抵达景区后,请谨记集合地点、时间、所乘游览的巴士车 牌号。
听取当地导游有关安全提示和忠告,应预防意外事故和 突发性疾病的发生。经过危险地段如陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路等,不可拥 挤,前往险峻景点观光时应充分考虑自身的条件是否可行,不 要强求和存侥幸心理;参与登山等活动时,应注意适当休息, 避免过度激烈运动,同时做好防护工作。
在水上如江河、湖海、水库等地游览或者活动时,旅游者 须注意乘船安全,应穿戴救生衣,不可单独前往深水水域或者 危险河道;选择水下游泳时,应携救生设备助游。海拔3000公尺以上的高原地带,气压低,空气含氧量少, 易导致人体缺氧,引起高原不良反应,请旅游者避免剧烈运动 和情绪兴奋,洗澡水不易过热,学会正确呼吸方法。
泡温泉时,旅游者应注意水温和矿物质含量是否适合自己的身体,有些疾病不宜泡温泉,请遵医嘱。乘坐缆车或者其他 观光运载工具时,要服从景区工作人员安排,遇超载、超员或 者其他异常情况时,千万不要乘坐,以防发生危险。
高风险娱乐项目,如雪上摩托、骑马、草地摩托、快艇、漂流、攀岩等,请根据自身情况选择参加,仔细阅读景区提 示,在景区指定区域内开展活动,注意人身安全。 身体不适时, 不要参加高风险娱乐项目。
在景区参观游览时,要听从导游的安排,不要擅自离队, 如果迷失方向,原则上应原地等候导游的到来或者打电话求 救、求助,千万不要着急。在自行安排活动期间,应注意人身安全,谨记导游提醒的 各种注意事项以及景区的各种公告和警示牌;在拍摄照片时,旅游者不要专注于眼前的美景,而忽略了身边或者脚下的危 险。
请自觉维护景区卫生,不乱扔废弃物品,不要投食喂动 物,不往河道湖泊里扔垃圾。到少数民族地区旅游,请注意民族禁忌,尊重当地民俗及 法律法规。
山西旅游景点介绍之注意事项
1.山西人爱吃面食,也做得非常精致,所以旅游团队餐中大多会有一两个当地的较著名的面食。
2.山西旅游景点与景点之间路途较远,请预备适当分量的水、干粮或者零食,及时补充体力。
3、中午较热,注意防晒,早晚凉需要带外套,刮风时候比较多,最好戴个帽子,防晒防风,比较干燥,自带水壶。
4.山西旅游景区的物价一般比市区略高,而且有可能碰到假货,请在出门前就准备足够的电池和胶卷,避免在景区购买。
5.山西景区,尤其在年代较为久远的建筑游览区,非常注意环境保护和清洁维护工作,还请游客多加留心,共同呵护我国的文化遗产和生态环境。
6、要注意旅途安全,旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。 7、爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 8、警惕上当受骗,目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、贱物上的损失。
旅游是一种在辛苦和疲惫中寻找快乐和放松并增长见识的经历。
是增长见识和经验的好机会。古人说:“读书万卷不如行万里路”。
去名胜古迹可以看看古人在这块土地上留下的各种遗迹,了解了解我们中华文化的博大精深,学到更多的知识。 去自然风景区,能够直接面对自然界的奇异景观,陶冶情操增长见闻。
去繁华的大都市可以目睹大城市的时尚和繁荣和人间百态。 旅行证件 包括个人身份证件、十二岁以下儿童乘坐飞机务必携带户口薄;如果出境旅游,则要备好护照等。
夫妻共同旅游,要带好“结婚证”,车票、机票、信用卡等也要妥善保管好。 服 装 旅游服装要讲究舒适、方便、保暖、透气。
一般内外衣有两套换洗,保持个人清洁即可御寒衣可根据个人体质和旅游区气候,酌情携带。 夏、秋季时,我国南北温差不大,所以不必带太多衣服,但到山地旅游则要增带御寒衣服。
喜欢游泳的游客可带游泳衣、裤。 冬季我国南北温差悬殊,要根据往南旅游决定所带衣服。
鞋 袜 旅游鞋袜是否合适,对旅游效果有直接的影响。 旅游要选择具有柔软、防滑、结实、高帮等特点的鞋,柔软可以使走路轻快,防止腿脚扭伤和疲劳。
防滑的鞋底在险要地段行走可防止发生危险。结实的鞋子才能适应长途旅游的需要。
高帮鞋不易进杂物,还可避免鞋口磨脚、掉鞋等麻烦。袜子以线袜为宜,它不仅具有较好的吸汗作用,还可以调整脚与鞋的间隙,减少磨擦。
书藉资料 携带旅游指导书,景点资料介绍书、消闲图书、列车时刻表等交通资料。 另外还应带上签字笔、日记本、以备撰写旅游日记,这是很有意义的事。
另外,必备的还有通讯录、名片等,以供联系、交往所用。 照相机、胶卷 旅游摄影是非常重要的旅游活动之一,一定要备上适用照相机,胶卷一定要多准备几卷,随身携带。
因为现在在旅游景点出售的胶卷不仅价格高,而最重要的是它们的质量很难得到保证,一旦买到劣质或假冒胶卷,使你的一番辛苦全都白费,对于你的旅游热情将是一个极大的打击。 要有周密的旅游计划 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等),出发前要反复确认所带的物品,以免发生不必要的麻烦。
注意旅途安全 旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。 讲文明礼貌 任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。
爱护文物古迹 旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 注意卫生与健康 旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种"饮食文化"的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。
