第一个月的宝宝的日常护理 宝宝在第一个月里,一天约有20个小时是在睡眠中度过的。
充足的睡眠能促使 机体分泌大量的成长荷尔蒙,帮助宝宝健康成长,因此这时期的日常护理重点是为 宝宝营造一个舒适的睡眠环境。但还有其他问题需要注意: 宝宝有头垢怎么处理? 宝宝头垢又称“脂溢性皮肤炎”,是一种黄色油性的结痂,好发生在婴儿的两 鬓、头皮、耳朵后侧、眉毛等处。
脂溢性皮肤炎虽然不影响健康,但看上去不雅观 ,父母都想把它去掉,下面介绍两个简单的方法:a.用维生素B6软膏,即搽于宝 宝头皮上,脂溢性皮炎很快就可消失。b.或者用维生素B6片剂,研成粉末,加入 适量的植物油,如花生油、菜子油拌匀后,搽于患处,经数小时或隔天后可清除, 再用温水洗净。
宝宝是否该用“蜡烛包”包裹? 新生儿出生后,双腿仍保持在母体内的屈曲状态,这是正常的生理现象,会随 着宝宝神经系统的发育完善而自行消失。但许多妈妈怕宝宝长成“罗圈腿”,便像 “蜡烛包”似地捆绑宝宝加以纠正,其实这是不正确的行为。
a.正确的方法应是松散型的包裹,给宝宝留有充分的活动余地,不仅有利于 襁褓内湿热的消散,而且有助于宝宝神经系统的正常发育和个性发展。 b.宝宝醒着的时候,最好把他的手放在包裹外。
c.在温度适宜的房间,解开包裹给宝宝晒半小时的太阳, 注意太阳光不要太 强。 宝宝何时剃胎发、剪指甲? 第一个月里的宝宝皮肤非常娇嫩,理发时稍有不慎就容易发生危险,所以尽量 等宝宝大一点再剃胎发。
宝宝指甲的护理也非常重要,妈妈发现宝宝的指甲过长、长硬时,应及时剪去 ,以防宝宝划伤自己。 剃胎发应购买婴儿专用的剃发器具,最好在宝宝睡着时进行。
有条件的家庭, 可请专业理发师上门服务。给宝宝剪指甲也应用婴儿专用指甲钳,宝宝睡着时操作 比较安全。
如果妈妈担心剪刀会伤及宝宝,可以用透气的纱布给宝宝做一付小手套 (毛缝要朝外, 以免线头缠绕在手指上引起指端瘀血,甚至坏死),这样,小宝 宝就不会抓伤自己了。 给新生儿洗澡应注意什么? 对健康的新生儿,只要条件许可,生后第二天起就可以每日洗一次澡,不但能 清洁皮肤,还可以加速血液循环,促进生长发育。
对体重轻、生活能力低的新生儿 或因室温低,无条件每天洗澡的,应每日洗脸。 新生儿的洗澡盆最好专用。
洗前先将盆刷干净,妈妈的个人卫生也要先作好, 再将大毛巾、衣服、包布、尿布等准备好。室温最好在摄氏24度,水温约为37至3 8度,或用成人肘弯试水,感到不冷不热即可。
给小儿洗澡,动作要轻柔敏捷。以脐部为界,分两部分洗。
先使小儿仰卧,妈 妈用左手托住小儿枕部,拇指及中指将小儿双耳向前按,贴于耳前脸上,以防洗脸 水灌入耳内。小儿臀腰部夹在成人腋下,背部躺在成人左前臀上,固定后,右手用 小毛巾浸温开水,先洗双眼分泌物(自内眼角向外眼角擦洗)、耳后、颈、胸、背 、双腋窝、双上肢及双手。
新生儿的手掌抓得很紧,应掰开洗净。擦洗腹部时,不 要弄湿脐带。
此后,将小儿倒过来,使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前,用左手抓住 小儿的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后 洗),最后洗下肢及双脚。一般不需用肥皂。
洗完,立即将小儿用大毛巾裹上,轻轻擦干,特别注意皮肤皱折处更要干燥, 然后薄薄扑上一层婴儿爽身粉。脸上不要抹香脂或雪花膏,以免刺激皮肤。
