①合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗。
肛裂最主要的症状就是疼痛和出血,肛门溃疡面经久不愈,需要去医院治疗。一般情况下医生通过肛门镜检查能确诊。
已发生肛裂者,一定要请专科医生治疗。目前没有一种特效的药物服后即愈, 而肛裂和“痔疮”是绝然不同的两种疾病。因此用治疗“痔疮”的药物是不可能彻底治愈肛裂的。肛裂是外科病,主要靠手术来治疗,目前最常用的是微创HCPT手术。
肛裂发生在长期大便秘结的病人。由于大便又干又硬,粪便直径超过正常肛管扩张的最大限度,用力过猛时肛管皮肤即可撕裂,开始形成肛裂。肛裂患者要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物,不要吃辛辣刺激性食物,每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服蜂蜜等促进排便,养成每天定时排便的习惯,减少肛裂的发生。
伤口恢复后期,可多食一些高蛋白、富有营养的食物,如瘦肉汤、排骨汤、黑鱼汤、火腿汤、鸽子汤、鲜鸡汤、甲鱼汤等,以增加营养,补充足量的蛋白质,有利于促进创面的愈合。此时如吃一些紫菜、海带等,可补充微量元素,对患者也很有益;但是手术后一定不要吃辛辣等刺激性的食物
饮食要讲究卫生,由于医院特殊环境,病菌较多,每次进食之前都要洗手,防止腹泻,但是病人由于疼痛,经常下床去洗手是非常痛苦的,所以你需要准备免洗手消毒液
每次吃完东西都必须漱口,因为此时病人免疫力很低,容易发生牙周炎,一旦发生,会让病人疼上加疼,更严重的是牙痛会阻碍病人进食,延缓病人康复。但是病人由于疼痛,经常下床去刷牙漱口是非常痛苦的,这种时候你需要准备杀菌漱口水和接漱口水的呕吐袋。
做好肛门周围清洁以及护理。
肛门护理的第一步是要保证肛周清洁,便后用水冲洗肛门。用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里,越用力想擦干净,大便嵌入越深,导致细菌繁殖,加剧炎症和水肿。所以在每次大便后,均要用流水冲洗肛门。同时用水可以避免疼痛,有的痔疮,不要说用纸擦,碰都不敢碰。在家中可安装智能马桶盖,也可以在大便后淋浴冲洗。更方便的方法,是准备一个手持式卫洗丽,大便后装清水冲洗肛门,在外出、上班时也可随身携带。
肛门护理的第二个方法,是每晚至少用37℃左右的温水坐浴十分钟,虽然没用任何药,这可能是治疗痔疮的最好“药方”。坐浴可以加速静脉血液循环,消除水肿,促进愈合。然而蹲还会增加伤口撕裂的风险,这就需要使用肛部水疗器,放在马桶上,用坐姿舒适的完成坐浴。
肛门护理的第三个重点,是在坐姿时要保持肛门悬空,不压迫肛周血管。可以准备一个肛门保护垫,特殊的造型,能让肛门悬空透气,促进静脉血液回流,加速水肿的消除和伤口的愈合,同时避免压痛。很多痔疮严重的患者出行连坐车都做不了,有了肛门保护垫,才能正常坐下,才能舒适的工作或者吃饭,保持良好的精神状态。
另外一定要预防便秘,如果便秘的话,更会加重伤口的疼痛,比如有患者说,大便就像在拉玻璃一样。很多患者因为怕疼痛而不去上厕所,导致大便干结更加难以排出,加重疼痛。另外,大便滞留在肠道内,大便中的病菌和有害物质又会让伤口感染,从而又加重了疼痛。所以在饮食上,要提前多吃麦麸、燕麦、芹菜等,富含膳食纤维的食物。
肛门护理的用品,可以到医院去开一个肛肠康复包,但是医院的一般比较贵,也可以在淘宝去买。如果不好好护理肛门,任由病情发展,以后难免再挨上一刀。
伤口恢复后期,可多食一些高蛋白、富有营养的食物,如瘦肉汤、排骨汤、黑鱼汤、火腿汤、鸽子汤、鲜鸡汤、甲鱼汤等,以增加营养,补充足量的蛋白质,有利于促进创面的愈合。
此时如吃一些紫菜、海带等,可补充微量元素,对患者也很有益;但是手术后一定不要吃辛辣等刺激性的食物 饮食要讲究卫生,由于医院特殊环境,病菌较多,每次进食之前都要洗手,防止腹泻,但是病人由于疼痛,经常下床去洗手是非常痛苦的,所以你需要准备免洗手消毒液 每次吃完东西都必须漱口,因为此时病人免疫力很低,容易发生牙周炎,一旦发生,会让病人疼上加疼,更严重的是牙痛会阻碍病人进食,延缓病人康复。 但是病人由于疼痛,经常下床去刷牙漱口是非常痛苦的,这种时候你需要准备杀菌漱口水和接漱口水的呕吐袋。
做好肛门周围清洁以及护理。 肛门护理的第一步是要保证肛周清洁,便后用水冲洗肛门。
