儿童足球(儿童学足球怎么学)

1.儿童 学足球 怎么学

大家都知道，兴趣是最好的老师。所以，想让孩子学好足球，第一步就是要培养孩子对足球的兴趣。平时可以带孩子去球场近距离的观看足球，看别人的比赛，碰碰足球；在家里可以观看体育频道，足球赛事；还可以给孩子讲足球历史，球星的故事等，以此来不断培养孩子对于足球的兴趣。

有了兴趣之后，还要给孩子准备一套好的装备。“工欲善其事，必先利其器”，所以，准备好一套装备是十分重要的。球衣、球鞋、足球、球袜、教学书等。

有了装备之后，接下来就要让孩子学习最基本的足球技术，打好基础。首先，要培养孩子的球感，最好方法就是学习颠球。颠球就是用两只脚让球在空中运动，不落地。详细的教程可以参阅互联网上的相关视频资料。为了学习好基本的技术，一定要让孩子勤加练习，每天坚持训练，相信通过一段时间的努力，足球水平一定会有所提高。

同时，足球的花式技术还有很多，比如剪刀腿过人，牛尾巴过人，钟摆过人，脚后跟过人，马赛回旋等。这些都属于较高水平的技术，大家可以让孩子有选择性地学习。

在学习好个人技术之后，接下来的就是培训孩子的团体意识。团体意识就是要让孩子懂得足球是一个团队活动，要多和队友配合。在这里可以给孩子讲解阵形，战术等方面的知识，让孩子从小树立团队意识。

能学到这里，孩子已经很优秀了，接下来就要把孩子交给专业的老师来训练，这样孩子才能更好更快地提高。

2.儿童足球训练教程

一） 积极引导、激发兴趣 （二）足球技术启蒙训练的过程与方法 方法： A. 循环练习方法：以多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复” B. 竞赛性练习方法：让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛。

互相鼓励。相互讲评。

共同提高。 C. 奖励性练习方法：根据队员对完成技术动作的质量，举行评“星”级活动，激发队员练习的积极性。

D. 趣味游戏性练习方法：可以自编各种足球游戏，在游戏中设置一至二个技术动作，让学生在游戏中完成动作，激发学生的练习兴趣。

3.如何训练5岁的弟弟踢足球

这个年纪的孩子不要硬性的强调技术动作的规范，也不要做高强度的重复性大的基础性训练，否则会严重打击孩子对于足球的潜在兴趣。

为了更好的刺激低年龄段孩子的足球热情，应该设计大量游戏性较高的训练方法来提高他们的球感，并尽量让他们在这个过程中享受到分享的快乐，这是未来让他们更好的适应团队的窍门。 与此同时在不刻意强调的前提下，让他们尽量使用正确的基础脚法（这个最好找些足球专业相关的人士来指导，如果周边没有这样的圈内人士，那么就只能寄希望于身边常年踢野球的朋友了）。

另外在五至七岁这个年龄段还有一个值得需要加强训练的方面，就是反应速度（这方面的训练最好配合上一些身体灵活性和奔跑方面的能力训练，当年这个所谓的训练，也不是那种专业性的针对训练，而是基于游戏中的追逐、闪躲、转向等等方式来实现的。）。

如果在上面这个年龄段中，孩子们能充分感受到足球的乐趣并体现出较高的热情，那么接下来的七至九岁就是相当关键的一个阶段了。 首先是位置感的培养，这里不是说把孩子们圈定在固定的位置上，而是说开始要让他们体会在球场上各个位置的不同，并尽量让他们理解足球不是一个人的运动，记住是理解而不是强行给他们灌输（实现这种理解就要尽量在训练中让他们更加真切的体验到分享乐趣）。

其次是基本技术的学习，为什么说是学习而不是练习，因为基本技术的练习不可避免的是枯燥和不断的重复，所以为了让孩子收获的是乐趣而不是枯燥和重复，应该把基本技术的练习设计的更具游戏性）。 第三是精神状态方面的训练，孩子比成人更不容易让自己精力集中，但是孩子的优势是比成人更容易专著，所以在这个阶段应该增加一些训练注意力的游戏（这方面的训练可以和后面的灵活性、耐力和奔跑能力整合在一起以游戏的方式实现，无论如何要切忌枯燥和重复）。