警惕上当受骗 目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,"萍水相逢"时,切忌轻易深交,勿泄"机密",以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。 带个小药包 外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。
(常用药品:黄连素,感冒药,创口贴,其他慢性病的常用药) 景点拍照注意 拍照时,如果自己要把随身的包放下,一定要找自己的朋友看管,不要随手放置,放置被人牵走。 尊重当地的习俗 我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。
俗话说:"入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
住宿问题 自助旅行找旅店,别上了出租车和拉客的当。
旅行准备:替换衣物、雨具(很多景区天气变幻无常,早晚较凉)、常用药品、身份证等证件。 安全问题 1、登山时要穿平跟的胶鞋、布鞋、旅游鞋,不能穿高跟皮鞋。
很多景区步步皆有景,景景堪入画,但不能边走路边看景,以免意外,在风景区摄影不同于在公园摄影,在公园,被拍照者和拍照人都可以随意后退几步以调整角度。 2、很多景区很可能就是悬崖绝壁,一定要回过头看看有无后退的余地,以免摔伤,这种情况只要稍加注意便能够避免。
患有高血压、心脏病者,除随身携带必备的救急药品外,还不宜单人游山,更不宜身临险境。 3、自驾出游前必须准备好露营时候要带好所需的工具,帐篷,铲子,一些食物,饮料,以及止痛药都是必备的。
谨记三人成行安全的道理,如果遇到危险情况要及时拨打求助电话或是打出SOS警报。对于自助游可自行购买短期出游意外保险,找保险公司或者网上购买。
夏季旅游防中暑 。
旅游小常识 1在青山绿水间旅游要学会走路。
掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张,甚至受伤。 2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担,容易劳累或受伤。
3要匀不要急匀速行走最省体力,而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。 4快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。
5走阶不走坡上下山时尽量走石阶,少走斜坡。这样较符合力学和生理要求,安全又省力。
6走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。 7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走,也不走既滑又危险的冰面、沙石坡,以求安全。
8旅游卫生以及防护常识 中暑 中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧,严重者会神志不清,甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑,所以盛夏旅游,导游员要注意劳逸结合,避免游客长时间地在骄阳下活动。
若有人中暑,可置患者于阴凉通风处,平躺,解开衣领,放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料,对发烧者要用冷水或酒精擦身散热,服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
食物中毒 食物中毒对人体的危害很大,其病症是上吐下泻,特点是起病急、发病快、潜伏期短,若救治不及时,会有生命危险。 发现旅游者食物中毒,让其多喝水缓解毒性,严重者立即送医院抢救,食物中毒都由饮食不卫生引起,导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。
骨折 旅游者骨折,须及时送医院救治,但在现场,导游员要做好:一是止血。止血的常用方法有手压法,即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法,即在创伤处放厚敷料,用绷带加压包扎;止血带法,即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。
二是包扎。包扎前最好要清洗伤口,包扎时动作要轻柔,松紧要适度,绷带的结口不要在创伤处。
三是上夹板。就地取材上夹板,以求固定两端关节,避免转动骨折肢体。
心脏病突发 旅游者心脏病突发,切忌急着将其抬或背着去医院,而应让其就地平躺,头略高,由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物,让其服用;同时,地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治,病情稍稳后送医院。 蝎、蜂蛰伤 若旅游者被蝎、蜂蛰伤,导游员要设法将毒刺拔出,用口或吸管吸出毒汁,然后用肥皂水,条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口,服用止痛药。
如导游员或旅游者认识中草药,可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。
