今天是我们学校一年一度的运动会,在这一天,我们的同学们可以施展自己的体育长处,也可以为我们为我们班级的同学呐喊助威。
瞧,我们班的同学跑的多快,他们都想为我们班争光。没有比赛项目的同学,也没闲着,而是跟着比赛的同学跑,呐喊助威。
“加油!加油!”一阵阵呐喊过后,常常是一片欢呼声。不用说都知道,这肯定是哪个班的同学跑了第一啦。
在这里,你可以无忧无虑地比赛,只要你赛出风格,就可以了。俗话说:友谊第一,比赛第二嘛! “啪!”随着一声枪响,同学们个个精神抖擞,像是参加专业比赛一样,你追我赶。
起跑,中速,冲刺。我们班的同学在预赛中跑了第一,顺利挺进决赛。
别看方昭涵个子那么小,跑起步来可是比野兔还快。今年我们班可是大有进步,得了许多的奖牌,有些同学的脖子上可是挂了好几个呢! 这次运动会,充分的体现了我们班的团结,我会永永远远地记住这次运动会。
我喜欢运动,运动可以锻炼身体,使我的身体更加强壮。
跳绳是我喜欢的运动项目之一。记得刚开始玩跳绳的时候,我拿着绳子不知道该怎么做。老师给我做了示范动作,我就学着跳了起来。一开始,我总是跳不好,可是我不泄气,每天坚持练习,10个、20个、30个……慢慢的我能一口气跳到500多个。成功了,我真快乐!
仰卧起坐也是我喜欢的运动项目之一。刚开始学习的时候,我也是一个都做不起来,总是抱着头扭来扭去,怎么也起不来。一周、2周、三周……我坚持练习,终于能起来了。我相信,只要我坚持每天练,以后一定能做更多。
运动让我感受到了成功的喜悦,我坚定了自己的信念,坚持不懈,一定会成功。我运动,我快乐!!
跑步开头和结尾,范句:
在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌
校运会的召开,牵动着全校师生的心。
校运会是展现文理风采的舞台。是检验文理素质的天平。
校运会使大家汇聚一堂,谱写着文理人的拼搏进取之歌,团结协作之歌和奉献扶持之歌。 无疑,运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。
当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情,因为他们坚信:“运动着是美丽的。”
红花艳,有了绿叶的扶持,将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。
他们表达自己的心愿:赛场上展现你的英姿,赛场外编织我的梦想,愿你的英姿能圆我的梦想。任劳任怨是他们的工作态度,勤勤恳恳是他们的工作作风,他们乐为他人作嫁衣。
因为他们深信:“服务着是美丽的”。 比赛,需要公平公正,而担当这一角色的非“裁判”莫属。
他们的职责是神圣的,他们的任务是艰巨的。他们践行着他们的承诺——严肃、公正、准确力争不出差错。
一丝不苟是他们的工作态度,兢兢业业的是他们的敬业精神,他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。因为他们明白:“工作着也是美丽的”。
运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。我们会发现,运动会的一切都是美丽的雄鹰翱翔在天空,用它雄健的双翼与天空搏斗,因为他具有青春;嫩草生长在地,用它柔弱的身躯与大地抗争,因为它具有青春。
青春并不承认沙漠,只要勇敢地往前走,总会有飞向蓝天地时候,即使前面重峦叠障,暴风骤雨;是嫩草,就必有冲出大地的一天,即使前面困难重重,运动场上的健儿们利用青春,坚忍勇敢地冲向蓝天,使一只雄鹰吧!校运会,就像一个刚离开母亲的孩子投入异地的另一个家中,开始了创立事业的第一步,带者一份不可须知。也许是许多人的努力是你已经不是婴儿,但是新环境新气氛来说毕竟有一种陌生感。
你在艾诗,焦急地艾诗……艾诗着。运动健儿们为你抒写新的开始,为你挥洒激情。
他们用汗水洗清前进的道路,用努力为你铺就前进的基石。因为有了他们,你长大了,他们辛勤的拼搏即将为你塑造一个崭新的开始,成功的开始。
