隐形眼镜培训小结(隐形眼镜的购买和使用的常识及心得)

1.隐形眼镜的 购买和使用 的 常识及心得

禁忌症：1、角膜炎、结膜炎、干眼症、糖尿病等。

2、工作环境如有挥发性化学药品，应避免工作时间戴。注意事项：1、如您为长戴型之镜片配戴者，应确实遵照眼科专家或视光专家指示配戴镜片，并应于每日早上睡醒后及晚上入睡前检查眼睛是否正常，若有任何可疑问题发生应立即询问眼科专家或视光专家。

2、指甲油之去除剂或其气味会伤害镜片。因此，不可将镜片暴露于指甲油去除剂旁。

3、某些喷雾剂会污染镜片，因此使用喷发剂或芳香剂等喷雾剂时，应闭上眼睛直至气体消散为止。4、若镜片偏离角膜（眼球中央位置）应闭上眼睛，轻轻按摩眼睑，使眼睑下之镜片重新覆盖于角膜上。

若处理后未见改善，则应询问您的眼科专家或视光专家。5、您可戴上镜片后化妆，但必须小心化妆品，尤其是眼睑膏，应避免触及镜片，以免伤及镜片；以免化妆品细粒进入眼睛而于戴上镜片时将该化妆品细粒覆盖于镜片上。

6、您可戴上镜片洗澡，但小心不可让肥皂水或洗发水进入眼睛，若肥皂水或洗发水不慎进入眼睛，则需卸下镜片并抛弃它。7、游泳时不可戴上镜片以免流失，或引起眼睛感染。

8、应定期做配戴后的追踪检查，不可应镜片配戴舒适或无任何问题发生而未定期检查，因只有籍眼科专家或视光专家之专业检查才能确保戴有之安全。9、不可用自来水，家用清洁剂等清洗镜片，如果需要使用眼药水请向眼科专家咨询。

护理方法1、修剪指甲，彻底洗净双手并抹干。以防在处理中镜片被破损及被污染。

2、取下右眼镜片，置于左手掌心，滴数滴护理液于镜片表面，用右手食指或中指轻轻揉搓镜片的前后表面。3、用新鲜护理液充分冲洗镜片，以彻底清除镜片上的污物。

4、将清洁后的镜片放入镜盒内，注入新鲜护理液，盖紧盒盖，浸泡4小时以上或过夜。5、用同样的方法处理左镜片。

6、配戴之前用新鲜护理液再冲洗一次，可减低污染的机会。7、配戴环境较干燥，眼睛感到干涩时，请使用眼科医生或配戴师指定的隐形眼镜润眼液滴眼。

8、若使用免揉搓护理液进行护理，则应按相应程序操作。 如果经济条件允许，日抛是最好的，隐形眼镜随着佩戴时间越长，上面所积攒的蛋白质以及有害物质越多，即便用药水也不能洗下去。

博士伦的隐形眼镜产品还是很可靠的。不过需要注意的是博士伦的润明水凝护理液目前不能继续使用了哦博士伦明眸（年抛） 52元/片 博士伦缤纷（年抛） 42元/片 卫康这个牌子还是不错的。

★ 卫康奕采隐形眼镜有独特的内、外双弧设计，尤其内弧的形态符合人眼角膜、巩膜缘生理特点，使隐形眼镜轻浮在泪液层上，确保了泪液的正常循环和角膜新陈代谢；独特的边弧设计可以确保戴镜后的舒适度，提供更多的氧循环，同时，奕采会使您的视觉非常的清晰。 ★ 卫康润视超薄隐形眼镜系列，超薄设计，更轻更透，配戴更舒适，视野更清晰。