头部碰伤 如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心,但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)时,就要赶快送医院了。 1、除了肿的地方,头部的其它地方也应冷敷。
但有伤口时则不能这样处理,以免助长细菌繁殖。 2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时,要将脸部摆向血或液体流出的方向。
注意不可用纱布或其它东西将其塞住,以免细菌感染。 3、呕吐时,将头部侧放,以防呕吐物滞塞。
4、发生痉挛时,勿任意压迫伤者肢体,用手帕卷成筒条,塞在患者口中,使其安静下来。 5、搬运伤者时要将头部固定,不要晃动。
颈部被击伤 1、颈部内有气管、食道以及神经,是人体重要的部位,被撞击时应赶快送医院。 2、为了抑制内部出血,须将撞击处加以冷敷。
3、发现外出血现象时,应用消毒纱布置于伤口处止血。 4、躺卧时,把身体放平,绝对不要使用枕头。
5、移动时,将头部固定。 背部撞伤 1、让伤者仰卧在坚硬的木板上,将枕头分别垫在颈部和腰部,使脊椎骨保持自然的弯曲。
不可有坐或盘坐的姿势。 2、移动时,颈部也须同时固定,搬运时则要避免摇动躺板。
胸部撞伤 1、撞击到胸部时会有骨折或呼吸困难的危险,要赶快送医院。 2、冷敷处理。
3、让患者安静地躺靠在厚被子上,疼痛一侧的胸部朝下。 旅游安全常识 看旅行社的“三证”是否齐全 外出旅游时首先要选好旅行社,特别要注意旅行社的“三证”(业务经营许可证、营业执照和税务登记证)是否齐全,特别要注意旅行社经营范围,国内旅行社只能经营国内游业务,国际旅行社则各种旅游业务都可经营。
事先买份旅游意外保险 要选好旅游目的地,跟随旅行社外出旅游,最好能事先买一份旅游意外保险,现在许多保险公司都推出了这个险种。10天左右的旅游,保险费用一般在10元以内,保险额一般在几万元。
因为现在旅行社都强制投保了旅行社责任保险,只承担由于旅行社原因造成的游客生命财产损失。 如果是游客自驾车旅游,最好事先熟悉通往景区的路况,出发前要检查车辆的安全设备,并准备有相应的应急预案,同时要有一两位老练的开车司机。
签好合同,索取和保留发票 要与旅行社签好合同,并索取和保留相关发票。游客要仔细阅读合同条款,对容易引起争议、发生扯皮的地方,要详细规定,如坐什么样的车辆,如果是汽车,要看是国产车还是进口车,是空调车还是普通。
大连旅游景点介绍之注意事项
东北的冬天特别的寒冷,但是在这寒冷的气温之中却饱含着美丽动人的雪景。冬天到东北旅游有很多事情要注意,这样才能开心又舒心的游玩、赏美景。下面,遨游网就为您精心编制了一些东北旅游注意事项,保证您的东北之旅玩得开心,玩的愉快!
东北旅游注意事项——保暖
东北冬季早晚温差大,请根据温度加减衣服,防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
衣服:内衣要柔软、吸湿、透气,以利于保湿、干燥。功能性强,具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装;
鞋子: “寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒;
手套:选择五指的那种,方便灵活保暖;
帽子:建议男士选择款式简单绒线帽,女士戴围巾。
东北旅游注意事项——护肤保湿
因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要,可防止干燥、皱裂。室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度;有些南方的朋友,到了东北以后会流鼻血,这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。建议每天多喝开水、多吃水果。
东北旅游注意事项——护眼
如果是眼镜一族,最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
东北旅游注意事项——饮食
东北地区因为气温低,尽可大口喝酒、大口吃肉,但是味道偏重,所以如果饮食方面有不适应的地方及早向导游提出,以做调整;旅游途中,尽可能的多喝水,多吃水果;由于气温较低,所需热量相应增加,多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,也可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
东北旅游注意事项——户外活动
在积雪较厚的户外进行活动时,一定请听当地管理人员的安排,不要擅自到一些危险区域拍照,以免发生意外;在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,小步行走,这样就不易滑倒。进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从教练的指导,注意裸露在外的皮肤保暖;如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,若有冻伤,不要直接用热水敷,以防造成更深的创伤。建议可以用雪搓、用冷水缓解,这样才能逐步康复。
旅 游 六 要 素
旅游六要素,这就是"吃、住、行、游、购、娱"六要素形成的过程,是个从低级到高级发展的过程,按照这六个要素,安排和进行旅游活动中要特别注意什么呢?