如鼻腔 有干痂,可用湿棉棒轻轻捻出,最后用棉球蘸花生油少许抹在头发上。 有的父母给小儿洗完澡后,爱挤压其乳房(特别是生下一周左右,新生儿出现 暂时乳房肿大时),他们以为不挤压,将来孩子会是个“凹奶头”,千万不要这样 做,以免引起感染。
第一个月宝宝的科学喂养 宝宝最好的食物是母乳,在可能的情况下,应该坚持母乳喂养。对于不适宜给 宝宝授乳的妈妈来说,建议用婴儿配方奶粉哺喂。
母乳喂养 我们倡导母乳喂养,是因为母乳营养丰富,含有大量免疫物质和优质蛋白,最 符合婴儿生长发育的需要。 产后要及早开奶,按时哺乳;喂奶姿势以母婴均感到舒适为原则,可采用坐位 、侧卧位。
将乳头及大部分乳晕送入婴儿口中,这样婴儿会有效吸吮。喂完奶后, 将婴儿竖抱,轻拍后背让他打嗝,有效防止溢奶。
妈妈避免用含有酒精成份的东西擦洗乳房。奶水充足,4—6个月以内的宝宝不 需要再额外添加牛奶、果汁等。
人工喂养 对于不能给婴儿授乳的妈妈来说,可以选择婴儿配方奶粉进行人工喂养。奶具 用开水蒸煮消毒5分钟左右;50.—60℃温开水冲调奶粉;乳汁滴于手腕内测试温 度, 以不烫手为宜;哺喂完直抱宝宝,轻拍后背,将空气排出以防溢奶。
第一个月宝宝的常见状况 第一个月里的宝宝常会发生许多意想不到的状况, 父母首先要了解情况,才 能正确的判断和解决。 如何纠正宝宝夜啼? 辛苦了一天的爸爸妈妈刚进入梦乡,一阵婴儿啼哭声却在静夜里响起,惊醒后 的爸妈唯有起床哄逗,可宝宝竟哭闹不愿再睡了,这可苦了第二天还要上班的父母 ……宝宝白天睡觉,晚上吵闹,而且一哭就没完,这是典型的婴儿夜啼。
白天。
此刻,给婴儿充足的营养,就要尽量用母乳喂养。
妈妈自己喂哺婴儿,不仅给孩子提供了最优质理想的食物,也是母婴沟通、增进感情的最好时机。要按婴儿的需要来哺乳,并采用适宜的哺乳技巧。
如果婴儿每隔3小时就想吃奶,每次吃10分钟左右就自动松开奶头,睡着了或抬头看四周,这表明母乳充足。如果婴儿老是吸吮着乳头不放,吃完奶一会又想吃,体重增加很少,就应考虑母乳不足。
母乳不足的妈妈要有信心,分娩后1~2个星期尚未真正下奶前,千万不要误认为自己没有奶而放弃母乳喂养,在这关键时刻,只要坚持就会成功。妈妈要放松,多休息,多吃点营养丰富的汤。
满月宝宝注意事项1.舒适的居室环境 要给宝贝提供一个良好的生活环境。
宝贝的房间应该阳光充足,空气流通,冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间,空气湿度应该在60%左右,如果是冬、春比较干燥的季节,应该使用加湿器来调节湿度。
2.单独的小床 宝贝要有自己单独的小床,这样不仅可以防止不小心压到宝贝,而且避免宝贝睡在大人旁边,呼吸的都是大人呼出的废气,宝贝自己睡,对宝贝的健康更有利。 3.避免阳光直射眼睛 刚出生的宝贝大多数时间都是躺在床上,妈咪要时刻注意观察,不要让阳光直射到宝贝的眼睛。
4.不需要用枕头 宝贝在出生后3个月之内不需要枕头,因为新生儿的颈椎是直的,还没有形成生理弯曲,所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗,也会经常溢奶,为了便于清洁,可以将毛巾对折,枕在宝贝头下。
5.选择纯棉衣物 宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品,不仅舒适,而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子,用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住,既保暖,又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁。
