校园跑步作文300字(在学校跑步300字)

1.在学校跑步300字

” 跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢，腿也酸疼酸疼的。

可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，我还是多少有点疑问，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用！太好了“太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。” 我回到房间里想，妈妈说的也对。

可有少数同学却皱着眉头，表示出不高兴的样子来，我想，身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务，好像总也脱不掉似的，真是没办法。

我回到家对妈妈说了这件事，因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累？还是我给大家讲一讲吧！ 同学们都知道我这个人怕累：“他们一定很想跑步。

体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。 现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥。

2.我校大课间得跑步练习三百字作文

一个阳光明媚的下午，实验学校的操场上响起了芭啦芭啦舞优美的旋律。放眼望去，只见近400名学生身穿白色校服，排着整齐的方队，正在随着动听的音乐、欢快的鼓点舞动着，这就是三年级下期课间操比赛的现场。

实验学校早在两年前就对课间操进行了改革，从以前和其他学校一样做广播体操变成了全校学生共舞芭啦芭啦。芭啦芭啦舞是起源于日本的一种舞蹈，原意是表达

树叶飘下来的优美姿态。舞蹈以手部动作为主，是一种自由度很大的舞蹈。这种舞正适合我们这个年龄的小学生学习。半个月前，老师告诉我们为了提高课间操的质

量，学校决定举行一次各年级的芭啦芭啦舞比赛。听了这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，准备拿下年级第一，为了实现这个目标，同学们每天课余时间都在刻苦地

练习。记得有一天下午，烈日当空，我们依然像往常一样在操场上练习着舞蹈，像这样的天气，就算你站在烈日下不动也会流汗，更别说在烈日下不停地舞动了。同

学们各个被晒得大汗淋漓，可都毫无怨言。

终于，激动人心的时刻来到了，只见同学们各个精神抖擞，轻松自如地伸出左手向上举起又落下，

又伸出右手做相同的动作，脚下还在不停地晃动。同学们的脸都涨得通红，可见每个人都非常投入，也十分认真。偶尔有同学可能是因为太紧张了，做错了动作，舞

动的脚步慢了下来，这给班级队伍的整齐性带来了干扰。我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没有看到，可这还是无济于事。结果，我们班以微弱的差距屈居第

二。

尽管这次比赛我们班没能得到第一名，不过，通过这次比赛，我发现班里的每个同学都非常爱我们这个班级，也非常关心我们班的荣誉。有了这种精神，我相信在今后的比赛中，我们一定能取得第一。

3.写跑操的作文300 字

星期五早上，我们学校举行了跑操比赛，同学们各个磨拳擦掌，信心百倍，准备好好地跑操，力争取得较好的名次，为班级争光.

紧张的比赛开始了.随着裁判员清脆的哨声，五年级一班的同学们乡里弦的箭率先跑了起来，二班、三班的同学们也不甘示弱，紧追不放，迎头赶上.紧接着我们五年级四班也卯足劲，随着刘明烁同学响亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我们整齐地跑了起来.当行进到主席台前时，我们在刘明烁“五四，五四，齐心协力，永不言败”的口令的带动下，我们整齐划一地跟着喊了起来.当我们跑完第一圈时，就已经有点累了，但是还有一圈.我们又听见刘明说一声：“一二一，一二一.”当跑到主席台时，我们又跟着刘明烁喊起了口号.

回到教室，老师对我们说：“刚才碰上校长，校长说我们跑得很好！”过了一会儿，谭老师进来了对我们说“我们班跑了个第二，七班跑了个第一！”这次虽然没有跑第一，但是同学们仍然很高兴，我们下次一定能行.

4.小学三年级写第一次跑步作文300字左右

星期天的早上，我起床第一次去跑步。

我从家里走出来，走在长长的小路上，今天的天气真好啊！既清新又晴朗，我对太阳公公说：“太阳公公，早上好！”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸脚就跑起步来。开始，我跑得很轻松，一点儿也不累，也不喘气。过了一会儿，我开始加速，我身边的小树、小草好像想跟我赛跑，我握着拳头，前后摆动，迈起步伐抬起腿，大步向前冲。跑啊跑……我非常喘气，张大嘴巴，呼吸急速，心跳得很快，跑得满头大汗，什么东西都看不清，我超过了小树小草，我赢了！

经过这次跑步，我知道以后应该坚持跑步和多做一些有益的运动，锻炼好身体！

本文供参考，你的认可是我解答的动力，请采纳。

5.2016年跑操比赛作文300字

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！

我喜爱跑步。记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是，从不服输的我就开始练习跑步。早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑；晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。 踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候，我根本不会踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢？既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊！于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了，不仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。

其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢？”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊！我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会！

我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的！

以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。

我爱体育运动 ，爱它给我带来的一个健康的身体！朋友，你呢，你是否也经常生病呢？如果是的话，那你就赶快行动起来吧！让运动给你带来一个健康的身体吧！如果，你现在有一个健康强壮的身体，那么，你也千万不要放弃体育运动，坚持吧，可能有一天，你也会像我们的奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光

6.《跑步》不少于三百字作文

今天我跑了六圈。

上午第一节课课间操，因为我磨磨蹭蹭，同学们都站好队了我才下去，所以任老师罚我和同桌张耀宏绕跑操场两圈，还有两个不听话的同学一起跑，我率先跑完归队，我喘着气对周围的同学说：“跑一圈也挺好的，活动活动。”作文网 home.sanwen8.cn

第二节课语文和下午的体育课对换了一下，没想到一上课吕老师说：“先跑两圈热热身。”

“MYGOD，又跑两圈，我刚跑完呀！”和全班同学又绕着跑了两圈，感觉有点累了。更惨的是放学，我和同桌张耀宏在一起说话又下来晚，同学们又是已经站好队了我们才下去，任老师又罚我和张耀宏跑两圈，跑完之后我们归队才放学。作文

妈妈的话：我觉得老师让睿跑跑步也挺好的，平时我们也没有时间带她出去运动，这样平时加强锻炼对睿不爱活动的孩子是有好处的。

7.阳光大课间作文300字关于跑步的

快乐课间 阳光旋律

“叮铃铃”，下课喽！我们又迎来了欢乐的大课间活动.

伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲，我们排着整齐的队伍，井然有序地跑到宽阔的操场.同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容.悠扬的舞曲响起，同学们开始翩翩起舞，时而深情地对视，时而潇洒地挥手，时而优雅地旋转，时而欢快地跳跃.此时，充满生机的绿茵场成了同学们展现自我的大舞台.

大家最喜欢的体育活动时间到了.同学们像小老虎似的奔赴自己的活动区域，操场上顿时热闹非凡.瞧这边，那些玩“同舟共济”游戏的同学们，脚踏木板，奋勇向前.“一、二——一、二”的号子响彻云霄.看那边，跳长绳、踢毽子、踩高跷、丢沙包……同学们个个玩得热火朝天.

最让我兴奋的是我们的游戏——“空中接力”.大家可别误会，我们可不是在空中飞跑，而是我们手中的可乐瓶在空中接力呢！我和沈艺玲、李鸿春、邵佳毅一组，我迫不及待地拿起沉甸甸的可乐瓶，双手握住，举过头顶，双脚往上一蹦，使出吃奶的劲儿往上一扔，可乐瓶“嗖”的一声向邵佳毅飞去.说时迟，那时快，只见他纵身一跃，把可乐瓶牢牢抓住.我如闪电般跑到李鸿春的身后.哎呀，糟了！邵佳毅抛了个“低空球”，眼看可乐瓶就要落地，眼疾手快的沈艺玲猛向前冲，来了个“海底捞月”，把可乐瓶紧紧地抱进了怀里.“太棒了！”我们为沈艺玲的精彩“救球”高声喝彩.

阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！

（别忘了把人名字改掉哦~）

8.学校里的晨跑作文400字

冬天已经悄然来临，每天一节课后，你只要踏进刘海粟小学的操场，你就会听到整齐划一的脚步声——“海小娃”们正在进行冬季长跑运动呢！

每天，学校的全体师生将跟着欢快的乐曲，踏着整齐的步伐，奔跑在操场上。在开展本次冬季长跑活动前，学校领导和体育组的老师多次对冬季长跑场地路线进行了规划设计，亲力安排，使得这项活动做到了安全有序。

看，冬季长跑开始了，操场上便响起动听、欢快的音乐，“海小娃”们就像一只只轻盈的小鸟飞翔在辽阔的天空。从远处望去，千人步伐一致，跟着节奏，场面十分壮观，犹如万马奔腾，气势磅礴！当音乐节奏轻快时，他们便迈开大步冲向前方，有的同学还喊着“加油”为大家鼓劲；当音乐节奏舒缓时，他们便把脚步放慢调整呼吸，有的同学还随着音乐哼唱两句……

操场上充满了快乐、充满了欢笑。我一开始十分轻松，脚步也很轻盈。渐渐地，大家步伐越来越慢，身体越来越重，双脚宛如灌了铅似的，怎么也迈不动。豆大的汗珠从我们的脸上流下来，脸上通红。但我们坚持了下去，因为，我们都知道：我们的同学、老师都在一起努力、加油。而且，身体是我们自己的，要多多锻炼，才会有一个健康的身体。有的时候，一些同学掉队了，乐于助人的同学们就上前扶一把。

在老师的带动和鼓励下，大家咬紧牙关，继续迈着整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着，将寒风甩在身后，将压力抛在脑后，将青春的激情在寒冷的冬季激发！前面带队的同学慢慢地停了下来，跑步的音乐声渐渐小了下来，长跑就结束了。

9.用校服,操场,奔跑,写作文300字

走进校门，绕过屏风，呈现在升旗台前的是一个宽阔的操场，它是我们的乐园。 一条红色跑道环绕着操场，仿佛是一条系在操场上的腰带。每年的田径比赛，跑道上洋溢着胜利的喜悦。操场上的四个篮球板更是不可思议。它们像巨大的钢铁巨人，张开双臂，等待着同学们把篮球投进它们的怀抱。

操场两旁的垂叶榕。春天，榕树抽出新芽，给整个校园带来了蓬勃的生机。

夏天来临了，榕树则穿上绿色的军装排成整齐的队伍，像似军营严肃的哨兵。秋风习习，把原本翠绿的叶子无情地吹黄了，枯黄的叶子打着旋儿，慢慢地飘落下来，给操场铺上一层薄薄的地毯，踩上去，还会发出沙沙的声音。寒冷的冬天到了，树上只是光秃秃的一片，没有了以往的光彩。 操场旁边还有一个不大的沙池，同学们都喜欢在这里跳高，跳远，这里凝结着同学们的欢声笑语。操场尽头的一盆盆非洲茉莉，那墨绿的叶子深极了，浓极了，好比“翠色欲流”。 我爱我们的校园，更爱校园的操场。