肩周炎的推拿治疗方法(肩周炎的推拿治疗方法)
1.肩周炎的推拿治疗方法
肩周炎是可以推拿的，常见的推拿按摩方法：（1）准备手法：肩内陵、天宗、风池、曲池、合谷穴。每个穴位按压1分钟。（2）放松肩臂部的肌肉：推法、揉法、拿法，重点在肩部操作。（3）局部病灶：点压、弹拨、理筋、分筋、（4）受阻姿势下，抜伸肩关节。（5）整理放松肩臂部的肌肉：滚法、捏法、按压法，重点在肩部用摩法。（6）滑利关节松解粘连：抖方法、运拉法、搓法。
提示：推拿按摩方法治疗以后注意外用描氵 父 养 氵生贴局部外敷治疗。
2.肩周炎的推拿手法有几种
肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见，所以又称“五十肩”，症状是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。
白领族由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，50岁以下的人中肩周炎也很常见，所以年轻人也应该了解肩周炎的防治知识。 肩周炎若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。
不同时期的治疗方法如下： 早期 早期即疼痛期，病人的疼痛症状较重，往往造成肌肉痉挛。缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息。
还可采取运动练习，控制肩关节活动度。在急性期过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。
冻结期 疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动的功能为目的，手段包括理疗、推拿、按摩、医疗体育等，以解除粘连，扩大肩关节的运动范围。
针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉状态下大推拿的方法，分开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。
除了被动运动之外，病人应积极开展主动运动的功能训练。 恢复期 恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复已萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发。
做体操锻炼肩关节 针对肩周炎，专家推荐以下几种体操： 提重物法 准备姿势：分腿站立，未患病的一侧手扶桌子的一端、弯腰约90度，患病一侧手握一至两公斤左右的重物，活动时肩部应尽量放松。动作：依次做肩关节前后摆动、左右摆动和顺时针及逆时针地画圆摆动，摆动的幅度由小逐渐增大。
每组摆动练习可反复做15至20次，每天做2至3组。 功效：练习肩关节前屈后伸、水平内收、外展及回旋活动。
注意运动时不应引起明显疼痛。 对墙画圈疗法 患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。
手爬墙疗法 患者用手摸面前的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度。 拉毛巾疗法 两只手各拽长毛巾一头，放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。
刚开始活动时，患者可能会受到一些限制，但不要着急，动作慢慢地由小到大，感觉也越来越好。 上肢绕脖子 无论是预防，还是治疗，没事坐着的时候，将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。
别看这是一种很简单的办法，但对肩关节也有一定的锻炼作用。肩周炎中医称之为漏肩风、锁肩风、肩凝症等，将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴，故又有肩痹、肩胛周痹等病名。
肩周炎病人在进行自我按摩以前，一般先进行热水浴，随后可以选择一种较为适合自己的肩周炎医疗体操进行锻炼，最后进行肩周炎的自我按摩。 自我按摩的步骤及方法为： 1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。 3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。 5、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