我们每天都在尝试;尝试中,我们走向成功,品味失败,走过心灵的阴雨晴空;运动员们,不要放弃尝试;假如你成功了;这就是下一次尝试的动力;假如你失败了;就总结经验,吸取教训,继续努力;无论失败与否重要的是你勇于参与的精神;付出的背后是胜利;无论是否成功;我们永远赞美你;你们永远是我们的骄傲;努力吧,运动员! 为拼搏喝彩在黑白相间的跑道上,留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。
努力拼搏,顽强奋斗,即使落后,也顽强不屈,永不退缩! 运动场上,有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上,响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊,弥漫友谊的芬芳;这身影,凝聚着责任的力量。
但无论成功或是失败,无论欢笑或是泪水,我们永远铭记,这充满奋斗的日子。运动场上,你,圣洁殿堂的门扉,将要叩开。
为什么你总是让我们一个个,渴望真情与感动的生命。为你呐喊,你脚下那片跑道。
容纳了多少,欢笑和泪水。因为你是成功者。
★我们可以不美丽,但我们可以健康,我们可以不伟大,但我们可以庄重,我们可以不永恒,但我们可以真诚,我们可以不胜利,但我们可以赛出水平,让生活超脱自然,让生活的每一个符号,每一个细胞都快乐起来,我要对失败者说只要你不曾放弃努力,不曾放弃完美自我,成功的彼岸就会在前方等你。” ★低头看脚下的路漫长的跑道中有你们坚韧的步伐,坚韧的步伐中有往日苦涩的汗水,苦涩的汗水中有指导老师的谆谆教诲。
在夺取胜利的桂冠后,低头看看脚下的路,是那么短暂而又简单,但谁能体会运动员们的苦痛?低头看脚下的路,这短暂中有运动员艰辛的付出! ★为梦奔跑一个金黄色的梦想,那样真挚而纯洁,为了这个美丽的梦,不惜曾经流过的汗水、辛苦与泪水,只求最后的成功!要在蔚蓝的天空变成一只鹰,在空中翱翔!冲吧,运动健儿们!为了那美丽的梦想,为了那沉甸甸的祈祷,为了那撒下的希望,去奋力拼搏。前面是胜利的硕果,是强者就要去摘取,那就是你最终的辉煌! ★承诺灿烂的阳光,向秋天许诺,要为人间留下一份光芒;青青的草儿,向大地许诺,要给予年轻一份力量;我们向蓝天许诺,为赛场上的辉煌,去奋力拼搏!运动员们,放开步子,挺起胸膛,为了理想奔向前方!不要沉默,不要哭泣,承诺是永恒的主题! ★太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍巍;蓝天无语,却表露着深邃;大地无语,却展现出甜美;赛场无语,却浸透了汗水;健儿无语,却憧憬着光辉;成也美丽,败也无悔;只要心中无愧 ★风不能,雨也不风不能使我们惆怅;雨不能使我们忧伤;风和雨,都不能使我们的心;变得不再晴朗;坎坷,是一双耐穿的鞋;艰险,是一枚闪亮的纪念章;我们是一。
早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!
清爽的空气迎面扑来,可是我只想说……好冷啊!
真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“韩晶,跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。
“啊——!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。
“好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“哈哈,你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。
有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑!