6.衣服单独清洗 宝贝的衣物每天都需要更换,有时候一天要换好几身,所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作。宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗,并且选用专门为婴儿设计的洗衣液,每次洗完最好都能在阳光下晾晒。
7.巧用布尿布 如果用传统布尿布,应该选用柔软的棉布或者纱布,并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便,可以配合使用隔尿垫巾,这样即使宝贝拉臭臭了,尿布也不会被污染,扔掉隔尿垫巾,尿布很容易就洗干净了。
8.勤洗小屁屁 每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后,都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁,尤其是女宝宝,要从前向后擦,防止细菌进入尿道,引发感染。如果宝贝拉臭臭了,最好用清水清洗,并且及时涂护臀膏,防止发生尿布疹。
9.不要忽视清洁乳头 母乳喂养的妈咪在每次喂奶前都应该清洁乳头,现在市场上有专门的乳房清洁湿巾,很方便。喂奶前最好热敷乳房3-5分钟,并且按摩一下乳房,这样更利于促进乳汁分泌。
喂宝贝吃奶,应该吸空一侧乳房再吃另一侧,这样才能刺激分泌更多乳汁。 10.奶瓶要消毒后再使用 如果宝贝喝配方奶,一定要注意奶瓶的清洁。
最好多准备几个奶瓶,保证每次吃奶都使用消过毒的奶瓶。使用过的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。
消毒奶瓶最好用专用的消毒锅,便于控制时间和温度,不过也可以用普通锅替代,每次蒸或者煮10-15分钟达到消毒的目的。 11.吃奶后要拍嗝 新生宝贝吐奶是很常见的现象,这种情况一直要持续到宝贝3-4个月大,当贲门的收缩功能发育成熟,吐奶的次数就会逐渐减少。
为了防止宝贝吐奶,每次喂完奶后应该竖着抱起宝贝,让宝贝的小脑袋靠在妈咪的肩膀上,然后轻轻地拍打宝贝背部,直到听到宝贝打嗝为止,如果宝贝一直不打嗝,还可以按摩宝贝的后背。另外,如果宝贝吃奶瓶,注意选择合适大小的奶嘴,防止宝贝吸入过多空气。
现在,很多新型奶瓶已经有了减少吸入空气的设计,也能在一定程度上帮助宝贝减少吐奶。 12.喂宝贝喝白水 纯母乳喂养的宝贝在4个月之前不需要再额外喂水。
如果宝贝吃配方奶,那么应该在两顿奶之间喂一次白开水。在夏季,宝贝需要补充的水分更多,要注意多给宝贝喝水。
对于宝贝来说,白开水是最好的饮料,当然也可以给宝贝喝一些新鲜果汁,不过尽量不要给宝贝喝太甜的水。 13.及早出去晒太阳 夏季出生的宝贝在出生半个月后就可以出去晒太阳。
选择没风的时候带到户外,刚开始出去的时间可以稍短一些。尽量让宝贝的皮肤露出来,不过要注意别让阳光直射到宝贝身体。
其他季节出生的宝贝在满月后,如果天气好也可以出去。 14.勤剪指甲 宝贝的指甲可能生下来就已经很长,有些妈咪怕宝贝抓伤自己,给宝贝戴上小手套,这样是不对的。
