我看吃零食同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了"嘴"的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。
下面我向大家介绍一下吃零食的危害。第一、经常吃零食,会破坏正常的饮食制度,打乱胃肠消化活动的规律。
经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,每次又分泌不多,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影响正常营养的吸收,容易造成营养不良和胃口不好的现象。第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以致于一般的饮食根本不足以引起食欲,长期食欲不好,会影响我们的生长发育。
而且,零食只是味道鲜美,而营养成分单调,长此下去则会导致营养不良。第三、吃零食能加重胃肠的负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。
第四、仓促吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。第五、吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设;吃零食造成浪费,不利于对发扬艰苦朴素的风格。
我是零食守护神
七年级 | 600字 | 其他
我们守护神家族的小孩每到12岁都会接到一个守护任务,今年我刚好12岁,而我接到的任务竟然是守护零食!
我的天啊!这不是要我的命吗?零食可是我的最爱啊!我怎么可能天天守在零食前无动于衷呢?没办法,谁让这是我的义务呢?我还是干吧!
我来到守护对象身旁,看到数不清的零食,我的口水都快流成长江了!我擦了擦嘴角的口水,装作庄重的样子去向零食们打招呼:“你们好!从现在开始,我将成为你们的守护神!请多多指教!”“你好!”零食们热情地向我问好。“那个……我……可以……”我吞吞吐吐地说。“有什么需要吗?尽管说吧!”零食们关心地问。“你们……可以……让我……吃一点吗?”我擦擦手,说。“什么!!!!!!……”零食们大惊失色,赶紧躲到一旁。
这时,零食柜突然被打开了!只见一个肥大的身躯出现在我眼前,他正准备向零食进攻。不行,我可是零食的守护神,怎么可以让他们受到伤害呢!于是,我施了一个魔法,突然,门外传来了一个声音:“小胖,你在里面干什么,又想偷吃零食吗?你快给我出来!”小胖听到这个声音后,马上以迅雷不及掩耳之势冲了出去,只听门外传来了令人震耳欲聋的声音:“你又偷吃零食,你都这么胖了……(省略n句话)”
零食们纷纷跑了出来,说:“谢谢你!”“不客气!我一开始有些失礼,请不要介意!”我摸摸后脑勺,“不过,真的不能给我吃吗?”零食们听后,顿时流下了冷汗。“还是算了吧!以后我会克制住自己的。”我赶紧摇摇手。零食们总算松了一口气。
从那以后,我一直和零食们和平相处,不过,我每天看着我的最爱,零食,口水就不断地流,柜子里装满了我的口水,谁要是敢打开这个柜子,谁就得洗一次口水浴了!不过,每当我看到我自己的身材,就绝对不敢碰那些零食了!
我们的摩天轮己停下了,一千多个日日夜夜,换取的是高中的更广阔的学习天地,却为何仍留恋格子里的春天?
啊,再在校园里走一走吧……
木棉花总在新生来的时候与老生毕生的时候开放,满目的艳红,灼灼其华,仿佛我们用汗水与心血祭奠的青春,一去不返。树下刻着谁和谁的名字,承诺着“友谊长存”的誓言,却还不明白一辈子的约定是多么奢侈。曾经手拉手地畅谈心事,却可能终究抵不过拉着行理箱在校门口你往右走,我向左走。
操场静下来了,往日与同学们的呐喊声、加油声收藏在哪里了呢?被秘密定格的雨水顺着叶子的脉络滴下,有多少件心事还来不及分享?有多少个公式还来不及默写?有多少个面孔还来不及铭记?随着“咔嚓”一声,毕业照上呆呆的笑脸为一切画上了并不完满的句号。
此刻,只剩下一些模糊的粘稠的丝网缠绕着心扉。教室讲台上的座位表是否成为解锁的密码?在老师眼皮底下的“恶作剧”偷走了我们多少的窃喜与害怕?厚厚的书墙,埋葬了我们多少的操场梦想?把你的背景剪成窗花贴在心上,朋友,这样还会把你忘记吗?当记忆被岁月一点点漂白,一点点磨平,是否会再也叫不出你的名字?
