珍爱生命安全第一
大家好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,安全第一。
青少年是祖国的未来,是民族的希望。培养和关心青少年的健康成长,是全社会的共同责任,也是构建和谐社会的重要内容。安全问题是当前一个不容忽视的问题。由于思想麻痹,措施不力,防范意识差,青少年的安全事故接连不断,据统计在2007年我国车祸惨死50万人,其中中小学生占9万人,75%都是由于司机疏忽而姬缉灌垦弑旧鬼驯邯沫造成的。这些触目惊心的意外伤亡事故,给国家造成了巨大损失,给家庭带来了无限痛苦。尤其是我们学校现在正处在特殊时期,我们更加要注意安全。
下面我给大家讲一点安全知识吧!首先我们要遵守交通规则,有人行道的,要走人行道,过马路要走斑马线。马路是行驶车辆的,不要在马路上玩耍。要会识别车辆指示灯,用它判断车辆运动的方向。行走时,不要边走边看书,戴耳机听音乐或做其他事情。放学途中,不要骑车打闹,坐在公共汽车上,不要把头和手伸出窗外,以免发生意外。
今天讲的这些安全知识,都是平时应特别注意的,请大家提高安全意识,掌握安全防范知识,每个人都安全、幸福,每个家庭都充满阳光和微笑!
水上安全知识水上交通安全常识水上安全对于经常在海上活动的人群来说非常重要,那么你对水上安全知识了解多少呢?以下是关于水上安全知识的内容,希望大家喜欢!Q一、什么叫海上求生?A当船舶在海上发生海难,船长决定弃船时,船上人员利用船上救生设备,运用海上求生的知识和技能,克服海上的困难和危险,延长遇险人员生存的时间,直至脱险获救,称为海上求生。
Q二、海上求生过程中遇到的主要困难有哪些?A对于落水者,首先是溺水,其次是暴露,晕浪,缺乏淡水、食品,船位和救生艇、筏的位置不明。Q三、从船上跳水求生应做好哪些准备?A跳水前要穿好救生衣,尽量避免从高处入水(最好不超过5米),跳水前要先察看水面,确认无落水者、无障碍物,尽可能选择在上风处,远离船舶的破损缺口处跳水。
Q四、在低温水中发生了痉挛(俗称“抽筋”)应该如何处理?A出现痉挛现象时,落水者千万不要慌张,改变原来的游泳姿势,深吸一口气,将头向前弯入水中,四肢放松下垂,慢慢用力按摩痉挛部位,另外,还可以在水中尽力拉伸痉挛部位,从而得到缓解。Q五、为什么强调落水者在水中要保持“HELP”姿势?A“HELP”姿势(Heat Escape Lessening Posture:减少热量散失的姿势)是将两腿弯曲,尽量收拢于小腹下,两肘紧贴身旁夹紧,两臂交叉抱紧在救生衣胸前,仅有头部露出水面。
这一姿势可最大限度地减少身体表面暴露在冷水中,降慢了体热散失速度;能使头部、颈部尽量露出水面,以保持视野和避免伤害。Q六、在有油火的海面,落水者如何采取救生措施?A在有油火的海面,求生者应将救生衣脱掉,并系在腰上,深吸一口气,在水面下向上风方向潜游。
若需要换气时,应用手探出水面,向周围大面积的进行拨水动作,将水面油火拨开后,面朝下风换气,作深呼吸后,立即继续向上风方向潜游。游离油火海面后,再出水,将救生衣穿好。
在自救过程中,采取一切措施避免油火进入人体的各个器官内,防止人体受到损伤。Q七、船上逃生路线有哪些要求?A(1) 船上逃生路线应该在任何情况下保持畅通无阻,并在每一段路程的拐角处标注明显的引导标记。
在重要场所,应多处标识该逃生路线的示意图,使得所有人都能够了解在各种紧急情况下的逃生路径。(2) 不同紧急情况下的逃生路线应该用不同颜色加以区别。
(3) 船上逃生路线应有多条。Q八、船舶火灾警报信号如何判别?A船舶发生火灾时,值班人员接到报警后或由失火自动警报器显示火警后,由驾驶台迅速向全船发出火灾警报。
一般使用的警报设备是警铃、汽笛,同时,还伴有灯光显示。火警信号是连续短声一分钟。
表示火警区域是连续短声一分钟后:鸣长声——表示船舶的前部。鸣二长声——表示船舶的中部。
鸣三长声——表示船舶的后部。鸣四长声——表示船舶的机舱内部。
鸣五长声——表示船舶的上层建筑内部。Q九、旅客在听到火警后应如何行动?A(1) 首先,不要惊慌,保持镇静。
(2) 查看舱室内有关警报的声响代表的含义,了解警报的性质。(3) 迅速穿好服装,正确穿好救生衣。
(4) 听从船上人员的引导,进入安全的集合地点。(5) 不要拥挤,保持通道和梯道上的秩序,顺着逃生路线前进。
(6) 进入集合地点要听从船员的指挥。如须撤离船舶,应有组织地进入救生艇筏,老弱病幼优先。
千万不要争抢救生设备,更不能盲目跳入海中。Q十、火场中被困人员应如何待救?A人员被烟火围困时,最基本的要求就是要做好自身防护。
否则,由于火势猛、烟雾浓、温度高,人们将难以自保。因此,一旦觉察着火,当务之急应采取个人防护措施。
例如,将毛巾、床单、衣服等用水浸湿,扎住口鼻,防止吸入高温烟气。将棉被、毛毯、地毯等用水浸湿,包裹好身体,就地滚出火焰区逃生。
或滚向室内消火栓处,射水来灭火。其次,逃生过程中要爬行,千万不要站立行走。
因为在1.5米以上的空气里,早已含有大量一氧化碳。最后,逃离着火房间,千万要把门关牢,把火限制在起火房间内。
Q十一、客船上的主要救生设备有哪些?A每一艘客船上都有救生设备,乘客登船后应花一些时间了解这些设备的所在位置,便于出现紧急情况时更快找到相关设备。救生衣:数量是按照乘客的数量而配备,保证每人一件。
