1、团队行动一定要有整体观念。请听从领队老师和导游的安排,勿参加危险活动。晚上如需离开营地观光,请在取得老师同意后结伴前往,并牢记营地名称及地址、电话。
2、旅游途中有时会经过陡坡、湖泊等景点,请结伴绕道而行,千万不能冒险前往。不要追逐打闹,以免发生意外。
3、自觉遵守公共秩序,对人有礼貌,凡事谦逊忍让,尽量避免与他人发生争执。
4、爱护沿途文物古迹和景区的花草树木,不在景区、古迹乱涂乱画、丢弃垃圾。
5、贵重物品请随身携带,离开房间时关好房门。除非必要,请勿随身携带太多现金。
6、一双软底、结实、防滑的鞋子必不可少,衣物以轻便舒适为宜。
7、乘车时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长,速度减慢,请注意节制饮食,以免增加胃肠负担,引起不适。不要购买景点流动小商贩出售的不洁食品。
8、购买旅游纪念品时,应以是否具有地方特色作为取舍标准。纪念品体积应小巧轻便,尽量不要携带易碎物品。不要购买自己不能识别真伪的珠宝、玉器。
9、建议您出行携带的物品:太阳镜、折叠伞、卷筒纸、消毒湿纸巾、防晒霜、洗漱用品,微型随身风扇,适当的零花钱。
10、禁止在旅行过程中私自离队打公用电话和磁卡电话,以免掉队造成走失。
11、在旅游过程中,认清自己的队伍、队旗,领队辅导员和队长,服从领队和队长安排,跟着领队的路线走,认真听导游的讲解,自己活动时间以小组为单位行动,注意集合的时间及上车的时间,认清自己乘坐的车号,以免跟错团。
12、旅途中不可擅自离团,否则出现意外事件后,后果自负,中途不允许随意离开团队去买纪念品、矿泉水,不去团队未安排的小景点和园中园。
13、严禁冲跑打闹,过马路时要注意红绿灯。
14、在车上要抓紧时间休息,保持良好的精神与体力。
15、天气炎热,预防中暑,出门打伞,涂抹防晒霜,白天在景区应多在遮阴的地方行走,衣裤要勤洗勤换。如遇中暑、晕车或擦伤等意外情况,请及时联系导游和领队请求帮助。
1、团队行动一定要有整体观念。
请听从领队老师和导游的安排,勿参加危险活动。晚上如需离开营地观光,请在取得老师同意后结伴前往,并牢记营地名称及地址、电话。
2、旅游途中有时会经过陡坡、湖泊等景点,请结伴绕道而行,千万不能冒险前往。不要追逐打闹,以免发生意外。
3、自觉遵守公共秩序,对人有礼貌,凡事谦逊忍让,尽量避免与他人发生争执。 4、爱护沿途文物古迹和景区的花草树木,不在景区、古迹乱涂乱画、丢弃垃圾。
5、贵重物品请随身携带,离开房间时关好房门。除非必要,请勿随身携带太多现金。
6、一双软底、结实、防滑的鞋子必不可少,衣物以轻便舒适为宜。 7、乘车时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长,速度减慢,请注意节制饮食,以免增加胃肠负担,引起不适。
不要购买景点流动小商贩出售的不洁食品。 8、购买旅游纪念品时,应以是否具有地方特色作为取舍标准。
纪念品体积应小巧轻便,尽量不要携带易碎物品。不要购买自己不能识别真伪的珠宝、玉器。
9、建议您出行携带的物品:太阳镜、折叠伞、卷筒纸、消毒湿纸巾、防晒霜、洗漱用品,微型随身风扇,适当的零花钱。 10、禁止在旅行过程中私自离队打公用电话和磁卡电话,以免掉队造成走失。
11、在旅游过程中,认清自己的队伍、队旗,领队辅导员和队长,服从领队和队长安排,跟着领队的路线走,认真听导游的讲解,自己活动时间以小组为单位行动,注意集合的时间及上车的时间,认清自己乘坐的车号,以免跟错团。 12、旅途中不可擅自离团,否则出现意外事件后,后果自负,中途不允许随意离开团队去买纪念品、矿泉水,不去团队未安排的小景点和园中园。