非离子材质有效防止蛋白吸附沉淀。 独有边缘滑水板设计及适中含水量，保证了泪液良好循环，眼睛不干涩。

镜片颜色呈淡水蓝仅用于识别区分，实际配戴后无色彩效果。 ★ 卫康X-BLUE隐形眼镜具有独特的边缘结构，使镜片轻轻地浮在角膜表面，不对角膜造成任何负担，让角膜感觉不到它的存在，不影响角膜正常的泪液循环，确保角膜进行正常的新陈代谢，透氧充分，清新自然。

x-blue还不错，它采用淡水蓝色材质，令镜片晶莹透亮，使配戴者眼睛特别晶亮有神。且价格优廉，值得推荐。

★ 顾客普遍反映卫康X-BLUE隐形眼镜配戴舒适，可视光区大，视觉质量佳。镜片弹性好，易操作，抗牵拉，不易破损，不易吸附蛋白沉淀。

配戴后，无眼红、眼痛、眼干等眼部不良反应。性能价格比高，是一款优质而值得信赖的产品 。

不久前，海昌也出了问题，是镜片开列。不过我同学用海昌超薄无感的年抛的，用到现在，感觉没有不良反应，应该是没有质量问题吧~。

强生都可以，其实你提出的这个问题每人能回答出个所以然，因为这几个牌子的品质、价格都可以，虽然其中几个出过点小问题，但总体来讲都是很好的，这些都是人们用的几个普遍用的产品，价格合适。但如果、用大牌子的话，我建议用曼秀雷敦的，曼秀雷敦是个品牌，它在眼镜，眼药水，护肤品几个方面的口碑都很好，而且没出过问题，是个很专业的牌子，特别做眼药水很好，但这个牌子的价格比起你将的几个都要贵，虽然也有价格还行的，但大多数的都很贵。

但是为了自己。用品牌的，好的，贵的，还是好点，毕竟是眼镜，不是其他地方。

2.隐形眼镜的知识

1.隐形眼镜绝对是使用周期越短越健康： 1.隐形眼镜绝对是使用周期越短越健康： 如果你以前使用的是季抛，半年抛，甚至年抛 我希望你为了自己眼睛的健康至少使用两周抛或者月抛的 并且月抛的使用时间是从开封开始计算的20天左右为好 原因是即使你每天用护理液清洗浸泡镜片，每天还是会有蛋白质以及细菌的沉淀 如果你有机会去显微镜下看下佩戴半年的镜片，你一定会被惊吓到。