骂了三年的饭菜如此成了习惯的美味,为了吃上鸡爪,还能不能容许我们插队呢?精彩的电视节目总在最高潮时被关掉,随着一阵嘘声,人群逐渐散开,一圈一圈地消失。饭堂的阿姨叔伯还是那么粗鲁地对待下一届学生吗?为什么我现在脑中记住他们的却还是某一天多给了一碗紫菜汤时的温柔呢?
……
过去了,结束了,该散场了吧?
风筝总会飞远,但它的线头留在了地上;炊烟总会飞远,但它的源头留在了屋里;我们总会飞远,但脚印留在了母校的剧场……
不该悲伤,因为我们在成长。
那一刻,我们真的毕业了。
我是一个很爱吃零食的小姑娘,为什么我会喜欢吃零食呢?因为爸爸妈妈早上都喜欢睡懒觉,所以一般都是给我钱,我拿了钱没办法安排好自己,就在学校门口买乱七八糟的东西吃,有时候吃得很胀,有时候又不吃,饮食很没有规律,所以长得比较胖。这种生活方式也养成了我好吃零食的坏习惯。
这几天,妈妈意识到我这样发展将不可收拾,必须改变我的生活方式。妈妈对我说,以后每天早上都起来烧早饭,不许再去吃那些既没有营养又不卫生的小吃。那以后,妈妈每天都早早地起来做饭给我吃。才开始,我觉得味道不错,没有乱买东西。可是过了几天,因为妈妈热馒头时不小心把馒头给烤糊了,所以很难吃,我吃几个就咽不下去了,就从零钱里拿了一元五角钱,背着书包上学去了。碰巧看见我的好朋友她还没有吃早饭,她叫我和她一起去吃方便面,我经不住诱惑,心想:我有一块五角钱可以买方便面,再说在家里也没有吃饱,和她一起去吃吧!下次不这样不就行了。傍晚放学回家,我在口袋里摸到了一元钱,又看到臭豆腐店,就想:反正上午已经买了方便面,现在买这个应该不要紧,把今天当成一个“破戒日”,不就行了!哈哈!便买了一份臭豆腐吃了。
回家后,可没有想到早上老妈就跟踪我,询问我时又闻到我嘴巴的味道,妈妈知道我吃了方便面和臭豆腐。方便面是一个错,臭豆腐是错上加错。等到吃晚饭时,妈妈对爸爸说了,都严厉地批评我:“你怎么回事把我们的话当耳旁风啊!叫你不要吃零食,你还吃?我们不是怕你费钱,你看你这体型,再吃就变成猪了,多丑啊!”从现在起都不准我吃零食,还要没收我的零钱,我的天哪!
事后我想了想,他们说得也对,他们也是为我好,他们不准我吃那些乱七八糟的零食也是为了我的健康成长,他们是在帮助我改掉这个坏习惯。只要坚持一段时间,就会改掉这个毛病的。再说妈妈不是也答应我想吃什么东西,就到正规商店里去买嘛?
哼!可恶的零食,你让我变得这么胖,以后我都不吃你了,你能拿我怎么样?
零食进校之我见
走进我们校园,每个人都能感受到她的洁净和美丽.一株株绿树、一棵棵小草、一朵朵鲜花,为我们装点出条条美丽的风景线.可是开学以来我们的草坪在哭泣,小花在落泪操场在抗议!因为开学以来在我们的校园里,有些同学把家里过年的零食带到校园里来,吃完的包装纸随处乱扔,操场上草坪里随处可见零食的包装袋.同学和老师的劳动成果,被这些同学破坏掉了.这些不文明行为与我们美丽洁净充满和谐人文氛围的校园环境是极不相称的.
