老年人常见的安全问题首先就是摔倒,因为老年人走步有的时候就走不稳。
还有一个问题就是服错药这个很常见,有一些慢性病的老年人他们有的时候就记不清楚,哪个要开服几次,所以最好给老年人准备一个药盒,把他们服的药都放在一个小盒子里面,每次就一个小盒子吃掉就可以,他们就不用去记忆。其实还有一种叫做心理伤害,他们是孤独的。
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老人的行动: 让老人做事情时,经常提醒他们动作要缓慢一些,不要着急(因为有不服老的)。
家中室内要注意检查有地滑的问题没有。老人出门时的代步车要选好,最好超过70岁不要骑电动车。
老人的保健: 许多老人都很知道养生,但现在社会养生的花样太多,帮助老人多选几家相对条件好的公司产品,以防上当受骗,起反作用。 老人的健忘: 人老了记性逐渐衰退,不要经常责怪老人的忘事,要侬钛卤眶帮助提醒他们把容易忘掉的事情做好。
吃药呀、关煤气呀,尤其是吃闲套榱脲药,每天可以让老人把一天要吃的药从瓶中取出后,分包单独放在一个空盒子里,按时服用就是了,避免重复吃。 老人的理财: 人们常说老财迷,人老了变财迷了。
老年人心软,当心理财骗子,提醒老人不要贪小便宜吃大亏,帮老年人理财把关。当老年人参加理财产品时,我们年轻人最好侧面了解了解,以免让老人上当受骗。
老人的锻炼: 要从老人的爱好建议他们参加里的活动,尤其是溏胃釜阼对性格孤僻的老人,老人多参加有组织的锻炼活动,对于老人的身心健康都有好处。 广场舞、捺疮啭普太极拳都很适合老年人参加。
这样对他们突发性的情况,及时有发现,相对是更安全。 老人的居住: 老人到70岁后,应该和子女居住在一起。
如果没有和子女一起居住的条件,也最好家中有子女值班和老人居住或请有保姆陪伴为好。也可以选择到老年公寓居住。
这样能使老人更安全和有安全感。
影响社区及家庭老年人安全的高危因素
1、慢性病对老年人安全的影响 87.8%的老年人患有慢性病,其中51.5%患有两种以上慢性病,高血压患病率位居榜首65.7%(65例),与文献报道一致[1]。老年人患病后会伴有一种或多种日常生活自理能力下降,如行动不稳、动作不协调等,易发生跌倒等危险[2]。本次调查中,42.4%老年人在家或户外发生过跌倒,有文献统计[3],每年有1/3 65岁以上的老年人、1/2 80岁以上老年人都经历过跌倒事件。因此,社区老年人慢性病引发的跌倒问题应引起政府有关部门及社区卫生服务机构的高度重视,加强对这方面的研究与探讨,以制定出相应的应急预案,减少这类不安全事件的发生。表2 42例老年人发生跌倒问题分析(略)
2、药物也可引发老年人安全问题 被调查的99例老年人中,76.8%服用1~3种药物,21.2%服用4~6种药物,最多的服用10种以上药物。调查中发现,有37.4%的老年人不了解所服药物的副作用和注意事项,与文献报道[4]相近:27.71%患者基本了解药物性能,但对服药前后的注意事项不很清楚;并且33.3%的老年人内服药与外用药不能分开放置,极易引起老年人误服,调查结果中12.1%的老年人因看错说明或遗忘而发生误服,有的时间不对,不该服时却服了,有的剂量不对,多服或少服,这些都构成了老年人安全隐患,社区医务人员首先要有安全意识,做好辖区老年人安全用药指导,确保社区老年人的用药安全。
3、老年人自身功能状况与生活环境也是出现安全问题的危险因素 随着年龄的增长、慢性疾病的侵袭,老年人身体各器官功能减退,调节能力逐步下降,本组调查中有20.2%老年人在起床、站立时有自觉头晕症状,35.4%老年人因身体无力而行走不便,同时有些老年人夜间起夜次数增多,35.4%老年人起夜次数在3次以上,且32.3%起夜时不开照明灯。一些家庭中家居环境也存在着安全问题,41.4%老年人家中无防滑物品,56.6%无扶手,都易成为老年人出现不安全问题的高危因素。需要全科医生与社区护士认真思考,如何教会老年人规避安全风险,改变不良生活习惯,增强安全防范意识,做到防患于未然。
