被冻伤了怎么办安全小知识(手被冻伤了怎么办)
1.手被冻伤了怎么办
冻疮 众所周知，冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的.在人们的想象中，发生冻疮的高峰，应该出现在冬季的严寒期内，而实际情况并非如此.专家指出，手，脚受到冻伤，特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段.故此时被称为全年中第一冻伤高峰期，预防冻疮的最佳时机也是秋末冬初. 对策： 预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚.开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时，其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要早使用口罩，手套，防风耳套，围巾等.鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧.另外，可适当吃些牛肉，羊肉等温补食品以增强身体的耐寒能力.如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药物作为预防. 健康提醒 疾病预防：冻疮，皮肤病 饮食调节：冬天是进补养身最佳时节，多喝汤是增强体质的好办法.鸡汤，骨头汤，鱼汤，菜汤能起到增强人体抵抗力和净化血液的作用. 健身运动：加强锻炼，可做扩胸运动，呼吸健身操 低温寒冷侵袭所引起的损伤称冻伤.冻伤可为局部或全身（冻僵），多因寒冷，潮湿，衣物及鞋带过紧所致，常发生于皮肤及手，足，指，趾，耳，鼻等处.冻伤分四度.一度冻伤最轻，亦即常见的“冻疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热，痒，灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕.二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外，伴有水泡，泡内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝.三度冻伤伤及皮肤全层，出现黑色或紫褐色，痛感觉丧失.伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可有长期感觉过敏或疼痛.四度冻伤伤及皮肤，皮下组织，肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有疤痕形成. 治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液.对冻疮除复温，按摩外，可用酒精，辣椒水涂擦，效果较好，或用5%樟脑酒精，各种冻疮膏涂抹，有一定疗效.二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏.三，四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗. 预防冻伤主要是注意保暖，增强抗寒能力. 到了冬季很多人容易冻手，脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染.生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系.冬季人的活动量少，血液循环，新陈代谢减缓，特别是手背，耳朵，脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮. 为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手，脚和耳朵，坚持用冷水洗手，洗脸或适当的体育活动，加快血液流动. 在冻疮初期可采用新鲜的辣椒，茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚.首先将辣椒，茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次.若已溃烂待伤口愈合后方可使用. 冻疮的预防和治疗 冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵，鼻类，手，脚等. ①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力. ②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱，穿暖，做好各种御寒准备.如戴手套，帽子，穿棉鞋.体内衣物要保持干燥.易受冻的耳，脸，手，脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤. ③冷，温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处.均可增加这些部位的耐寒力. ④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法.