13、严禁冲跑打闹,过马路时要注意红绿灯。 14、在车上要抓紧时间休息,保持良好的精神与体力。
15、天气炎热,预防中暑,出门打伞,涂抹防晒霜,白天在景区应多在遮阴的地方行走,衣裤要勤洗勤换。如遇中暑、晕车或擦伤等意外情况,请及时联系导游和领队请求帮助。
一、火车上的注意事项:
1、严格遵守火车上的纪律,注意安全,保管好自己的物品。
2、火车行进过程中,车体会晃动,有时会急刹车,请营员行走过程中要保持身体的平衡。禁止在火车上随意穿行、奔跑。
3、车厢之间的缝隙比较大,请营员不要随意在此停留,以免意外的发生。
4、车厢之间的交汇处设有开水锅炉,营员拿开水时要注意安全,谨防烫伤;在火车上,开水只能倒半杯,防止火车突然刹车溢出伤人;小学生不要自己倒开水,可以请辅导员帮忙。
5、在没有抵达目的地前,火车临时停靠时绝对不许下车,以防走失。
6、火车上的供水是非常有限的,希望各位营员节约用水。
7、火车为空调旅游车,请营员注意保持卫生,禁止成人在车厢内抽烟,火车停止时,不能使用厕所。
8、用餐时间,有包餐的营员请在自己的位子上等候,列车员会将盒饭送到你的面前;没有包餐的营员最好在自己的位子上,等候列车员的推车经过时向他购买,尽量不要在火车上穿行,有大人陪伴的孩子可以在家长的带领下去餐车用餐。
9、上下火车时请听好指令,服从带队老师的安排,跟好自己的队伍队旗,有秩序地上下。
二、行程中的注意事项:
1、禁止在游览过程中打IC电话,以免掉队造成走失的后果。
2、旅游旺季各景点游客很多,营员每天需带夏令营统一分发的双肩包、帽和胸卡,以便于识别;
3、在旅游过程中,认清自己的队伍、队旗、领队辅导员和导游,服从辅导员和导游安排,跟着导游的路线走,认真听导游的讲解,自由活动时间以小组为单位行动,注意集合的时间和上车的地点,认清自己乘坐的车号,以免跟错团。
4、每到一个旅游景点,下车进行游览前,用小本子记下行走的路线(关键要记下进出的门,途径的景点)、集合的时间和上车的地点。
5、团员可带傻瓜机,在有代表性景点或有纪念意义的地方,我们会给大家留有半小时左右的统一拍照时间,旅游旺季不要强求背景上无人。在其他地方不要随意停留过久。
6、旅途中不可擅自离团,否则出现意外事件,后果自负。中途不允许随意离开队伍去买纪念品、矿泉水,不去团队未安排的小景点和园中园。
7、万一走失也不要惊慌,可随时查看安全卡上带队工作人员的电话,用准备好的电话IC卡联系,在外地打厦门手机要在号码前面加0,打厦门电话要加区号0592,打电话时要说清楚自己所在的位置,周围存在什么标志性的建筑,并在电话亭旁等候。紧急情况可打110求助。
8、严禁冲跑、打闹、过马路时要注意红绿灯。
9、在车上要抓紧时间休息,保持良好的精神和体力。
10、天气炎热,预防中暑:出门打伞,涂抹防晒霜,白天在景点应多在遮阴的地方行走,衣裤要勤洗勤换。
1、暑期夏令营的队员必须遵守纪律,听从辅导老师的统一安排,要有强烈的时间观念和集体荣誉感。在整个旅行过程中,学生们一定要听从导游和辅导老师的统一安排,在旅游景点玩耍时一定要注意安全,不得随意损坏公共财产,要爱护文物,不要和陌生人说话,不要随意离团,有事要向老师汇报并取得同意。自由活动时间一定要听从安排,准时回来集合!
2、夏日酷暑,请营员们多加注意自己的身体,不要剧烈运动,要多喝水,不要食用过期食物和不合格的食品!