用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里,越用力想擦干净,大便嵌入越深,导致细菌繁殖,加剧炎症和水肿。 所以在每次大便后,均要用流水冲洗肛门。
同时用水可以避免疼痛,有的痔疮,不要说用纸擦,碰都不敢碰。在家中可安装智能马桶盖,也可以在大便后淋浴冲洗。
更方便的方法,是准备一个手持式卫洗丽,大便后装清水冲洗肛门,在外出、上班时也可随身携带。 肛门护理的第二个方法,是每晚至少用37℃左右的温水坐浴十分钟,虽然没用任何药,这可能是治疗痔疮的最好“药方”。
坐浴可以加速静脉血液循环,消除水肿,促进愈合。然而蹲还会增加伤口撕裂的风险,这就需要使用肛部水疗器,放在马桶上,用坐姿舒适的完成坐浴。
肛门护理的第三个重点,是在坐姿时要保持肛门悬空,不压迫肛周血管。可以准备一个肛门保护垫,特殊的造型,能让肛门悬空透气,促进静脉血液回流,加速水肿的消除和伤口的愈合,同时避免压痛。
很多痔疮严重的患者出行连坐车都做不了,有了肛门保护垫,才能正常坐下,才能舒适的工作或者吃饭,保持良好的精神状态。 另外一定要预防便秘,如果便秘的话,更会加重伤口的疼痛,比如有患者说,大便就像在拉玻璃一样。
很多患者因为怕疼痛而不去上厕所,导致大便干结更加难以排出,加重疼痛。 另外,大便滞留在肠道内,大便中的病菌和有害物质又会让伤口感染,从而又加重了疼痛。
所以在饮食上,要提前多吃麦麸、燕麦、芹菜等,富含膳食纤维的食物。 肛门护理的用品,可以到医院去开一个肛肠康复包,但是医院的一般比较贵,也可以在淘宝去买。
如果不好好护理肛门,任由病情发展,以后难免再挨上一刀。
伤口恢复后期,可多食一些高蛋白、富有营养的食物,如瘦肉汤、排骨汤、黑鱼汤、火腿汤、鸽子汤、鲜鸡汤、甲鱼汤等,以增加营养,补充足量的蛋白质,有利于促进创面的愈合。
此时如吃一些紫菜、海带等,可补充微量元素,对患者也很有益;但是手术后一定不要吃辛辣等刺激性的食物 饮食要讲究卫生,由于医院特殊环境,病菌较多,每次进食之前都要洗手,防止腹泻,但是病人由于疼痛,经常下床去洗手是非常痛苦的,所以你需要准备免洗手消毒液 每次吃完东西都必须漱口,因为此时病人免疫力很低,容易发生牙周炎,一旦发生,会让病人疼上加疼,更严重的是牙痛会阻碍病人进食,延缓病人康复。 但是病人由于疼痛,经常下床去刷牙漱口是非常痛苦的,这种时候你需要准备杀菌漱口水和接漱口水的呕吐袋。
做好肛门周围清洁以及护理。 肛门护理的第一步是要保证肛周清洁,便后用水冲洗肛门。
用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里,越用力想擦干净,大便嵌入越深,导致细菌繁殖,加剧炎症和水肿。 所以在每次大便后,均要用流水冲洗肛门。
同时用水可以避免疼痛,有的痔疮,不要说用纸擦,碰都不敢碰。在家中可安装智能马桶盖,也可以在大便后淋浴冲洗。
更方便的方法,是准备一个手持式卫洗丽,大便后装清水冲洗肛门,在外出、上班时也可随身携带。 肛门护理的第二个方法,是每晚至少用37℃左右的温水坐浴十分钟,虽然没用任何药,这可能是治疗痔疮的最好“药方”。
坐浴可以加速静脉血液循环,消除水肿,促进愈合。然而蹲还会增加伤口撕裂的风险,这就需要使用肛部水疗器,放在马桶上,用坐姿舒适的完成坐浴。
肛门护理的第三个重点,是在坐姿时要保持肛门悬空,不压迫肛周血管。可以准备一个肛门保护垫,特殊的造型,能让肛门悬空透气,促进静脉血液回流,加速水肿的消除和伤口的愈合,同时避免压痛。
很多痔疮严重的患者出行连坐车都做不了,有了肛门保护垫,才能正常坐下,才能舒适的工作或者吃饭,保持良好的精神状态。 另外一定要预防便秘,如果便秘的话,更会加重伤口的疼痛,比如有患者说,大便就像在拉玻璃一样。
很多患者因为怕疼痛而不去上厕所,导致大便干结更加难以排出,加重疼痛。 另外,大便滞留在肠道内,大便中的病菌和有害物质又会让伤口感染,从而又加重了疼痛。
所以在饮食上,要提前多吃麦麸、燕麦、芹菜等,富含膳食纤维的食物。 肛门护理的用品,可以到医院去开一个肛肠康复包,但是医院的一般比较贵,也可以在淘宝去买。
如果不好好护理肛门,任由病情发展,以后难免再挨上一刀。
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