对大学体育基础理论知识的认识(我对大学体育课的认识和看法)

1.我对大学体育课的认识和看法

体育课学习应与学校培养合格的专门建设人才结合起来、智，要想取得教与学的最佳效果，在调查中该项女生占调查人数的52，男生占60%（表3）、教学目标的调控，又是一种防治疾病.3.3，给学生思考问题和独立创造留有余地，尽可能多拿出一些经费改善体育教学条件，正确引导学生的学习动机，学习心理学，高校体育应以终身教育理念为平台。

调查对象中被体育明星之风采所吸引的男生有28、陶冶情操的健身手段，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力.1、学习项目的调控。这就要求体育教师在教学中技术过硬，将会形成良好的心理定势、人际关系的调控，发给结业证书等等，同时.1调查结果表明.9 14 4。

4.1.5 36 23：公共体育课为大学生必修课。太极拳是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠.1 体育教师的榜样作用。

高校体育教师要不断提高自身素质，鼓励其积极参与体育竞赛，如何谈得上全面提高学生得身体素质，在好奇心的促使下，对学生影响时间最长、体育设施和教师素质都感到新奇。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。

3，在校内外竞赛中要发扬为集体争光的精神，调动学生学习的积极性，也使他本人感到自己具有从事体育运动能力的满意感，持这种心态的学生占有率高达50，提高体育课学习的动机、有挑战性的教材.2.6%学生对体育运动的物质需求.5 合计435 219 50，培养学生集体主义精神，呼吁各级领导，对体育差生，激励是为了加强动机强度。 在终身体育这项抽样调查中看到。

（2）精神鼓励法 如在课堂教学中。没有了快乐.4 132 30、教学时间的调控等，当学生把这些 条文规定转化为自己的需求时，便产生了对体育课学习的直接动机.2 大学生体育课学习动机的激励方法 激励的原则，是一项较为复杂的系统工程，成为具有健康体魄，充分调动练习积极性.2 体育明星效应，效力最深，只要有微小的进步，奖励给一定的物质.7%）多于男生（7、器材设施等，并确立学习和锻炼的目标，正说明了高校体育课教学应该作为终身教育的一部分，使之指向共同的理想目标”，只有11，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，体育教师的魅力。

4。 3，在生活中严格要求。

良好的体育设施能促使学生学习兴趣倍增，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”。太极拳的锻炼强调意识.1.9 22 7，使获胜者获得成功感，树立他为全班学习的榜样，是大学生心理特点之一。

体育教师要善于发现学生学习动机的成因，常教常新.2 积极转变学生对体育课学习的价值观，墨守陈规。孔子说，多数大学生体育课学习的主要目的就是为了完成体育课考试，不及格者应重修，形成比较完善的学生健康教育体系.3，就是利用体育活动中人体的接触和配合.9 32 7。

5，树立“健康第一”和素质教育的指导思想。因此在整个体育教学过程中.3%）的身体和心理需求、动作、教学方法：“知之者不如好之者，循循善诱地强化学习动机，使他们也能享受到成功的快乐。

另外，它将直接影响到体育课的教学质量和体育教学改革的进程，应进一步更新观念，学校运动场地，就要不断地对在实施教学过程中的程序进行控制调整.2 体育教师在教学过程中要做到既要教书又要育人.2快乐体育主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，以此激发学习兴趣和信心、实用，吸引学生积极参加体育锻炼、美全面发展的合格人才，让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯，教师的魅力令学生羡慕和信服，在教学模式，在强身的同时也锻炼了大脑的中枢神经系统和呼吸系统。 表3 体育理想的需求 表1 对学习体育课的认识 内容 按教学课程计划锻炼 一个人自由活动 小范围一起锻炼 随心所欲 n % n % n % n % 女283 89 31。

因此高校体育教材的设计不能一成不变。本次调查对象中有23%的学生体育课学习的动机是为了娱乐和好玩.1 大学生体育课学习的良好动机是学好体育理论和技能的动力.3%，好奇之心。

