一、消灭传染源:凡出现上述临床症状者应及时到医院就诊治疗。患了肠道传染病的人不得从事饮食工作,以免将病传染给他人。在肠道传染病的治疗中,隔离病人避免和周围人群接触以防再传染。
二、切断传播途径:夏季肠道传染病是因吃了不洁食物所引起的。因此,做好饮食卫生,防止病从口入是关键。
1、在采购食品时,应物质新鲜食物,病死的家禽、家畜,不鲜的水产品不能购买。
2、烹调时,炊具要消毒,生熟食品用的炊具要分开,并要严格消毒餐具。炊事人员要注意个人卫生。
3、保证饮用水安全,合理调整饮食,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,提高机体抗病能力。
4、注意饮水饮食卫生,不喝生水,不吃腐败变质食物,尤其注意不要生吃或半生吃海产品、小水产品,生吃瓜果要洗净,肉、鱼、蔬菜等食物要彻底煮熟。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用。
5、最好 在单位食堂与家里用餐,不要到不卫生的小吃店、大排档用餐。在有发病的地区,外卖的卤味、凉拌菜等直接入口的食品如果在制作过程中,不注意卫生,一旦沾染病菌,病菌可在这些食物中繁殖,进食后就会引起发病。
6、讲究个人卫生,饭前便后及处理生的食物后要有肥皂流水洗手。搞好家庭卫生,保持环境清洁,消灭苍蝇、蟑螂。
夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。因此,我们在做好防暑降温的同时,也要注意夏季多发疾病的预防。
1.热感冒
天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏天胃口比较差,没有足够的营养及时补充,使体内的抵抗力下降。另外,贪图凉爽,热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡,睡觉时对着电扇吹个不停,长时间开空调,这些都可能引起夏季感冒的发生。
健康提示:高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,一般每次以300至500ml为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,起码要保证8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以帮助入眠。此外,膳食一定要合理,多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量高的食物;多吃瘦肉,增加蛋白质。
2.细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病,它除了与苍蝇繁殖活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。
健康提示:当天的食物不要放在第二天再吃,天热很容易变质,细菌容易生长;打开的水果,如西瓜等要尽量吃完,不然用保鲜膜封好,放到冰箱保存,但是时间也不要超过24小时。
3.老人“热中风”
炎热的夏季,人体出汗较多,而老年人体内水分比年轻人要少,加上生理反应迟钝,所以在夏天最容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠,这对患有高血压或心脑血管等病的老年人来说,无异于“火上浇油”,发生中风的几率自然增高。
健康提示:首先,要注意补充水分。老年人要做到“不渴时也常喝水”。第二,有过中风史的病人,家属要时时注意病人症状,一般来说,头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前的预兆。第三,防暑降温要适时适中,饮食结构要科学合理,多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。“保驾”药物要有备无患。
4.皮肤病
夏季天气潮暖,有利于各种真菌、细菌的繁殖和生长,加上夏天人容易出汗,皮肤潮湿,如不及时擦净和保持干燥,真菌便会侵害皮肤,引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物及公用生活用具,都可以发生传染。最常见的皮肤癣病是足癣,也就是我们所说的“脚气”,喜欢穿皮鞋的人容易得脚气,因为皮鞋不透气,脚部的湿度和温度增高。另外,很多青壮年男士容易在夏天感染体癣和花斑癣(汗斑)。
夏季汛期要注意预防哪些传染病?答:主要应注意预防以肠道传染病、虫媒传染病等为主的各种传染病。主要包括霍乱、伤寒、痢疾、感染性腹泻、肝炎(甲肝、戊肝)、出血热、钩端螺旋体病、疟疾、鼠疫、乙型脑炎、炭疽、血吸虫等重点传染病以及食物中毒。
问:肠道传染病有哪些主要症状?传播途径是什么?应如何预防?
答:肠道传染病包括霍乱、伤寒、痢疾、感染性腹泻、肝炎(甲肝、戊肝)等法定传染病以及轮状病毒、杯状病毒引起的腹泻等。以腹痛、腹泻、呕吐为主要症状,也可伴有发热等。
传播途径:粪——口途径传播,密切接触也可传播。
预防肠道传染病,则主要是把好“病从口入”关。预防水灾后流行病主要应注意生活环境卫生和饮食卫生,不吃污染、变质和生冷的食物,可适当多食用有杀菌作用的大蒜、醋等;保护生活用水的水源不受污染;加强自我保护意识,对灾民或抢险队员在必要时进行预防性服药或接种(目前 使用的有伤寒疫苗、痢疾疫苗、甲肝疫苗,可以提前预防接种,也可应急接种)。
问:出血热有哪些主要症状?传播途径是什么?应如何预防?
