《晓出净慈寺送林子方 》(宋)杨万里毕竟西湖六月中,风光不与四时同.接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红.《小池》(宋)杨万里泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔.小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头.《池上》(唐)白居易小娃撑小艇,偷采白莲回.不解藏踪迹,浮萍一道开.《夏夜叹》(唐)杜甫永日不可暮,炎蒸毒我肠.安得万里风,飘飖吹我裳.昊天出华月,茂林延疏光.仲夏苦夜短,开轩纳微凉.虚明见纤毫,羽虫亦飞扬.物情无巨细,自适固其常.念彼荷戈士,穷年守边疆.何由一洗濯,执热互相望.竟夕击刁斗,喧声连万方.青紫虽被体,不如早还乡.北城悲笳发,鹳鹤号且翔.况复烦促倦,激烈思时康.《首夏》(唐)白居易孟夏百物滋,动植一时好.麋鹿乐深林,虫蛇喜丰草.翔禽爱密叶,游鳞悦新藻.天和遗漏处,而我独枯槁.一身在天末,骨肉皆远道.旧国无来人,寇戎尘浩浩.沉忧竟何益,只自劳怀抱.不如放身心,冥然任天造.浔阳多美酒,可使杯不燥.湓鱼贱如泥,烹灸无昏早.朝饭山下寺,暮醉湖中岛.何必归故乡,兹焉可终老.《夏时田园杂兴》(其一)(宋)范成大梅子金黄杏子肥,麦花雪白菜花稀.日长篱落无人过,唯有蜻蜓蛱蝶飞.《晓出净慈寺送林子方》(宋)杨万里毕竟西湖六月中,风光不与四时同.接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红.《六月二十七日望湖楼醉书》(宋)苏轼黑云翻墨未遮山,白雨跳珠乱入船.卷地风来忽吹散,望湖楼下水如天.《无名杂诗》(明)施耐庵赤日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦.农夫心内如汤煮,公子王孙把扇摇.《四时田园杂兴》(宋)范成大梅子金黄杏子肥,麦花雪白菜花稀.日长篱落无人过,唯有蜻蜓蛱蝶飞.夏天,四季中的第二个季节,英语为summer,又称“昊天”,是北半球一年中最热的季节,我国习惯将立夏作为夏天的开始,气象学上的夏季要推迟到立夏后25天左右。
古人把农历四、五、六月算作“夏天”;今人把公历6、7、8三个月当作“夏天”。西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。
科学的划分方法是平均温度22℃以上为“夏天”。据此,当平均温度持续低于22℃时即为夏天结束。
在南半球,一般12月、1月和2月被定为夏季。6月21或22日为夏至日,那天太阳直射北回归线,此时北回归线及其以北各纬度,正午太阳高度达到一年中的最大值。
各纬度的昼长达到一年中的最大值,北极圈以北地区,太阳整日不落,出现极昼现象;南极圈以南地区,月亮整夜不落,出现极夜现象。夏天饮食:注意增加一些苦味食物。
苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。
注意补充盐分和维生素。高温季节最好每人每天补充维生素B、维生素C及钙、钠等营养素,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。
可多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等。注意不可过食冷饮和饮料。
气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料,能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的,不可食之过多,过量会使胃肠刺激,引起不规则收缩,诱发腹痛、腹泻等疾患。
饮料品种较多,大都营养价值不高,还是少饮为好,多饮会损伤脾胃,影响食欲,甚至可导致胃肠功能紊乱。注意不能把啤酒当饮料喝。
夏天气温高,人体出汗较多,消耗也大,易疲乏。如果再不断地喝啤酒当饮料来解渴,由酒精造成的“热乎乎”的感觉会不断持续,口渴出汗现象将更加厉害。
这样不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。注意补钾。
暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,由此造成的低血钾现象,会引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法,是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子等水果;蔬菜中的青菜、大葱、毛豆等含钾也丰富。
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热的太阳是夏天的主题。在太阳的照射下,人类汗流浃背,动物们气喘吁吁,天地间犹如无形的桑那蒸房一样热气腾腾而又不可抗拒。热,热,热!人们穿着衣服热,光着膀子、袒胸露背热,摇着扇子吹着空调还是热,热得挥汗如雨,热得酣畅淋漓。
炎热,沉闷,窒息,当这些令人厌烦的感受达到极限的时候,大块大块的乌云压过来了,一道炫目的闪电划破长空,随之而来的是阵阵惊天动地的雷声,继而狂风暴雨,来势汹汹。原本静若处子的树木披头散发,疯狂摇动;干燥的大地雨花飞溅,水流成河;于是过高的气温降下来了,人们感到凉爽舒适,心旷神怡。
雨过风息,日出云散,一架美丽的彩虹高挂西天。这乍阴乍晴,这风云变幻,使人精神亢奋,使人心灵震撼。
啊,这就是夏天的不凡,这就是夏天的壮观,这就是夏天的浪漫!