吃:这是首要的,只有吃得好,才能游得好,所以一定要吃饱、吃好、吃干净。请大家注意:
1、不要太多地改变自己饮食习惯,注意荤素搭配、多食水果。
2、各地名吃一定要品,但量不可太大,注意消化能力。
3、各地都有风味小吃,特产瓜果,大家吃时勿忘考虑服不服水土问题。
住:不要住太贵的饭店,因为出来主要是旅游,而不是睡觉,所以干净、舒适即可。另要注意:
1、只有睡眠充足,才能确保第二天旅游时精力充沛。
2、如果因换环境不能入睡,睡前洗个热水澡会有助睡眠。
3、床具要干净,内裤要穿好,防止得传染病。
行:选择游览目的地,一定要注意该处进得去,也出得来。特别注意:
1、先买好返程票。
2、乘交通工具注意安全。
3、所到处宜购买一份当地地图,以防迷路。
游:游是核心,一定同导游配合好,可领略到更多乐趣和知识。注意:
1、去游览景点之前,找些有关介绍读一读,把读书和游览结合起来,会提高旅游档次。
2、因旅游交通费是主要开支,为此,最好能将目的地附近的景点顺更一游。
3、不要只游览,也顺便考察一下当地和自己行业有关的状况,则会受到启发,使旅游具有更大意义。
购:异地他乡购些物品也是乐趣之一,但应注意:
1、只购当地独有的。
2、购当地非常便宜的,可以节省旅游费用的开支。
3、千万别购太重的物品,防止行李超重。
娱:娱乐乃人之常情,但注意:
1、不要入迷,适可而止。
2、玩一些当地喜闻乐见的项目,自己又没玩过的。
3、注意安全,保存体力,切勿到不适当的场所。
旅游四宝
旅游四宝:扇子、雨伞、眼镜、太阳帽
盛夏,天气十分炎热,登山、涉水、穿林越岭,游客常要流汗。备一把扇子,既能驱热,又有风度。
旅游时,带一把折叠伞,不仅可以避免旅游途中降大雨而挨淋,还可以遮阳,也可为留影拍照的美妙道具。
墨镜:为旅客增加风度,还可避免强光刺激及风沙吹进眼内。
太阳帽:不仅可避免烈日暴晒你的面部皮肤,使你的头发不被风吹乱,还不失为很好的装饰品。
旅游度假十忌
如今,越来越多的人开始利用一些休闲的日子外出旅游度假。但在一些外出旅游度假的人中,由于行前准备不充分,往往在旅游中非但没有感受到旅游的乐趣,反而给自己留下一些不快。那么,在旅游中应该注意些什么呢?
一忌 单独出游。特别是出远门旅游的人,最好与熟悉的人结伴同游,这样既可增添旅游的乐趣,又能互相照顾。
二忌 无目的的滥游。有的人在出门旅游前既无目标,也无计划,有种“走到哪里黑就在哪里歇”的感觉,这种毫无目的的花钱乱逛,既浪费金钱,又徒费精力,影响身心健康。
三忌 乘车坐船争先恐后。
四忌 暴食暴饮。有的旅游者在旅途中饱一顿,饥一顿,看见好吃的就暴食暴饮,没有好吃的便不吃,这种做法是十分错误的。同时还要注意饮食卫生,预防肠道感染,防止发生旅途腹泻。
五忌 在风景区乱涂乱画。这种乱涂乱画,既损坏古迹的完善,也是一种不讲精神文明的行为,会造成很坏的影响。
六忌 语言粗野。旅途中应时时处处讲文明,讲礼貌,不要恶语伤人或与人争吵,以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。
七忌 随地吐痰或大小便。
八忌 任意攀折花草树木。
九忌 轻易交友。在旅游中应注意不要随便与不认识的人深交,以免上当受骗。
十忌 随身携带重要文件或贵重物品。谨防失密、失窃,造成不应有的严重损失。
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