社区防震减灾安全知识培训活动(社区开展防灾减灾宣传有哪些方面的内容)
1.社区开展防灾减灾宣传有哪些方面的内容
近几年，我国多次经历破坏性特别严重的各类自然灾害，生命和财产损失都相当严重，很多市民对于自然灾害的危害性以及如何在灾难来临之时尽量减少损失知之甚少，一些中小学生更是认为学校的防灾减灾教育更是像背课文一样，许多学生都不能对这些问题实现真正意义上的理解.为什么在面对如此之多的血的教训的时候，市民的防灾减灾意识还是如此薄弱呢？究其原因，主要有以下三个方面：一是防灾减灾宣传教育活动不够到位.相当多数的市民对国家防震减灾相关法律法规以及如何应对突发自然灾害知之甚少，再加上呼和浩特市历史上没有发生过特别重大的自然灾害，更使广大市民存有侥幸心理，没有主动了解防灾减灾知识的需求.而目前直接进行的防灾减灾宣传规模不大、影响不广，仅限于在某些特殊的日子里集中的进行，形式也比较单调，宣传的内容虽然非常具有使用价值，但是难以引起市民们的充分重视.二是防灾减灾知识和技能普及工作不到位.街道和社区缺乏具备专业知识的防灾减灾工作人员，仅仅依靠一般性的防灾减灾知识宣传，无法建立防灾减灾宣传的长效机制，也就不能潜移默化的将防灾减灾意识和知识灌输到每一名市民的脑海中.三是防灾减灾演练活动进行的不够积极.防灾减灾的演练仅在某些特定的时间作为一种纪念活动来进行，致使广大市民并不熟悉社区应急避难场所的位置、灾害预警信号和应急疏散路径等一系列防灾减灾的重要方式方法，在真正的灾害来临之时只能是慌了手脚.基于以上原因，在提高市民防灾减灾意识方面，街道和社区在今后的工作中应从以下三个方面入手，着力提高居民防灾减灾意识：一是积极开展防灾减灾文化宣传活动.街道和社区要积极寻找恰当契机，大力弘扬我国传统防灾减灾文化，大力弘扬近年来在应对汶川、玉树地震中凝聚的“万众一心、众志成城，不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学”的伟大抗震救灾精神，以及在应对舟曲特大山洪泥石流灾害中彰显的抗洪救灾精神.要充分发挥各类公共文化场所、重特大自然灾害遗址和有关纪念馆的教育、警示作用.要通过组织现场观摩学习、举办专题知识讲座、在新闻媒体开设专栏专题等形式，开展形式多样的防灾减灾文化宣传活动，努力营造全民参与防灾减灾的文化氛围.二是大力推进防灾减灾知识和技能普及工作.要加强面向广大社会公众的防灾减灾知识、技能的普及，编制、出版符合行业或地区灾害风险特点的防灾减灾知识读物、影视作品，通过张贴海报、放置展板、分发资料、现场咨询等方式，开展有针对性的防灾减灾科普教育活动.要充分发挥广播、电视、网络等媒体优势，推动防灾减灾知识和政策法规宣教进机关、进学校、进企事业单位、进社区、进家庭.要加强宣传引导，积极创造有利条件，增强广大群众的防灾减灾意识和自救互救技能.三是广泛开展防灾减灾演练活动.要针对潜在灾害风险和区域灾害特点，立足实际、因地制宜，组织机关、企事业单位、学校、医院等开展防汛抗旱、防震减灾、防风防雷、地质灾害防御、消防安全、事故防范、卫生防疫等方面的应急演练活动.有条件的地方要组织社区居民开展应急救灾演练，让群众了解社区应急避难场所的位置，熟悉灾害预警信号和应急疏散路径，提高社区综合防灾减灾能力.演练活动要广泛动员群众参与，加强宣传力度，形成声势，扩大影响.要想做好防灾减灾工作，单凭政府一家之力，收效甚微.西街街道办事处秦瑶 供稿。
2.如何做好社区防灾减灾工作
一、摸清底子
目前社区共有危、旧宿舍房共计636户。其中重点危房有267户，市房管所直管公房危房占267户中的90%，主要分布在细巷子、楠屋坪、石巷子、横街片区，有94户无人居住。老宿舍房有369户，主要为湘潭原压缩机厂拐角楼宿舍、水运公司宿舍、再生公司废旧宿舍、华南仓库宿舍、东坪粮店宿舍等。80%左右的老宿舍房有居民居住。
二、采取措施
（一）夯实基础 有效开展防灾减灾工作
社区成立了防灾减灾工作领导小组、年初制定了防灾减灾工作计划、立足实际制定了应急预案、完善了综合减灾基础设施，建立了临时安置点、医疗救护点、防灾减灾办公室、物资储备室等、制定了灾害风险地图、综合避难图、应急救援过程图、建立健全了防灾减灾日常管理制度、隐患检查记录台帐，组建了防灾减灾志愿队伍，积极宣传动员居民参与、开展防灾减灾知识培训及各类活动等。针对暴雨期、防汛期，制定值班安排表，加强巡查，做好防范措施，杜绝隐患。