答:出血热是由鼠类传播汉坦病毒而引起的自然疫源性疾病。人接触了带病毒的老鼠或排泄物以及吃了被老鼠及其排泄物污染的食物都会感染此病。发病之初如感冒症状,“三痛”(头痛、腰痛、眼眶痛)和“三红”(面红、颈胸红、眼红)是其典型特征。一旦出现上述症状,最好到医院做相关检查,对症处理,切不可自行服药退烧降热。
预防:洪水突至,对以往躲藏着的鼠类有驱赶作用,大水会将鼠类大量聚集到无水高地,使其在有限的空间中达到极高密度,与人的接触机会比平时增加了几十倍。在洪涝灾区,要大力灭鼠,并采取相应的防鼠措施,临时居所要新建在地势较高、干燥向阳的地带,在周围挖防鼠沟,床铺应离地面2尺以上,不要睡地铺。此外还要加强个人防护,杜绝“病从口入”,食物要妥善保管,食具要经常消毒,尤其是不要食用被老鼠啃咬或污染过的食物。
问:钩体有哪些主要症状?传播途径是什么?应如何预防?
答:钩体病的症状为畏寒发热、头痛、全身痛、腓肠肌压痛、浑身乏力及眼结膜充血、淋巴结肿大,体温可达40℃上下。
其主要传染源是鼠类和猪,受水灾的地区,雨水冲刷猪圈、厕所,造成大面积环境被钩体污染,人与受污染的水、湿土接触而感染。此外,进食被病畜、病鼠污染的水源、食物等也会受感染。
人群对钩体病普遍易感。钩体病重在预防。首先要注意环境卫生,搞好居所周围的消毒,管好猪粪便,消灭老鼠;其次要注意个人的生活和饮食卫生,尽量不要赤足接触江河湖水,大田劳动要采取相应的保护措施如穿农田靴、防护手套等,日常饮水、进餐要讲究卫生;再次是预防接种,在汛期来临前一个月就可接种钩体菌苗,其抗体可维持6—12个月。
问:乙脑有哪些主要症状?传播途径是什么?应如何预防?
答:乙脑是一种人畜共患的自然疫源性疾病。主要症状可有头痛、恶心、呕吐,可出现嗜睡等神经系统症状。
乙脑主要的传播途径是蚊子及猪、马,高发季节是7—9月份,而汛期洪水肆疟,高温高湿,蚊子繁殖力强,更有助于乙脑的传播。水灾地区防治乙脑应采取以下措施:一是做好灭蚊工作;二是做好个人防护,避免被蚊子叮咬;三是在流行期前一个月进行疫苗接种。随着洪水退却,极易发生由蚊蝇传播的疾病,如乙脑、疟疾、登革热等。
问:血吸虫应如何预防?
答:汛期在血吸虫病流行区的人们应尽量避免接触疫水,下水时应在暴露的皮肤上涂抹防护药物,或者穿上防护的靴袜。
问:在汛期作为市民应怎样做?
答:做好卫生防病工作,除了需要疾病预防控制机构采取和加强专业技术措施,灾区群众也要了解防病知识,加强自我防护。比如注意食品卫生,注意安全饮水,洪水退却及时翻盆倒罐,及时清理坑洼积水等,搞好环境卫生。发现有上述症状及时就医,疑似或确诊为传染病时,应积极配合隔离治疗,防止扩散。
夏季传染病的预防
夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起疾病。8月15日,宜昌市消协联合市卫生监督中心就如何正确选购食物、如何预防食物中毒、如何预防肠道传染病向市民发出消费警示。
夏天如何正确选购食物
多吃瓜类蔬菜,夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,除补充人体的水分外,瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。
多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等,这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
夏季如何预防食物中毒
市民必须遵守以下饮食原则:新鲜。所有生鲜食品原料及调味料添加物要保持其鲜度;清洁。食物应彻底清洗,调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁;迅速。食物要尽快处理烹饪,做好的食物也应尽快食用;加热。食物要煮熟再食用,一般超过70℃以上细菌易被杀灭;冷藏。食物的调理及保存应特别注意温度控制在7℃以下;人员卫生。调理食物前彻底洗净双手;手部有伤口,应完全包扎好才可调理食物(伤口勿直接接触食品)。
夏季如何预防肠道传染病
夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此,预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。
在选购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。
烹调时,饮具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。
凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。
夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。
夏季传染病的预防
夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起疾病。8月15日,宜昌市消协联合市卫生监督中心就如何正确选购食物、如何预防食物中毒、如何预防肠道传染病向市民发出消费警示。
夏天如何正确选购食物
多吃瓜类蔬菜,夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,除补充人体的水分外,瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。
多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等,这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