取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破.此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生. ⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块（片），放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止.此法可预防冻疮也可治疗冻疮. ⑥生姜（片）法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处.或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次. ⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处. 治疗冻疮常见的办法有： 1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6~10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。 3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。
皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 5.治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。
其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6。
2.冻伤了怎么办
在寒冷季节里，或在低温又潮湿的环境里时间太长，如果身体御寒防护不当，便可发生全身冻伤（冻僵）或局部冻伤，后者多见于手、脚和耳朵，这种局部小块发生的冻伤俗称冻疮。
在同样环境里进行同样活动的人，有的发生冻疮，有的可不受损害，这表明存在着个体差异的影响。一般头一年患过冻疮的人，以后容易再发，所以应该提前采取预防措施。
如果发现有人已经冻僵，现场正确处理非常重要。急救处理的办法是先托住病人的头、背、腰及下肢，轻轻地把他抬入暖和的室内，脱去或剪开衣裤、手套和鞋袜，此时切忌火烤冻伤部，应将病人轻轻放入盛有38-42℃温水的浴缸内或大木盆中，只露出头部，并轻轻按摩其身体各部；促进血液循环；水温应较衡定，以能使皮肤表面恢复到36℃为宜，时间半小时左右；一旦病人的皮肤颜色和知觉恢复时，即可将其从水缸里抬出来，用干毛巾擦干全身后，注意保暖，并定时从肛门测量体温，了解体温的变化；如果发现病人呼吸心跳停止，应迅速将其移至较暖和处进行心肺复苏。
在上述抢救过程中，最好有医生同时参加抢救，或者边抢救，边护送到就近医院治疗。 对于肢体局部冻伤，可将伤肢浸入37℃的温水中4-5分钟，然后取出擦干保暖，短时间后继续浸入温水中复温，如此反复多次，直至冻伤肢体的部分颜色和感觉恢复正常为止。
在野外没有温水时，可将冻伤的肢体放入健康人腹部、腋下，或一起套入棉衣或被褥中复温，切忌将患处直接烤火或一开始就浸入热水中，也不要在患部用雪或手揉擦，以免引起皮肤破溃或坏死。 对一些冻疮小水泡可不必挑破；水泡较大时，可用70%酒精消毒皮肤后，用被火烧过的针刺破水泡，然后用干净的纱布或手帕包扎，并注意局部保暖和防止感染。
对仅有皮肤红肿、痒痛而无破溃的冻疮，可涂些冻疮膏，并经常用手充分按摩患部；在冻疮上涂些蜂蜜、30%猪油软膏、姜汁、辣椒等亦有良效。每年都要生冻疮的人，应注意增加营养，加强体育锻炼，注意保暖，以提高身体素质，及早预防冻疮的发生。
3.求50条生活小常识,如冬天了冻疮该怎么办
预防冻疮在深秋
冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
服、擦药物法 有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用），每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。
预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法：
①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。
②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。
4.手冻伤了,要如何应急处理
冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。
在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。
最简单的办法，去药店买几片阿托品，回到家捣成碎末，混到平时搓手的护手霜里，经常涂抹，很有效！
冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。凡人体受寒冷侵袭，引起局部血脉凝滞、皮肤肌肉损伤的疾患，均称为冻伤。本病多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位，在初冬和天气骤变时发病率较高。