2.隐形眼镜的保质期： 隐形眼镜的保质期都是以未拆封为前提的 日抛型就是从拆封开始以内24小时为保质时间 一般建议最长佩戴时间为8到10小时 长时间面对电脑和处于空调环境中的要减少2到4小时 月抛型就是从拆封开始30天内为保质期 有很多不经常佩戴的人 拆封后佩戴一次就一直放在镜盒泡在护理液中 一个月以后想到再带，这个是绝对伤害眼睛的 如果你不是天天更换浸泡的药水 那月抛放个一星期也就不能用了 季抛，半年抛以此类推 3.隐形眼镜的基弧，含水量，透氧量相关： 基弧就是眼球的一个弧度半径，一般亚洲人用8.4或者8.6的基弧都可以，最大到8.8都没有很大问题，只要没有觉得滑片或者收紧在眼球上就可以 基弧大的人如果佩戴基弧过小的镜片会觉得眼球不适，觉得镜片过分紧贴眼球 关于含水量，其实并不是含水量越高的越好 因为镜片不是从空气中吸收水分，而是从眼球，所以含水量越高的镜片可能就更容易引起眼睛干涩，所以眼睛容易干涩的人，建议佩戴低含水的镜片，如38百分号左右的 越薄的镜片肯定透氧量越高，佩戴起来也就越舒服，但是很多人会觉得薄的镜片太软比较不容易佩戴，其实都是一个习惯的过程，带习惯了，好处就体现出来了 4.隐形眼镜的佩戴： 首先，最重要的一点，带或者脱眼镜之前请你一定不要偷懒，一定一定把手洗干净了 手可是细菌最多的地方，眼睛可是最脆弱的器官之一，卫生健康很重要 然后就是指甲最好不要留太长，尤其是大拇指，食指，中指这3个最常用的手指，如果你技术出神入化就另当别论了，初学者一定要注意 接着就是最好能一次成功，尝试的次数越多，眼睛刺激越大，佩戴的舒适度就越低，初学者如果几次不成功，记得用护理液冲洗镜片再继续佩戴 最后就是一个适应问题，初戴者肯定会觉得眼中有异物感，眼睛敏感者尤其是，闭眼转眼球，注意镜片正反面，适应了就好了.任何事情总是需要一个过程的 日抛最好不要超过12小时，月抛不要超过20天，年抛就9到10个月 如果你的镜片不是日夜佩戴的型的，请你在睡觉前一定把它取下来 那些镜片黏在角膜上拿不下来到医院去开刀的新闻不是谣传 5.镜片的护理： 如果你使用的是日抛，很好，这个问题就和你无关了 早上戴，晚上脱了扔掉，卫生健康方便省事 月戴型就是每天脱下来用护理液冲洗揉搓一下 虽然很多护理液现在都打免揉搓的广告 但是就是多这一步，多花这麽几秒钟，对镜片对眼睛只有好处没有坏处的 浸泡的护理液一定是要新鲜的 这里有一点要提醒各位 就是你在使用护理液的时候，一定要记得随时盖上盖子并且拧紧 暴露在空气中时间越是长越容易氧化，一旦氧化，药水的成份就会改变 那麽它的效果作用就会降低甚至消失 当然还要顺便说说护理液 现在市面上的护理液一般都是开瓶后3个月有效期 爱尔康的滶滴是6个月的，绿色包装的，用过的人一般都说好 以前有款视康的药水是最好的，杀菌去蛋白的效果都很不错 但是最近被某傻公司垄断了，所以停产一段时间了，不过等公司内部重组完成肯定会继续生产的，这个药水最值得推荐的 然后个人最不推荐的就是那个什么组合代言的什么药水了 6.最后补充一点，关于润眼液： 润眼液只适合在佩戴过程中感到不适时使用 请不要依赖润眼液，它不能代替你自身眼睛里的水分 一般一天滴个一到两次，一天建议最多不超过五次 过分依赖润眼液就会影响你自身泪腺的水份分泌 泪腺迟钝了，你只会觉得更干更不舒服 有很多朋友问道彩片的问题： 这里再补充一下 现在外面市面上的彩片一般都是直接把颜色涂在镜片表面 然后色素就会直接接触到眼球 长时间佩戴肯定相对的更伤害眼睛 所以建议爱美的戴彩片小姑娘每天的佩戴时间不要长于8小时 半年抛的戴3到4个月，年抛的戴8到9个月 在不是每天佩戴的情况下要经常拿出来用护理液冲洗 并且更换新鲜的护理液再浸泡 开封不戴的时间超过1到2个月那建议你就直接扔掉吧 有条件就用日抛，真的更健康 隐形眼镜绝对不适合常带和长带 可以和框架眼镜混合使用 外出戴隐形，家中就可以戴框架的 让眼睛得到更好的缓解和休息 隐形眼镜这个东西是很因人而异的 可能有很多特殊情况。

3.隐形眼镜相关知识

我建议没特殊情况不要戴咯，不要戴的话，先了解戴隐形眼镜的相关知识。

理论：

戴隐形眼镜时间长会导致玻璃体变形，但是不是眼睛变形，要仪器检查才看得出来。因为隐形眼镜长时间把你眼球往外吸，这样的受力时间长了玻璃体就根据隐形眼镜的形状一样，玻璃体变成了锥型。我一个朋友4年的时间眼睛玻璃体就变成了锥型，是去医院坚持发现的，也就是说他永远不能做眼睛近视矫正手术了。

框架是会导致眼睛形状变形，因为框架玻璃镜片离眼球距离远，镜片的受力是向外的，这样会导致眼球往外突出，变形。

如果要戴，就学习我的方法吧。

每天，隐形眼镜配带不要超过7小时，你可以每天6小时戴隐形眼镜，剩下的时间戴框架。

我就是这样的，8年了，我的眼睛都没有什么眼病，而且没有变形。

我的戴隐形眼镜的经验：

1.带隐形的确对自己的角膜不好 是慢性的 所以能少带就少带一点，给眼睛调整的时间！ 平时注意保护 就没事了 有的人带隐形还有别的不好的反映 因人而异吧！

2.隐形贴这角膜的，多少会有伤害吧，框架的头晕，可能还是度数和散光不准确的问题吧.或者就是镜片的质量问题了.

3.戴隐形眼镜如注意护理应该没事，况且你已戴了两年没什么不舒服可以继续戴，从屈光学上讲戴隐形眼镜压迫眼球，还可适当降低近视度数.但戴隐形眼镜如不注意护理，甚至有的人戴着睡觉，就会对眼睛造成伤害，严重时引起角膜溃疡.