3、上下车之间同学们要讲求谦让,懂礼貌,乘船时注意安全,野外拓展训练要根据自己的身体条件量力而行!
4、本活动实行1+1进行**,大家相互帮助,共同完成此次愉快的旅程!
5、易游天地旅行网统一为夏令营队员办理旅游意外保险,若同学们暂无******号,就请家长提供与户口本一致的准确姓名及出生年月日 。
6、火车上不含餐,请家长为孩子准备好火车上的伙食,请一定叮嘱小孩不要乱买零食。
7、为了培养孩子独立自主的能力,敬请家长们不要随行陪同。
8、因同学们的自我管理能力有限,请各位家长不要给小孩带贵重物品,如数码相机、摄像机、大量现金、金银饰品,如有遗失,我社概不负责。建议家长自己的孩子准备适量的零用钱。
9、同学们可以海边戏水,但绝对不得下海游泳,如不听劝告,擅自行动,出现安全问题,自行负责。
10、在乘坐火车、汽车等交通工具时要注意安全,有次序的上下,严禁乘坐火车时中途下车游玩或买零食,晚上在营地休息时,不得擅自离开营地、不得在营地大声喧哗、要保持营地的清洁卫生。
11、本次夏令营是以锻炼学生的自立能力和增长同学们知识为目的,所以最好请家长们为孩子准备一只笔和一个小本子,以便自己的孩子记下自己每天所看见的、所听见的和所学到的。我们的老师会每天监督小孩洗衣服和统一洗澡,为了安全的目的,我们安排的房间同学们住一块儿一般为空调独卫房间
一、参营出发前你需要准备的事情1、准备2到3套换洗衣服、长袖睡衣一套、长袖衣服一件(空调火车、空调营地、空调大巴,防空调冷或天气突变 )。
2、准备零用钱(建议200到300左右),孩子在夏令营期间买一些自己喜爱的和一些必需的物品。3、携带物品的准备:雨伞、便于携带的水杯、毛巾、牙刷、牙膏、纸巾、小瓶洗衣液、头梳、防晒品、太阳镜、衣服、平底的旅游鞋或休闲鞋。
4、知识的准备:根据行程安排查阅有关旅游资料,了解旅游目的地的基本概况,掌握一些旅游常识和旅行注意事项,最好携带一本小的中国地图册。5、娱乐物品的准备:根据自己的兴趣爱好准备扑克、军棋、象棋、围棋、笑话、故事、谜语、歌曲 (卡带)等,可准备一些互动游戏。
6、阅读《营员手册》,熟悉相关事项。二、出发、回家途中应该注意的:1、严格遵守火车上的纪律,注意安全,保管好自己的物品。
2、上下火车时请听指令,服从带队老师的安排,跟好自己队伍的营旗,有秩序地上下。
一、夏季出行最重要的就是要防暑。盛夏时节烈日当空,气温常高达35℃以上,在这种高温环境下,由于活动使身体产热增加,汗液蒸发排泄不畅,容易造成人体热量蓄积而不能及时散发,使身体维持热平衡的功能受到阻碍,这时就会发生中暑。而且在炎热的夏季出游,由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力,尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分,一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息,如果症状严重,除了及时进行全身降温外,还应立即送医院救治。
二、夏季天气炎热,食用冷食要适度。外出游览时,出汗很多,体内容易缺乏水分,许多游人尤其是青少年会以大喝冰冷饮料来解渴降温,殊不知,这对身体是极为不利的。因为,在这种高温环境中,皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著,肌肉中平时关闭的毛细血管也大量开放,但腹腔内脏的血管则处于收缩状态,所以此时胃肠道吸收能力很差,冷饮还容易造成胃的幽门关闭,致使大量的水分积存在胃内,让人感到胃部胀满不适或疼痛。还有的人在旅途中或游览后,由于饥渴而一下子吃进很多冷食,这对身体更为有害。因为此时胃肠道突然受到冷刺激,会发生痉挛和功能紊乱,从而引起急性腹痛、腹泻。此外,人体在活动状态下,体内产热量较多,本应向外发散,而此时如果突然用凉水洗浴或贪吃冷食,皮肤毛孔就会闭塞,多余的热量不易散发出去,反而会感到身体更热。再则由于口干舌燥时咽喉充血,受到冷刺激后,容易引起喉部发炎。因此,不能贪吃冷食。在吃冷食或喝冷饮时,可先在口腔内含少许时间,让口腔适应一下寒冷,然后再慢慢进食,这样既可有凉爽舒适之感,又可避免伤及脾胃而出现上述症状。如果条件许可,口渴时应喝些温开水或热茶,就餐时也应当以吃热饭菜为主,以免冷食伤胃。