祖国医学对此早有论述：“严冬之月，触冒风雪寒毒之气，伤于肌肤，气血窒滞，便成冻疮，及至皮肉烂溃。重者支节堕落。”在病因方面还做如下描述：“冻疮者……受其寒冷，致令面、耳、手足初痛次肿，……亦有六气弱之人，不耐其冷者有之。”也就是说本病的致病因素主要有两方面，一是寒冷外袭，尤其是在潮湿刮风的情况下更易发生冻伤；二是六气虚弱，不耐其寒，而发生冻伤。
患冻伤后要对伤情有所估计，轻度冻伤，受冻部位开始麻木、发凉，继而红肿充血，发痒，热痛；中度冻伤受冻皮肤红肿明显，表面有大小不等的水疱，疼痛较重，甚至感觉迟钝，对冷、热、针刺不敏感；重度冻伤深达皮下组织，甚至累及肌肉和骨骼，受冻部位颜色苍白，并出现紫褐色或黑褐色坏死状态，局部的感觉也完全消失，极容易并发感染。
全身性冻伤称为“冻僵”，非常少见。“冻僵”的人，因为周围血管强烈收缩，常常会出现寒战、四肢发凉、苍白或发紫，进而感觉麻木，反应迟钝；神志模糊，甚至昏迷休克，后果极为严重。
根据不同的伤情，我们可以做如下的简单处理：
首先使病人迅速脱离寒冷处，送到温暖的室内，脱去潮湿的衣服鞋袜，并保持室温在20—25℃左右，冻伤部位切忌用火烤，治疗以外治为主。
初起轻者用软布时常揉搓患部，或用25℃温水浸之；或用鸡蛋皮适量煎汤，降到适宜温度后，反复洗，至冻伤处有湿感或僵木消失为止。
有硬块者用红灵酒或姜汁、辣椒频擦，使气血畅通。皮肤上有小疤时，可用蜂蜜70%、猪油30%混合成油膏外敷。
溃烂后用马勃1块或马勃膏（马勃20克、凡士林80克）、生肌玉红膏外敷，每日1次。有感染者还可用九一丹、红油膏盖贴。腐脱新生，则改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。
另外，气血虚弱者，宜加用调补气血、温通血脉之汤剂治疗。如人参养荣汤加减：炙黄茂9克，党参12克，焦白术9克，熟附块9克（先煎），茯苓9克，当归9克，生姜3片，大枣9克，肉桂粉1.5克。冻疮严重宜加用温阳散寒之中药，如桂枝加当汤：桂枝9克，当归30克，干姜6克，赤芍6克，炙甘草6克，大枣9克，加制川草乌各3克。
冻伤的预防：
1.普及预防冻伤知识，改善必要的防寒设备。
2.增强体质，加强耐寒锻炼，寒冷作业时勤活动。
3.对手、耳、鼻等暴露部分予以保护。鞋袜不要过紧，并注意保持干燥潮湿后及时更换。另外，所穿的衣服应该温暖，而且松紧适宜。
4.出现冻伤后，不宜立即烤火。如发现已有冻伤应及早治疗，尽量减少和避免并发症的发生。
5.手冻伤了怎么办
冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。凡人体受寒冷侵袭，引起局部血脉凝滞、皮肤肌肉损伤的疾患，均称为冻伤。本病多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位，在初冬和天气骤变时发病率较高。
祖国医学对此早有论述：“严冬之月，触冒风雪寒毒之气，伤于肌肤，气血窒滞，便成冻疮，及至皮肉烂溃。重者支节堕落。”在病因方面还做如下描述：“冻疮者……受其寒冷，致令面、耳、手足初痛次肿，……亦有六气弱之人，不耐其冷者有之。”也就是说本病的致病因素主要有两方面，一是寒冷外袭，尤其是在潮湿刮风的情况下更易发生冻伤；二是六气虚弱，不耐其寒，而发生冻伤。
患冻伤后要对伤情有所估计，轻度冻伤，受冻部位开始麻木、发凉，继而红肿充血，发痒，热痛；中度冻伤受冻皮肤红肿明显，表面有大小不等的水疱，疼痛较重，甚至感觉迟钝，对冷、热、针刺不敏感；重度冻伤深达皮下组织，甚至累及肌肉和骨骼，受冻部位颜色苍白，并出现紫褐色或黑褐色坏死状态，局部的感觉也完全消失，极容易并发感染。
全身性冻伤称为“冻僵”，非常少见。“冻僵”的人，因为周围血管强烈收缩，常常会出现寒战、四肢发凉、苍白或发紫，进而感觉麻木，反应迟钝；神志模糊，甚至昏迷休克，后果极为严重。
根据不同的伤情，我们可以做如下的简单处理：
首先使病人迅速脱离寒冷处，送到温暖的室内，脱去潮湿的衣服鞋袜，并保持室温在20—25℃左右，冻伤部位切忌用火烤，治疗以外治为主。
初起轻者用软布时常揉搓患部，或用25℃温水浸之；或用鸡蛋皮适量煎汤，降到适宜温度后，反复洗，至冻伤处有湿感或僵木消失为止。
有硬块者用红灵酒或姜汁、辣椒频擦，使气血畅通。皮肤上有小疤时，可用蜂蜜70%、猪油30%混合成油膏外敷。
溃烂后用马勃1块或马勃膏（马勃20克、凡士林80克）、生肌玉红膏外敷，每日1次。有感染者还可用九一丹、红油膏盖贴。腐脱新生，则改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。
另外，气血虚弱者，宜加用调补气血、温通血脉之汤剂治疗。如人参养荣汤加减：炙黄茂9克，党参12克，焦白术9克，熟附块9克（先煎），茯苓9克，当归9克，生姜3片，大枣9克，肉桂粉1.5克。冻疮严重宜加用温阳散寒之中药，如桂枝加当汤：桂枝9克，当归30克，干姜6克，赤芍6克，炙甘草6克，大枣9克，加制川草乌各3克。
冻伤的预防：
1.普及预防冻伤知识，改善必要的防寒设备。
2.增强体质，加强耐寒锻炼，寒冷作业时勤活动。
