板是在陆面硬地上利用滑板进行滑行的一向运动,滑行是最基本的技术。
随着地形的变化,为了能顺畅的滑行,演变出很多滑行的技巧,使滑板能越过障碍物,上坡和下坡,在杠上及弧面上滑行。由此也产生了一些新的基本技术,主要是一些跳跃和平衡的滑行技巧。
1.ollie ollie是滑板特有的跳跃动作(又称豚跳),是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作,在滑行中利用双脚的踩板时差,将板弹起一定高度,从而跃过障碍。配合这一动作,可以增加更多的动作,使滑行更顺畅,做出各种难度动作,达到任意滑行的目的。
ollie是所有滑板动作的基础,也是必须要学好的东西。初学者做出好的ollie,将会对以后动作的练习会有很大的帮助。
1)ollie的基本站法: ollie的基本站法一般前脚平站在板的中间,后脚前脚掌点在板尾的正中间,脸朝向板前进的方向。初学者容易低头向下看板或不看前进方向,这和初学自行车的人喜欢看着前车轮是一样的错误,会使视野变小和过于紧张。
2)ollie的动作: 后脚前脚掌猛力下点板尾正中,同时身体向前上方跳跃,前脚翻脚背把板向前上方拉送出去,后脚紧跟滑板跳至空中(后脚很重要),把板拉平,两脚前送,同时尽量团身,空中保持平衡。在ollie的整个过程中眼始终要看着板头,但重心不要压在前脚,要放在两脚之间。
后腿在ollie时“收”是很重要的一个步骤。 3)练习要点: 有很多初学者在练习此动作之时,因为对摔倒的恐惧,更愿意在原地练习。
这样对练习不利,可能只是找到向上的感觉,而没有向前的体验,在滑行中就很难做出好的ollie。不过原地作为体验动作感觉是不错的办法。
所以更强调要先练习滑行的基本技术,滑行和基本平衡练好了,加上上下坡的练习,对滑板已能作出一定的控制,再来练习ollie,可能事半功倍了。 有些初学者在做ollie时,往往不能找到连贯的感觉,常常后脚发力,而前脚的提拉动作又来不及完成;或者前脚拼命一拉,后脚却没有把板踩起。
这都是正常的。要把动作联接到连贯自如,需要一定的时间。
可以在地面上试着练习两脚的协调,掌握好时间差,习惯成自然就好了。也可以闭上双眼,以默想的方式来想象这一动作,反复地加深印象,也可听些放松的音乐,相信会有所帮助。
默想的训练方法容易实现,在滑板训练过程中可以经常使用。 4)训练 Ollie的训练需要循序渐进,搞清楚动作的动力源自后脚发力踩板造成的不平衡,前脚提拉使板面又恢复平衡,同时人和板都达到跃起的目的;跃起高度随着技术的完美会逐渐接近能力极限,不用急于求成,腿部力量和弹跳的基本练习也会大有帮助。
Ollie整个过程中人与板是接触的,并且必须一至。当然,滑板是*双脚完成的,所以脚与板的感觉对每位滑手至关重要。
同时科学的因人而异的训练方式,对滑板会有重要作用。 滑板的很多令人眩目的精彩动作都是在ollie的基础上做出的,因此Ollie又被称为进入滑板天堂的钥匙。
经过刻苦的练习和领悟,定会有所收获。 2.f/s ollie 是ollie的一个延伸动作,所以练习f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。
1.准备动作和ollie一样 2.后脚发力点地,*扭腰的力,向前上方ollie ,转体180,完成动作。 3.整个动作过程中要寻找ollie的感觉。
注意:练习f/s ollie容易出现以下的错误。 1.太*前脚带板,把板转180。
这样往往转不成180,应该尽量用上腰扭的力量,完成这个动作。 2.做动作时喜欢往自己的身后跳,这样也是不正确的,应该往前上方做动作,质量高的f/s ollie完成动作后,落地不应该太偏离滑行路线。
3.后脚点地的力量也非常重要,点地力量太轻也转不正180。 3.b/s ollie b/s ollie与f/s ollie不同的是内向转体180完成动作,其要领与f/s ollie基本相同。
窍门:主要*后脚拨的力,配合向内扭腰,完成动作。前脚的作用主要是带住板,而不应只*前脚把板转向180。
