出游活动(户外旅游活动需要注意哪些事项)

1.户外旅游活动需要注意哪些事项

最重要的是安全问题！！！ 出游看远近，看具体去哪里，注意的事项都各有不同。

户外活动最基本的装备：鞋子（登山鞋、拖鞋、运动鞋等）、防晒霜、眼镜、基本的药品（十滴水、风油精、创口贴、晕车药等）、水、适当的干粮（巧克力等）、手电筒、登山棍、雨伞、外出最好买一份保险以防万一。自行组织的话，最好团队一起，随时保持联系。

游玩不同的项目还有一些不同的注意事项，温泉不宜泡太久，一般10-15分钟适宜；多补充水分；漂流得注意安全，注意平衡等；户外出游如有节目，不宜饮酒。

2.户外旅游活动需要注意哪些事项?

第一条 团队

1、所有参加活动队员需无条件服从组织者安排；

2、户外有风险，队员不得擅自离队；特殊情况需有同伴陪同且报告组织者，经组织者同意后，方可离开，并按预定时间返回指定地点；

3、不得有个人英雄主义；

4、如遇身体不适，请在第一时间报告组织者，不得隐瞒；

5、如遇恶劣天气，组织者有权改变活动行程或取消活动；

6、不得歧视体质/体力较弱队员，所有队员须团结一致、互帮互助，作为一个整体完成活动行程；

7、户外活动不同于旅行团，没有热水、洗澡、卫生间…豪华设施，请做好思想准备，请勿抱怨；

8、如对组织者有不满之处，或不同意组织者意见，可以善意的提出，但最终决定在于组织者。

第二条 个人

1、行动之前请修剪你的脚趾甲。

2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

3、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。

4、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。

5、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”

6、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。

7、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。

8、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。

9、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。

10、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。

11、爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下，攀爬过程中要保持呼吸的均匀，哪怕要减慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。

12、爬山刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，调均匀呼吸；如感到特别不适，就要停止爬山，下撤。

拓展阅读：春天户外活动注意事项

装备方面

一双户外登山鞋。防滑；护踝，防水！鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳目标容易被发现，拍照也多一些情趣。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，易滑倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。或者用来“打草惊蛇”。不穿牛仔裤---厚、重、不方便，遇湿难干；春季天气变化较快，可能会遇上低温阴雨、浓雾等天气突变，雨具必不可少，穿衣要注意增减。带个帽子能防止风寒。远程旅行，一定要提前取得目的地的气候资料，保暖外套随时备用。

一定多带水，装些巧克力备用。

带一些外用药、风油精、痢特灵等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。

记住“走路不看景，看景不走路”

山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难，还连累大家。

穿越时不要着急，最忌快走

尤其是刚开始的时候，速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。不要一步跨得太高，30分钟左右就休息一下。

徒步活动一定要坚持

任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。与一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持不懈。

首次活动不要强度太大

找对组织，选择有经验的领队或老驴

买份户外险

3.单位出游活动的注意事项有哪些

1. 注意当地天气、温度、适应的衣服、当地的风俗、当地饮食习惯。

2. 服从活动安排，不得擅自离队，保持联络通畅，注意自身安全。

3. 教育员工在外时注意自己的形象。

4. 旅游期间合理安排好企业的各项工作。

拓展资料：

旅游活动就是指人们出于移民和就业之外的其他目的，离开自己的常住地而外出的旅行和在外逗留活动。

旅游活动是人们出于休闲、商务以及其他目的，短期（历史不超过一年）离开自己的惯常环境，前往他乡的旅行活动以及在该地的停留访问活动。

参考资料：百度百科-出游活动

4.外出活动应注意的安全事项有哪些?

一、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病，尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

二、遇恶劣天气远离危险地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。 三、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。

四、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路、迷路。 五、要防中暑：夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施，出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。

六、要防“空调病”：室内外和车内外的温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。 七、要选择正规旅行社：参团前，游客要认清旅行社的资质，不要找“黑社”、“黑门市”和超范围经营的旅行社参团旅游，有些外地旅游景区在本市设立了办事处，并未获得经营旅行社业务的资格，其经营旅行社业务的行为属违规经营的行为。

八、要查看旅游合同约定内容：参团前，要仔细向旅行社询问有关接待标准及设施设备的情况，认真查看旅游合同中的约定内容，比如，饭店24小时提供热水还是定时提供热水，住宿的房间有无空调等。 九、要上一份旅游意外保险：旅行社责任保险只是针对因旅行社的责任造成的赔偿，它不能涵盖旅游者在旅游期间发生的所有意外事故，为使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保护，游客在出游前最好为自己购买一份旅游意外保险。

