空乘大赛应(有什么注意事项)
1.有什么注意事项
带宝宝坐飞机最好选择能够直达目的地的航班。
因为飞机起降会有一些影响，所以还是选择直达比较好，要注意的事项有以下几点。1、登机前，最好给宝宝换个尿布。
因为在飞机上更换，很不方便。2、带上孩子最喜欢的玩具，因为时间长玩具可以消磨时间。
3、小宝宝不宜吃得太饱，带上奶瓶，给宝宝喝水。4、机舱内空气干燥，应为孩子抹些婴儿油滋润皮肤，并且不时在鼻孔内点一、两滴生理盐，保持呼吸畅通。
5、系好安全带：在飞行中，紊流随时都可能会发生。如果不系好安全带，怀中又抱着孩子，当紊流突然来临时，强大的冲力很可能会使你压着孩子，或者把孩子摔在地上。
所以登机就座后，首先应该做的就是系好安全带。
2.比赛时需要注意什么呢?
（一）准备活动 准备活动就是在参加各项运动或比赛前所做的各种身体练习。
其目的主要是使人体为即将进行的运动或比赛作好机能上的动员和准备。 准备活动的主要作用有以下几方面： 1、提高神经和肌肉的兴奋性 通过准备活动，使神经系统和肌肉的兴奋性得到提高，从而使人体在运动时能迅速进入工作状态，并尽快地达到最高活动水平。
2、克服内脏器官的生理惰性 人体从安静状态进入紧张的肌肉运动状态，要有一个生理上的准备过程。人体的生理机能活动是有惰性的，内脏器官的生理惰性更大。
通过准备活动使内脏器官，特别是心、肺等活动加强，避免或减轻在运动时因内脏器官活动暂不能适应肌肉工作的需要而发生心慌、气喘、腹痛、动作失调等不良现象。 3、预防运动损伤 适宜的准备活动，可以提高肌肉的温度和代谢的强度，减少肌肉活动的内部阻力，提高肌肉韧带的力量和弹性，增加关节内滑液的分泌，使关节灵活、动作幅度加大，防止运动时肌肉、关节和韧带的损伤。
（二）整理活动 整理活动是在运动后所进行的一些缓和、放松和按摩活动，目的是通过整理活动使身体各系统由激烈的活动状态逐步过渡到相对安静的状态以减轻疲劳，是促进恢复过程的一种手段。 在人体运动停止后的短时间内，各器官机能活动仍然是非常激烈的，如果运动后人体马上处于静态，对强大的呼吸活动和快速的血液循环是不利的，有碍氧债的偿还和疲劳的消除。
（三）运动量的安排 在体育锻炼中，运动量是否适宜，是一个极其重要的问题。实践证明，运动量过小，锻炼效果不好，运动量过大，不仅不能起到增强体质的作用，反而有损健康。
只有适宜的运动量，才能有效地增进健康，增强体质。要根据年龄、性别、健康状况等合理安排锻炼的时间和间隔的时间。
（四）运动进餐和饮水 1、饭前饭后不宜进行剧烈运动 一般地说，体育锻炼应在饭前半小时结束，要饭后一小时左右开始。运动后立即吃饭或饭后立刻进行剧烈运动，都不符合生理卫生的要求，将影响人体对食物的消化和吸收。
因为运动时，大脑的运动中枢和交感神经处于高度兴奋状态，因而大量血液流入肌肉，胃肠等内脏器官，获得的血液则相对减少；同时由于运动时副交感神经被抑制，消化系统的活动也处于抑制状态，胃液分泌减少，消化能力减弱。如运动后未经一定的休息就吃饭，不仅会影响食物的消化和吸收，长此下去，还会引起消化不良和慢性胃炎。
就餐后短时间内也不宜进行剧烈运动，以免对胃产生不良影响。饭后，胃里装满了食物，运动剧烈震动，容易牵扯肠膜引起腹痛、恶心。
另外，运动后食用大量的冷饮，会使胃肠血管突然收缩，使供给胃肠的血液突然减少，导致胃痉挛，发生腹痛、恶心等现象。 2、运动中和运动后不可大量饮水 水是人体的重要组成部分，也是人体内含量最多的成分。
一般成年人体内水分约占体重的60%-70%以上，参与体内物质代谢，调节体温及保持腺体分泌等生理过程 ，对健康有很大作用。但在运动中饮水过多，会使胃部膨胀，妨碍膈肌活动，影响呼吸，也不利于运动。
运动大量饮水还会由于水分渗透到血液中，使血液浓度稀释，血量增多，增加心脏和肾脏的负担，有损健康。 本人做新手任务，请给个满意，谢谢。
3.空乘面试注意事项
穿着尽量靠向职业装 □南湖职校 黄老师 考生面试时不要穿得太休闲，尽量往职业装上靠。
留长发的女生必须把头发梳起来，不要披头散发。可以适当化点淡妆，显出学生本色，不要成人化。
说话时语速尽量放慢，说话声音亲切，面带微笑。 注意一点，学生与考官对话时，不要左顾右盼。
体检时不宜穿裙子，也不能穿紧身衣裤。不要穿运动鞋，不妨穿上稍稍有跟的皮鞋而非高跟鞋，这样做能够显出学生的大方。
避免使用“口头禅”。语言表达能力在面试中占据重要地位，学生在回答考官问题时，要注意切题。
在黄老师看来，性格外向、善于与人沟通的学生比内向者更适合从事服务型行业。 通常而言，大多数考生不太可能直观地接触航空或空港行业，因此，考场上的自由发挥是必不可少的。
而面试也是为了考查学生的心理素质，观察他们面对突发事件的判断力和处理问题的能力。 考核重点偏向“硬件” □中华职业学校学生处主任 王卫平 面试当天，首先验证学生的基本情况，随后对学生进行简单体检，主要内容包括：五官端正，身材匀称，仪表端庄，气质佳，肤色好，没有明显斑疤。