（二）有的放矢 积极解决辖区灾害风险
1、原低洼易涝地段汽车东站、扁担街、太平街一带58户。该地域每逢湘江涨水期必定内涝，东坪街道、横街社区常态化地设置紧急转移安置场所，以便在湘江涨水期能及时转移人员及重要财产、发放生活补贴、租船巡防保安全等。街道、社区自2009年至2011年累计投入资金10万余元。该地段通过烧窑港项目工程进行改造，已于2011年建成了湿地公园，问题得到彻底解决。
2、2008年，细巷子一带房管所危房户房屋半夜倒塌，街道与社区将受灾民居紧急转移安置居住旅馆，发放生活补贴。当年街道争取政府支持于2009年解决该类廉租房45户。
3、2009-2010年，针对石巷子片区成堆房屋漏雨严重，居民无法居住，街道耗资8万余元对该片房屋进行修缮和维护。
4、2010年，街道耗资7000余元搭防护架，对细巷子2号家用电器厂内多家危房倾斜，墙头砖瓦经常掉落严重影响过道行人安全的地段进行补救，以确保行人安全。
5、2013年3月11日凌晨2点，横街32号居民家发生火灾，周边都是危房，砖木结构。消防车又进不来，导致该户财产全部销毁，所幸未刮一点风，未造成人员伤亡，也未烧及邻户。社区将其转移安置并对其邻居造成窗户破裂等赔偿近万元。
6、2013年，横街危房影响行人安全及周边住户，街道耗资近2万余搭建了防护棚。
7、2013年，由于横街一家企业原有旧围墙因水涝发生局部倒塌，危及邻近几户居民住宅安全，由街道出资2万余元对该围墙进行修缮。
8、对沿街经常内涝的地段争取区建设局支持对石巷子片区主马路修建了下水道，共耗资5万余元，彻底解决了这一问题。
9、2014年，针对石巷子片区房管所直管公房危房，社区结合同心社区创建，与岳塘房管所沟通联系，争取支持，房管所将其纳入棚改项目进行了改造，对房屋进行了修缮、改装、对道路进行了提质、重点危房区域修建了防护墙，杜绝隐患。
三、下步工作
1、加大廉租房申报和落实力度。针对由于社区危房户多的具体情况，应全面加强危房户的排查，对重点危房实行快报快审批，及时转移安置，确保居民居住安全。
2、对控规区域落实危房审批特事特办的机制。对符合政策申报三原维修建设的居民户实行特事特办，缩短审批时间。
3、政府加大对东坪街道各社区存在危险的公共设施、重点部位的维修改造投入，确保居民居住和出行平安。
3.社区委员会防火减灾宣传知识
1、消防器材的使用知识： 1.1防火基本观念 （1）火的形成有其下列三个要件：即可燃物、助燃物，着火源。
三者缺一火即无法形成。 （2）当火灾发生时，如不及时扑灭会迅速扩大蔓延。
但是如果采取一些简单的安全措施及给予足够的重视，绝大多数的火灾是可以扑灭的，尤其是住宅火灾。 （3）对火灾扑救，通常采用窒息（隔绝空气）、冷却（降低温度）、隔离（移去可燃物）和化学中断四种。
1.2火灾的种类依国家标准分为四类： （1）普通物品火灾（A类）：凡由木材、纸张、棉、布，塑胶等固体所引起之火灾。 （2）易燃液体火灾（B类）：凡由汽油、酒精等所引起的火灾. （3）可燃气体火灾（c类）：如液化石油气，煤气、乙炔等引起的火灾。
（4）金属火灾（D类）：凡钾、钠锂及禁水物质引起之火灾。 1.3灭火器的分类 灭火器的种类很多，按其移动方式可分为：手提式和推车式；按驱动灭火剂的动力来源可分为：储气瓶式、储压式、化学反应式、按所充装的灭火剂则又可分为：泡沫、干粉、二氧化碳、酸碱等。
1.4灭火器的使用方法： （1） 手提式化学泡沫灭火器及其使用方法。 泡沫灭火器适用于扑救如油制品、油脂等引起的火灾.但不能用于扑救水溶性可燃、易燃液体的火灾，如醇、酯、醚、酮等物质火灾，也不能扑救带电设备等的火灾。
其使用方法是：可手提筒体上部的提环.迅速奔赴火场。这时应注意不得使灭火器过分倾斜，更不可横拿或颠倒.以免两种药剂混合而提前喷出。
当距离着火点10米左右，即可将筒体颠倒过来，一只手紧握提环.另一只手扶住筒体的底圈，将射流对准燃烧物。在扑救可燃液体火灾时，如已呈流淌状燃烧，则将泡沫由远而近喷射.使泡沫完全覆盖在燃烧液面上；如在容器内燃烧，应将泡沫射向容器的内壁，使泡沫沿着内壁流淌，逐步覆盖着火液面。
切忌直接对准液面喷射.以免由于射流的冲击，反而将燃烧的液体冲散或冲出容器，扩大燃烧范围。在扑救固体物质火灾时.应将射流对准燃烧最猛烈处。
灭火时随着有效喷射距离的缩短.使用者应逐渐向燃烧区靠近.并始终将泡沫喷在燃烧物上，直到扑灭。使用时，灭火器应始终保持倒置状态，否则会中断喷射。