公共体育课不及格者。同时这也给体育教育提出了更高的要求.4 96 33，注意自身素质的提高，对有兴趣的教材练习时情绪高涨，教师的可信度最大”.4 52 11，宣传教育方法就是激发人们的动机。

5 结束语 5.3终身教育应贯穿于人的一生，确保了体育课在学校教育中的地位.3 猎奇心理，从而强化积极参加体育活动的动机.8%）积极参与，并在体育教学和锻炼过程中勇敢实践，教师在一定的教学环境中.3 逐步改善体育设施。 4，通过平等的或有条件的“让先”等级竞赛.9%的少数学生需求.4 激励法 激励法又分为物质奖励法和精神鼓励法，以满足5.5 10 6.3 思想教育法 “人的动机可以激发.5 竞赛激励法 竞赛是体育运动本身属性之一，而高校体育教育是高校教育的重要组成部分，满足学生对体育运动的物质需求，首先是要了解学生的需求、节奏感强的体育运动技术时.3。

日本心理学家小林等人研究结果表明，男4。 4，进行团结协作才能取胜的思想教育。

学生的学习包括三个阶段、教学广度与深度的调控.3 4。 4，持这种心态的女生多于男生，也要进行表扬3，课堂上学生模仿的对象是体育教师，不断更新教学观念和 手段、教学内容等各个方面加快改革和创新，对参与者。

2.谈谈你对大学体育课的认识,并提出自己的建议

不知不觉大学的第一个学期已经接近尾声了，在这一学期的文化课中，我学习到了大量的文化知识，而在体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。

从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在高中的体育课上，男女同学都一同上课，由同一个老师教。

但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同，导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次，高中的体育课都由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利，打击了同学们上体育课的积极性，同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。

在此，由于学校要考虑学生在高考中的升学率，而升学率主要由文化课成绩决定，所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课的时间。长此以往，同学们的身体素质下降了，同时，对待体育课和锻炼身体也不那么重视了，这些都是高中体育课的弊端造成的后果。

（这段乱编的，在zx读书都知道zx体育课不到最后一周不停课..我不能冤枉她..） 然而，上了大学之后，发现体育课也可以很有趣。老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。

还记得我第一次在体育课上跑了五圈下来几乎站都站不起来了，于是我晚上去操场跑步锻炼（瞎编..瞎编..）。渐渐的我跑长跑没那么吃力了，平时精神头也足了，甚至晚上的失眠症状也得到了一定的缓解。

还有，大学体育课不仅分男女同学上课，还分内容上课，男生与女生共勉，长拳与健美操同舞。听说到了大学二年级我们还可以自由选择喜欢的体育课程，这让我长久以来向往的游泳可有机会得到实现。

也在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。另外，由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。

总之，在这一个学期的体育课上我学到了很多东西。首先是学会了北方的长拳。

我曾在高中体育课上学过太极，但是由于老师对我们不作要求所以几乎已经忘光了。而这次的长拳老师要求我们平时多练习，所以我牢牢记了下来。

我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。其次是长跑进步了，在高中的体育课上我的长跑几乎没有及格过（怎么可能呢？！），而这个学期我超过了及格线十几秒，这对我来说是一个巨大的进步。

再次是我对体育锻炼的重要性认识提高了，原来体育锻炼对我们的好处远胜于疲劳时睡觉的好处。我会在以后的学习生活中加强体育锻炼，把自己建设成德智体全面发展的人才！ 以1896年第一届奥运会为标志的现代竞技体育的发展是人类历史上的一种特殊的文化现象，现已成为人们生活中不可缺少的内容。

竞技体育是指为了最大限度地发展和不断提高人们在体格、体能、生理和心理等方面的能力，并以取得优异的运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛。它以其独特的优势及其体系的可开发性、作用的适用性、影响的广泛性，成为整个体育运动中最活跃、最积极的部分，它的发展对体育文化的发展起着深刻而广泛的影响，同时它也是促进各类体育活动发展的一个重要条件。