十、防止财物被盗及人身伤害：提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。

5.外出活动应注意的安全

原发布者：正和妞妞

集体外出活动安全注意事项幼儿园的幼儿年龄较小，自我保护能力弱，幼儿园决定所有的外出集体活动均有家长带领幼儿参加，为确保出行安全性，请参加人员遵守以下安全事项。一、活动期间统一行动，听从指挥。准时出发，准时返校。每车安排的带队老师要认真做好组织管理工作。带队老师在每一次集合时一定要清点幼儿和家长人数，确保人数安全，确保活动的圆满成功。二、全家长和幼儿带好适量的食物，家长自行购物也得注意食品的质量及保质期。用餐与用水过程中每个师生注意环境保护，将所剩食品及包装自行带回，不要乱扔。三、带队老师时刻注意幼儿和家长旅途的安全，随进留意幼儿的健康状况。教育幼儿和家长遵守公共秩序，发扬谦让精神；旅途中不大声喧哗，嘻戏打闹。乘坐车辆时不做危险动作，头手不得伸出窗外。过马路时，严格遵守交通规则；参观和活动时要做到井然有序，不拥挤、不喧闹、不追逃、不打闹，爱护花草树木。家长之间要做到互帮互助，团结友爱，在结队去各个参观点时，不能擅自离队，独自行动，有情况要先向带队老师请示。四、教育家长和幼儿注意言行文明，爱护公共设施，不乱涂乱写；注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生。五、师生在活动中如有照相等情况时，要注意安全，并掌握好时间，不要远离集体。六、活动中购买纪念品等物品时，要提高警惕，管好钱物，不随便与陌生人交流。七、返校后，

6.外出旅游应注意的事项

外出旅游首先应该注意的就是安全问题，应以安全为首，旅游为次为旅途中的原则，如果有熟人请尽量能够凑团出发。在出行前应该精心策划并思考，并用笔录的形式记录出行前需要准备的各种事项，并逐一办妥。还需要对外出的地点进行了解，可以通过互联网查找相关的资料。

要确认旅途中需要用到的物件，考虑比如当地气候、交通、食宿等过程中遇到的问题，了解必要的酒店、就餐等事项所需要的大概支出，并预定酒店或宾馆。出发前需要购买一些必备的应对物件，如衣物、毛巾、牙刷牙膏等，还要备一些感冒、创可贴之类的常用药物。另外，有些地方还有地方特有的风俗习惯，也是需要了解一下，以免到时产生不必要的麻烦和尴尬。

行李的携带安排应考虑“一大+一小”的方式，小的随身携带，放置票据和证件及部分现金等，大的放置证件复印件、部分现金及其他物品，可以托运或者拖拉。

虽然钱不是万能的，但是没钱是万万不能的！关于钱财方面，考虑现金+银行卡的方式，有的地方可能取款比较困难，并考虑卡消磁等可能性，所以需要携带一些现金作为备用，现金的数量不宜太过多也不能太少。现金的携带方式要考虑“鸡蛋不要放在一个篮子”的思路，至于数量建议以单程返程机票价格、或距已定机票日数及当地住宿伙食费用为依据进行制定，一般携带3000元得现金应该够了。关于银行卡，我之前的方式是携带两卡，且办理了网络银行，这样一张卡出现问题的时候可以通过网络转账到另外一个账户，然后取款。

如果你是第一次飞机出行还需要了解登机前需要注意的事项，比如哪些东西不能随身携带、哪些东西不能托运、行李的重量等等，飞机上的饭、饮品全部都是免费，如果觉得空调太冷就要毯子。

如果你是出国旅行，在出行前还有其他更多的事情要做，比如查找并记录当地紧急电话、使馆电话、办理一张国际信用卡、适当补充一些急用的英语知识等。

出行前请再次确认携带了您的交通票据、身份证件、银行卡及现金，因为这些东西是必不可少的。

旅途中要注意每个方面，不要随意吃喝陌生人的食物饮料，如果不能保证自己的饮品食物在离开你的视线之后没人动过，那就不要再去享用了！时刻保持应有的警惕性，不要去人员稀少的角落等地方，更不要太过东张西望。