夏天是美丽的季节。各种花儿竞相开放:荷花、兰花、百合花、女贞花、月季花、夹竹桃花。。,姹紫嫣红,芳香醉人。
夏天是成长的季节。石榴、柿子、核桃、苹果、香蕉、荔枝、芒果。..,各种果实挂满枝头,赏心悦目。
夏天是成熟的季节。百草繁茂,树木森森,山清水秀,风景宜人。
夏天是收获的季节。北方的小麦,南方的瓜果蔬菜,车拉人扛,一片繁忙景象。
夏天是人们自我展示的季节。男人强健的体格,女人娥娜的身姿、白皙的皮肤,随心所欲,自然洒脱。
夏天是人们自我宣泄的季节。少男少女们,青壮年朋友们,大家相聚于饭店、酒吧或歌厅、舞厅,开怀畅饮,狂歌劲舞,通宵达旦,快乐逍遥。
夏天的节奏感最强;不仅有难捱的酷热,也有惬意的清凉;不仅有惊天动地的雷电之凶猛,也有细雨蒙蒙、和风微拂的款款柔情。
夏天具有鲜明的个性,有时张扬,有时内敛,有时热情奔放,有时默不做声,有时烈日炎炎、白云漂浮、万里晴空,有时阴云密布、暴风骤雨、电闪雷鸣。
许多极富情趣的生活场景是夏天独有的。恋花的蜂蝶,戏水的鸳鸯,上树的蚂蚁,河边的蛙鸣。在喧闹的街头,上穿背心下着短裤或短裙的女孩更富有异性的韵味和青春的气息;在状若华盖的大树下,常常聚集三五个白发苍苍的老人手摇蒲扇闲谈纳凉;在冷饮店,在饭馆、歌厅、大排挡,冰镇饮料、冰镇啤酒为年轻人的生活增添了许多情趣和快乐;在绿树环绕的池塘,一群光屁股的孩童扎猛子、打水仗,完全陶醉于欢快的嬉戏之中。
我爱夏天:她没有春天的幼稚,冬天的冷酷,秋天的凄凉。
我赞美夏天:她使黑暗缩短,她使光明延长。
我赞美夏天:她是女人的饰品,男人的梦想,富人的乐趣,穷人的衣裳。
我赞美夏天。她赐给我们由伟大的自然精心演奏的一幕幕交响曲,惊心动魄,跌宕铿锵:云的奔涌,风的呐喊,雨的倾诉,树的癫狂,电的闪烁,雷的歌唱!
1.力尽不知热,但惜夏日长。
(白居易:《观刈麦)) 2.深居俯夹城,春去夏犹清。(李商隐:(晚晴)) 3.首夏犹清和,芳草亦未歇。
(谢灵运:(游赤石进帆海》) 4.仲夏苦夜短,开轩纳微凉。(杜甫:《夏夜叹》) 5.农夫方夏耘,安坐吾敢食。
(戴复古:《大热》) 6.人皆苦炎热,我爱夏日长。(李昂:《夏日联句》) 7.残云收夏暑,新雨带秋岚。
(岑参:《水亭送华阴王少府还县》) 8.连雨不知春去,一晴方觉夏深。(范成大:《喜晴》) 9.清江一曲抱村流,长夏江村事事幽。
(杜甫:《江村》) 10.芳菲歇去何须恨,夏木阳阴正可人。(秦观:《三月晦日偶题》)。
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