值得注意的是这个年龄段的孩子需要的是鼓励而不是过多的批评，所以更多的鼓励也是形成正确精神状态的一种有效手段，这可以让孩子们拥有更多的自信更健康的心态。 第四是身体的简单锻炼，记住是锻炼而不是训练，因为这个年龄段的孩子身体还没有长成是不适合专业训练的，所以更多是通过游戏中的奔跑、追逐、停转来达到锻炼的目的的，而这些跑跳类的游戏应该主要针对灵活、耐力、协作方面的（不过游戏中切忌，让孩子们因为未能取得胜利而形成埋怨和排挤这样的负面情绪，作为一个合格的教练应该避免出现这样的情况，并且在这个阶段尽量不要使用淘汰制，这样不利于孩子未来的健康成长。）

如果孩子们对于足球的热情能够坚持到十岁，那么就应该开始对他们进行一些更专业更系统的训练了，而且不仅仅是针对足球方面的。下面贴一张青少年运动素质敏感期发展表，虽然未必精确但是值得参考。

运动素质敏感期发展表： 速 度10岁 ------- 13岁 力 量13岁 ------- 17岁 爆发力12岁 ------- 13岁 耐 力10岁；13岁；16岁 敏 感13岁 ------- 14岁 柔 韧11岁 ------- 13岁 其实十至十二岁这个阶段，应该是一个足球运动员技术成型的阶段。所以必不可少的是足球技巧、技术的学习和练习。

在这个阶段的训练应该更具针对性，技术动作也要求更加准确规范（所以需要能够有人纠正孩子们在练习技术动作中的错误，然而国内不少足校只接受十二岁以上的学员，这就无可避免需要基层教练员有较好的基本功基础，而这样的基本功就目前国内而言可能足球专项出身的体育教师和退役足球运动员更有优势一些）。另外，这个阶段要养成孩子们用脑踢球的习惯，让他们习惯抬头控球，让他们习惯阅读场上形势，让他们习惯适应不同的比赛节奏，并尝试控制比赛节奏（而作为教练在这个阶段应该让他们更多的思考，勇于表达自己的想法，并指导他们学会保留个性和服务团队）。

随着孩子身体的成长，在训练中增加一些有对抗的针对性技术练习，给他们空间，让孩子们多体会而教练少批评（因为这个年龄段的孩子多少已经开始有逆反心理，所以过多的批评并不利于孩子的发展，教练员应该引导孩子们让他们学会自己从失败中总结）。 孩子十二岁以后如果真有足球方面的天分，可以尝试进入专业梯队或者足球学校来继续深造；如果无法在足球和学业之间的选择也可以请人根据孩子的身体发育状况来制定强化身体素质方面的训练规划，并保持一定量的足球针对性训练，期待在十七岁时作出最后的选择，毕竟不是所有人都适合职业足球。

上面说的很泛泛，并没有列出什么有意义的训练方法或者值得借鉴的兴趣游戏，只是罗列一些培养孩子足球兴趣的方面应该注意或者针对的问题，而解决的方法并没有一个统一的口径所以也不便提供，如果有兴趣让孩子从事足球运动方面的专项，那么可以参考一下网上的一些足球训练教学视频和足球技术教学视频，也可以找相关人士和专业从事少年儿童足球基础培训的俱乐部进行更专业的指导。 而我之所以写这么多，只是为了能让有兴趣致力于足球的孩子们少走些弯路，并在进行足球训练的过程中不要因为盲目而造成身体或心理上的伤害影响他们对于足球的热爱。