一、手足口病手足口病是一种由多种肠道病毒引起的以临床症状命名的传染病,常见的肠道病毒为EV71型和CoxA16型,5—7月份为高发季节。
手足口病传播途径较多,人群普遍易感染,以婴幼儿和儿童5岁以下人群多发。手足口病感染初期一般表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹,极少数重症病例早期可能没有皮疹,而表现为嗜睡、呕吐等症状,并进而出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状,严重的可导致死亡。
专家:绝大多数手足口病患儿可以居家隔离治疗,经过一周左右的时间会自愈,但要密切观察患儿病情,当患儿出现高热不退,或出现头疼、精神差、表情淡漠、肌阵挛、呕吐等重症病例的临床表现时,要立即到医院救治。预防手足口病要注意培养儿童良好的卫生习惯,勤洗手,注意开窗通风;避免和有发热的病人接触,避免到人多拥挤的场所;注意儿童营养提高抵抗力。
二、细菌或病毒性腹泻病常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等,病毒主要有肠道病毒、轮状病毒等。一年四季均可发病,夏秋季节高发,成人及幼儿均易感染。
专家:预防腹泻病的主要措施是“把好一张口”,防止病从口入,做到五要五不要。五要:饭前便后要洗手,买回海产要煮熟,隔餐食物要热透,生熟食品要分开,出现症状要就诊。
五不要:生水未煮沸不要喝,无牌餐饮不光顾,腐烂食品不要吃,暴饮暴食不可取,未消毒(患者污染)物品不要碰。患者排泄物污染的厕所、餐具、地面、地拖、门拉手、衣物,要使用漂白粉、84消毒水、过氧乙酸、戊二醛等进行消毒。
专家提醒公众,出现腹泻症状,只要及时就诊,一般会很快治愈,切忌随意使用抗生素。夏秋季在霍乱疫区内或去过霍乱疫区,若出现腹泻症状,尤其是剧烈的无痛性水样腹泻,应马上就诊,与霍乱感染者一起就餐或密切接触的人也应做相应检查,以确定是否感染。
三、猩红热猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。
人群普遍易感,儿童少年多发。以发烧、咽颊炎、典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。
专家:在流行季节搞好个人卫生和环境卫生,经常通风换气和湿式扫除是做好猩红热防控的关键。家长要尽量少带儿童去公共场所,托幼机构应加强晨、午检,发现患儿应立即隔离治疗,患儿所污染的器具应煮沸和洗烫消毒。
四、流行性腮腺炎流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性传染病,在学龄前儿童中广泛流行,成人也易感染。其主要临床特征为腮腺肿大,也可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统,发生严重并发症。
专家:为预防流腮,适龄儿童应及时接种含流腮成分的疫苗,如麻腮或麻腮风疫苗。平常还应养成良好的个人卫生习惯,房间或教室要经常开窗通风换气,保持室内空气清新。
感染流腮后要进行隔离治疗,隔离期限一般认为应从发病始至腮腺肿大完全消退为止,约3周。被患者污染的饮食用具应煮沸消毒。
五、水痘水痘是由水痘 -带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,是小儿常见的急性呼吸道传染病,成人也易感。临床特征为发热,分批出现的皮肤黏膜的斑疹、丘疹、疱疹及结痂,主要传染源是患者,可通过空气飞沫或解除水痘疱疹及其污染的用具传染。
在出疹前48小时至疱疹完全结痂前均有传染性。专家:因为水痘皮疹特点,可同时见多种皮疹形态出现,因此也称“四世同堂”。
本病为自限性疾病,合理护理及对症处理预后一般良好,痂脱落后大多不留瘢痕。重症或并发脑炎者,预后差,甚至可导致死亡。
水痘传染性很强,应严格呼吸道隔离,保持皮肤清洁,避免搔抓疱疹继发感染,皮肤瘙痒可用炉甘石洗剂涂擦。普通人群应注意室内通风换气,避免与急性期患者接触,患者污染物,用具可用煮沸或日晒等方法消毒。
六、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上以发热、眼结膜炎、上呼吸道炎及口腔麻疹粘膜斑、皮肤出现红色斑丘疹为特征。
传染性极强。患者是传染源,在发病前2日至出疹后5日内患者的鼻咽气管和眼结膜分泌物均带病毒。
密切接触者可通过手的污染而间接传播。人群普遍易感,未患麻疹,未接种疫苗者接触患者后90%以上可发病。
专家:麻疹从发热到出疹一般为3-5天,发热时可伴干咳、喷嚏、流涕、眼结膜充血、畏光、流泪、眼分泌物增多。口腔双侧第一臼齿颊粘膜上出现针尖大小的灰白色小点。
出疹时首先见于耳后发际,逐渐到额头、颜面、颈部,再自上而下蔓延至胸、背、腹及四肢。出疹时病情可加重,疹出齐后按出疹顺序消退,伴脱屑,一般不留疤痕。
本病一般预后良好,重症病死率较高。流行期间,易感者应避免到公共场所或探亲访友。
婴幼儿应做好麻疹疫苗接种,且注意定时复种。专家提醒:夏季由于高温,食物易腐败变质、蚊蝇猖獗,若是进食不干净的食物或变质的食物极易罹患急性肠道传染病。
夏季特别要注意食品的卫生,食具要定时消毒。另外,家庭的冰箱也是细菌繁殖的温床,应经常清理清洁。
家庭可备藿香正气水等中药预防性地服用。夏季家庭要特别注意灭蚊和防蚊,消灭传染媒介。
首先要保持家庭的清洁、卫生;其次要勤洗澡,勤更衣,蚊子。
告别气候宜人的春季,步入酷暑见长的夏季,高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化,所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化,尽享夏季之畅快。下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防:
