孩子感冒的应对方法
孩子感冒了,首先表现出精神烦闹,接着就会发热或流鼻涕、咳嗽等等,家长们往往心急如焚,怎么在家护理患儿顺利渡过病期呢?
首先要让孩子好好休息,不宜再跑跑跳跳,可以在家休息看看书,听听故事。若体温在38.5℃以上,说明孩子发高烧了,要立即采用物理降温或药物降温。用物理降温时如出现寒战,应立即停止使用,改用温水擦浴;也可以选用药物降温的方法,但一定要按医生要求的药量及时间服用,不要随便服用退烧药。采取降温方法的同时也要多给孩子饮水帮助排汗,利于体温下降。
感冒发热的孩子往往食欲不好,应将进食时间安排在退热后体温接近正常的.时候,这时孩子稍感舒适,就能吃些食物,例如蛋羹、稀粥、片汤之类容易消化的食物,其中也可放些菠菜、肉末等等。
保持大便通畅也有利于体温恢复正常。大便秘结的孩子,可用开塞露注入肛门,帮助通便。 孩子感冒后因经常流鼻涕,鼻孔及上唇会又红又痛,可以用温水洗净口鼻并轻轻蘸干,涂一些四环素可地松眼药膏,以消炎止痛。
孩子感冒后还常因咳嗽而夜间不能入睡。这时除按时服药外,在孩子睡觉时可将枕头稍垫高一些,呈半卧位,这样可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激,减轻咳嗽。
护理感冒的孩子,还要每日早、晚看看身上有没有出现皮疹,大腿根部、腋下有没有肿痛,眼神是否发呆,全身皮肤有没有出血点等等,因为有些传染病如猩红热及水痘等的早期症状和感冒差不多。
应该指出的是,感冒没有特效的治疗方法,但有自然的疾病过程。有的孩子发热2~3天,有的要7~10天,这期间如没有新的病情改变,只要按医生开的药在家治疗,并按上述护理方法在家精心护理,是可以顺利渡过病期的,千万不要多次往返医院,以减少孩子交叉感染的机会。
宝宝感冒的应对方法
●暖为上策
真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。
睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。
●温室健康花
春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。
●姜汁可乐
将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可口可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。
可以根据宝宝的'大小,来决定给他喝的量,1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。
根据宝宝的口味,决定姜丝和糖的比例,1岁以下的宝宝,不能承受辣味儿,所以可以放少一点姜丝,多一些糖。
可口可乐本身就是由两种可以预防感冒的中药做成的,姜丝可以帮助宝宝御寒,可乐本身的甜味比直接服中药更能让宝宝接受。
●早餐亲自做
无论生活多么紧张、工作多么繁忙,要想让宝宝远离感冒,一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重,越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐,宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。
还在哺乳中的宝宝要特别注意,如果妈妈奶水不足,宝宝表现出吃得意犹未尽时,一定要给宝宝加一些奶粉等,不要让宝宝饿着。
已经开始添加辅食的宝宝,早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。
可以自己独立吃饭的宝宝,则更要注意早餐的营养搭配,跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需,特别为宝宝制订食谱也许会费点时间,但换来的是明显提升宝宝的免疫力。
可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。
●三点一线
家、游戏场(或者是家门口的小花园)、幼儿园(早教机构或者亲子班、学前班),尽量把宝宝要去的环境控制在3个以内,偶尔的外出就餐是可以的,或者跟着全家去郊游,但是需要特别注意的是:尽量避免在人多的地方、空气流通差的室内,或者是过分靠近小动物的地方,有垃圾等不洁物品的地方更是要极力避免。
一旦宝宝必须要去人多的地方,比如生病了去医院,最好是打车而不是乘公交车,最好两位家长陪同,这样就可以一个去排队,一个去交费,大大减少宝宝在病菌感染源复杂的医院停留的时间,而且最好选择去专门给儿童看病的医院,而不是情况更加复杂的成人医院。
●居家隔离
有时候,宝宝只是流了清鼻涕,最好也要特别重视起来,幼儿教育《宝宝感冒怎么办?》。宝宝身体非常敏感,有了不舒服就立即会有所表现,特别小的宝宝也许还不能用语言明确地表达哪里不舒服,但细心的父母却可以通过宝宝平时的表现来判断他是否有不舒服,比如是否经常哭闹、是否坐立不安,表情是否焦急,是否经常搔抓等。
宝宝有不舒服,即使症状不太明显,最好也要居家隔离,取消外出游玩或探亲访友的计划,让宝宝安静地多休息,多喝温水排毒。
家里有了感冒的病人,一定要与宝宝隔离开来,单独使用碗筷、单独消毒,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。每天开窗通风至少两个小时,适当时可喷洒消毒水,或是用消毒性洗剂擦地。
●适当“逃学”
很多父母对宝宝期望很高,从小就给宝宝安排很多课程,弄得宝宝也有精神压力。思想或精神上的负担,也会在不同程度上降低宝宝的免疫力,所以,千万不要太逼迫宝宝去学习,一切都要靠兴趣。
有时候,很小的宝宝不会表达自己的情绪,就通过无原因的哭闹等让父母摸不着头脑的方式表现出来,做父母的一定要细心观察,让宝宝每时每刻保持开心、乐观,真正做到把学习当成游戏,游戏就是学习才是最好。
当宝宝有轻微不舒服的症状时,也最好与小朋友们隔离。当班级里有小朋友感冒时,最好把宝宝接回家来,隔离呵护,避免交叉感染。
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