4、老年人对预防护理安全问题的需求普遍存在 本组调查数据表明,绝大多数老年人有对预防安全问题的需求,安全问题已越来越受到老年人的重视。86.9%的老年人想知道预防安全的措施,79.8%的老年人想了解有关预防安全方面的知识。全科医生与社区护理人员要根据老年人的需求,做好他们的安全教育,利用老年人喜欢的宣传方式进行安全指导,如讲课、家庭指导、发放宣传小册子等,重点对老年人用药安全、跌倒、饮食、长期卧床等内容进行指导,加强老年人自我防护意识,严格控制高危环节,矫正老年人生活中容易导致安全问题的不良习惯,改善家居环境,安装防护设施,同时做好老年人照顾者安全知识的培训,预防各种不安全事件的发生,以确保社区及家庭老年人的医疗护理安全。
人到老年安全第一。
安全问题应是老年人最应考虑的一个问题,老年人年高体弱,腿脚不灵便,故在日常生活中要注意禁忌一些事情: 1、忌情绪不稳。老年人应保持稳定的情绪,既要避免“乐极生悲”,也要避免“怒发冲冠”;即老年人要避免过度兴奋,也要避免脾气暴躁,以防止突发脑溢血、心脏病等意外的发生。
2、忌吃饭过快。老年人进食需细嚼,这样才有助消化吸收。
饭吃得急,狼吞虎咽的极其容易发生噎食品。3、忌站着穿裤。
老年人多体弱多病,行动不便,站立不稳,且多有骨质疏松,站着穿裤子是很危险的,一旦站立不稳摔倒了,后果往往非常严重。 4、忌用力排便。
老年人因胃肠功能紊乱常发生便秘病症,因此,老年人应养成按时排便的好习惯。当排便不顺时,应在医生指导下借助药物排便,不能硬排。
因为过分用力排便往往导致血压升高,有可能导致休克以至脑溢血的发生。5、忌猛然回头。
老年人多有颈部骨质增生性疾病,颈骨急扭很易压迫血管,造成头部供血不足,出现眩晕、摔倒的意外事件。6、忌腰带过紧。
老年人腰带最好使用松紧带,如腰带太紧,易使下身血流不畅,对肛门的影响最为严重,下身供血不足极易患上痔疮。7、参加锻炼要量力而行。
运动量不要大,更不能蛮干,尤其不能做像急剧旋转、过分负重以及比较长久的弯腰低头等动作。运动时,千万不要争强好胜,在气候过于炎热、过于寒冷时,最好不要锻炼。
老年人锻炼时如感到胸闷、头晕、眼花或心跳过速等反常现象,应立即停止活动,千万不能勉强锻炼。 8、要避免快速变换体位。
老年人常因血管硬化,致使脑供血不足;因此老年人在变换体位,尤其要避免快速站立起,以避免脑缺血的发生。9、不攀高。
因老年人臂力和腿力减弱,身体平衡能力下降,且由于骨质疏松,一旦摔倒极易导致骨折,所以要尽量避免做攀高的动作。 10、行走安全注意。
老年人独自外出不要走得太远,最好有家属陪伴外出,或带上一根手杖。走路时行动要缓,步子要小,还要注意路面情况以避免绊脚摔倒。
不穿硬塑料底类的鞋11、乘车安全。为防止被挤伤,老年人最好不去挤公共汽车。
必须乘车时应避开上下班乘车高峰;站上人多拥挤时,应尽量靠后站,以免人多拥挤时被人撞倒;上车时不要站在车门口,以免被上下车的人无意中碰撞;坐在座位上不要打瞌睡,以免车子在停站或急刹车时撞伤头部;身体不佳时,出门乘车最好有人陪伴。
日常生活中如何保证老年人的安全问题?答,这个问题是这样的。
我们每个家庭都有老人。作为子女的我们应当保证老人的每一天安全。
是非常重要的一件事情。如果在日常生活当中照顾不好,他们就会有身体上。
和心灵当中的伤害。我们要在他出去散步的时候要给他穿一双防滑的鞋,在这冬季,在家中里出外进的时候也要小心。
最好给他们预备一个拐杖。他们不摔跟头。
不跌跤。出去遛弯儿时也要煮一个拐杖,穿上防滑。
短短的鞋。饮食的时候也要保证他们吃的不要凉。
也不要太深,要非常熟透的食物给他们吃。这样才能保证老年人的安全问题。
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