手提式泡沫灭火器存放应选择干燥、阴凉、通风并取用方便之处.不可靠近高温或可能受到曝晒的地方，以防止碳酸分解而失效；冬季要采取防冻措施.以防止冻结；并应经常擦除灰尘、疏通喷嘴，使之保持通畅。 （2） 推车式泡沫灭火器及其使用方法。
推车式泡沫灭火器适应的火灾与手提式化学泡沫灭火器相同。 其使用方法是：使用时，一般由两人操作，先将灭火器迅速推拉到火场，在距离着火点10米左右处停下.由一人施放喷射软管后，双手紧握喷枪并对准燃烧处；另一人则先逆时针方向转动手轮，将螺杆升到最高位置，使瓶盖开足.然后将筒体向后倾倒，使拉杆触地.并将阀门手柄旋转90度，即可喷射泡沫进行灭火。
如阀门装在喷枪处，则由负责操作喷枪者打开阀门。 由于此种灭火器的喷射距离远，连续喷射时间长，因而可充分发挥其优势，用来扑救较大面积的储槽或油罐车等处的初起火灾。
（3） 空气泡沫灭火器及其使用方法。 空气泡沫灭火器的适用范围基本上与化学泡沫灭火器相同。
但抗溶泡沫灭火器还能扑救水溶性易燃、可燃液体的火灾如醇、醚、酮等溶剂燃烧的初起火灾。 其使用方法是：可手提或肩扛迅速奔到火场，在距燃烧物6米左右，拔出保险销.一手握住开启压把.另一手紧握喷枪；用力捏紧开启压把.打开密封或刺穿储气瓶密封片，空气泡沫即可从喷枪口喷出。
但要注意.空气泡沫灭火器使用时.应使灭火器始终保持直立状态、切勿颠倒或横卧使用，否则会中断喷射。同时应一直紧握开启压把，不能松手.否则也会中断喷射。
（4） 酸碱灭火器及其使用方法。 酸碱灭火器适用于扑救木、织物、纸张等引起的初起火灾。
其使用方法是：使用时应手提简体上部提环，迅速奔到着火地点。绝不能将灭火器扛在背上，也不能过分倾斜.以防两种药液混合而提前喷射。
在距离燃烧物6米左右，即可将灭火器颠倒过来，并摇晃几次，使两种药液加快混合；一只手握住提环，另一只手抓住筒体下的底圈将喷出的射流对准燃烧最猛烈处喷射。同时随着喷射距离的缩减，使用人应向燃烧处推近。
（5） 二氧化碳灭火器的使用方法。 使用二氧化碳灭火器灭火时，应将其提到或扛到火场.在距燃烧物5米左右，放下灭火器拔出保险销，一手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手紧握启闭阀的压把。
对没有喷射软管的二氧化碳灭火器，应把喇叭筒往上扳70。~90。
使用时.不能直接用手抓住喇叭筒外壁或金属连线管，防止手被冻伤。
灭火时，当可燃液体呈流淌状燃烧时.使用者将二氧化碳灭火剂的喷流由近而远向火焰喷射。如果可燃液体在容器内燃烧时.使用者应将喇叭筒提起.从容器的一侧上部向燃烧的容器中喷射。
但不能将二氧化碳射流直接冲击可燃液面，以防止将可燃液体冲出容器而扩大火势.造成灭火困难。 推车式二氧化碳灭火器一般由两人操作.使用时两人一起将灭火器推或拉到燃烧处，在离燃烧物10米左右停下.一人快速取下喇叭筒并展开喷射软管后，握住喇叭筒根部的手柄，另一人快。
4.社区委员会防火减灾宣传知识
1、消防器材的使用知识： 1.1防火基本观念 （1）火的形成有其下列三个要件：即可燃物、助燃物，着火源。
三者缺一火即无法形成。 （2）当火灾发生时，如不及时扑灭会迅速扩大蔓延。
但是如果采取一些简单的安全措施及给予足够的重视，绝大多数的火灾是可以扑灭的，尤其是住宅火灾。 （3）对火灾扑救，通常采用窒息（隔绝空气）、冷却（降低温度）、隔离（移去可燃物）和化学中断四种。
1.2火灾的种类依国家标准分为四类： （1）普通物品火灾（A类）：凡由木材、纸张、棉、布，塑胶等固体所引起之火灾。 （2）易燃液体火灾（B类）：凡由汽油、酒精等所引起的火灾. （3）可燃气体火灾（c类）：如液化石油气，煤气、乙炔等引起的火灾。
（4）金属火灾（D类）：凡钾、钠锂及禁水物质引起之火灾。 1.3灭火器的分类 灭火器的种类很多，按其移动方式可分为：手提式和推车式；按驱动灭火剂的动力来源可分为：储气瓶式、储压式、化学反应式、按所充装的灭火剂则又可分为：泡沫、干粉、二氧化碳、酸碱等。
1.4灭火器的使用方法： （1） 手提式化学泡沫灭火器及其使用方法。 泡沫灭火器适用于扑救如油制品、油脂等引起的火灾.但不能用于扑救水溶性可燃、易燃液体的火灾，如醇、酯、醚、酮等物质火灾，也不能扑救带电设备等的火灾。