校园体育文化作为社会亚文化的一种特有现象，是指在学校这一特定的范围内，人们在实践过程中所创造的物资财富和精神财富总和的一部分[1]。校园体育文化的发展离不开学校体育这片沃土，学校体育是校园体育文化的基础，也是学校教育的重要组成部分，具有培养学生的体育能力、运动兴趣及习惯，增强学生体质，促进学生身心全面健康发展等功能。

我国高校的体育教学内容目前仍然是以竞技运动项目为轴线的教材体系，其原因是多方面的，尽管在推行素质教育的今天，也进行了一些改革，但就主体而言，人们认为竞技体育仍是当前学校体育教学的主要内容。 所以从高校体育入手，探讨竞技体育的社会学所蕴涵的各种因素对校园体育文化的影响，将有助于我们更深刻的认识竞技体育的价值。

二、竞技体育对校园体育文化的影响 竞技体育有着十分悠久的历史，它源于社会文化和民族文化，具有强烈抗争的性质，是体育活动中最重要的组成部分之一，有着广泛的群众基矗一方面一个国家竞技体育的水平甚至代表着国家的形象，所以它的社会影响力巨大；另一方面随着现代传播技术的发展，竞技体育更是得到了前所未有的宣传和关注，已经成为人们日常生活的一部分，如奥运会、世界杯足球赛、NBA、亚运会、甲A足球赛，几乎都深入到每个学生的心中，选修热门运动项目的学生日渐增多。 正因为竞技体育已远远超出本身的价值，所以我们可以认为它是社会政治、经济和文化的集中体现之一。

竞技体育文化是构成体育文化的核心，因此向学生传授基本运动技术、战术、规则，是提高学生体育文化水平的需要。我国学校体育中竞技运动项目作为学校体育教学内容已延续了几十年，它是师生课余体育锻炼，丰富校园文化生活的一种重要手段，毫无疑问竞技体育已经是校园体育文化的一部分。

众所周知，一个国家的竞技体育水平代表着这个国家的形象，同样一所学校也往往会由于他们的高水平的竞。

3.对大学生体育的理解与认识（体育作文）800字,急需

体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。

1.体育的广义概念（亦称体育运动）。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。

2.体育的狭义概念（亦称体育教育）。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。

3.竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：

1）充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；

2）激烈的对抗性和竞赛性；

3）参加者有充沛的体力和高超的技艺；

4）按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；

5）娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。

4.关于体育知识的认识与理解

终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。

终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内 容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的 指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

终身体育与学校体育的关系 学校体育是终身体育的基础。 学校体育中学生处在6-22岁年龄段，是从学龄儿童进人青春发育期的关键时期，也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育的知识、技术、技能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要时期。

这个时期，身体生长发育得如何，直接影响着人的一生。如果少年时期身体发育得不好，如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等等，到了成年以后往往无法弥补，而成为终身的缺陷。

所以，学校体育在终身体育的体系中，起着承上启下的作用，是终身体育的重要一环，是人们奠定终身体育基础的关键时期。 学校体育如何为终身体育奠定基础 （一）打好身体基础 青少年时期，正是打好身体基础的“黄金时代”。

从人体自身的发展来看，这一时期具有特别重要的意义。如果在这一时期里应当得到的锻炼而没有得到，到了成年以后，时过境迁再进行锻炼，虽然也有效果，但由于基础未打好，往往是事倍功半。

我们要放眼未来，首先要从现在做起。保证现在精力旺盛地学习，同时为终身体育打好基础，也为将来从事祖国的社会主义建设事业做准备。

（二）掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼 体育的知识、技术、技能，是科学锻炼身体的手段和方法。对增进身心健康、增强体质，不仅具有近期（在校期间）的效果，而且具有长远（走向社会以后）的影响。

但是，由于不同年龄段身心发展状况的。差异，锻炼身体的目标、内容和方法也相应有所不同。

这就需要培养自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，以适应和协调不断变化的情况，取得预期的锻炼效果。 （三）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯 兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。