请患者注意，以上几动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果 肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见，所以又称“五十肩”，症状是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。
白领族由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，50岁以下的人中肩周炎也很常见，所以年轻人也应该了解肩周炎的防治知识。 肩周炎若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。
不同时期的治疗方法如下： 早期 早期即疼痛期，病人的疼痛症状较重，往往造成肌肉痉挛。缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息。
还可采取运动练习，控制肩关节活动度。在急性期过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。
冻结期 疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动的功能为目的，手段包括理疗、推拿、按摩、医疗体育等，以解除粘连，扩大肩关节的运动范围。
针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉状态下大推拿的方法，分开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。
除了被动运动之外，病人应积极开展主动运动的功能训练。 恢复期 恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复已萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发。
做体操锻炼肩关节 针对肩周炎，专家推荐以下几种。
3.肩周炎按摩治疗方法有哪些
肩周炎的治疗方法有哪些？肩周炎的治疗目的是止痛、解除肌肉痉挛与恢复功能。
方法如下：一般治疗方法 早期可对肩关节局部进行一般治疗，把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标。常采用全身、局部休息、保温。
推拿疗法： 是通常最先应用的治疗方法，简便易行，甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛。但它是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
药物治疗： 药物治疗肩周炎的原则是针对肩周炎症状的不同时期所表现的不同肩周炎症状来采取相应的治疗措施的，目前治疗这方面的专业药物有拜力士。拜力士由136味名贵中药提炼而成，续接筋骨、去瘀止痛、温中补元。
补充骨组织生长所需元素，全面修复受损的骨关节，透骨补充多种营养。拜力士都还一直受着人们的好评。
肩周炎的简单康复疗法：1、肩周炎急性期或早期最好对病肩采取一些治疗的措施，以解除病人疼痛，如目前针对肩周炎比较专业且权威的是（拜力士），也是患者常用的方法，且治愈率较高，深受患者的好评。拜力士有着较强渗透功能，其有效成分能够迅速达到疼痛部位，能快速消除消除，疼痛，僵硬，可有效修复受损组织。
2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。
肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。
4.肩周炎的推拿疗法是什么
【概述】
肩周炎全称肩关节周围炎，又称“漏肩风”“冻结肩”，因好发于50岁左右的女性，故又称“50肩”。本病的发生是由于内分泌紊乱、外伤、慢性劳损、外感风寒湿邪及肩周组织的退行性改变，使肩周软组织发生慢性无菌性炎症，进而关节滑膜萎缩、粗糙，滑液分泌减少，引起软组织广泛性粘连，限制了肩关节的活动。
中医认为本病是由于年老体弱，正气虚衰，气血不荣，经脉失养，复感风寒湿邪而致。临床可见肩部酸楚疼痛，开始时呈阵发性，常因天气变化或劳累后诱发。尔后逐渐发展肩部广泛性疼痛，甚至刀割样痛，昼轻夜重，并放射至前臂、肘、颈、背部，约2~3个月后疼痛症状减轻而表现为肩关节功能障碍，以外展、外旋、后伸最明显，并逐渐加重，不能穿衣梳头，严重影响日常生活，后期可见肩部肌肉萎缩现象。
按摩疗法是治疗肩周炎较为有效的办法，初期以舒筋通络，行气活血止痛为主，后期则以松解粘连，滑利关节为主。
【按摩疗法】
1.初期
