减肥成功！

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对于您的这个问题，我个人觉得减肥期间，早上吃面包的话也是非常合适，在加一个鸡蛋和一杯牛奶就相当完美！

早上起来，肚子为空腹状态，此时需要补充一定的蛋白质和能量。面包属于高糖食物，补充一定量很有必要，如果当当只吃面包，对身体补充能量还是稍微欠缺一些，所以喝牛奶吃鸡蛋会很满足人体基体能量！