幼儿园冬季安全教育内容1合理穿衣,随时增减。
有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,这样容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
特别是室内外温差较大的的情况下,避免着凉。夜间盖好被褥,家长应勤查看,幼儿踢被褥时要及时盖好,以免孩子着凉。
2外出最好戴口罩。冬季也是病毒的高发时段,加之多雾天气经常出现、冷空气刺激等因素,导致儿童呼吸道系统疾病高发。
尤其是6-12个月、3-6岁这两个年龄段的儿童,更容易被呼吸道系统疾病所侵袭。孩子早晨出门最好戴口罩,既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道,又可以防寒。
3注意保持室内空气流通特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利于小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。
4食物的补充。冬季天气寒冷,孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高,热性的食物。
如肉类、鱼类、家禽类、乳类等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食。
5冬季还要保证孩子的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。
孩子代谢旺盛,需水量大,特别是孩子活动后要让孩子喝水,个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。
冬季骑车最忌讳穿一大堆衣服,如果没有外部的防风层,那就即臃肿有寒冷。
我的选择是贴身穿一件抓绒的春秋季长袖骑行服,外面套一件比较透气的秋衫,前面是防风材料,后面透气性好的那种,下边选择一条专业的冬季骑行裤,前挡风后透气,穿着非常舒服,到了深冬最冷的时候可以在骑行裤里面套一条抓绒的骑行长裤(春秋骑行裤)。 因为我比较爱出汗,所以不敢穿的过多,刚从屋里出来时觉得有些冷,但是骑行两公里之后身体就能够活动开了,这时候不会有冷的感觉了。
当然这是我自己对骑行服的选择。因人而异,如果怕冷的话可以在套一件稍厚点的秋衫,切记不要穿的过厚!有些车友误认为冬季的骑行裤会很厚,穿着很臃肿,其实这是一个误区,专业一些的冬季骑行服都在利用目前的高科技技术,对于防风和透气方面做得非常好,穿起来既轻薄又舒服,没有一点累赘感。
给大家推荐几个品牌的骑行服,首先是国产的:市场中的捷酷和sobike的比较不错,性价比还可以,如果比较宽裕建议选择Izumi这个品牌,可以说是骑行服的王者,科学技术运用的很极致,人体工程学裁剪,贴身、舒适、防寒、挡风,轻薄到让你根本无法相信那是冬季穿的。 骑行手套这也是骑行中关键的装备,在骑行中由于天气寒冷,身体中最容易被冻透的三个部位:耳朵、手、脚。
经常骑车的都深有体会,所以在冬季一定要选择一副适合的骑行手套很关键。选择是一定要注意厚度,达到防风防寒的效果就可以,不宜太厚,见到有的车友冬天选择滑雪手套,本人觉得没那个必要,太厚会影响车手对车辆的操控,尤其是刹车制动的操作,会感觉手指很不灵活。
现在的骑行手套已经很专业了,如果觉得还有些冷的话可以在里面套一副薄的线手套最为内胆,也很不错,我就是这样的选择。骑行镜骑行镜的选择性很大,看车手们自己的喜好了,不过建议大家最好选择有偏光功能的镜片,能够有效减少阳光反射对眼睛的伤害,尤其是雪后骑行,非常有效。
骑行头巾骑行头巾也有很多种,有适合夏季的也有适合冬季骑行的,而且可变换多种造型,变化多种用途,不管是面罩还是头巾、围巾,也可以当做毛巾使用,防风、御寒、止汗都很不错。也可以把耳朵遮上,可以对耳朵起到一些御寒作用。
骑行鞋、鞋套刚才说过,冬季骑行容易冻透的三个部位就包括脚部,尤其是脚尖,所以一双好的骑行鞋对你的帮助很大,如果还觉得冷可以再加一个鞋套,这个东西在冬季骑行选择的话很不错,建议选择一款厚一些的带有防风层的鞋套,老人们都说“只要脚不凉身子会不会冷”,其实很有道理。 车辆检修冬季骑行出门前一定要注意这个事情,检查轮胎、传动、刹车及各个部位的活动件,虽然对自己的车子很放心也建议检查检查,绝对没有坏处,冬季出门寒冷,如果车子出些问题修起来很费力,我的亲身经历,所以为了一些不必要的麻烦建议大家稍微勤快一些。