三、夏天食物易受污染,要把好“病从口入”关。夏天,细菌繁殖很快,苍蝇蚊虫多,食物极易受到污染而变质。出行时不适当的烹调、食品的交叉污染、不洁净的餐具等都可能成为腹泻、痢疾等病流行的因素。因此,出行者要高度重视饮食卫生,做到不吃不洁及腐败变质的食物。特别在食用肉食制品时,要谨防肉毒素中毒。肉毒素是一种强毒性毒物,比一般化学毒物及细菌毒素的毒性更强,食入后一般在16-36小时发病,表现出特殊的神经症状,产生麻痹现象,导致复视、斜视等。所以切记不要贪图便宜购买流动小商贩兜售的食品,不要在无餐具消毒设备的餐馆就餐,不喝生水,不暴饮暴食,饭前便后要洗手,外出时最好自带食品和饮料。
四、外出应随身携带一些必备药物。参加夏令营的营员们,尤其是参加野外生存、冒险等夏令营活动的营员,更应注意安全,防止摔伤、拉伤等。
为了达到参加夏令营的目的,使学生在 娱乐、增长知识和锻炼身体等方面都有收 益,应注意做到以下几点:首先要做到有计划、有目的。
对夏 令营活动的时间、路线、参加人数、交通工 具、住宿以及活动内容的安排都要有周密的 考虑。应先与活动当地取得联系,以便于生 活安排和开展活动。
接着要进行组织落实, 分工负责工作。对参加夏令营的学生可按 照大孩带小孩,男带女的方法分成若干小 组,选出各组组长,再由一名老师分管几个小组,并制定活动纪律和注意事项,要求大 家团结互助。
另外,还要派专门负责生活(住宿)、交 通、参观游览的老师,若参加夏令营的人数 较多,可带一名校医一同随行。 外出活动的生活和娱乐用品应带好。
若都是小学生参加的夏令营,则时间不宜 长,路程不宜远,不要到高山区和海、河区活 动。小学生不要带零用钱,不准自行购物或 买东西吃,小学生的生活和活动均由老师安 排。
切实做到安全第一,乘车安全。对 游玩活动中的安全更要注意。
年龄小和第 一次离开父母参加外出活动的小学生,他们 好奇心强,兴奋性局,有的相互在一起易闹, 但独立活动能力差,应加强对他们的照看, 在外出活动前应了解学生的身体状况(感 冒、贫血、晕车等),身体状况不佳者,不要外 出。夏季外出活动容易患胃肠道疾病、皮肤病(如植物性皮炎、蚊虫叮咬等)、中暑 和外伤,因此要做到饮食卫生,饭前便后洗 手,不买零食吃,还要备好常用药品。
服装 要柔软宽松,最好有长、短的休闲服或运动 服,脚穿旅游鞋或运动鞋,着装整齐、统一, 这不仅有一种组织气氛,也便于活动中认清 队员,以免失散。
集体野营、郊游活动参加的人数较多,更需要加强组织和准备工作,一般应注意以下几点: 1.最好事先对活动路线、地点进行勘察。
2.做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人。 3.最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队。
4.所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。 郊游、野营活动的地点大都远离城市,比较偏远,物质条件较差.所以,要注意以下各点: l.要准备充足的食品和饮用水。
2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。
6.活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。 7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。
8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。 9.要有成年人组织、带领。
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