喉咙长息肉(嗓子息肉应注意什么?)

1.嗓子息肉应注意什么?

就饮食方面： 不能喝酒，烟是大忌，少吃辛辣的东西，

另外情绪不要波动太大，不要随意发怒，不要大声说话，喊叫，KTV之内的活动在你痊愈之前最好不要去了因为在此期间声带部位还很脆弱.我有位朋友就因为这样，病情由好转到恶化.另外可以给你介绍几种食疗方法，你可以尝试一下：

方1 紫桃萝卜汤

组成：紫菜、桃仁各15克，陈皮30克，白萝卜250克。

用法：紫菜撕碎，萝卜切丝，陈皮剪小块，共人锅煮半小时，去 渣，取水煎液300毫升；桃仁打细粉，以水煎液调冲，并加调味品，即可食用，每日1—2次。

功效：行气活血，化痰开音。

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷，·占质暗滞，脉涩。

方2 山楂陈皮汤

组成：山楂40克，陈皮10克，红糖适量。

用法：山楂打碎，陈皮切碎，加水煎汤，加红糖适量温服。

功效：行气活血，化痰开音。

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷。

方3 桃杏仁凉菜

组成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

用法：将桃仁、杏仁泡发洗去皮，花生米泡发洗净，加佐料共煮熟，勿煮过久；将芹菜洗净切断，用开水焯过待凉，与桃仁、杏仁、花生米拌匀，加入少量盐即可食用，可作正餐小菜食用。

功效：行气活血，化痰开音。

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力， 胸闷。

2.喉咙长息肉的护理是怎样的?

一，合理用声，避免用声过度、用声不当。避免清嗓这个动作。想要控制用声适当则要保证有充足的睡眠，足够的休息，合理的工作量，多喝水。

二，良好的生活习惯会让你远离声带息肉。不大声讲话，大声讲话容易牵动声带，不抽烟喝酒，不吃生冷、辛辣的食物、有刺激性的食物，这些食物对声带影响大，应该少吃或不吃。

三，避免长时间无间断的用声。有时教师或演讲家在工作时，应适当放慢语气，让嗓子不那么用力，可间断饮水，避免干燥。

四，用声时尽量使用辅助工具。如导游或教师在讲解时可通过扩音器传声，这样传声的力度不用太强，都可以很好地保护声带，避免声带息肉的发生。

五，在饮食上可起到辅助预防。多吃温性食品。维生素含量高的蔬菜水果，都是预防声带息肉的好办法。

如果想进一步了解的话，可以先咨询下这方面的专家然后再做出判断，上海是个人口密集的城市，骨科医院也有好几家的。避免误诊或给自己带来额外的负担。可以给您一份参考资料，上海411医院【/】在线专家咨询平台，负责在线咨询的专家都是十多年临床经验的一线医生，会针对你的病情做出专业、针对性的解答及诊断。

3.嗓子息肉应注意什么?

就饮食方面： 不能喝酒，烟是大忌，少吃辛辣的东西， 另外情绪不要波动太大，不要随意发怒，不要大声说话，喊叫，KTV之内的活动在你痊愈之前最好不要去了因为在此期间声带部位还很脆弱.我有位朋友就因为这样，病情由好转到恶化.另外可以给你介绍几种食疗方法，你可以尝试一下： 方1 紫桃萝卜汤 组成：紫菜、桃仁各15克，陈皮30克，白萝卜250克。

用法：紫菜撕碎，萝卜切丝，陈皮剪小块，共人锅煮半小时，去 渣，取水煎液300毫升；桃仁打细粉，以水煎液调冲，并加调味品，即可食用，每日1—2次。 功效：行气活血，化痰开音。

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷，·占质暗滞，脉涩。 方2 山楂陈皮汤 组成：山楂40克，陈皮10克，红糖适量。

用法：山楂打碎，陈皮切碎，加水煎汤，加红糖适量温服。 功效：行气活血，化痰开音。

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷。 方3 桃杏仁凉菜 组成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

用法：将桃仁、杏仁泡发洗去皮，花生米泡发洗净，加佐料共煮熟，勿煮过久；将芹菜洗净切断，用开水焯过待凉，与桃仁、杏仁、花生米拌匀，加入少量盐即可食用，可作正餐小菜食用。 功效：行气活血，化痰开音。

主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力， 胸闷。