修车工具虽然大家在家里都对车辆进行检查了,但是出门还是要把修车工具带在身边,如:补胎工具、组合工具、气筒、备胎等,为了预防单车在骑行途中出现问题儿无法应付,建议携带一些基本的修车工具。温馨提示注意对头部的保暖,人体所有的行为都是受大脑支配,如果头部太冷会影响思考速度,进而影响你对危机情况的处置速度与方法,建议在骑行帽下带一个骑行头巾或者加一顶薄的帽子。
冬季骑行着装与平时三季一样~服装颜色尽量鲜艳,容易引起路上车辆注意,安全第一。
冬季骑行不同于春、夏、秋三季,自然条件相对艰苦,不管是骑手还是车辆,要注意的地方很多,下面,就个人经验和大家探讨一下。
冬季或在气候较寒冷的地区骑行时,除注意保温外,还要注意防止衣裤或鞋袜过紧而导致血液循环不好,引起冻伤的发生。另外,骑行时不能戴口罩,如果戴上口罩,因呼出的热气会在不知不觉中在口罩外面结成薄冰,造成面部冻伤。冬季最容易冻伤的部位是耳朵、鼻子和手脚,要特别注意这些部位的保温。可采取骑行和推车步行结合的方法,以促进和改善全身血液循环。还要准备一件雨批,除防雨外,还有其他许多用途。冬季骑行时,如感到皮肤发痒、红肿、麻木甚至起水疱时,要尽快用冻疮膏轻轻涂抹并做好局部保温。切不可因发痒而使劲搓揉。
首先,着装方面,冬季气温比较低,人体热量消耗大,在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三个原则,防风指的的有限降低外界冷空气直接接触身体,造成身体不适,透气是指人体自然排汗,排热后,热气和水气不会滞留服装内,较快排出。保暖,顾名思义,就是保持身体温度。基于这三方面,选择正确的衣着还是很重要的。骑车旅行安全第一:
当温度在5~15度的时候,可以选择上身速干内衣+长袖骑行服,下身抓绒骑行裤或秋裤+骑行裤的搭配,温度不是很低,骑行过程中,热消耗不是很大,速干内衣和骑行服都有很好的透气性,个别速干内衣在胸前有一层纤维层的加厚处理,骑行裤为紧身设计,有效降低迎面来风与腿部的直接接触,降低阻力与热损耗。
当温度在-5~+5度的时候,可以选择上身速干内衣+抓绒+防风衣的搭配,下身长厚骑行裤,或短骑行裤+羊毛裤+运动裤,现在高级的冬季骑行服一般都是内在抓绒设计,外层阻风材料设计,很适合这个温度下的骑行活动。
当温度在-5以下的时候,部推荐进行长途的骑行活动,短途骑行推荐使用,速干内衣+抓绒+冲锋衣的搭配,下身可考虑保暖内衣+加厚骑行裤的搭配。
手套方面:冬季应选择全指手套,手背要有加强设计,避免意外对首部造成的损伤。骑行温馨提示,几点注意事项:
1、没有速干内衣,可以用短袖骑行服代替,毕竟材料差不多,透气性更好。
2、不建议穿太厚或太大的外套,裤子骑行,这样会增加风阻,造成不必要的热损耗。宽大的着装也会对骑行带来不小的隐患。
3、冬季骑行着装通其他三季一样~服装颜色尽量鲜艳,容易引起路上车辆注意,安全第一。
4、护目镜的选择很重要,可有效降低风对眼睛的刺激。雪后骑行尤其重要。可有效减少阳光反射对眼睛造成的伤害。
5、如全指手套感觉冷,可以带一副薄的白手套在内,然后外部带上全指手套。这样会有效的保暖。
6、一些小东西会给你的骑行带来莫大的帮助,运动围巾是很不多的选择,时下流行的魔术围巾,可变换多种造型,变化多种用途,不管是面罩还是头巾,围巾,相信你会需要。
该答案来自极限户外网官方网站
【教学目标】
1、知识目标:识记必要的交通安全知识,遵守交通规则,确保交通安全。
2、能力目标:通过本次法制教育,使学生认识标志牌的作用,了解与他们生活密切相关的交通规则;明确遵守交通规则,创设良好交通环境的重要性。
3、思想目标:使学生明白要全面建设小康社会,需要加强对社会成员的交通法规教育,共同创设良好的交通环境。结合个人在实际生活中的所见所闻和亲身经历,充分认识自觉遵守交通规则的重要性以及不遵守交通规则所带来的危害性,增强安全意识。
【教学重点】小学生日常生活中常见的交通规则。
【教学难点】认识交通标志牌,掌握其用途。
【教学准备】
1、交通标志牌8块。
2、排练相声《飞车英雄》。
3、一段录像及知识竞赛的题目
【教学过程】
(一)观看录像,引入正题
小朋友们,自行车是一种普通而又轻便的交通工具,这么多的车来来往往,如果不注意安全,不遵守交通规则的话,就会发生事故,下面老师就请大家看一段来自生活中的故事,仔细看。(观看录像)
看完录像后,你想告诉大家什么?