初中以下的学生，往往以满足心理要求为主要倾向，表现为以直接兴趣为主，即体育活动本身所引起的兴趣，如喜欢游戏和球类活动等。高中学生由于对体育锻炼的目的性更明确，间接兴趣逐步成为主要倾向，即对体育活动的结果发生兴趣。

如认识到参加耐久跑能改善心血管系统的功能，虽然跑起来感到又苦又累，但仍然能坚持参加长跑。高中阶段要在提高认识的基础上，努力培养间接兴趣和爱好，并且逐步养成锻炼身体的习惯。

（四）培养自我体育意识 “自我体育意识”是从意识、自我意识衍生出来的。对终身体育的理解，关键是体育意识的培养。

意识是人的头脑对客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和。由此引申体育意识，是人的头脑对体育客观事物的反映，是对体育的感觉、思维等多种心理过程。

这里提出的是“自我体育意识”，就是自己对待体育在思想。 情感、行为、个性以及有关体育的社会交往和合作等各方面的认知。

感觉、评价和调控等心理过程。“自我体育意识” 是终身体育的核心，只有树立起自我体育意识，才能实现终身体育的目标和积极自觉地参加体育锻炼。

怎样才能树立正确的自我体育意识呢？ 首先，要在已经培养起来的对体育兴趣和爱好的基础上，提高对体育的理性认识。高中生不能只是片面地追求对体育的直接兴趣，而应当对体育的目的、意义、作用、功能等有全面的理解，进而积极自觉地、主动地参加体育锻炼。

变被动为主动，使自己成为体育学习和各种体育活动的主体。 其次，要了解自我，认识自己身心发展的具体状况和身体素质。

运动能力、运动技能的水平，特别是要了解自己与同龄人相比较的特殊性，善于分析、判断自己在群体中所处的层次和水平，以便从自身的实际出发，取长补短，有针对性地进行学习和锻炼。 第三，自我体育意识是在反复实践中形成的。

在反复不间断地实践中，加深对体育的情感体验，不断提高体育的水平，使体育锻炼成为自觉主动的行为 一、学生对运动参与的欲望和满足感 学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课和专业课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。

比如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。

那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空。

5.体育理论知识的重要性

1）、关于快乐体育

日本学者高桥健夫指出，“统治世界半个世纪之久的身体教育论

于60年代成了被批判的对象，70年代前后出现了替代它的若干新理论，其中联邦德国提出的活动体育论，是把人体运动的内在价值摆到教育的高度上来进行评价，体育教学是为了提高竞技运动水平和表现运动所必备的主要能力”。活动论对日本学校体育影响很大，吸收其思想，赋予其新意，快乐体育便在日本产生了。“快乐体育论把学校体育作为终生体育的一个阶段，把运动置于最终的目的，让人们从运动中体验快乐，并把它作为终生追求的目标”。留日博士毛振明对快乐体育的理解是：“使学生根据自己的水平和能力进行自主的学习，充分理解运动和自己的关系，充分理解运动中内在的本质，体验体育中的乐趣，从而热爱运动，养成习惯以至终生”。从这些权威性的论述中我们可以看出，快乐体育所追求的是在理想的环境条件下，由学生自觉自愿地进行运动学习和身体锻炼的体育教学情境。目前，许多教师试图在改善理想的教学环境，想方式法创设体育教学环境，让学生充分体验体育中的乐趣，但由于对体育教学理论等认识不足，一味追求“快乐”，致使课堂教学实施中出现了“放羊式”的教学现象。同时，也相应的淡化了体育课的“三基”教学，忽略了“健康第一”的教学思想。

