BMI体质指数的计算公式是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。
BMI体质指数,也叫做身高体重指数,这个比值在一定程度上,可以反映人体密度。因为计算方式比较简单,可以很容易得出结果,现在被普遍用于评价我们的营养状况,或者是身体发育水平。
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。而高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。所以BMI过高或过低都不利于身体健康。
因此,知道公式以后,我们可以通过自己的身高体重来自行计算BMI指数,通过该指数帮助了解自身营养状况或身体发育水平。
bmi是18岁以上成人的体质指数
BMI即体质指数,仅适用于测量18岁以上成人,因此18岁以上青少年体质指数的正常值范围在18.5~23.9kg/m^2,而18岁以下青少年并没有准确的体质指数的正常值范围。体质指数可以在测量人体的身高和体重后,根据公式得出结果,用于评价人体的匀称度、生长发育情况还有营养状况,计算公式为BMI(kg/m^2)=体重(kg)/身高(m)^2。
BMI计算公式为:
BMl=[体重(千克)/身高(米)]/2
BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
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