4.隐形眼镜会磨薄眼角膜一般不会坏，不过容易感染结膜炎或角膜炎，并且以后想做手术会有一定影响！镜框镜容易让眼睛变形！

好处：隐形眼镜不容易增加度数！镜框镜不会使眼睛发炎感染！

两者费用相比：镜框镜经济一些！

5.我的老师（眼科医生）不主张戴隐行眼镜。隐行眼镜对眼睛来说是个异物，异物当然会引起排异反应了。再说眼睛的结构这么精密而又脆弱带隐行肯定会对角膜有损害，角膜是屈光系统中最重要的！！

1、眼睛抵抗力下降：隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

2、导致视疲劳、干眼症：长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

3、引发眼球过敏：隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

4、磨损角膜，无法接受矫治：隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

5、造成眼神经麻痹：隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

6、角膜衰老加快：如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。 7、近视度数加深，影响形象：隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数，导致度数逐年加深，600度以上高度近视大多眼球鼓突，眼神黯淡无光，影响形象。

科学配戴隐形眼镜，做好眼保健，防止眼部疾病的预防措施有：

1.要选择有效的消毒灭菌隐形眼镜护理液清洁隐形眼镜镜片，严格按照护理液说明书要求的程序、时间、方法进行清洗护理。

2.严禁使用矿泉水、井水、河水、自来水等非专用护理液清洗镜片；3.特别要注意个人手、眼部卫生，触摸隐形眼镜前一定要洗净双手，在患有眼部炎症等疾病时，应停止配戴隐形眼镜；

4.戴摘隐形眼镜的动作要轻柔，更要注意切勿使镜片边缘划伤角膜，已破损镜片或生霉斑镜片必须弃用。

5.存放护理液的环境要干燥，通风良好，远离湿热易发霉处，用后要盖紧瓶盖，防止瓶口污染，对开瓶后三个月或失去有效期的护理液一定要弃用；

6.镜片盒要按规定经常消毒清洗，最好一个月更换一次新盒；

7.若手指（或脚趾）患有灰指甲等菌类感染疾病，应先治好疾患后再戴隐形眼镜；

8.在配戴隐形眼镜期间，如发生眼红、疼痛时应及早就医或到原配镜商店检查咨询

4.有关隐形眼镜所有知识

隐形眼镜（contact lens），或角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。

发展历史：

把镜片直接戴在眼睛的想法，

早在1508年被达芬奇提出，首先描述将玻璃罐盛满水置于角膜前，以玻璃的表面替代角膜的光学功能。

1636年René Descartes亦有相近建议。

1845年，英国人赫尔奇发现在玻璃和眼睛中间注入透明的动物胶质置于角膜表面，可以短暂矫正患者视力。

1887年，德国科学家Adolf Eugen Fick成功制造出第一只隐形眼镜。

1938年，由于塑胶PMMA材料的发明，Mullen和Obring使用PMMA为材料，制出第一副全塑胶隐形眼镜。

1960年，捷克斯洛伐克科学家Otto Wichterle研制出一种吸水后会变软，又能适合人体使用的HEMMA材料，制作出第一副软性隐形眼镜。

1971年，美国博士伦公司首先获得FDA（美国联邦食品医药管理局）核准，在美国生产和销售软性隐形眼镜。

1974年，为了改善镜片的透氧性能，以达到使镜片能够安全地配戴过夜的目的，一种透气硬镜材料（硅酮丙烯酸酯，SMA）诞生了，由于硅成份的介入，使镜 片的透氧性能进一步提高，其后又在此基础上衍生出多种透气硬镜材料，具有代表性的有氟硅丙烯酸酯（fluorosilicone acrylates,FSA）和氟多聚体（fluoropolymers）等。有机氟成分则使材料有更为良好的透氧性能。

