女性自慰有什么方法(女人自卫慰的最好方法)

1.女人自卫慰的最好方法

自慰一般掌握在每周1-2次左右。

自慰前应先洗净外阴，避免自慰时的细菌侵入。自慰时平躺在床上并脱掉内裤，先用自己的手抚摸自己身体上的性敏感区域，比如乳房、乳头、大腿内侧、阴毛、阴阜等，抚摸时脑子里幻想一个自己心仪的白马王子，仿佛他在通过你的手抚摸你的身体。

当你感觉到阴道有液体流出时，将两腿蜷起向两侧分开，用手沾一些阴道分泌液，在自己的阴道口四周进行摩擦，而后移动到你的阴蒂处（在尿道的上方，有一个小肉球），用手指肚在上面划圈或上下摩擦，片刻你就会有一种舒服的感觉，随着你反复摩擦阴蒂，那种舒服的感觉会越来越强，随之而来你就会有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧绷，会不由自主地发出呻吟，最后仿佛有一股电流从脚下向头顶冲去，这就是阴蒂高潮的体验。 高潮过去你会觉得全身放松，压力被释放掉了，很快你就会进入梦乡（自慰还有一个好处就是可以催眠）。

自慰时，如果你是处女，千万不要将手指插入阴道，那样会损坏处女膜。如果不是处女了，你就可以在摩擦阴蒂的同时，把手指插入阴道，辅助刺激，是自己更快地达到性高潮。

这不是什么坏习惯，是释放性欲望的最好办法。

2.女人自慰的方法有哪些呢

女人自慰的方法： 一、夹双腿自慰 很多女人突破不了用手自慰的心理底线可以夹着双腿自慰，用力夹紧双腿摩擦刺激阴道，想象着色情小说的情节慢慢的达到你的高潮。

二、用手指摸自己的阴蒂 女人的阴蒂是是全身最敏感的部位，女人自慰可以使用自己的手指不停的摩擦阴蒂，充分刺激自己的阴蒂慢慢的达到高潮。 三、网上买假的阳具 在网上买假的阳具，脑子里想着他在你的下面然后把他插入你的阴道内摩擦变换位置。

四、使用香蕉和黄瓜 女人自慰可以使用香蕉和黄瓜是最常见的事，这样又经济又实用。 五、拿淋浴头对着阴道喷 你可以在洗澡的时候用淋浴头对着你的阴道喷，这样很容易引起性兴奋，但是切记水不能太热或太冷，以免伤害到你的阴道。

3.女性自卫技巧

女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。 若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著"他"的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。 只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。是故，不必以正常的自慰为耻。

也不必因此而跑去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，纵然没有经过自慰的过程，在婚后过著充实的性生活，性感就会被开发，自然就可以达到高潮之境，实在不必烦恼。 最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合 最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。 但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来自慰，不过因管子破了而受伤送医。

后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的义行），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。