〖过渡〗对啊,如果骑自行车不注意安全,不遵守交通规则,就会发生事故,所以我们骑自行车要……
(二)出示照片,交流感受
可是小朋友们,像这样的交通事故,却在我们身边屡次发生,最近老师去了一趟交警大队,在那儿我看到了许多记录下了交通事故的照片,老师特意为大家带来了部分照片(出示照片)。小朋友看了这些发生在我们身边血淋淋的事实,我相信此时你们的心情一定和老师一样的沉重,能告诉大家你此时最想说些什么?
〖过渡〗是呀,交通事故非常可怕,它小则使人们肢体致残,大则危及到人们生命安全,我们骑自行车时必须要注意安全,遵守规则。
(板书:注意安全,遵守规则)
(三)讨论明理,指导行为
讲到骑自行车要注意安全,老师就想问:大家你们熟悉自行车吗?
你知道自行车上的哪些部位是安全装置?起来什么的作用分别是什么?
(铃、刹车、锁)
由此可见,自行车的铃、锁和刹车等安全装置必须要齐全有效,但是骑车时不懂或不遵守交通规则,也是很容易发生事故,请看,这些同学是怎样骑车的?他们这样做对吗?为什么?
是啊,骑自行车时不准双手离把和撑伞骑车;不准搭肩并排和合骑一辆车;不准骑车追赶;不准攀扶机动车;不准快车道上行驶;不准骑车带人;不准超重、超长、超宽、超高带物……我们再完整地读一遍。
下面,我们来听一段相声:《飞车英雄》
听完相声后,你们有什么想法吗?
你们会骑自行车吗?
你是几岁学会的?你在什么地方学会骑自行车的?
开车接送孩子的注意事项 1.让孩子自己上下车 现象:家长开车到学校时,小朋友忙忙地开了车门就往校门冲。
点评:小朋友力气小,车门开启时如果推不到定位,会造成车门微微回弹。对稚嫩的孩子来说,这有可能夹伤小朋友的手指。
此外,车子开门的另一侧的路况和交通情况,驾驶座上的父母可能不是那么清楚。建议年轻的父母最好亲自下车给孩子开车门、关车门。
我的做法:我抱孩子上车后,让孩子抱紧双手坐好,我关车门,免得夹到她的手;下车后,我抱晨晨下来,让她站在我旁边,观察好前后的情况,然后关车门;我有事情拿东西,让她站在我们的车后,或旁边靠墙、靠草等人行道这一侧的安全地带。现在孩子养成这样一个好习惯,就是我不在旁边的时候,决不跑到车旁边不安全的地方;行驶过程中,让她固定坐在驾驶座后面的座位,怕她乱开车门,将左后侧车门儿童安全锁启动,这样她在里面无论怎样摆弄把手,都开不了车门,只能够从外面打开。
大人有时候坐的时候,打不开车门还觉得不方便,但这种不方便是值得的。 2.孩子坐在副驾驶位置 现象:父母将孩子抱到副驾驶位置。
这样家长就可以边开车边照看孩子。 点评:让小孩坐在副驾驶位置是不明智的选择。
有的车具有双气囊,一旦发生危险气囊崩开,挡在人与车体之间,使人免受伤害。但由于孩子上身较矮,气囊崩开的位置往往是在孩子的头顶,非但保护不了孩子,反而会造成伤害。
我的做法:坚决不让孩子坐在副驾驶。孩子身材矮小,所以坐在驾驶座上看不到外面的风景,而前排副驾驶座上视野开阔,孩子就特别地喜欢坐在前排。
孩子也是喜欢坐在副驾驶座上,刚开始不知道这篇文章的时候,我让她坐过几次。看到这些注意事项后,无论她怎么哭闹,也不让她坐在那里了。
后来,爸爸看孩子哭得可怜,就抱着她坐在前排。但情况更糟,孩子距离前面更近,一有紧急情况出现急刹车的时候,孩子的头就碰到了前面的平台。