其使用方法是：可手提筒体上部的提环.迅速奔赴火场。这时应注意不得使灭火器过分倾斜，更不可横拿或颠倒.以免两种药剂混合而提前喷出。
当距离着火点10米左右，即可将筒体颠倒过来，一只手紧握提环.另一只手扶住筒体的底圈，将射流对准燃烧物。在扑救可燃液体火灾时，如已呈流淌状燃烧，则将泡沫由远而近喷射.使泡沫完全覆盖在燃烧液面上；如在容器内燃烧，应将泡沫射向容器的内壁，使泡沫沿着内壁流淌，逐步覆盖着火液面。
切忌直接对准液面喷射.以免由于射流的冲击，反而将燃烧的液体冲散或冲出容器，扩大燃烧范围。在扑救固体物质火灾时.应将射流对准燃烧最猛烈处。
灭火时随着有效喷射距离的缩短.使用者应逐渐向燃烧区靠近.并始终将泡沫喷在燃烧物上，直到扑灭。使用时，灭火器应始终保持倒置状态，否则会中断喷射。
手提式泡沫灭火器存放应选择干燥、阴凉、通风并取用方便之处.不可靠近高温或可能受到曝晒的地方，以防止碳酸分解而失效；冬季要采取防冻措施.以防止冻结；并应经常擦除灰尘、疏通喷嘴，使之保持通畅。 （2） 推车式泡沫灭火器及其使用方法。
推车式泡沫灭火器适应的火灾与手提式化学泡沫灭火器相同。 其使用方法是：使用时，一般由两人操作，先将灭火器迅速推拉到火场，在距离着火点10米左右处停下.由一人施放喷射软管后，双手紧握喷枪并对准燃烧处；另一人则先逆时针方向转动手轮，将螺杆升到最高位置，使瓶盖开足.然后将筒体向后倾倒，使拉杆触地.并将阀门手柄旋转90度，即可喷射泡沫进行灭火。
如阀门装在喷枪处，则由负责操作喷枪者打开阀门。 由于此种灭火器的喷射距离远，连续喷射时间长，因而可充分发挥其优势，用来扑救较大面积的储槽或油罐车等处的初起火灾。
（3） 空气泡沫灭火器及其使用方法。 空气泡沫灭火器的适用范围基本上与化学泡沫灭火器相同。
但抗溶泡沫灭火器还能扑救水溶性易燃、可燃液体的火灾如醇、醚、酮等溶剂燃烧的初起火灾。 其使用方法是：可手提或肩扛迅速奔到火场，在距燃烧物6米左右，拔出保险销.一手握住开启压把.另一手紧握喷枪；用力捏紧开启压把.打开密封或刺穿储气瓶密封片，空气泡沫即可从喷枪口喷出。
但要注意.空气泡沫灭火器使用时.应使灭火器始终保持直立状态、切勿颠倒或横卧使用，否则会中断喷射。同时应一直紧握开启压把，不能松手.否则也会中断喷射。
（4） 酸碱灭火器及其使用方法。 酸碱灭火器适用于扑救木、织物、纸张等引起的初起火灾。
其使用方法是：使用时应手提简体上部提环，迅速奔到着火地点。绝不能将灭火器扛在背上，也不能过分倾斜.以防两种药液混合而提前喷射。
在距离燃烧物6米左右，即可将灭火器颠倒过来，并摇晃几次，使两种药液加快混合；一只手握住提环，另一只手抓住筒体下的底圈将喷出的射流对准燃烧最猛烈处喷射。同时随着喷射距离的缩减，使用人应向燃烧处推近。
（5） 二氧化碳灭火器的使用方法。 使用二氧化碳灭火器灭火时，应将其提到或扛到火场.在距燃烧物5米左右，放下灭火器拔出保险销，一手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手紧握启闭阀的压把。
对没有喷射软管的二氧化碳灭火器，应把喇叭筒往上扳70。~90。
使用时.不能直接用手抓住喇叭筒外壁或金属连线管，防止手被冻伤。
灭火时，当可燃液体呈流淌状燃烧时.使用者将二氧化碳灭火剂的喷流由近而远向火焰喷射。如果可燃液体在容器内燃烧时.使用者应将喇叭筒提起.从容器的一侧上部向燃烧的容器中喷射。
但不能将二氧化碳射流直接冲击可燃液面，以防止将可燃液体冲出容器而扩大火势.造成灭火困难。 推车式二氧化碳灭火器一般由两人操作.使用时两人一起将灭火器推或拉到燃烧处，在离燃烧物10米左右停下.一人快速取下喇叭筒并展开喷射软管后，握住喇叭筒根部的手柄，另一人快速按逆时针方向旋动手轮.并开到最。
5.防震减灾主题班会
防震减灾主题班会
【活动主题】
自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【活动对象】xxxxxxxx
【活动目的】
1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。 2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。 【活动过程】 一、导入活动主题：
