糖尿病基础知识一:什么是糖尿病?
糖尿病是一种以高血糖为共同特征的常见的内分泌代谢疾病, 是由于人体内胰岛素分泌或作用不足,而引起的血中葡萄糖浓度升高,进而糖大量从尿中排出,并出现多饮、多尿、多食、头晕、乏力等症状,进一步发展可引起全身各种严重的急、慢性并发症,威胁身体健康。
糖尿病基础知识二:糖尿病的症状有哪些?
糖尿病的典型症状为三多一少:多尿,多饮,多食,体重减轻。
糖尿病的不典型症状包括:经常感到疲乏、劳累;视力下降、视物不清;皮肤瘙痒;手、足经常感到麻木或者刺痛;。
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糖尿病基本分为四类,包括:一型(胰岛素依赖型)、二型(非胰岛素依赖型)、其它型和妊娠糖尿病。一型和二型糖尿病的病因不太清楚,我们称之为原发性糖尿病;其它型糖尿病多有其特殊的病因可查,如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍,或同时服用了能升高血糖的药物,或其它内分泌的原因引起对搞胰岛素的激素分泌太多等;妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病。
原发性糖尿病的基本病因有两条:一是遗传因素,二是环境因素。遗传因素是糖尿病的基础和内因,而环境因素则是患糖尿病的条件和外因,外因是通过内因而起作用的。
一型糖尿病遗传是胰岛容易发生感染,并且容易引起胰岛自来免疫性破坏的基因。有这种基因的人的胰岛容易受到侵害;而二型糖尿病,则是一种多基因的因素,遗传的容易发生肥胖,产生胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的基因。有多种基因的人容易发生高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度和胰岛素抵抗综合征。
有糖尿病基因的人比没有糖尿病基因的人容易患糖尿病,但没有环境因素的侵害还不致于患糖尿病,如引起一型糖尿病的主要环境因素可能是感染,尤其是病毒感染,使胰岛受到破坏,胰岛尚能修复,分泌胰岛素的功能得到一定程度的恢复,从而可使病情减轻。如果胰岛复又受到自身免疫性的第二次破坏,这次损害可能是永久性的,从此不能再分泌胰岛素了。
同样二型糖尿病也是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果,其遗传倾向更明显、更复杂。便导致二型糖尿病环境因素,主要包括肥胖,体力活动过少,以及糖刺激、紧张、外伤、或过多的使用升高血糖的激素等诱发因素。
糖尿病的定义已经非常明确的说明了:糖尿病是由于胰岛素分泌不足或分泌障碍引起的以持续高血糖为主要症状的综合代谢性疾病。因此只有在提高肝肾功能,平衡糖、蛋白质、脂肪三大物质代谢的同时,才能最大限度修复的胰腺受损细胞,避免或减少并发症。而这一切药物根本无法做到,三养杞酵胶麦(淘宝-健康黄金屋-里有详解)正是通过“养肝、护肾、修复胰腺”的原理,奏响了糖尿病健康的音符。而肝脏是人体最大的代谢器官,因此,“养肝、养肾、养胰腺”尤其重要。
“养肝”------迅速提高肝脏转化和糖原储存功能 平衡三大物质代谢肝脏为何如此重要?
“养肾”------清肠排毒 净化血液 减轻肾脏负担肾是先天之本,对于长期吃药的糖尿病人来讲,“养肾”更为重要。
“养胰腺”-----提高胰岛素质量 恢复受损胰腺β细胞功能 这就是神奇的三养胶麦
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肝脏是人体最大的代谢器官,我们所吃的任何物质都必须经过肝脏解毒、分解。当血糖浓度升高时,就会有近3/4的血糖以肝糖元的形式储存在肝脏,需要时再供应给人体。
由于长期大量不合理的饮食或药物,使肝脏每天超负荷的工作,引起肝脏脂肪化和工作效率下降,胰岛素无法正常的将血糖送进细胞里被利用,导致胰岛素抵抗,血糖升高,三大代谢平衡也因此被打破,这是最终导致糖尿病以及糖尿病并发症的重要原因之一。
因此,提高肝脏功能是糖尿病人获得康复的关键!