种类：

隐形眼镜可分为许多种类，依材料可分为硬性及软性隐形眼镜，依据配戴时间，则可分为长戴型与日戴型，依据镜片寿命，则可分为即弃型与长期使用型。

硬性隐形眼镜：

硬性隐形眼镜一般采用PMMA聚合物制成，近年则以硬性透氧隐形眼镜rigid gas-permeable (RGP)较为普及。

软性隐形眼镜：

软性隐形眼镜在1961年由捷克化学家Otto Wichterle发明，由于配戴较为舒适，时至今日已成为最普及的镜片种类。

软性隐形眼镜采用亲水性强的物料，容许氧气透过镜片进入角膜，令配戴更舒适。

优点：

●隐形眼镜相比框架眼镜有不少优点，隐形眼镜并没有镜框的阻碍，没有重量，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。

●对于需要较高度数，例如10D 屈光度（1000度）矫正的人士来说，框架眼镜镜片的厚度及折射率比较高，亦会较大幅度地放大或缩小影像。隐形眼镜所造成的影像放大或缩小只有约7%，并可改善框架镜片如棱镜效应等光学上的缺点，为配戴者带来更广阔的视野。

●如果配戴者双眼近视或远视的度数相差较多，例如超过2 - 2.5D 屈光度，配戴框架眼镜，双眼的成像相差便会太大，脑部较难把两眼的影像合而为一，隐形眼镜亦可减轻双眼成像相差，而对于角膜不规则散光的患者，硬性隐形眼镜可矫正他们的视力问题。

缺点：

隐形眼镜亦有一些缺点，由于隐形眼镜是直接戴在角膜上，假如镜片或双手清洗不干净，配戴隐形眼镜便较容易引起例如角膜发炎等病症。

隐形眼镜的保养及清洁比较花时间，除使用一日即弃式外，其他隐形眼镜在除下后都需要彻底清洁，购买各类药水的成本亦较高。对于不常配戴隐形眼镜的人，戴上及除下隐形眼镜比较花时间，镜片亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下。戴上及除下时会拉扯眼睛周围的皮肤，亦会增加皱纹。

如果长期每日配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，久而久之会做成多种并发症，例如角膜血管增生等问题，严重可引致失明。

5.关于隐形眼镜的全方面知识

隐形眼镜的分类及优劣

首先隐形眼镜包含许多种类，都可称为角膜接触镜，有我们平时最常见的软性隐形眼镜，也有更为安全的硬性隐形眼镜和防止青少年度数变化的OK镜。

软性隐形眼镜又称亲水性角膜接触镜，透气系数（DK值）在30%左右，适合多数低散光的近视性屈光不正患者，也是我们平常最常见的一种隐形眼镜。但因透气系数较低，不利于角膜健康。配戴者容易出现角膜泛红、眼干涩等情况。

实际上硬性隐形眼镜包括PGP和OKCL（即OK镜），RGP又称透气性硬性角膜接触镜，DK值通常大于100，同时也适合度数较高及散光小于400度的患者。RGP矫正视力清晰，透气性好，不干扰角膜生理代谢，但初戴时异物感较明显，价格相比软性隐形眼镜也更高。从外观上看，软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜并没有太大差异。

隐形眼镜的验配

软性隐形眼镜在普通眼镜店即可验配，程序相对简单，硬性隐形眼镜需要到医院进行验配，程序较为复杂，但同时对度数的检测也更为准确。

6.关于隐形眼镜的全方面知识

隐形眼镜的分类及优劣

首先隐形眼镜包含许多种类，都可称为角膜接触镜，有我们平时最常见的软性隐形眼镜，也有更为安全的硬性隐形眼镜和防止青少年度数变化的OK镜。

软性隐形眼镜又称亲水性角膜接触镜，透气系数（DK值）在30%左右，适合多数低散光的近视性屈光不正患者，也是我们平常最常见的一种隐形眼镜。但因透气系数较低，不利于角膜健康。配戴者容易出现角膜泛红、眼干涩等情况。

实际上硬性隐形眼镜包括PGP和OKCL（即OK镜），RGP又称透气性硬性角膜接触镜，DK值通常大于100，同时也适合度数较高及散光小于400度的患者。RGP矫正视力清晰，透气性好，不干扰角膜生理代谢，但初戴时异物感较明显，价格相比软性隐形眼镜也更高。从外观上看，软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜并没有太大差异。