3.对手、耳、鼻等暴露部分予以保护。鞋袜不要过紧，并注意保持干燥潮湿后及时更换。另外，所穿的衣服应该温暖，而且松紧适宜。
4.出现冻伤后，不宜立即烤火。如发现已有冻伤应及早治疗，尽量减少和避免并发症的发生。
6.手脚冻伤可以如何防护和治疗 ,关键是治疗, 要很快见效的
冻伤如何治疗？冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。
凡人体受寒冷侵袭，引起局部血脉凝滞、皮肤肌肉损伤的疾患，均称为冻伤。本病多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位，在初冬和天气骤变时发病率较高。
祖国医学对此早有论述：“严冬之月，触冒风雪寒毒之气，伤于肌肤，气血窒滞，便成冻疮，及至皮肉烂溃。重者支节堕落。”
在病因方面还做如下描述：“冻疮者……受其寒冷，致令面、耳、手足初痛次肿，……亦有六气弱之人，不耐其冷者有之。”也就是说本病的致病因素主要有两方面，一是寒冷外袭，尤其是在潮湿刮风的情况下更易发生冻伤；二是六气虚弱，不耐其寒，而发生冻伤。
患冻伤后要对伤情有所估计，轻度冻伤，受冻部位开始麻木、发凉，继而红肿充血，发痒，热痛；中度冻伤受冻皮肤红肿明显，表面有大小不等的水疱，疼痛较重，甚至感觉迟钝，对冷、热、针刺不敏感；重度冻伤深达皮下组织，甚至累及肌肉和骨骼，受冻部位颜色苍白，并出现紫褐色或黑褐色坏死状态，局部的感觉也完全消失，极容易并发感染。全身性冻伤称为“冻僵”，非常少见。
“冻僵”的人，因为周围血管强烈收缩，常常会出现寒战、四肢发凉、苍白或发紫，进而感觉麻木，反应迟钝；神志模糊，甚至昏迷休克，后果极为严重。根据不同的伤情，我们可以做如下的简单处理：首先使病人迅速脱离寒冷处，送到温暖的室内，脱去潮湿的衣服鞋袜，并保持室温在20—25℃左右，冻伤部位切忌用火烤，治疗以外治为主。
初起轻者用软布时常揉搓患部，或用25℃温水浸之；或用鸡蛋皮适量煎汤，降到适宜温度后，反复洗，至冻伤处有湿感或僵木消失为止。有硬块者用红灵酒或姜汁、辣椒频擦，使气血畅通。
皮肤上有小疤时，可用蜂蜜70%、猪油30%混合成油膏外敷。溃烂后用马勃1块或马勃膏（马勃20克、凡士林80克）、生肌玉红膏外敷，每日1次。
有感染者还可用九一丹、红油膏盖贴。腐脱新生，则改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。
另外，气血虚弱者，宜加用调补气血、温通血脉之汤剂治疗。如人参养荣汤加减：炙黄茂9克，党参12克，焦白术9克，熟附块9克（先煎），茯苓9克，当归9克，生姜3片，大枣9克，肉桂粉1.5克。
冻疮严重宜加用温阳散寒之中药，如桂枝加当汤：桂枝9克，当归30克，干姜6克，赤芍6克，炙甘草6克，大枣9克，加制川草乌各3克。冻伤的预防：1.普及预防冻伤知识，改善必要的防寒设备。
2.增强体质，加强耐寒锻炼，寒冷作业时勤活动。3.对手、耳、鼻等暴露部分予以保护。
鞋袜不要过紧，并注意保持干燥潮湿后及时更换。另外，所穿的衣服应该温暖，而且松紧适宜。
4.出现冻伤后，不宜立即烤火。如发现已有冻伤应及早治疗，尽量减少和避免并发症的发生。
冻伤家庭治疗措施简介--------------------------------------------------------------------------------2003-11-4 14:51:34儿童多动抽动症健康普查 有问必答全新改版冻 伤冻疮主要是因为寒冷的原因。那么应该怎样以抗寒冷、预防冻疮进而治疗冻疮呢？家庭治疗措施●注意保护好你的面部脸颊、鼻尖及耳朵是最常发生冻疮的部位。
所以要经常注意这些部位的皮肤是否有点麻痹及发白。有时冻疮在表面上没有什么征兆，因此必须在寒冷的冬天保护好你的脸颊、鼻尖及耳朵。
●保暖你的手和脚手和脚也是比较容易得冻疮的部位，因此在寒冷的冬天，必须要保暖你的手和脚，避免手暴露在寒冷的空气中，脚下的鞋子则应以保暖为原则。●靠自己取暖如果你一时无法进入室内避寒；不妨利用你自己的体温取暖。
例如，将手放人腋下取暖。另外，可将身体卷成球形，以增加能量利用效率，减少散热。
●勿用雪球摩擦皮肤这只会增加你的寒冷和皮肤的磨损，再者，你不要碰水，当你的皮肤潮湿时，将损失更多热气。●勿喝酒、吸烟喝酒会让热气散掉，抽烟会降低体内的周边血液循环，因而这两者都不利于保暖。
●勿在低温下碰触金属在低温下赤手碰触金属器具只要一下子，就可能导致冻伤。●立即解冻一旦发生冻疮，应尽速且安全地解冻受伤的组织。
典型的作法是以40℃—42℃的温水处理冻伤部位。●勿使冻伤组织再结冻千万不要使受伤部位再度结冻，否则会导致更多的损害。
●冻疮勿延迟就医严重的冻疮需要专业的医疗看护。不仅组织坏死，还可能导致更严重的后果，包括感染、失去手指或脚趾、或甚至失去手或脚。
深层冻疮会使皮肤变冷、变硬、变白、以及麻痹。回温后，皮肤可能转蓝紫色。
它也可能肿大，并形成水泡。因此，一发生冻疮时，应以最快及最有效的方式处理，以避免上述情形发生。
●小心低体温症人体的一切功能都是在37℃的温度下运作。若体温降到33℃以下，可能发生心脏停止。
低温症即体温过低，轻微的情况是发生在35.5℃左右。低温症的症状包括发抖、脉搏慢、昏睡、警觉力降低。
发生低温症时，先采取下列措施，并尽快送医急救。将患者移到温暖的地方。
给予伤者温热的饮料。但勿给予任何酒精。