记住b/s ollie 用上扭腰的力更为重要。 4.k/f k/f是翻的动作中最基本也是最重要的一个动作,k/f掌握正确熟练后再练其它翻板动作就容易的多,一些滑手k/f没掌握好就练习其它复杂的翻板动作,他们同样会面临这样的问题:花很多时间练习而掌握不了这个动作,就算练会了,动作反复很大。
由此可见k/f的重要性。 1.后脚发力点地。
(注意点地的力度) 2.前脚向前甩出翻板,完成动作。 要领: 1.从准备到做动作,要果断流畅一气呵成。
动作中不要出停顿。 2.后脚发力的感觉和力度与ollie时相同。
3 .脚腕要放松,*小腿甩出去的力,带动脚腕翻板(如果脚腕没有放松,往往会出现翻板半圈的情况) 4 .当你正确熟练掌握k/f时会发现 k/f与ollie有相通的地方,这种感觉比较细微,需要慢慢体会,仔细揣摩。 50-50 grind 1) 学会ollie,并且能够高速熟练应用 2) 找一个合适的障碍物(如矮墙或横杆)来做50-50 3) 一定要快速滑行接近障碍物,大多数情况下要与障碍物平行滑行,也有些 人习惯与障碍物成45度角滑向障碍物 4) 上障碍物前先看好一个落点 5) 做ollie动作,跳到障碍物的落点上 6) 身体直立保持平衡 7) 找好地面落点,着地 8) 缓冲滑走,动作成功[ ㄥ滑板的基本技巧ㄨ 常规踩板技巧大搜集 1、正常姿势(normal):即左脚在前的regular姿势与右脚在前goofy的姿势。
关于选板:
沸点是国内一家正规的滑板公司,沸点滑板公司旗下品牌有 BOILING ,JUSTICE ,BLACK KNIGHT,Symbolic,PEER,Spectral,WHAT'S UP-滑板杂志;
并且代理了很多个进口的滑板品牌,例如:Grind King,Thunder,Fury,Tensor,Silver,World Industries,Lamina,Rellik,Tikari,Blind,Aste。..
沸点做为国内最大的滑板公司,期下的产品很多,什么价位的都有,你也不能说他不好哈,因为像300以下的整板质量肯定不好,但300以上的还是可以的
然后dust其实就是bible,dust是bible的一个子品牌来的
400左右的话你可以买08、09、2010、2011-diy BOILING整板,BIBLE整板,MORTAM整板,CRIME整板!
也可以自己拼一套,由于都是同个级别的东西,其实简单的来说只要不是山寨或者杂牌什么的
一般就是一分钱一分货
有的三四百的说是组装
其实也就是利用大家误以为组装就好这个空子玩的文字游戏
没错确实它不是出厂就是整套的
但是这些配置一样是入门级甚至不入流的配件
所以个人建议选这样的配置还不如选品牌整板
如果确实是品质OK的滑板公司产品的组装的话
可以根据自己的喜好和需求来选配件
不过这样的价格肯定不会是三四百了
贪便宜终究会吃大亏
对于粗糙的路面,建议选择宽一点,软一点的轮子,如果你只是刷街代步,建议直接用刷街轮,很舒服。如果你是双翘板,选择软一点的轮子吧,硬度95A最低了。刷街轮还有硬度更低的。硬度越低滑行越舒服,磨损越快。
滑板:
滑板Skateboard项目可谓是极限运动历史的鼻祖,许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动,在而今已成为地球上最“酷”的运动。
滑板主要由板面、砂纸、支架、PU、轮子、桥端螺母、桥钉、缓冲垫、轴承等组成。不论是哪个大的零件,不要管什么品牌,选择最适合自己的才是最正确的做法!记住,是适合自己,不是自己适合滑板,这会决定你的风格。如何选择适合自己的滑板?这就需要你在慢慢地积累滑板知识的同时还要进行大量的实践。
轮子是你的滑板上不被重视的部件,但是轮子决定了你在滑行时的感受。
看你是在哪里滑--街上,u池,游泳池或是室内板场--这将决定你选择什么样的轮子(包括大小和硬度两个方面)。 颜色和图案也许是你选择轮子时的重要因素,但是功用更为重要。
如果你想选择一套最棒的轮子,这里有几个关键:没有任何一款轮子可以适合所有的地面(你会想,奥,要我随身带着几套轮子随时换么?),如果你大部分时间是在同一种地面滑行,你大可不必担心,参照下面的引导或向有经验的skater咨询一下你就可以作出最佳的选择。 轮子是由聚胺酯制成,这是一种化学合成的硬橡胶,通过改变化学成分的比例来改善轮子的性能。