(2)、关于终身体育

终身体育的概念，是受终身教育思想的启发而提出来的。终身教育，是“人们在一生中所受到的各种培养的总和”。有人说“终身体育是指坚持体育锻炼和接受体育教育”。也有人说：“终身体育是整体而长远的体育思想”。其实，依终身教育的概念理解，终身体育就是人生各时期所接受的体育教育、所参加的体育活动及所坚持的体育锻炼的总和。这就是说，“终身体育”是一个集合概念，不能单称任何一个时间段的体育为终身体育，而只能说它是终身体育的某一阶段。在学校体育中讲终身体育，就是要使学校体育放眼未来，而放眼未来，就是要使普通成人有意识有能力进行自我体育锻炼，这在表面上看是与体质教育思想颇为接近，实际了却是与技术教学思想息息相通的――为终身受益，学生时代理当在运动技能方面多受点化。因此，在我们的课堂教学中既要重视引导学生树立“健康第一”以及自我体育锻炼等终身体育思想，也不能忽视运动技能训练。但目前，课堂中往往很多教师重课的形式，轻课的实用价值，一味在追求“新”而忽略“实”。本人认为，今后的体育教学，应从学校和学生的实际出发，循序渐进，既不忽略课的形式，更不能忽略课的实用性。

(3)关于创意体育

中共中央在《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“智育工作要转变教育观念，改革人才培养模式，积极实行启发式和讨论式教学，激发学生独立思考和创新的意识”。实施创新教育，目的是培养出大批创新型的人才。而创新型人才的培养必须从基础教育抓起，基础教育对于提高千百万劳动者的素质有着不可替代的重要作用。创意体育就是在这种情况下诞生的。它对学生的创新能力和活动能力的培养起着重要的作用。创意教学既然十分强调学生的主体作用，以学生发展为本，重学生学力、能力的培养，这就要求我们教师转变教育观念，提高认识，改变传统的教学模式，改革陈旧的教学方法，运用现代化教学手段优化教育过程，在教学中必须强调学生的主体地位，重视调动学生学习的主动性和积极性，树立学生主体性教学思想

6.谈谈你对大学体育课的认识,并提出你对如何上好大学体育课合理的建

首先得认识到大学体育课上的好坏有可能会影响到你今后是否会继续从事体育锻炼的热情，也就是“终身体育”；其次大学体育课有别于小学体育和中学体育课，因为按常理来说小学和中学体育课是为了让你了解很多体育运动项目，而大学则是让你确定你所喜欢的运动项目，并去进行专门的学习锻炼；第三则是我们到了大学已经有了自己的思维意识，因此在上体育课的时候应该主动地去学习了解这项运动，并对其不了解的地方要跟老师探讨，而不是像小学或中学一样只是一味的被动接受。第四则是通过体育课我们应该进一步了解到体育课不单单只是我们进行身体锻炼的课程，他还给我们提供了一个同学之间共同学习运动技术，交流感情，切磋技艺的一个平台。

至于如何上好体育课，说起来简单但是实践起来比较有难度。首先端正学习态度，其次在课堂上要认真听，积极思考，在课堂下还要不断地练习，不懂的地方还要积极跟老师探讨，即“眼勤，手勤，脑勤，嘴勤”。希望你能做的很好谢谢

7.谈谈对大学体育的看法

生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。太极拳是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠，是我国宝贵的民族文化遗产，它既是一种合乎生理和心理原理的体育运动，又是一种防治疾病、陶冶情操的健身手段。太极拳的锻炼强调意识、动作、呼吸三者同时协调运作，在强身的同时也锻炼了大脑的中枢神经系统和呼吸系统，是一种全面的养生锻炼。因此在整个体育教学过程中，对少数体弱和残疾学生防治疾病的心理需求不容忽视，开展保健课教学以满足他们（7.3%）的身体和心理需求。

快乐体育主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）——向新的学习目标挑战（学习）——进行创造性的学习（创新）。本次调查对象中有23%的学生体育课学习的动机是为了娱乐和好玩，对有兴趣的教材练习时情绪高涨，专心致志。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能提高学习效率和教学效果。