同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了"嘴"的要求,但到吃饭时却吃不下去了,影响了身体健康.中午带伙的同学就有这种现象,吃饭的时候不吃,等会趁老师
不注意偷偷遛出去买零食,吃完后零食袋子到处飞,这些同学不知道长此以往,
这些同学反而容易营养不良,不利于安心学习,对学生的心理发展造成不良的影响.因此我们小学生要树立正确的饮食观念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦学习.
学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化要靠大家的共同努力.为了使我们美丽的校园多一份美丽,多一份生机,有一个舒适的学习生活环境.老师们、同学们,让我们积极行动起来,拒绝零食,保护好我们的校园环境.我们向全校师生倡议“爱我校园,拒绝零食”
并希望大家做到以下几点:
一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生.
二、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不带零食进校园、不乱扔垃圾.
三、中午代伙的学生吃完饭后不吃零食,可适当吃些削掉果皮的水果.
四、自觉与吃零食行为说再见,与不文明行为作斗争,成为保护环境的卫士.
各位老师、同学们,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查.不吃零食 “学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!
《零食往事(作文)》
就是童年的零食,似乎那些可口的美味重又袭卷而来。那些零食,让我们记住的,不仅仅只是味道,更多的则是一些成长的印痕。
炸金蝉。金蝉者,知了之蛹也。夏天到来的时候,也到了我们这些孩童“疯玩”的季节。在树下,常常就有小小的身影在那里寻寻觅觅。知了蛹常常在出洞之前,掘一个小口藉以通风,只屑用手指轻轻一抠,洞口便豁然开朗。捉金蝉在黄昏时和雨后尤佳。捉回的知了蛹回家交给妈妈,晚上就有香气逼人的“油炸金蝉”可以食用了。那时候商店以一角钱一个的价格收购,当然我是不会卖的了。
挑乌钱。如果童年能像VCD倒放一遍,你会惊奇地发现那时孩童的身上都别有关针,它就是专门用来挑乌钱的。乌钱是海里盛产的,当属最小的螺类吧。一毛钱可买三酒盅,放在口袋里哗哗作响。掏一个,用关针挑出乌钱的肉,鲜得要命。
拔茅针。茅针,我用方言音译过来叫“榨印”。刚好在春色宜人的时候,几个伙伴去田野踏春。拔出的“榨印”,放在嘴里咬,细甜。现在回想真觉得庆幸,大自然中的童年是多么纯净。
爆米花。每每听到街上有“嘭”地一声巨响,就知道是炸爆米花的老头又来了。从米袋里挖出糯米或玉米,眼睁睁
你是被罚了吗?这就相当于写检查啊,到网站上淘,然后节选,自己再添点话把它们连起来就哦K了。
1000字,多呀,关键就看你能不能吹了。要不我给你列个提纲:1.写我们上学校应该干什么,学校的作用,上学的重要性。
2.写学校里吃零食的危害,像是给值日生增加了哪些麻烦,对学习的影响,不可以全心放在学习上了什么的,还有如果吃的是学校小店的零食的话,再说说三无产品对我们正在成长的童鞋们身体的危害等等。3.老师的良苦用心,校内不给吃零食完全是为我们好。
我们要怎么怎么理解老师,不能受垃圾食品的危害什么的。4.再说自己以后的规划,要改掉什么的,全心投入到学习中去,再结合自己的学习现状,说说该从哪方面努力,继续说,有吃零食的时间还不如多学点知识什么的。
我不多说了,友情提示一下:这1000字的东东就看你吹的厉不厉害了,关键还是要讨好老师就可以了,要把老师说的感动,你自己就要能吹的大大,圆圆。
Good luck for you.。
走进我们校园,每个人都能感受到她的洁净和美丽.一株株绿树、一棵棵小草、一朵朵鲜花,为我们装点出条条美丽的风景线.可是开学以来我们的草坪在哭泣,小花在落泪操场在抗议!因为开学以来在我们的校园里,有些同学把家里过年的零食带到校园里来,吃完的包装纸随处乱扔,操场上草坪里随处可见零食的包装袋.同学和老师的劳动成果,被这些同学破坏掉了.这些不文明行为与我们美丽洁净充满和谐人文氛围的校园环境是极不相称的.
