每天坚持做艾灸有什么好处?需要注意什么?
艾灸法,就是利用艾火的温热刺激能直达深部。所谓火热,就可以理解成对寒邪和需要补热之症有效果,有温煦散寒作用。 那么,做艾灸有没有时间间隔呢? 这个是肯定有的。一般情况下,艾灸能否每天灸没有很明确的规定,这个要看个人的体质。 具体如下: 1、要跟着患者的感觉走,。如果艾灸某个穴位时,感觉非常好,那就可以一天内多做几次或者每天做;。 2、如果在做艾灸的时患者出现疼痛等的不舒服反应,那就要减少艾灸的时间和次数,缩短艾灸的时间。 艾灸是一个慢性的调理过程,要有耐心静下心来感受艾灸的过程,并且要有足够的信心。如果 没有特别的反应,但是又走有好转,或者感觉舒服,那就可以天天灸。 艾灸对于慢性病,肯定要慢慢...