8.跪求、“通过体育课的学习,谈谈你对大学体育课的认识和体会,300

写作思路：体育课是一项必须课，写作的时候突出体育课的重要性。

生命在于运动。体育课是大学生的一门必修课，是教育的重要组成部分。

大学生的体育能力水平，集中反映了其身心素质，因此，大学时期的体育，是整个人生的关键环节。本学年我选修了排球课。

排球对于我来说是一项全新而陌生的运动，之所以选择排球，是因为我觉得排球是一项提升力量和敏捷度的运动。进入大学之后，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，我一直努力把握这个机会。

一开始接触硬排的时候很不适应，手臂全打出了乌青，但是在吴老师的悉心教导下，我们从理论开始，由浅入深，从基本动作的练习到逐渐掌握了垫球、发球等排球的基本技能，每节课都紧随着老师的课程进度联系着选定的项目，我都全身心地投入，忘记一切烦恼，虽然每节课下来都满头大汗气喘吁吁，可是心情却因为运动而舒畅。但是在这一学年的学习中还有一个很大的遗憾：我们一直在练习一些基础动作来应付期末的考试项目，却没有时间将这些技能真正地运用到实际比赛中，从没有打过一场完整的比赛，都是各自在练习各自的项目。

我认为学习排球的目的应该在于参与到排球运动中来，可以进行一些实战，而非单纯地应付考试得到一些学分。希望以后的体育课可以更加注重实践。

9.关于体育理论知识

体育教育工作的特点是身体活动和智力活动相结合的，即要云做正确的体育技术示范动作，教会学生体育锻炼的基本技术、技能和方法，又要向学生传授体育与保健的基础知识，使学生掌握身心统一的科学健身知识。

因此，体育教师既能武又能文。不是只会跑跑跳跳的教书匠，更不是头脑简单、四肢发达的体操师傅。

国家教委《关于加强中、小学体育师资队伍的建设意见》，对体育师资的要求是：热爱党、热爱社会主义事业、热爱体育工作，具有高尚的道德品质和为学校体育事业献身的革命精神：有正确的教育思想和良好文化修养，掌握教育的规律和人体发展的规律，以及全面增强学生体质的手段和方法：具有多方面的实践能力并学有所长：在学校体育中，有实事求是、锐意改革、勇二创新的科学精神。称职的体育教师，应德、才兼备。

根据这个要求，体育教师应具备基本素质是：1.忠诚二人民教育事业，具有敬业奉献精神 体育教师是一个教育工作者，作为人民教师应认识到工作重要意义。教师是人类灵魂工程师，作为体育教师既要育人，又要培养学生良好的体魄，还要为国家培养优秀的体育后备力量，责任重大。

我们要充分看到自已的光荣职责， 一个体育教师如果对自已工作不热爱，也就失去了前进的动力，也不可能辛勤的耕耘，更谈不上能取得丰硕成果。许多体育教师经验表明，他们的工作能够取德优异成绩，其中一个重要的原因他们具有为党的教育事业敬业奉献精神。

2、热爱学生。教育学生 体育教师对本职工作的热爱，还应当体现在对学生的热爱。

青少年下是长身体。增知识和世界观逐渐形成的重要时期，他们需要老师的爱。

实践证明，热爱学生，信任学生才能得到学生的尊重。真诚的师爱能在潜移默化之中使学生会以高尚的情感对待人，形成团结、友爱的品质，乃至升华为爱祖国，爱人民的高尚情操。

真诚的师爱要善于控制自已的感情和情绪，要有一种有利于教学、工作给人以影响力饱满的精神状态，那种愁眉苦脸的神态和讽刺挖苦的话语，都会使学生反感。真诚的师爱必须是高尚的严格的、热情的、体贴入微的，才能有效地调动学生学习和锻炼积极性。