同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了"嘴"的要求,但到吃饭时却吃不下去了,影响了身体健康.中午带伙的同学就有这种现象,吃饭的时候不吃,等会趁老师
不注意偷偷遛出去买零食,吃完后零食袋子到处飞,这些同学不知道长此以往,
这些同学反而容易营养不良,不利于安心学习,对学生的心理发展造成不良的影响.因此我们小学生要树立正确的饮食观念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦学习.
学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化要靠大家的共同努力.为了使我们美丽的校园多一份美丽,多一份生机,有一个舒适的学习生活环境.老师们、同学们,让我们积极行动起来,拒绝零食,保护好我们的校园环境.我们向全校师生倡议“爱我校园,拒绝零食”
并希望大家做到以下几点:
在我这个美丽的校园里,有美丽的花朵,绿油油的小草,有鲜艳的红旗和国旗台,有高大挺拔的教学楼,还有一股每年都不一样的流行风……
在我这个美丽的校园里,有美丽的花朵,绿油油的小草,有鲜艳的红旗和国旗台,有高大挺拔的教学楼,还有一股每年都不一样的流行风。
溜溜球流行风:当这股风刮来时,你会看见在校园中,几乎人手一个溜溜球,大风车,睡眠,东京铁塔,那是随便喊上一个人都会玩的招式。一下课,同学们,就会跑到走廊上来比拼溜溜球技巧,就连上课时也忍不住拿出来玩儿呢,为此老师也“丰收”了不少溜溜球了,
集卡流行风:这股风可是又费财又费胃,因为同学们不知怎了,突然把溜溜球丢在了一边,开始迷上集干脆面里面的卡片了,每当下课铃响时,我们就会像一窝蜂一样冲进了小卖部中,把小卖部给围了个水泄不通。直到把小卖部的干脆面抢购一空为止才会罢休。不过,因为我们不爱护教室卫生,每次都是吃的满室干脆面得碎屑,所以老师很生气,后果很严重。因此我们的这股流行风就这样被老师给切断了。
我每次看到同学们坐在桌子上玩着当下最流行的东西时,我都会想“下一次会流行什么呢?
亲爱的同学们,大家好!2013年飘然而去,迎来了喜迎新春的2014年。
不过,小零食的危害还是不可缺少的,所以我要和大家聊一聊小零食的危害性。我建议不要再吃小零食了,小零食对你们的诱惑很深,譬如说,严寒酷暑买根冰棍或买串烧烤解解馋。
每天放学,下课都像成群的蜜蜂拥到小卖部去买零食吃,有钱的到处乱花,没钱的到处借钱,那情景真是气势磅礴啊!它们虽然有着华丽的外表,散发着诱人的香味,它们也有许多害人之处,都是什么皮鞋啦,卫生纸啦——做的,说起来就恶心。里面还乱添着什么色素,二氧化碳,防腐剂——这些害人的物品。有的人就因为吃小零食耽误了吃饭,既浪费金钱,有损坏身子,整的天天面黄肌瘦,骨瘦如柴;有的身材越来越矮小,导致营养不良;也有的得了不少肠胃病,黄胃炎什么病的。家长们个个担心,心急如焚。他就是破坏健康的统治者,影响发育的导火线,害人的大魔头,把我们引进馋虫的诱惑中去。小零食还被称为“垃圾食品”,又称为“三无产品”。小零食里还蕴含大部分过期的物质,吃起来很容易坏肚子。
我建议多吃蔬菜,水果,不要再吃小零食了,我多么希望把这些“害人精”消灭掉,让我们的身心健康发展吧,请让我们杜绝吃小零食吧!
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