到达之后请先在就近购买当地地图一份，或者你在出行前已经打印或者存盘亦可。面对拉皮条的人要敬而远之，直接打的到订好的酒店即可。到达酒店记得时时随手锁门，出门记得贵重物品请随身携带。

打完字把自己都吓了一跳，这么多内容，哈哈~~~~~~最后祝你旅途愉快~！

7.外出旅游注意事项

东南亚旅游须知

为了使您能愉快地参加我社组织的出境出国旅游，我们根据国家的有关规定和法规，特请您注意以下事项：

一、天气概况

泰、新、马、港、澳属热带气候，一年分旱季、雨季，一般温度在25—36度左右，是观光旅游的最好季节。

二、着装要求：

1、以夏装为主，以舒适、轻便、休闲为宜，因车上空调冷气很足需备一件长袖衣服。

2、需备长裤、长袖衬衣、领带、短裤、游泳（衣）裤，女士可着裙装。

3、在泰国游览大皇宫时请注意：男士有能穿背心、短裤、拖鞋，女士不能穿无袖上装、短裙、拖鞋。

三、必备物品：

1、根据自身健康状况防止水土不服，应带些自用常备药及感冒药、消炎药、黄连素、保济丸、止痛药、风油精等。

2、境外酒店不提供拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾，请自备。对酒店的设施要爱护，如有损坏，照价赔偿。

3、墨镜、太阳帽（伞）、照相机（摄像机）、胶卷、电池。

4、行李箱必须有销、结实、防压、防窃。

5、可以适量带一些自己喜好的小包装佐餐食品。

四、货币

1、美元货币是各国通用货币，人民币在东南亚可兑换当地货币，各国货币根据国际市场价格均有上下浮动，以当天调剂价格为准。

2、团员在国外兑换当地货币时，因各地情况不同，可向银行、宾馆及导游兑换。

五、海关：

1、携带摄像机、便携式电脑、进口变焦照相机（傻瓜机除外）者，须在出境时向海关申报，否则回国时将征税。严禁携带违禁物品及反动、黄色的印制品和音像制品入国，违都自负。

2、在托运的行李中不能放有液体物品。

六、安全与防范：

1、人身安全：东南亚的汽车是靠左行驶的，马路上摩托车也很多，故行走时要特别当心。同时要注意红绿灯，否则一旦发生交通事故，责任须由行人承担，自由活动时，要结伴而行去什么地方，最好先与领队打招呼，同时不要忘了带上酒店的名片，一旦迷路，按名片上的地址电话，打的回酒店或打电话联系。求救电话为泰国：1699、马来西亚、新加坡：999。

2、财物安全：护照、机票、身份证、现金、金银珠宝饰品等贵重物品需随身携带或存放在酒店的保险箱内，如发生遗失、盗窃、抢劫等事件，旅行社可陪同报警，但不负任何责任！特别要保管好自己的护照，丢失护照会带来极大麻烦。如果丢失，应立即向当地警察局报告，请求发遗失证明书，然后至本国大使馆或领事馆申请补发。从申请到领取新护照需2—3星期，期间所产生一切费用由客人自理。

七、安全责任：

1、团员应严格遵守前往地区或国家的法令和治安条例，并遵守各边防及海关的有关规定。十二周岁以下的儿童必须由父母携带方能成行，孕妇不得随团出境，违禁者后果自负。

2、旅游期间团员应服从领队及导游的安排，要有集体观念按时集合，如个别团员有违法行为或侵犯其他团友利益，领队或导游有权对其进行制止或采取相应措施。

3、团员在境外旅行中，购物应慎重挑选，如发生所购这物为赝品或劣质产品，本社不受理退货，保修和维修等事项。

4、因各中治安状况不同，团员不要单独外出（特别是夜间、女性）。

5、根据国家旅游局规定，境外旅游期间游客必须随团旅游，不得擅自离团，如有特殊情况，须与领队协商，并承担其费用1000元/人/天，凡因个人原因中途外出或不住宿及不用餐者，作为放弃处理，团费不予退还，如不按时随团回国，将按滞留不归者处理，不再退回保证金，并通报有关部门。

6、如遇不可抗拒的客观原因，如天灾、战争、罢工、航班延误或取消等特殊情况导致团队不能成行或中途受阻，本社或当地接待社有权取消或更改行程，因故延误或滞留发生的食、宿等费用由团员自理，当地接待社有权向团员酌情收取，所影响以后的行程不予退款。

7.银联卡在境外均可使用，无手续费及汇率等方面均有优惠。