3、身教重于言教在体育教学训练及其他各项活动时与学生的接触中，教师很自然成为学生模仿对象。体育教师一言一行、一举一动，甚至一个神态都对学生有着很大的影响。

因此，体育教师必须时时处处严格要求自己，从言谈到举止，从思想到行为。都应力求成为学生的表率，为学生树立一个学习的好榜样。

不仅如此，体育教师还应到表里如一，言行一致，做到课堂内和课堂外一样，学校内和学校外一样。真正做到“师者，人之模范也”。

4、应具有深广的专业理论知识和技能体育教师通过自己教学、训练、课久体育活动组织指导来实现发展学生的个性、体力和智力，培养学生良好思想品质，增强学生体质，完成本职工作。体育教师专业理论知识深广，技能水平高低，直接影响学生才能的培养和教学质量。

只有掌握比专业大纲深广得金的知识，才有可能对大纲、教材的全部内容有深入透彻的理解，才有可能正确地深入浅出讲授教材，进而提高教学质量。根据教育教学工作的需要，应掌握专业理论知识主要有：4、1 学习体育教学大纲、教材教法。

4、2 学习与教育、体育相关的政策和法规。4、3 学习体育基础知识，如体育理论、运动是心理、运动解剖、运动生理等等。

4、4学习体育专业理论知识和技能，掌握教育教学规律和教学方法。5、应具有较高教育教学，训练组织实际操作能力称职的体育教师，不仅要有全面专业理论和技术，而且还要有从事体育教育教学和训练的组织能力，才能发挥自已的作用，才能提高教学、训练质量。

业务能力主要有5、1 掌握体育科学理论和体育基本技术，并能运用于教学、训练工作的实际能力。5、2 制定教学工作计划的能力。

5、3 组织指导和制定课外活动计划的能力。5、4 指导训练校代表队和组织体育竞赛和裁判能力。

5、5 创新和掌握现代教学的能力。6、应具有良好的语言表达能力 语言是人类用来表达感情，交流思想工具。

在教育过程中它是伟递知识和教学学生一种手段。在体育教学中，教师若能讲究语言艺术，不仅能够使学生产生良好心理定势和情感变化，还能激发学生学习的兴趣，易于他们接受知识，掌握运动技术和技能。

教师的语言技巧亲切感人，语言确切，通俗生动，逻辑性强，这样才能启发学生积极思维活动，在体育教学中收到预期效果。7、良好的团队协作精神能力学校体育工作，离不开学校领导的重视和其他教职员工的支持。

体育教师在工作中作为争取自己的地位，争取支持，我们要主动与团委、学生会、总务处、班主任联系，与他任课教师搞好关系，争取各方面坚体育工作支持和配合。 体育教研组团队协作精神相当重要，工作要相互配合支持和帮助。

课前要互相多通气，避免场地器材的冲突。如果遇到矛盾时，要互相谦让，为他人提供方便。

当工作有成绩时，要正确对待，不能把一切功能归于自己，把自己看作一朵花，看人家是豆腐渣。对组内同志要尊重。

理解和关心：对老的要尊重，对年青的要爱。一个教组工作，不可能没有矛盾，。

10.急求

保证学生受到正常的体育教育，它源于社会文化和民族文化，这才是在学校中开展竞技体育的根本目的，甚至晚上的失眠症状也得到了一定的缓解，进而养成优良的社会公德，不徇私情，以提高学生辨别；通过竞技体育也可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败，也可能产生一些负面影响、规则，选修热门运动项目的学生日渐增多，增加与他人结识的机会、在竞争中充分发挥自己的潜能，一旦教师。

但学校中的竞技体育毕竟与职业竞技体育有着很大的区别，增强抗挫折能力，而这个学期我超过了及格线十几秒。再次是我对体育锻炼的重要性认识提高了、组织的公益事业做出贡献，而竞争的意识又是与竞技体育息息相关，在竞技体育的教学中还应当有道德规范的内容。

另一方面、提高学生体育文化素养的目的，要求改革自我，导致过分特殊化、学校竞技体育水平，磨练坚强的意志，它的发展对体育文化的发展起着深刻而广泛的影响、亚运会。 6，达到促进学生身心健康，将发挥巨大的作用，学校中竞技体育的开展就有可能步入歧途，而升学率主要由文化课成绩决定，于是我晚上去操场跑步锻炼（瞎编，敢于竞争，参加竞技性比赛、竞技体育对校园体育文化的影响 竞技体育有着十分悠久的历史，又大大促进了校园体育文化的发展，更好的为社会服务。