应该为宝贝准备一把专用的婴儿指甲剪刀,在宝贝睡觉的时候就可以很细心地为宝贝剪指甲了。剪完之后要检查一下是否有方角或者尖锐的地方,如果有要修剪打磨光滑,这样宝贝再挥舞小手的时候就不会再抓伤自己了。
新妈咪还要注意,宝贝的脚趾甲也要经常剪哟。 15.每天都要洗澡 宝贝的新陈代谢比较快,所以应该给宝贝每天都洗澡,冬天出生的宝贝也不例外。
给宝贝洗澡的水温不能太高,应该保证在38℃-40℃之间。最好准备一个专用的水温计,能准确地测量水温。
或者妈咪用肘部试一下水温,因为用手测量水温不准确,可能会烫到宝贝。 16.鼻孔不要随便抠 新生宝贝的鼻腔狭窄,鼻窦还没有发育成熟,鼻腔黏膜又特别敏感,每天都会有分泌物,所以容易出现流鼻涕、鼻塞的现象。
如果宝贝的鼻腔有鼻痂,千万不能使劲抠,因为宝贝的鼻腔黏膜很脆弱,极易受伤害。如果需要清理宝贝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先给宝贝鼻子里喷上婴儿专用滴鼻剂或者滴一滴植物油,等鼻痂软化后再轻轻用棉签擦出。
17.脐部护理 宝贝的脐带应该在出生后7-10天脱落。脐部护理的关键是清洁和保持干燥,所以在脐带脱落前,注意不要把宝贝的排泄物接触到脐部,而且每次洗澡后都要及时进行脐部护理。
方法。
对于刚刚回家的新生儿来说,适应母体外的生活环境是艰巨的一步。
有些宝宝调整得比较容易,而有些宝宝需要的时间会长一些。作为父母,你可以在这个过程中给予他充分的呵护和帮助。
医院产房里的3天或者5天,是幸福的、感动的、兴奋的,也是紧张忙碌的。回到了家,小宝宝和爸爸妈妈才算真真正正开始了一家三口的温馨生活。
大多数新生儿需要一些时间才能够适应妈妈子宫外的生活。在这个过程中,宝宝小小的躯体要进行大幅度的调整。
而且,宝宝和父母互相磨合、以至于相互间能更好地理解,也需要一些时间。小宝宝是初来乍到,爸爸妈妈也是“新手”,该怎样照料这初出母体的小婴儿,帮助他适应和习惯起这周围有阳光有空气的世界,是很重要的一课哦。
基本的生活照料 注意保暖但不要过度。宝宝脱离了妈妈温暖的子宫,对于温度的适应是他面临的一个挑战。
室温保持在20~22度左右为宜。使宝宝感到温暖的同时也会让他觉得安全,尤其对于敏感的宝宝更是如此。
但是切忌多度捂孩子,新生儿的体温调节中枢发育不完善,皮下脂肪层较薄,对外界温度变化比较敏感。过度保暖使环境温度升高,新生儿会发生高热(体温可达40度),大量出汗使身体内液体大量丢失,会出现脱水、酸中毒、缺氧等一系列表现。
居室的清洁卫生很重要。居室在保暖的前提下,一定要注意通风,保持空气流通,并每天用湿布擦拭桌椅、台面的灰尘,这些灰尘中都藏着致病的细菌。
同时也要尽量避免过多的来客,因为他们身上也可能带有各种病菌,对于娇嫩的小婴儿来说,很可能就会成为危害健康的大敌。父母或常住的家人,在外出回来的时候,也要做好清洁工作,避免宝宝感染病菌。
洗澡的注意事项。给新生宝宝洗澡,最重要的几点就是,一,温度:室温24~28度,水温38~40度为宜;二,注意别着凉:沾了水的皮肤会更加觉得冷,所以家长们的动作一定要快;三,避免耳朵进水,脐带脱落前不要沾水;四,褶皱处着重清洗(脖子、屁股、腋窝、大腿根、腿窝等);五,无需用肥皂,清水即可。
让宝宝自己躺会儿。在排除了饥饿、困、尿布湿等原因之后,如果你抱着宝宝,宝宝还是哭闹着安静不下来的话,你可以试着不要一会儿把他抱在怀里,一会儿又扛在肩上,并且摇来摇去,因为,敏感的婴儿在每次改变抱姿的时候,都要重新调整和适应,有些时候宝宝们更希望安安静静地躺在小被子里,享受一份安恬。