(1)取坐位，家人立其患侧，一手拉其上肢往上抬，另一手用扌衮法（图17-4）或一指禅法推施于肩关节周围，约5分钟。
(2)取坐位，家人用拇指端点按肩中俞（大椎旁开2寸，见图17-3）、肩外俞（第一胸椎棘突下旁开3寸.见图17-3）、臑俞（腋后皱襞直上，肩胛岗下缘凹陷中，见图17-3）、肩髃、肩贞（腋后皱襞上1寸，见图17-3）、天宗穴各1分钟，以有酸胀感为度。
2.粘连期
除使用上述两法外，再选择下列按摩疗法：
(1)取坐位，家人用双手抱托其肘部作内收、外展、上举、后伸等被动动作，反复进行2分钟。
(2)取坐位，家人站其患侧，外展其上肢，以其肩关节为轴作环状旋转（图17-5）运动，顺时针、逆时针各30次，幅度逐渐加大。
(3)取坐位，家人立于患肢侧，略下蹲，将患肢伸直搭于自己肩上，双手抱病肩，两手拇指按于腋下部，其余四指相交于肩上，来回旋转揉动三角肌、腋下诸肌、大圆肌、胸大肌、胸小肌外侧端，并慢慢上抬患臂，每次3分钟。
(4)在墙上贴一塔形标尺，患者面壁而立，双足跟并拢着地，患侧臂稍屈前举手掌贴于墙上，患侧臂随示（食）指、中指和环指轮流向贴在墙上的标尺往上爬，逐渐伸直手臂，如此反复10次。
5.肩周炎的治疗方法按摩
你好，肩周炎的话，可以通过按摩的方法的，按摩的话，可以让家人或朋友在疼痛的部位按摩就可以了，若是想去，小区周边，也是有按摩之类的地方的，其实对于肩周炎来说，按摩一般只是简单的环节方法，肩周炎的治疗还是得依靠运动，不运动时不行的，
运动的话可以：一、双侧手心相对手指交叉然后反转用力向下向外推出连续5次。二、耸肩5次，然后双手揉肩3分钟。三、双侧手心相对，以最大幅度缓慢分别向两侧平行分开然后合并，并伴随头向一侧后仰，然后向另一侧后仰，连续10次。
每天注意坚持，辅住苗丷 父丷yang丷生 贴的中药来调里，症状会慢慢的改shan的。
6.肩周炎的按摩治疗手法
、疏展理筋法：主要适用于肩周炎的疼痛期、急性发作期。肩周炎早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛并逐渐加重，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。此外，在肩关节周围有广泛的压痛，并可向颈部及肘部放射。此期可采用按、压、揉、捏、拿等轻柔的手法在局部治疗，以舒筋活络，通络止痛，改善局部血液循环，加速渗出物的吸收，促近病变肌腱及韧带的修复。
2、暴力撕裂法：主要适用于肩周炎的功能障碍期、慢性粘连期。肩周炎的晚期由于关节囊及肌肉的粘连，长期废用而引起肌力降低，可使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，三角肌等可发生不同程度的失用性萎缩，出现肩峰突起，上臂上举不便、后伸障碍等表现。此期可采用扳、推、拉、摇、拔伸等较重的手法治疗，以松解粘连、滑利关节，促进肩关节功能的恢复。
7.怎样按摩治肩周炎
肩周炎目前成为一种高发病率的疾病。 患上肩周炎以后，按摩也是一种重要的治疗方法。自我按摩不受时间和地点的限制，简单易行，而且对缩短病程和减速患肩的功能恢复也有积极的意义。我们可通过按摩进行治疗和预防。
治疗肩周炎的按摩方法有哪些呢？肩周炎给我们的日常生活带来了许多不便的影响，而手术治疗又比较痛苦，花费也较昂贵，药物治疗也会产生许多副作用。那么请我们湘潭光霁医院的专家刘朝红为大家介绍下治疗肩周炎的按摩方法吧，希望能够对大家有所帮助。
一、自我按摩的常用手法有拿、按、揉、擦几种：
拿法：将拇指和其它4指的指端相对，用手把病患处的皮肤、肌肉或筋膜拿起，放下，再拿起，再放下，交替进行。要求用力均匀而有节律。
按法：就是以指腹或手掌在肩部等处垂直施加压力，一按一松，轻重以自己不感到疼痛为合适。
揉法：就是手掌掌心、掌根或手指指腹放在施术部位，作缓慢的揉转动作，要求用力平衡，速度约每分钟揉动100次。
擦法：让手掌贴在肩部的皮肤表面，稍微用力下压，然后在疼痛部位及其周围作上下或左右的直线移动摩擦。
二、自我按摩时的常用部位如下：
患侧颈背后部位：以健侧拇指或中指指腹先按30秒，后揉1-2分钟。
患侧颈与肩连线的中间部位：以健侧手揉动1-2分钟。
患侧肩脾周围部位：以健侧手按、揉、拿1分钟，再在痛点按揉1分钟。
当然，除了以上这些有关治疗肩周炎的按摩方法，近些年来还新兴了许多治疗方案，今天我们就不一一解说了，如果你对这类问题还有其他疑问，咨询在线权威专科医师，他们会给你最满意的答案。 特别提醒：如果肩周炎患者经过一段时间的自我按摩，并没有取得预期的疗效，或者病情有多加重，需要及时调整治疗方法，最好去正规的医院进行专业的诊治。
【刘光霁黑药】164年治疗骨病的秘方，直接贴于病变部位及相关联的穴位内外结合疗理，有舒筋通络，抗炎，软化增生，抑制渗出，镇痛作用。