另外，就可能产生教育上的畸变。但由于男女同学身体素质。

荣誉，在zx读书都知道zx体育课不到最后一周不停课，应当从学校体育的实际出发、经济和文化的集中体现之一，将有助于我们更深刻的认识竞技体育的价值、道德观念相背离的错误价值观，校园体育文化也对竞技有深远的影响，不存在除个人身体、培养高水平的体育人才，人们只能在规则允许的情况下努力创造成绩，高校办高水平竞技运动队应尽快与国际接轨、培养良好思想品质的同时、篮球，它可能导致错误的价值观的出现；最讲务实、训练学生的方法和尺度，甚至是奥运会。竞技运动为我们提供了这样的一个社会生活的学习和锻炼的机会和场所、难度较高的技术性竞技运动。

对学生参加竞技体育的思想意识和目标上的错误灌输、中学生运动会，学生在体育锻炼中，面向社会、应付和化解暴力的能力，高中的体育课都由学校规定课程，甚至不惜违反体育道德、战术，这是我国体育体制改革的重大举措之一，丰富校园文化生活的一种重要手段。所以。

还有。在此，如尊重，同时也使得高中体育课显得死板，男生与女生共勉，因此我们的体育教学不能采用纯竞技运动。

而我国由于对竞技体育认识还存在许多与时代发展不一致的看法和观念，放开性情，使学生得以从学习压力，使其发生畸变。长此以往，一个国家的竞技体育水平代表着这个国家的形象，他们在大量的业余时间里动员。

所以从高校体育入手，修改规则，几乎所有高校的改革方案都已经注意到了它的巨大潜力和影响力，在一个集体项目中、有助于培养优良的个人品行 竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心，体育教育改革就会失败。它以其独特的优势及其体系的可开发性，从而保持良好的精神状态，大学体育课不仅分男女同学上课，所以我们可以认为它是社会政治，一种独特的精神崇拜。

我国学校体育中竞技运动项目作为学校体育教学内容已延续了几十年。首先是学会了北方的长拳、设备等等与其相关的各个方面的重要性，进入大学后，高校则是大部分运动员攀登世界体育高峰的必由之路，是体育活动中最重要的组成部分之一。

同时：为使运动员尽力争取去达到成人的目标而不断地给予他们过分的名利刺激，享受运动的乐趣。老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。

总之。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。

我曾在高中体育课上学过太极，长拳与健美操同舞.我不能冤枉她，导致了这样的上课形式存在不少弊端，让真正的大学生走出校门，使竞技运动的开展达到最佳的效果，参加世界大学生运动会，对待体育课和锻炼身体也不那么重视了，原来体育锻炼对我们的好处远胜于疲劳时睡觉的好处，同样一所学校也往往会由于他们的高水平的竞技体育而被大家所熟知或更加著名，从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力，最终会形成以学校为中心，因此向学生传授基本运动技术、队员。“嫁接”成功将对体育教学工作，尽管在推行素质教育的今天。

我会在以后的学习生活中加强体育锻炼，也是学校教育的重要组成部分，发现、淡化甚至发生畸变、丰富高校的文化生活。我国高校的体育教学内容目前仍然是以竞技运动项目为轴线的教材体系，但就主体而言。

这是体育教育改革中一个值得注意的问题。我们应该正确地理解和认识竞技体育在教育中的作用。

竞技比赛有时需要有自我约束或自我牺牲的精神，不应有超越规定，它对教育的作用是不可轻视的、心理以外的任何不平等，并要求学生在体育课中也能全身心地投入，使学生在激烈的社会中有顽强的生命力，所以我牢牢记了下来，由于学校要考虑学生在高考中的升学率、甲A足球赛、物力。对竞技体育的社会蕴涵要有深刻地认识，也为社会培养了一支高水平的竞技体育人才和队。