同时在值班处所配备足够数量的救生衣,另在甲板易见处配备相当于乘客总数5%的救生衣。而且额外配备乘客总数10%的儿童救生衣。
保温救生衣服:按每艇3套的数量配置于救生艇内。救生圈:按船舶的结构和船长,在船两舷、首尾配备相应数量的救生圈。
同时其中有一半的救生圈配有自亮浮灯,至少有两个救生圈配有自带烟雾信号。救生艇:国际航线的客轮,全船救生艇按定员总数的75%配备。
国内航线的客轮,全船救生艇按定员总数的40%配备。救生筏:依乘客的数量来确定救生筏的数量。
救生信号:在驾驶台、救生艇筏内配备适当数量的救生信号。如,火焰信号、红光火箭降落伞信号、烟雾信号等。
抛绳设备:4套抛绳设备放于驾驶台。紧急撤离系统置于船舶两舷,便于旅客及时撤离船只。
为了便于及时地获得援救,船上也配备了大量的先进的遇险通信工具,这些通。
一、如何防溺水:
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;
有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。
2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;
3.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险;
4.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救;
6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气,容易7.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救;憋气死亡;
9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;
10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙;
当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
二、为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚;
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护;
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管;
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳;
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救;
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助;
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
二、预防溺水的措施:
1.小学生应在成年人的带领下游泳;
2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方;
3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳,特别是在暑假,不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳;
4.不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生。不会游泳者,身边要有成年人,游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的;
5.在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时抽筋;
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改成水上的
珍爱生命安全第一
大家好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,安全第一。
青少年是祖国的未来,是民族的希望。培养和关心青少年的健康成长,是全社会的共同责任,也是构建和谐社会的重要内容。安全问题是当前一个不容忽视的问题。由于思想麻痹,措施不力,防范意识差,青少年的安全事故接连不断,据统计在2007年我国车祸惨死50万人,其中中小学生占9万人,75%都是由于司机疏忽而造成的。这些触目惊心的意外伤亡事故,给国家造成了巨大损失,给家庭带来了无限痛苦。尤其是我们学校现在正处在特殊时期,我们更加要注意安全。
下面我给大家讲一点安全知识吧!首先我们要遵守交通规则,有人行道的,要走人行道,过马路要走斑马线。马路是行驶车辆的,不要在马路上玩耍。要会识别车辆指示灯,用它判断车辆运动的方向。行走时,不要边走边看书,戴耳机听音乐或做其他事情。放学途中,不要骑车打闹,坐在公共汽车上,不要把头和手伸出窗外,以免发生意外。
今天讲的这些安全知识,都是平时应特别注意的,请大家提高安全意识,掌握安全防范知识,每个人都安全、幸福,每个家庭都充满阳光和微笑!