《奔跑》
生命在于运动,而运动的其中一个方式就是奔跑。
自然界中,强者的奔跑是为了吃饱,而弱者的奔跑是为了保全生命;在生活中,富翁的奔跑是为了挣更多的钱,穷人的奔跑是为了填饱肚子,贪官的奔跑是为了贪污这并保全官职,清官的奔跑是为了更多的人;每个人都在为着不同的事业热奔跑,只不过是奔跑的方式不同罢了;我也在奔跑,只不过我的奔跑是为了我的学业,为了我的以后……
童年时的我无忧无虑的生活着,每天看着太让得早起晚落,每天依偎在别人的怀里,不知从何时起,喜欢上了大地,喜欢上了奔跑的感觉,便趁着无人时迈开了腿,可是,刚迈开第一步便倒在了地上那个,躺在地上嚎啕大哭的我引来了大人的目光,母亲疼爱的将我扶起,教会我要坚强,那时我知道了,我要想着坚强奔跑。
长大的我被学习压力缠绕,再无力去理会别的事情,然而,乏味的、一成不变的生活出现了一丝奇迹,我秀安上了画画,我爱上了写作,这使得我在枯燥乏味的生活中得到一丝安慰,可时间的有限,然我懂的我必须要奔跑在时间的前方,才会奔向更近一步的成功,奔向我一直想要的骄傲。
现在的我,面临着中考的压力,奔跑在操场上的我有些迷茫看不清方向,也许,在我奔跑过的地方有一些风景我还没来得及观赏,也许我奔跑也只是为了那一个目标。
以后的我,还会奔跑于事业,奔跑于世界,总之,我要奔跑,不停地奔跑,直至成功。
我在奔跑,也许前方是黎明;我在奔跑,也许前方就是彩虹;我在奔跑,也许前方就是成功,我在奔跑,每个人都在奔跑,都奔跑向那几个些许的目标。而在我奔跑的前方,也许就是我想要的一切,所以我要奔跑,要加速向前冲,要更加加努力的奔跑,跑向那前方的成功。
1、让自己奔跑起来 题记:人生是一场旅途。
有时我们只是静静地坐着,看美丽的风景,享受自在时光。而当心中的渴望在召呼我们时,那便是我们奔跑的时候了。
蜗牛说:“我要一步一步往上爬……” 骏马说:“奔跑是我的本能,跑出属于我的那片天!” 鹰说:“我的世界,只有飞翔!” 有人说:“不要担心沿路没有清凉的风。自己跑起来就是一阵风。
让自己奔跑起来,去体验一种艰辛。长跑需要身体的良好状态,而人生的长跑则需要意志的坚韧。
人生的跑道不会是充满芬芳的花径,而是充满艰难险阻的泥泞之道。我们要忍受呼吸的困难,外界的纷扰,还有心灵里,那隐隐约约的放弃之念。
太多的艰辛,让无数人失去了心中的渴望和方向,人生变成了安适的散步。而那些不屈的灵魂,则继续在生命旅途奔跑着。
让自己奔跑起来,去体验一种畅快。 当遥远的彼岸最终踩在自己的脚下时,我们体验到的,是一种发自心灵深处的最透彻的满足。
不要太多的言语,不要在意彼岸的伟大抑或平凡,只要静静去享受,这惟一属于自己的。让自己奔跑起来。
而即使我们最终到不了自己的理想之境。 让自己奔跑起来,去体验一种满足。
经历过最初似乎无止境的艰辛,我们已经适应了奔跑的感受,也有了一种属于奔跑的快感,这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰,我们只专注于自己,轻盈的风成了我们最好的伴侣。
想想古往今来那些伟大的奔跑者吧:司马迁、李白、霍金、海伦凯勒……外界的一切早已不能阻挡他们的脚步,他们沉浸在内心的美妙体验,在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。 当我们经历了这漫长的奔跑旅程,无论艰辛、畅快、满足,都已幻化成心中最美好的记忆。
而奔跑,便是人生最美丽的主题。 系紧你的鞋带,不要犹豫,让我们一起奔跑,去体验这多彩的人生!2、跑步的人 又到一年流火的季节,又是一届毕业的时节。
确切地说,此刻有338万人将告别大学,867万人正渴望大学。体育馆的台阶上面有歌声和吉他声飞扬,台阶下面有男女老少在塑胶跑道上熙熙攘攘。