每个公司都有其自己的配方,所以你使用起来会感觉有些不同。你想要找的理想的轮子一定是既具有良好的弹性又有一定的硬度,速度既快又经久耐用。
著名的公司正是通过改变不同的配方来努力做到这一点。 当你拿到一套轮子,你需要注意两方面的因素:硬度和大小。
硬度(101a)是轮子里最硬的等级,大多数轮子只有一个硬度但是也有双硬度的轮子,一般轮子的里层或内部为较硬的材质而由较软的材质构成外层或外部。 轮子的大小由毫米来记,(举个例子,55mm)通常来说轮子越大速度越快,但重量也自然会加大。
轮子还有一个宽度值,我们平时很少提到。不记轮子重量因素,越宽抓地性自然越好。
当然轮子还要搭配你的板面,较小的板面当然配较小的轮子。 轮子选购指南 硬度 87a-非常粗糙的地面(山坡速降等) 95a-比较粗糙的地面(街区) 99a-平滑的地面(各种街市,滑板场,u池,游泳池) 101a-不适合粗糙或非常光滑的地面(因为太硬所以抓地性很差) 大小 52-55mm-适合大部分使用者。
街市,滑板场。小滑手。
56-60mm-适合大部分使用者。街市,滑板场。
成人滑手。 60 mm-特殊滑手。
加长板面,山坡速降,泥地板。 初学者最好选择硬度较低的轮子,因为他们还无法很好的驾御他们的滑板躲过路面上的小石子,玻璃,碎物等,如果硬度太高这些碎物将会卡住他们的轮子,而有经验的滑手通常选择较硬的轮子。
如果你是个初学者最好向你身边的朋友多咨询或多试用几种硬度和大小的轮子,来帮助你做决定。
首先,个人觉得新手你要确定玩久再买板,毕竟一块不是玩具板的板子至少也得个三四百块,贵的不封顶
如果你想很快选一块板子就去玩,或者怕麻烦或者暂时不想投入太多钱的话,可以去当地滑板店或者某宝上的专业滑板店买整版
一般某宝整板常见的就是沸点和dbh
一般的沸点板面配国产桥一套整板应该是300-400,dbh整板大概有400和450两种,其实差不多,玩着慢慢懂了慢慢换
滑板的几个重要部分板面,桥,轮子,轴承,他们通过螺丝拼在一起组成整体
轮子是你的滑板上不被重视的部件,但是轮子决定了你在滑行时的感受。看你是在哪里滑--街上,U池,游泳池或是室内板场--这将决定你选择什么样的轮子(包括大小和硬度两个方面)。 颜色和图案也许是你选择轮子时的重要因素,但是功用更为重要。如果你想选择一套最棒的轮子,这里有几个关键:没有任何一款轮子可以适合所有的地面(你会想,奥,要我随身带着几套轮子随时换么?),如果你大部分时间是在同一种地面滑行,你大可不必担心,参照下面的引导或向有经验的skater咨询一下你就可以作出最佳的选择。
轮子是由聚胺酯制成,这是一种化学合成的硬橡胶,通过改变化学成分的比例来改善轮子的性能。每个公司都有其自己的配方,所以你使用起来会感觉有些不同。你想要找的理想的轮子一定是既具有良好的弹性又有一定的硬度,速度既快又经久耐用。著名的公司正是通过改变不同的配方来努力做到这一点。
当你拿到一套轮子,你需要注意两方面的因素:硬度和大小。硬度(101A)是轮子里最硬的等级,大多数轮子只有一个硬度但是也有双硬度的轮子,一般轮子的里层或内部为较硬的材质而由较软的材质构成外层或外部。
轮子的大小由毫米来记,(举个例子,55mm)通常来说轮子越大速度越快,但重量也自然会加大。轮子还有一个宽度值,我们平时很少提到。不记轮子重量因素,越宽抓地性自然越好。当然轮子还要搭配你的板面,较小的板面当然配较小的轮子。
轮子选购指南硬度87A - 非常粗糙的地面(山坡速降等)
95A - 比较粗糙的地面(街区)
99A - 平滑的地面(各种街市,滑板场,U池,游泳池)
101A - 不适合粗糙或非常光滑的地面(因为太硬所以抓地性很差)大小52-55 mm - 适合大部分使用者。街市,滑板场。小滑手。
56-60 mm - 适合大部分使用者。街市,滑板场。成人滑手。
60+mm - 特殊滑手。加长板面,山坡速降,泥地板。
初学者最好选择硬度较低的轮子,因为他们还无法很好的驾御他们的滑板躲过路面上的小石子,玻璃,碎物等,如果硬度太高这些碎物将会卡住他们的轮子,而有经验的滑手通常选择较硬的轮子。
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