而这种紧急情况是不可避免的,无法预料。 3.把孩子独自留在车内 现象:有的父母在开车过程中临时离开,就把孩子留在车里。
点评:美国一名妇女开车去拜访朋友时喝酒过多,早上回家途中将车停在一个加油站,改搭出租车。但她只带走了3岁的大儿子,把年仅8个月的小儿子忘在车中。
到下午2点警察发现车中的孩子时,车中温度已达56℃,孩子因闷热而窒息,送医院抢救无效死亡。 我的做法:停车后无论去干什么,都带着晨晨。
冬天热车时,我喜欢趁机打扫车身的灰尘,但不会离车太远,时刻注意车内情况。 4.开车时与孩子说笑 现象:很多人把行车途中作为与孩子交流沟通的最好时机。
父母边开车,边与孩子聊天、讲故事,甚至说笑。还有的人把一大堆零食拿出来让孩子吃。
点评:由于将注意力分散在孩子身上,严重影响行车安全。开车时一定要注意力集中,出车前要嘱咐孩子安静;如果孩子有事情求助您,最好是找到合适位置按规定停车,然后再处理孩子的事。
我的做法:孩子刚开始坐车的时候,特别地好奇,喜欢到处地摸摸碰碰。我驻车时扳到一档,免得溜车。
晨晨一上车就将档位扳到空档或者扳到二档或者四档,我说过她好多次不要碰档位,她笑嘻嘻地不听。我于是板起面孔,很严厉地说过她,还把她说哭过,后来她不再碰档位。
该严厉的时候就应该严厉,不能够因为她错了哭就不再说她,这种事情关系安全和性命,一定要让她知道。她还喜欢扯起安全带使劲儿地往后拉,不让我系安全带,我给她说,妈妈不系安全带会很不安全,而且交警叔叔如果看到妈妈不系安全带会罚妈妈的,于是她就把安全带给我。
以后每次上车都会递给我安全带让我扎上,有时候在院里移车时,我不系安全带,她还会问我,“为什么不系安全带?”孩子在车里呆的时间长时,难免会闷,往往会脾气不好,哭哭闹闹。塞车时,倒车时,回老家跑高速时,往往她会大哭一阵。
这个时候,我也心情烦躁,无瑕顾及她,有时候任其哭闹,或者直接吼她几句(应该检讨,但也真没办法)。后来慢慢找到原因,有时候她想尿尿,中午快吃午饭的时候哭闹就是饿了。
上车前,把她一次尿。她不想尿,我就说,尿了,你上车后就可以不再尿了。
孩子就愿意尿了。或者是听到她说“尿尿”的时候,告诉她,这个地方不允许停车,你能够再憋一会儿吗?我马上找个地方停下来好吗?她告诉我说,“妈妈,我能够憋八分钟。”
然后我找个允许停车的地方停下让她尿尿,按下双闪灯提醒别人。跑高速的时候,我开车,爸爸和她坐着,她就哭着找妈妈。
后来知道,下午是孩子睡觉的时候,回来当然不高兴。当时只好找了一个高速的休息点,去了里面尿尿,然后又在小超市里买了些吃的,然后不再哭闹了。
以后每次开车前先准备好一些小小的安全食品,果然管用,她在后面吃吃喝喝的,就不再哭闹。后来发展到能够在后座上睡着了。
但应该注意不能够摆太多的零食。因为在吃零食的时候,如果碰到紧急刹车,很可能会造成窒息。
开车的时候,我不敢听音乐。塞车的时候会打开音乐听下,有时候孩子觉得音乐好听,我想关掉,就告诉她,听音乐会影响专注力,开车的时候还是不听音乐。
她会懂事地说。
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