隐形眼镜的验配

软性隐形眼镜在普通眼镜店即可验配，程序相对简单，硬性隐形眼镜需要到医院进行验配，程序较为复杂，但同时对度数的检测也更为准确。

7.隐形眼镜的相关知识

1：隐形眼镜第一次开封请在护理液中浸泡数小时后再佩戴。

2：化妆注意事项：先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。

3：不可戴隐形眼睛过夜。（切记！）

4：高血压、糖尿病、眼部发炎、感冒患者，女生月经时孕妇不宜戴隐形眼镜。

5：护理液并不能完全清理镜片沉淀物，最好的办法就是及时更换镜片。（当然可以找我啦）

6：戴隐形眼镜不宜游泳，游泳前请勿佩戴。

7：年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。

8：软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光请选用散光隐形眼镜。

9：任何镜片配戴前必须清洁和消毒。佩戴一定要记得洗净双手，定时修剪指甲。

10：尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。

11：要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。若不慎掉到地上，用护理液浸泡10小时后方可戴

12：若您是第一次配戴，或已停戴2周以上，为避免突然导致的眼睛缺氧，

从而出现眼睛不适应的症状，应逐步延长配戴时间，第一天2-4个小时，

以后每天延长2个小时，最多不超过10个小时，

建议经常配戴者建议每天配戴时间不超过10个小时，

每个星期有1、2天改用框架眼镜，这样有利于眼睛的长期健康。

（若配戴时间太长可能出现眼干、眼红等症状，

若出现此类症状请立即取下镜片，待症状消失后再行配戴。如果多次戴起来感到眼球疼痛说明镜片已经变形，需要及时换新镜片）

13：初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，镜片的滑动，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反应，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，具体需要的适应期和镜片的质量以及个人的适应能力有关，一般为几个小时到几天，任何时候若出现眼红、眼睛发痒等较明显的眼部不适症状，应立刻取下镜片，待症状消失后再行试戴。若戴镜一周后症状仍持续甚至加重，应立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。

14：每周清洁彩色隐型眼镜镜片盒一次，晾干之后使用。每三个月更换镜片盒一次

15：在戴用彩色隐型眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。（专业润眼液除外）

16：请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。

17、隐形眼镜不可以与他人共用。

18：半年复查一次眼睛。

19：长期不带需要每三天换一次护理液。

20：护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。

21、每次护理用食指或者中指正反面揉搓镜片15-20下才能起到去除蛋白质的。

请各位隐形眼镜佩戴者注意以上事项，好好爱护眼睛。

8.隐形眼镜注意事项

1、每天勿戴过久 每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5-6天。

若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。 2、使用习惯很重要 若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。

但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。 3、常移位要小心 专家表示，许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、分泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

4、先至眼科就诊 不管配戴隐形眼镜或美瞳，建议都要先至眼科求诊，确定自己是否适合配戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关检查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。 5、不要随便网购 专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机构把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。

6、自行检测掉色 若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油检测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8-10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

7、浸泡盒经常换 隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。 8、眼睛红应就医 隐形眼镜族若眼睛红要小心，可能是角膜感染或细菌感染的征兆，建议应赶紧就医，以免造成病况恶化。

9.介绍下隐形眼镜的全面知识

隐形眼镜（contact lens），或角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。它包括硬性和软性两种，隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。人们应该在专业医务人员的全面检查，正确处方和监督指导下进行戴用。要戴隐形眼镜最好找专业的视光师验光，做完整的眼睛检查，并与视光师好好讨论，如此才知道什么隐形眼镜最适合自己。 发展历史： 把镜片直接戴在眼睛的想法， 早在1508年被达芬奇提出，首先描述将玻璃罐盛满水置于角膜前，以玻璃的表面

感冒时能不能戴隐形眼镜

专家们撰文说，感冒患者手上往往带有大量的病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜的过程中，被带入眼中。此外，感冒患者还常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症更为加重。

如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。 另外，女性在月经期间也不应戴隐形眼镜，因为在此期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。 怀孕期间不能戴隐形眼镜

区分正反

把隐型眼镜放在手心靠近手纹（最外面的线，好象是爱情线）上，让眼镜的中轴线穿过线. （真难解释） ..把手轻轻合上，这样的话，若是正面的话，隐型眼镜就会两边粘在一起，反面则不会反面放在指间看比正面看起来要扁一点，跟个盘子一样

另外 那个图片我弄不上 LZ可以在搜搜百科上搜隐形眼睛的词条哦