压抑痛苦的作文开头(难过的滋味作文开头)

1.难过的滋味作文开头

生活就像一道菜，有酸，有甜，有苦，有辣，各种不同的味道，交织在一起，让生活变得多姿多彩。

酸——生活中遇到了挫折和失败，感到伤心和难过时，心里总会酸溜溜的。伤心是可以的，但是哭过闹过之后，就应及时调整自己，不让自己永远活在酸痛中。要重新出发，去寻找新的目标。

甜——每当我拿第一名的时候，是甜的；每当我得到老师的称赞或表扬时，是甜的；当我捧着证书在领奖台上领奖时，也是甜的……甜滋滋的味道，每个人都想尝到。不过，想要甜，也得有付出才行，这可跟苦有莫大关联。

苦——这种味道是所有人最讨厌的，可偏偏它在生活中和其他味道一样无处不在。先苦后甜，你有多苦，就有多甜。举个例子，如果你平时每天都要上特长班，一点玩的时间都没有，每天做作业都要熬夜，整天一对“熊猫眼”，苦不堪言。可是，一分耕耘，一分收获。当你站在领奖台上领奖时，那种甜的滋味，也是其他没有经历过苦的人难以体会的。所以，不要再这么讨厌苦了，只有苦了，才能甜。

辣——辣应该是做错事情之后，有了悔改之心时的心情吧。这我可有亲身体会。有一次，我数学考试考砸了，回到家，妈妈用凌厉的眼神看着我，我惭愧极了，我的脸颊火辣辣的。辣就是这种滋味。你感到辣了，说明你知错了，这样才懂得悔改。

生活就是这样，有时酸如柠檬，有时甜如蜜枣，有时苦如黄连，又有时辣如青椒。

2.写一个关于负面情绪的作文开头,50字左右,多了也不要紧,要用上

生活原本没有烦恼，当欲望之火被点燃后，烦恼就来敲你的心门了。 生活原本没有痛苦，当你开始计较得失，贪求更多时，痛苦便来缠身了。

情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。情绪是信心这一整体中的一部分，它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性，是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。

心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪，有时又称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪，是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害。

有些人会积攒一些负面情绪。如果在办公室里释放，如在同事面前唉声叹气、眉头紧锁、做苦瓜脸，负面情绪极有可能传染给同事，让办公室的气氛变得压抑。这负面情绪得不到释放，也会让人憋出“内伤”，表情暴力。

所谓的负面情绪，多数都是把我们的注意力转移导那些不开心的事情上。通过把我们的注意力引向不开心的事并使我们处于一种情绪状态，通过这些状态就可以帮助我们对所处的局面做出评价，所有负面情绪状态可以帮助我们搞清楚事情并找到解决困难的方法。如果这个反应过程中，外部环境发生变化，我们就会完全自由的调整我的情绪状态以应对新的情况作出反应。

如果情绪不好时可以从这几方面来缓解：多参加身体的锻炼活动，通过大量体能运动，产生的汗水，不好的情绪会随着汗水流走，会好吃好睡，使人得到一种痛快的感觉；尽量去对琴棋书画、茶艺、花草等等中找适合自己兴趣爱好，在这些兴趣爱好的空间中，会转移你自己不好情绪的注意力，给你一个发泄不良情绪的空间，你慢慢地不再想那些不愉快的事物，从中得到自己的快乐；多找好朋友们进行交心，把自己不快的事物讲述给朋友们听，从好朋友们那里得到一些理解和安慰，自己的负面情绪在好朋友们身上放掉一些，他们也帮你承担一点，你个人的负面情绪会得到一定的控制，你会很快的得到欢乐的；也可以到大自然中，找一些自然风光好的地方，感受大自然的宏大，可以体会人与自然的融合，你会在大自然发泄不好的情绪，从大自然中找回好的心情。