隆胸最安全效果最好的方法(丰胸都方法,最有效又安全的是什么)

1.丰胸都有哪些方法,最有效又安全的是什么

1.游泳：游泳除了对肺部有益外，对乳房健美也有帮助。

尤其是蝶泳和自由泳，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，乳房丰满；俯卧撑。俯卧床上，身体放正直，双手支撑身体时收腹挺胸，双臂与床成90°角；卧低时胳膊弯曲，身体不能着床。

渐次增加次数。 2.扩胸操：仰卧长凳上，两手拳心相对，持哑铃内收到胸前，然后两臂向两侧外展，动作应轻柔缓和，哑铃向胸前内收时吸气，来回数十次；韵律操。

在韵律中舞动上身及手臂，使脊椎大幅度弯曲、伸直，也可使胸肌发达，从而使乳房坚挺饱满。 3.早晚按摩：每天早上起床前和晚上临睡前，分别用双手按摩乳房10分钟。

方法是：仰卧床上，由乳房周围向乳头旋转按摩，先按顺时针方向，后按逆时针方向，到乳房皮肤微红时止，最后提拉乳头5-10次。这样可以刺激整个乳房，包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等，使乳房日趋丰满而有弹性。

2.隆胸有几种方法

隆胸有两种方法：一是假体隆胸，二是自体脂肪隆胸具体要根据个人的实际情况选择隆胸方案！ 假体隆胸是适合“太平公主”的隆胸术！重庆五洲激光整形美容医院专家采用个性化动感假体隆胸 ，可以像放在真实的胸部一样有动感、逼真，个性化动感假体隆胸对以后的哺乳更好，形态犹如天生。

二自体脂肪隆胸：很多胸部不够丰满的朋友总感觉美丽中缺少了性感的叹号，但又害怕隆胸后，隆胸材料植入胸部而日日感到不安。这时你可以选用自体脂肪隆胸，专家说：自体脂肪隆胸，适合自身具有良好的基础的女性，自体脂肪隆胸是利用自身多余的脂肪对胸部进行填充，由于是自身组织，有极强的相融性，能被机体接受，不会发生排异反应，安全可靠，所以说自体脂肪隆胸是最安全的隆胸方式。

3.安全有效的隆胸方法都有哪些

答案

安全有效的隆胸方法都有哪些？

用丰 胸产品咯

选择丰 胸产品一般要注意3个方面，安全性、有效性、持久性。 安全性：丰胸产品有无副作用，是否安全，毕竟身体是自己的，要对自己负责。 有效性：丰 胸产品是否有效，这里面是有很大的学问的，因为一般的产品是有针对型的，丰 胸产品又不是灵丹仙药，不可能100%有效的。建议MM们多咨询多问问，多做比较，了解当前多数人都在使用什么丰胸产品，评价如何，有哪些注意事项，毕竟多数人使用的相对来说安全性是有保障的，您可以参考下 sywh1314.blog.163.com 里面写有丰 胸用什么产品最好，效果最好的丰 胸 产品

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