最后祝你愉快，享受快乐足球。

4.足球基础入门教学

首先，足球作为世界第一大运动，受到世界各国的青睐。踢足球也是许多人的业余爱好之 一。

如何快速掌握足球要领，具体如下：

一，足球是慢慢学习的过程，停球运球过人和射门的脚法是很重要的！

二，颠球是跟着带球的感觉慢慢提高的，球跟着脚的感觉越好，颠球也当然好了！

三，多看看一些足球明星的踢球视频，自己尝试做各种动作和射门时的脚法，再把这些动作 运用到实战中去！

四，再有就是意识很重要，多看看比赛，学跑位，什么时候该出现在什么位置，如何防守等等， 从职业球员的比赛中学习，会学到很多的足球知识！

5.怎样培养儿童足球兴趣

一、营造全方位、多元化的足球游戏环境

环境对人的影响是明显的，人类的不断进步和发展，同周围的环境密切相关。幼儿的健康成长和发展，更要依靠环境的特殊作用。皮亚杰儿童发展理论告诉我们：“儿童发展就其过程而言应该是一样的，是不以人的意志为转移的。而环境条件如何，儿童接受刺激机会如何，直接影响着儿童发展的速度。”由此可见，创设良好的环境，积极营造愉快的足球氛围，是幼儿园开展足球活动的重要保证。《纲要》指出：“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。”

创造符合幼儿年龄特点、形式多样、内容丰富的足球游戏，激发幼儿兴趣。

在选择活动内容时，我们要充分考虑幼儿的年龄特点，选取既适合幼儿动作发展水平、又是幼儿感兴趣的活动。幼儿活动的主体是幼儿本身，幼儿参加足球活动的动力是幼儿的自主性，幼儿足球活动的开展是在幼儿的游戏中进行。因而要始终考虑到幼儿是否在游戏中玩得有趣，是否得到身体上的锻炼。如：在“追球”活动中，我让小朋友以比赛的形式进行游戏，幼儿的竞争意识一下子提了上来，充分调动了他们的积极性，在游戏中体现锻炼的实效性。

二、教师要提高业务水平和教学能力，培养幼儿的兴趣

“教师”是培养少儿足球兴趣的“主体”，“教师要以精深的专业知识，广泛的文化修养，娴熟的教学技巧，灵活的教学机智，使幼儿对学习内容和学习活动本身感兴趣。”因此，教师应当以自己饱满的情绪、振奋的精神、良好的个人心理素质；以及对足球工作、对幼儿的情感、克服困难的顽强意志等对幼儿进行潜移默化的感染和熏陶。如在日常教育活动中，教师一次漂亮的射门，它不仅仅赢得了喝彩，而且给少儿树立了一个学习的榜样。吸引了少孩子的“注意”，提高少儿足球运动的兴趣。

6.如何对小学生足球进行基础训练

培养兴趣是第一步，要让孩子们把足球当好朋友对待（足球小将原话） 兴趣有了，下一步就是基础，足球没基础再有天赋也没用.纠正他们现在的错误.现在改正错误是最快的 毕竟才开始么。

基础就是传球，带球，射门之类的，一开始这些是很困难的，要天天训练！ 战术现在不用教，可以教一些简单的足球知识 上面说的很对，不要太看重成绩，不要给他们太大的压力，还只是孩子啊 最好一点技术再好没有好的身体，体能也是不行的，所有体能身体的训练要天天安排 不要太重，不要太轻，适中即可，希望你能成功！！！加油！！。

7.少儿足球训练方法

训练目标和任务 1.培养儿童球员对足球运动的兴趣； 2.培养和发展球感和控制球基本能力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作；

3.通过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识；

4.培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。 二、每周训练次数与时间

每周训练3-4次，每次训练时间为1-1.5小时。 三、训练内容 1.技术训练：

熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。

2.战术训练：

借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球"，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头观察的能力和意识。

3.身体训练： （1）各种体操和垫上滚、翻运动； （2）练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。 4.心理训练：

培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5.理论学习：

懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事，观摩职业队训练和比赛。 6.比赛：

参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟（上下半场各10分钟），提倡在市内、区内周末举办比赛，比赛使用3号球。 7.考核：

考核的内容和方法详见《球星技术-青少年足球技术训练与测评标准》。 11岁以下（U-11）年龄组训练大纲 一、训练目标和任务

1.进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好； 2.继续熟悉球性和控运球基本技术； 3.学习与初步掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

4.初步掌握正确的跑、跳技术，注重发展儿童球员的动作速度、反应速度、身体的柔韧性、协调性和灵敏性；抓好速度素质敏感期的训练。