当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。
1.饭后、饮酒不宜游泳;
2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;
3.雷雨的天候不宜游泳,水温太低、太凉不宜游泳;
4.游泳时禁止与同伴过分开玩笑,不要随兴下水,特别是野外;
5.风浪太大、照明不佳不要游泳,不明水域不要游泳、跳水,水浅、人多不可跳水;
6.要在有救生员及合格场所游泳,下水前先做暖身运动,下水的装备要带全,一定要带泳镜;
7.水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂,平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救;
8.露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时,应严防小孩意外落水,海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
防溺水安全知识
一、预防溺水的措施:
1.不要去陌生的地方游泳
2、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳; 3、不要独自在河边、山塘边玩耍;4、不去非游泳区游泳; 5、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 6、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道; 2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
防触电:
1、家里各种电器的插头不要随便拔出与插入,防止触电的事故发生。
2、帮助家庭搞清洁的时候,要小心谨慎,不用湿布抹开关、电灯、光管和家用电器。
3、遇到电路故障,发生断电情况时,一定要告知家长,千万别自己动手修理。
4、不用湿手扳开关、换灯泡,插、拔插头。
5、损坏的开关、插销、电线等应赶快修理或更换,不能将就使用。
6、电气设备不要乱拆、乱装,更不要乱接电线。
7、移动台灯、收音机、电视机等电器时,必须先断开电源,然后再移动。
8、上房晒东西时,注意别碰房上的电线,以免触电。
9、加重安装合格的漏电保护开关,按照正确的方法使用各种家用电器。
一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水,以免抽筋; 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全; 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全; 7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸, 腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救: (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出; (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。
可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。
如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。 四、溺水急救溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
急救方法1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。 2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
五、游泳时耳朵进水怎么办?由于水又有一定的张力,进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞,则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。
耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。
耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是: 1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。 2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道。
原发布者:采蘑菇的大头
游泳安全小常识预防溺水安全知识游泳是一项很好的体育运动,同时又是风险性较大的运动方式,稍有不慎,就可能发溺水死亡事故。因此,游泳安全必须引起高度重视。 一、游泳安全要点 1.不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。若有危险警告,则不能在此游泳。 2.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。4.要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。5.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。 6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。二、如何预防游泳时下肢抽筋1.游泳前一定要做好暖身运动。 2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸
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大家好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,安全第一。
青少年是祖国的未来,是民族的希望。培养和关心青少年的健康成长,是全社会的共同责任,也是构建和谐社会的重要内容。安全问题是当前一个不容忽视的问题。由于思想麻痹,措施不力,防范意识差,青少年的安全事故接连不断,据统计在2007年我国车祸惨死50万人,其中中小学生占9万人,75%都是由于司机疏忽而造成的。这些触目惊心的意外伤亡事故,给国家造成了巨大损失,给家庭带来了无限痛苦。尤其是我们学校现在正处在特殊时期,我们更加要注意安全。
下面我给大家讲一点安全知识吧!首先我们要遵守交通规则,有人行道的,要走人行道,过马路要走斑马线。马路是行驶车辆的,不要在马路上玩耍。要会识别车辆指示灯,用它判断车辆运动的方向。行走时,不要边走边看书,戴耳机听音乐或做其他事情。放学途中,不要骑车打闹,坐在公共汽车上,不要把头和手伸出窗外,以免发生意外。
今天讲的这些安全知识,都是平时应特别注意的,请大家提高安全意识,掌握安全防范知识,每个人都安全、幸福,每个家庭都充满阳光和微笑!
安全在于防范,有防溺水产品更好,有备而无患!危机中的救命稻草!
如何防溺水
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
安全在于防范,有防溺水产品更好,有备而无患!危机中的救命稻草!
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