三养胶麦(淘宝健康黄金屋里有详解)主要从几个方面来迅速提高肝脏功能:
1、三养胶麦中独特的营养成分能迅速使肝细胞活跃起来,将过多的糖转为糖原储存起来。
2、同时,将过多的脂肪快速代谢分解利用,多余的甘油三脂、胆固醇排出体外,使糖、蛋白质、脂肪三大代谢平衡,血脂恢复正常;
3、提高基础代谢率,减轻体重,消除胰岛素抵抗,从而使细胞充分利用血糖,使血糖控制稳定,避免高糖毒性引起的血管病变;
4、三养杞酵胶麦(淘宝健康黄金屋里有详解)中丰富的可溶性膳食纤维可及时清理肠道有害物质,尤其是其中富含独特清理蛋白吸附并清除血液中垃圾毒素、自由基,从减轻肝脏解毒、排毒负担,减少药物的用量,降低药物引起的肝损害。同时,原酸性血液环境下收缩的血管,在血液被解毒、净化、碱化而恢复弱碱性后得以舒张,血运就恢复通畅,各脏器血管循环顺畅,各脏器能充分得到水分、营养供给和代谢废弃物的疏泄,消除通过依靠高压力来维持各脏器营养和代谢的情况。
你好!糖尿病是终身性疾病不能根除,只能药物、饮食治疗控制病情,预防并发症的发生。长期的打胰岛素对身体没有害处。
糖尿病药物治疗的同时需饮食治疗如下
(1)适量的碳水化合物及纤维素:碳水化合物是人体活动所需能量的主要来源。适量的碳水化合物可改善糖耐量,调整胆固醇和甘油三酯的浓度,提高组织对胰岛素的敏感性。碳水化合物包括大米、小米、面粉、玉米等。纤维素是多糖化合物,有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素;可刺激胃肠道,使消化液分泌增多和胃肠蠕动增强,防治糖尿病便秘。富含纤维素的食物有蔬菜、豆类、粗粮等。
(2)蛋白质的供应要充足:糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足,摄入量一般要与正常人相当或稍高。糖尿病造成的代谢紊乱使体内蛋白质分解过速,丢失过多,容易出现负氮平衡。所以膳食中应补充足够的含蛋白质丰富的食物。供给充足的蛋白质,能增强体质,有利于疾病损伤的修复,并能增强机体的免疫力和抵抗力。富含蛋白质的食物如瘦肉、奶、蛋、鸡、鱼、虾等。
(3)减少脂肪的摄入:糖尿病以糖代谢紊乱为核心。高脂饮食可妨碍糖的利用,其代谢本身就可产生酮体,容易诱发和加重酸中毒。因此,要减少脂肪的摄入量。脂肪主要含在动、植物油中。动物油含有大量的胆固醇,能促使动脉硬化,不宜多食。含有胆固醇高的食物有肥肉、动物内脏、蛋黄、脑髓等。糖尿病人主要应食用植物油,如菜籽油、花生油、豆油、玉米油等。
(4)补充维生素:维生素是维持人体正常代谢和功能的微量物质,需要量很少,但不能缺乏。如糖尿病人缺乏维生素B1可致神经系统疾患如手足麻木、多发性神经炎等;缺乏维生素C可致微血管病变。维生素B1多存在于谷物胚芽、豆类中。维生素C多存于各种新鲜蔬菜中。
(5)无机盐及微量元素的摄取:糖尿病饮食中钠盐不宜太多,高钠易诱发高血压和动脉硬化。当病情控制不好时,容易出现各种感染和酮症酸中毒,要注意补充无机盐。应鼓励糖尿病人多摄入含微量元素如铬、锌、锗等的食物。目前还没有补充微量元素的标准,一般在饮食结构合理,不偏食情况下,无需额外补充微量元素。
饮食治疗1、南瓜预防糖尿病 2、苦瓜降糖很明显 3、菠菜保持血糖稳 4、芦荟药食皆相宜 糖尿病: 一:改善饮食结构 二:适量的运动 饮食疗法:控制热量的摄入 营养分配应该平衡 每日摄取的热量应为1400千卡到1600千卡之间。 米饭50克 面包30克 煮面条80克 苹果(带皮带核)180克 苹果(去皮去核)150克 豆腐100克 猪肉60克 胡萝卜、圆辣椒、扁豆、花菜300克 这些食物和量都是80千卡的 烯丙基硫化物具有抑制血糖升高的作用,如洋葱、韭菜、葱 儿茶素具有抑制血糖升高的作用,如绿茶 食物纤维具有抑制糖和脂类的吸收,减缓血糖的上升速度,如牛蒡,魔芋 维生素C具有提高脂肪代谢和基础代谢作用,如圆辣椒
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