1、热感冒:也就是我们常说的“热伤风感冒”,天热流汗消耗了大量的体液和能量,另外,贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡,此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温,同时多喝白开水,必要时可以喝点淡盐开水,同时保证充足睡眠和必要的营养。
2、胃肠道疾患:夏季气温高,食物容易腐坏变质,且蚊虫肆虐,易发肠道传染病,如霍乱,痢疾,甲肝,食物中毒等。因此,夏天不要吃不洁的食物,受凉时间不要太长,尤其不要吃冰冻食物过多,因其会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减低,消化功能降低,易出现上吐下泻胃肠炎症状。
3、“热中风”:对于老年人体内水分比年轻人要少,加上生理反应慢,大量出汗后易产生“脱水”。“脱水”会使血液粘稠,这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说,无异于“火上浇油”,发生中风的几率自然增高。谈到预防同样应适时补充水分,同时应注意做到“不渴时也要喝”。饮食结构亦要做好调整,多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。高血压患者应经常测血压,调整好用药量,使血压保持稳定。
4、皮肤病:高温利于一些细菌和真菌的繁殖,加上皮肤出汗比较多,皮肤潮湿,也利于一些细菌的繁殖,所以容易产生一些皮肤的癣病,最常见的皮肤癣病应属足癣,俗称的脚气.预防应以保持皮肤清洁干燥为主要措施,对于足癣袜子尽量选择纯棉质地,以利吸汗。
根据夏天的特点就可以得到很多: 1.夏天蚊子、老鼠、苍蝇等是很多的,所以,这些动物传播的疾病是很常见的,比如:登革热、黄热病、疟疾、流行性乙型脑炎、血丝虫病、流行性出血热、鼠疫、钩端螺旋体病、肺结核等。
2.夏天气温高,食品容易被蚊虫叮,而且容易腐败,因此肠胃道传染病也很常见,比如:霍乱、伤寒、副伤寒、菌痢、甲型肝炎、戊型肝炎、阿米巴痢疾等 3.夏天天气炎热,人们贪凉,所以在河水、湖水中的病原体,也可能引起传染病的爆发,比如血吸虫病。 4.其他的还有:麻疹、腮腺炎、水痘、手足口病、乙型肝炎、狂犬病等。
夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起疾病。8月15日,宜昌市消协联合市卫生监督中心就如何正确选购食物、如何预防食物中毒、如何预防肠道传染病向市民发出消费警示。
夏天如何正确选购食物
多吃瓜类蔬菜,夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,除补充人体的水分外,瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。
多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等,这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
夏季如何预防食物中毒
市民必须遵守以下饮食原则:新鲜。所有生鲜食品原料及调味料添加物要保持其鲜度;清洁。食物应彻底清洗,调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁;迅速。食物要尽快处理烹饪,做好的食物也应尽快食用;加热。食物要煮熟再食用,一般超过70℃以上细菌易被杀灭;冷藏。食物的调理及保存应特别注意温度控制在7℃以下;人员卫生。调理食物前彻底洗净双手;手部有伤口,应完全包扎好才可调理食物(伤口勿直接接触食品)。
夏季如何预防肠道传染病
夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此,预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。
在选购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。
烹调时,饮具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。
凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。
夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。
苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介,因此,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。
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根据夏天的特点就可以得到很多:
1.夏天蚊子、老鼠、苍蝇等是很多的,所以,这些动物传播的疾病是很常见的,比如:登革热、黄热病、疟疾、流行性乙型脑炎、血丝虫病、流行性出血热、鼠疫、钩端螺旋体病、肺结核等。
2.夏天气温高,食品容易被蚊虫叮,而且容易腐败,因此肠胃道传染病也很常见,比如:霍乱、伤寒、副伤寒、菌痢、甲型肝炎、戊型肝炎、阿米巴痢疾等
3.夏天天气炎热,人们贪凉,所以在河水、湖水中的病原体,也可能引起传染病的爆发,比如血吸虫病。
4.其他的还有:麻疹、腮腺炎、水痘、手足口病、乙型肝炎、狂犬病等。
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