加入晚跑行列的人和夏天的气息同比例增长,以致于有时候我会产生在春熙路或者天府广场逛街的错觉。 翼状的巨型体育馆总是沉静地卧伏在风雨操场的边上,两个翼尖悠然直指天空,常有离地很近的飞机从旁边呼啸而过,它们都到附近的双流机场集合停驻。
体育馆到运动场的入口处总有一群小伙子出没,好像在练习拳击,又像在练跆拳道。球门的后面则是太极爱好者的集散地。
小孩和宠物狗兴奋地在操场四周溜达,偶尔他们也违禁闯进操场中间的草坪。有时能碰到一个光头的美女挎个小包优雅地散步,或者一个老外夸张地炫耀白皙而发达的肌肉。
体育场像个大舞台,或者另外一个更大的舞台中的一幕,而且永远不会有重复的演出,总会有新的风景和新的合奏出现,跑步的人就是其中的主角。 有人喜欢三五成群结队地跑,边跑边聊,队伍庞大而易散乱,壮观而不持久。
有人习惯两人结伴地跑,船小好掉头,却时刻要保持步调和节奏的统一。更多的人愿意独自跑,时间步伐随心所欲,锻炼本来就是一项自由的个人事务。
年轻人居多,小孩子和老年人也不少。对于中年人来说,跑步彷佛是一项贵族运动,很难每天匀出这样的闲暇时间。
有人疯跑一阵,然后筋疲力尽。有人不紧不慢,永远同一步调。
跑步姿势也千差万别,箩筐型的,淑女型的,划船型的应有尽有。有人会穿着笨重的长裤和皮鞋跑,有人则只穿一条短短的裤头。
就个人而言,跑步与其说是一种锻炼,不如说一种习惯,就好比每天一小时的午休一样;或者一种消遣,脑力劳动之外的调节;甚至一种修炼,儒家的修身养性,禅宗的渐修之道,道家的居室生白。 跑步首要在姿势,抬腿、挥臂、呼吸都要规范,姿势规范方能气定神闲。
情绪次之,不论白日情绪如何糟糕,来到跑道上诸般烦恼且置之身外,清净自性方能臻乎化境。 “Run!Forrest!Run!”这样的呼声在每个人的耳旁一直回响,似乎只有不停的奔跑,不停的向前,我们才能抓获猎物,胜过他人。
没有人问过奔向何方,为什么奔跑,或者有何意义,这些早已由外部的某种话语决定妥当,而完全不用个人来操虑。一切似乎都不在当下,而在未知的别处。
在奔跑之中或者奔头实现的某个时刻,很多人已经跑得气喘吁吁,心力交瘁,而从来不晓得跑道只是一个循环往复的怪圈,所谓的奔头也更多只是跑道中间的一个人为外设的路标。 从躲避同伴的欺负,到橄榄球队的选手,到横越美国大地,阿甘几乎奔跑了一生。
鲜花和掌声尽管一再降临,阿甘却从未感到幸福,直到他停止了盲目而无尽的奔跑,坐到了公共汽车站的长椅上,阳光灿烂,洁白的羽毛随风轻盈地飞扬。 佛曰:活在当下!看似简单,却非大智大勇不能做到。
种种规矩方圆全都忘却,种种算计杂念全都抛下,跑步不再是和别人竞争快慢,不再是遵守某种体育教条,不再是体力兼心力的消耗。跑道上再没有一个人,只有跑这种动作自力自为,一切人声和人影都似遁入幽暗,化入空明,舞台不见了,惯常的世界不见了,只有步点和风声和史前洪荒的静谧。
3、第一次参加跑。
我们班的跑步健将跑步的动作很优美,无论短跑还是中长跑,他都很擅长。
我最欣赏他长跑的样子,起跑的时候,上身前倾,上肢与下肢摆好姿势,全神贯注地听着发令枪,枪响后,第一个稳健地冲出去,犹如一只藏羚羊。 起跑后两三分钟,和大部队拉开一定距离后,他开始调整好自己的步伐和呼吸的节奏,这属于领跑阶段。
再过五六分钟,第一梯队已经没有几个人在他身后了,至少落下第二名五十米。只见他步态稳健,信心十足。
最后两分钟,到了冲刺阶段,我们班的跑步健将逐渐加速,开始再次追赶跑道上的对手,一些对手已经被落下好几圈了。最后一百米,他全力冲刺了,犹如一道红色闪电,刺向终点,我们全班站起来为他加油。
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