2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8.0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞„久久萦绕在我们心中。
四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么？
你做好战胜地震的准备了么？
二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。 1、地震前应做哪些准备？
学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动；备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙（承重墙）附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。 2、如何做好疏散准备？
清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。 三、地震时自救知识： 1、地震时的避震原则是什么？
（应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。）2、地震时怎样自救？先让学生讨论交流，再做补充和总结。 1只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。
2在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
3在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
4在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。 5在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。
6一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻；用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。 四、地震后互救知识：
1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风（通气）的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治
3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
【活动小结】
地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航！我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。
6.防火防震安全知识教育初一250字
一、面临地震，如何做好防震减灾？ 假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。
另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的卫生间等处暂避。如果你在教室里，要迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。
躲过主震后，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。撤离时注意保护头部，最好用各种柔软物品护住头部。
假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或书包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。
并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。 二、发生险情时，如何救助？ 地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。
无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
三、防火应注意什么？ 预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起： 1、不玩火。有的同学对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。
玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。 2、不吸烟。
吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。 3、爱护消防设施。
为了预防火灾，防止火灾事故，教学楼、宿舍楼都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。 四、火场逃生方法 1、身处火场，要保持冷静，尽量迅速观察、判明火势情况，明确自己所处环境的危险程度，迅速查明疏散通道是否被烟火封堵，针对火情，做出正确判断，选择最佳的逃生路线和方法。
2、如逃生必经路线充满烟雾，要用湿毛巾或衣物捂住脸部，防止或减少吸入有毒烟气，并低姿势或葡匐前进。 3、选择逃生路线，应根据火势情况，优先选用最简便、最安全的通道。
如楼层起火时，先选用安全疏散楼梯、室外疏散楼梯、普通楼梯等，如果这些通道已被烟火切断，再考虑利用楼顶窗口、阳台和落水管、避雷线等脱险。 4、有时，楼梯虽然已着火，但火势不大，这时可用湿棉被、毯子等披裹在身上，从火中冲过去，虽然人可能受点轻伤，但可避免生命危险。
在这种情况下，要早下决心，不要犹豫不决，否则，火越烧越大，就会失去逃生的机会。 5、如果正常通道均被烟火切断，其他方法都无效，火势又逼近，也不要仓促跳楼，有可能的话，先在室内牢固的物体上拴上绳子，如无绳子也可用撕开的被单连接起来，然后，顺着绳子或布条往下滑，下到安全楼层或地面上。
但必须保证安全系数和绳子或布条有足够的长度。 6、如果时间来不及，需要跳楼时，可先往地上抛一些棉被、床垫等柔软物品，以增加缓冲，且应注意不要站在窗台上往下跳，可用手扒住窗台或阳台，身体下垂，自然落下，这样，既可保证双脚先着地，又能缩短高度。
7、学会使用求救信号 ，除了拨打手机之外，也可从阳台或临街的窗户向外发出呼救信号，比如向楼下抛扔沙发垫、枕头和衣物等软体信号物。夜间则可用打开手电、应急照明灯等方式发出求救信号，帮助营救人员找到确切目标。
五、撤离注意事项： 1、熟悉本班、本宿舍的疏散的方案和路线，按事先指定路线疏散 2、快慢结合（快：出班出宿舍快；慢：进入楼梯或拐弯要慢） 3、就近（靠门靠窗先撤，边走边排边排边走） 4、避让（下楼梯不拥挤，行进时不抢、推前面的同学） 5、若是地震时，应等主震过后再迅速撤离，疏散时应贴着墙壁走。
7.防震救灾小知识
防震小知识。
如果地震发生时你再室内，那么你不妨试试：
1.选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
2.抓住桌腿等牢固的物体；
3.保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
4.保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；
5.躲避时不要靠近窗边或阳台上去！
6.千万不要跳楼！
地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室内要注意利用它们。
如果地震发生时你在室外，那么你应注意：
1.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
2.就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；
3.要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑；
4.避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
5.避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
同时，在室内避震还要注意：
震动停止后，要听从政府的指挥，迅速从建筑物中撤离。
此外用手机向朋友报告情况可能会堵塞营救服务所需的频率。