身高要求：男1。70米———1。
80米，女1。62米———1。
70米。裸视力4。
5以上，无色盲、色弱，无口吃，无平足，无HA阳性。学生要有一定的普通话水平、英语会话、形体（行走姿势、上下身比例是否和谐等）。
他告诉记者，虽然目前成为空乘空姐的难度增大，但是航空公司的优厚待遇依然吸引着不少学子投身其中。 与前几年相比，学校在招生时的要求有所降低。
但考生还是需要注意以下几点： 1、复习英语口语；2、注意服装搭配。不要染发，不要佩带首饰；3、要有礼貌，航空服务是为别人提供服务，不懂得礼仪，没有一定的素养，是不能胜任这项工作的；4、不用紧张，考核的重点偏向与“硬件”有关的方面，也就是学生的天资条件，后天无法改变的，这将决定学生能否从事该行业，如：身高。
“软件”（如：面部表情）的可塑性很强，是学生进入学校后重点培养的方面，因为可以改变，考官往往会比较包容的。 面带微笑给人以亲和力 □上海市商职校学生处有关负责人 为了方便学生，该校所有的面试流程在同一天内完成。
对于通过面试的人，在一星期后将颁发备取生通知书。 面试当天的评委有：上海航空公司乘务长、民航医院医生等。
内容：现场量身高，测体重，验证身份，看形体（气质、身材比例），透过普通话与英语口语的考核，观察学生的口齿是否清晰，文化基础是否扎实，外科检查学生皮肤有无明显疤痕等。X型腿或O型腿不能报考该专业。
考生务必要注意服饰打扮。首先，不要穿背带裤，这会遮掩腰部，显得腿短。
其次，打扮得清纯，以淡妆为好，追求本色美，切勿浓妆艳抹，失去“学生气”。再次，不要穿太前卫的服装，不要穿宽松的服装，否则无法显出身材，也不要穿着过于暴露。
另外，与裙子相比，西裤是不错的选择。 总之，要穿着得体，扬长避短。
另外，面试当天，考生要始终保持微笑，以自己的亲和力给人留下深刻印象。 忌奇装异服，勿染发 □上海市航空服务学校副校长 金辅国 考生最好不要穿校服，更不要穿奇装异服。
面试时学生最佳服饰为：男生西装配领结，女生职业装配套裙，总之，是向机场、航空公司的工作服装靠拢，端庄大方。 评委主要是东方航空公司的领导、专家。
长发女生把头发梳起来，短发女生不要让刘海超过眉毛，从而遮挡眼睛的视线。不提倡化妆。
女生不要穿毛茸茸的靴子。男生不要留长发，鬓角不要太长，头发太短也不行。
学生不要染发。注意礼节，如：当考官忘了告诉考生“开始”时，学生可以礼貌地询问：“我可以开始了吗？” 。
4.航空乘务面试需要注意什么
1.空姐面试细节与应急减压小贴士
谈话时要与考官有恰当的眼神接触，给主考官诚恳、认真的印象。点头不可太急，否则会给人留下不耐烦及想插嘴的印象。谈话时切忌东张西望，此举有欠缺诚意之嫌。
2.目测环节着装要注意高跟鞋脚踝处不能有鞋带
选手在专业目测时应该穿浅口高跟鞋，脚踝和脚背处不可以有鞋带或装饰物。这是为了让评委们更直观地检查选手裸露部位是否有疤痕，脚踝关节是否畸形。
3.空姐大赛评委：坐姿眼神很重要
专业面试评委，接受记者采访时说，“一位选手在发言的时候，评委们往往关注的不是她，而是另外几位选手在做什么。选手是否注意倾听，肢体语言是否得体，比如坐姿有没有前倾，有没有及时和她人互动反馈，记录并补充、提示整个小组的讨论内容，这些都在评委的考察范围之内。”
2013-12-25
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4.精英空姐分享：亲切真诚尤为重要
评委老师们选的是工作人员，是同事，不是演员，所以亲切和真诚尤为重要，忌讳做作和演戏。
5.空姐招聘分享：面试应该如何化妆
空姐应聘时不妨保持本色、淡妆出场。彩妆颜色应该以淡色系为主，那些红色、绿色、蓝色等正色系列，太过抢眼，一个不小心就造成了做作庸俗的负面形象。
6.空姐面试技巧：如何消除紧张情绪
面对考官坐下后，脸对着考官的眼睛，但目光却落在考官的额头上，这样既可以给主持人一种专心听讲的良好印象，又会使自己的紧张情绪得以缓解和消除。
7.空姐面试技巧"微笑"空姐面试成功的关键
笑容中，微笑最自然大方，最真情友善。在面试中，保持微笑，就会增加成功的把握
祝面试成功~
5.模特空乘艺考需要注意哪些问题
模特艺考就是大学里的服装表演专业，模特艺考对于男女模特的要求都是不同，其中模特艺考里的女模特还分大模小模，男学员身高要求1.80米以上；女学员身高要求1.64—1.68（小模）、1.68米以上（时装模特）。
我不是什么圈里圈外的专业人士，资料都是网上找的，我就把哈尔滨新丝路的公布的条件给你粘贴过来。课程设置： 1、基础课：模特形体基础训练、音乐节奏训练； 2、模特课：模特表演步态和造型基础、时装表演基础、镜头前表现技巧； 3、舞蹈课：舞蹈基本功训练，考生应考自选舞蹈指导； 4、时装画基础与技法，模特的基本化妆造型技能； 5、考生报考指导，高校推介。