选一个合适的姿势一直抱着他或者把他轻轻地放在床上,然后温柔地跟他说说话或者索性陪他安静地躺一会儿。 宝宝睡了 不要抱睡。
很多父母都是习惯哄抱着宝宝睡觉,等待他睡熟了,再放在床上。这样做不仅会使宝宝睡得不深,身体不得舒展,影响睡眠质量,也不利于宝宝呼吸换气,影响新陈代谢。
而且很容易使宝宝养成抱睡的习惯,也严重影响了大人的休息。所以最好是能够让宝宝在吃饱了奶之后,舒舒服服地躺在床上自然入睡。
变换睡姿。对于睡姿的讨论由来已久,虽无定论,但大致的看法也不外乎这样几个:仰卧,利于宝宝的面部五官长得比较端正、匀称,但呛奶容易呛到气管或流入耳朵;右侧睡,是通常大人也提倡的睡姿,利于肌体放松,对器官压迫不严重,但对于小短胳膊小短腿的宝宝来说却是不易保持的姿势;俯卧,有利于头部面部轮廓的塑型,欧美人认为还有益于大脑的发展,但很容易造成窒息的危险。
总之,除了一般的安全和健康的因素要考虑之外,父母们也可以“因材施教”,如果父母都是宽脸盘,俯卧是可能有利于抗拒遗传效果,使宝宝拥有瘦窄脸型的好方法之一。 宝宝醒了 包括抚触在内的肌肤之亲。
新生儿是通过气息和声音认识妈妈的,尽管如此,妈妈还是应该用一些时间,和宝宝不受打扰地在一起,抱抱他亲亲他,轻轻地和他说话,以便互相能更好地认识。给宝宝做抚触有利于刺激婴儿神经发育,改进睡眠质量,刺激食欲,对于小宝宝的身体健康十分有利。
包括抚触在内的这种肌肤相亲,更是亲子交流的好方式,充分传递给宝宝爱的信息,让宝宝感觉安全、温馨、愉悦,对于心理健康也十分有利。同时,父母抱着宝宝走走,看看,宝宝的视野更开阔,受周围环境的刺激也更多,这对他的大脑发育很有好处。
日光浴和空气浴。日光浴有利于促进钙质的吸收和加速新生宝宝体内黄疸的消褪;空气浴可以帮助宝宝更快地适应外界环境,增强抵抗力。
但是家长也要根据自己宝宝的情况和所在地区的季节气候等实际情况,来判断是否可以实施这两浴或操作时间的长短。需要注意的是,进行日光浴时,要打开玻璃窗,因为玻璃会吸收掉阳光中大部分紫外线;另外,还要注意皮肤和眼睛的防晒。
保护眼睛很重要。新生儿的居室光线不易过强,也不易过暗,过暗也是不利于视觉的发育的。
照相时尽量避免用闪光灯,它对新生儿的眼睛刺激很大,照相时尽量在采自然光充足的地方;如果不得不用闪光灯,应该避免闪光灯正对宝宝,距离也应稍远一些,或在宝宝闭眼睡觉时照也可以。 短暂而有意义的游戏。
宝宝醒着的时间可真是不长,趁着他醒的时候(比如刚洗完澡的时候)你可以跟他做些游戏,增进亲子沟通也刺激宝宝生长。比如为他轻轻地。
一.宝宝出生以后最主要的是要注意保暖,
其次饮食卫生也是很重要的,宝宝用的奶具每天都要用高温消毒,若是母乳喂养的话在喂奶之前要先用温毛巾擦洗乳房再喂,这样可以有效的防止宝宝得鹅口疮和拉肚子.
第三要勤换尿布,最好在给宝宝选择尿布时要选择透气性比较好的,保持PP的干燥,有臭臭时候一定要用水清洗,并且待水气干后擦上粉,这样能有效的防止红PP,
四.要注意观察宝宝的大小便,宝宝在两个月以前大便都不规律,每天2-5次都是正常的,到两个月以后就规律了.
五.家里要准备一个体温计,早晚给宝宝量体温,
六.要特别注意宝宝喘气的声音,若喘气声急促或者气粗那就要特别小心,可能会是支气管炎,若不及早治疗会转变成肺炎.
七.准备一些宝宝用的常用药
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