如今,随着大学的日渐开放,大学生与社会交往的日渐增多,社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此,良好的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生在人际交往过程中要注意:
冲动心理
大学生处于特定的生理发育期,自制能力较弱,遇事容易冲动。如骑车相撞以及类似的许多事情,是大家都不愿意发生的,有时也很难断定谁是谁非,双方谦让一下就相安无事了,即使自己有理,也可以忍让一点,好言相对,然而大学生往往一时冲动,气势汹汹,把事情搞糟。
宽容心理
同学之间坦诚相待、互通有无,有利于增进彼此友情,减少不必要的摩擦、冲突。但在和同学交流遇到意见分歧或对方有错误时,你是措辞生硬,直道其详,还是近取诸譬,站到对方的立场上想一想,委婉地让对方接受你的意见,会产生完全不同的效果。另外,培养幽默感也有助于把本来紧张的局面缓和得轻松自如;几句俏皮话能使一个窘迫的场面在笑话中消逝。
封闭心理
大学生人际和谐的表现之一是乐于与人交往,然而有的大学生由于种种原因则形成不同程度的封闭心理,阻碍其正常人际关系的形成。有的是因为性格内向,情感冲动的强度较弱,外露表现不明显,被人误认为封闭。实际上他们是情感深沉,能帮人一帮到底;有的是整天忙忙碌碌,因为紧张的工作和繁重的家务所累,始终处于疲倦状态,自然也就很少有高涨的热情,只要紧张气氛松弛了,他们的热情一般能很快调动起来;有的则是因为心灵上的创伤所致。 如过去曾赤诚待人,结果却遭致欺骗、暗算,因此对人渐存戒心,不轻易暴露自己的思想感情;或者学业屡屡受挫,世界在其眼中被蒙上了一层灰暗的色彩,失去了信心,失去了对生活的追求,自以为是看破红尘,新的事物,新的活动难以再激起他的热情,看不到自己改造世界的力量,只想消极混世,了此一生。对于心理封闭的同学,最重要是要努力改变自我,自强不息。大家要以更大的热情关心、帮助他们,不能简单予以责备,甚至孤立他们。
针对大学生犯罪特点,应当从教育入手采取相应措施,积极预防大学生犯罪。
首先,应当加强对学生的理想道德教育。现在有的大学生根本没有理想,缺乏对家庭、对社会的责任感,以自我为中心,即使没有经济条件为了享乐而不惜以身试法,他们不考虑自己行为可能对家庭、对社会造成的后果,缺乏应有的良知。其次,加强对学生的法制教育。法律是道德的底线,法制教育同样也是道德教育的基础。因此,在高校学生德育教育过程中,应当始终把法制教育摆在重要的位置。
再次,增强对大学生的人文素质教育。当今社会,人才的培养方式更加侧重于知识的灌输和智力的开发,而缺乏对人文精神的培养和锻造。特别是在中学进行的文理分科,使学生所受的教育难免发生失衡。
最后,积极开展心理健康咨询。由于社会、家庭及自身性格等因素的影响,有的大学生心理并不健康,再加之找不到正确的方式排解,从而导致反社会的行为。如果在学生的这种行为之前,我们心理咨询活动就积极介入,将其不正常的心理活动引向正轨,做到防微杜渐,我们的大学生必然能沿着正确的道路健康成长。
1、加强门卫值班的管理,严格执行值班工作制度,并经常检查来客登记盘问制度的落实情况,严禁社会闲杂人员进入校园,以确保学校正常的教学秩序。
2、饮食安全。教育学生注意饮食卫生,不吃腐烂变质的食物和“三无”产品,预防传染性疾病。
3、交通安全。督导学生遵守交通规则,注意交通安全,走路靠右边走,过马路左右看,严禁在公路上疯打闹、玩耍、学骑自行车,不追车、不爬车,不坐三轮车、拖拉机等无证无牌车辆,防止发生车祸。
4、消防安全。学校将严格遵照《消防安全管理制度》,根据上级有关部门的要求,对学校重点部门的消防安全坚持“以防为主。
以消为辅”的消防工作方针,做到技术规范、监督执行、经常检查、依法管理。对学校实验室化学药品、易燃易爆品做到专人专管,排除隐患、杜绝火灾、爆炸、中毒等重大事故的发生。
5、学生不到水库、池塘、井边等危险地带钓鱼、摸虾、洗澡、玩耍等,防止伤亡事故发生。 6、教育学生不喝酒不吸烟不赌博不看黄色书籍和录像,防止思想中毒。
7、教育学生不乱动、乱用电器,更不准玩电,防止触电。雷雨天不准在大树下避雨,不拿金属物品,防止雷击。
8、教育学生远离“三厅一台”。 9、教育学生严禁独自外出,确实需要外出必须请假,批准后方可在家长陪同下外出;严禁与陌生人接触, 10、重视学校安全教育,采取讲座、参观、观看电影录像、演练、主题活动、出版墙报、广播宣传等多种形式开展对师生安全知识教育和培训提高安全意识,增强处理突发事件的能力。
更不准坐陌生人的车辆,要陌生人的东西防止受骗上当。
大学生是未来建设和谐社会的主力军。但大学生犯罪问题已成为不容忽视的现象。如何预防大学生犯罪应该引起整个社会的足够重视。
大力开展帮扶教育工作
犯罪后受到相应的处罚,这不能不说是一种减少犯罪的最直接的途径。然而我们也应当看到,大学生犯罪,特别是罪行不太严重的初次犯罪,采用定罪判刑的方法,尤其是被投入监狱后容易交叉感染,改造效果并不一定理想。我们注意到,南京市浦口区检察院成立了全国首家在校大学生犯罪预防中心,对一些具有可塑性的学生的犯罪行为做出暂缓不起诉决定,并通过帮教,公平、公正地处置犯罪的在校大学生。
在实践中,法院也采取依法尽量适用缓刑的办法。笔者认为浙江省温州市鹿城区法院在全国首创的异地籍青少年犯帮教基地,对解决这一问题具有借鉴意义,值得推广。自1999年11月帮教基地创建以来,鹿城法院共接收了20例帮教对象,其中13例已经帮教期满“毕业”。这13名帮教期满的对象有的留在了帮教基地设点企业,成了这些企业的正式职工;有的则成为小学的教员或自己创办公司,成为了自食其力的公民,开始了他们的“第二次生命”,取得了良好的社会效果和法律效果。如果这一做法在犯罪较轻的、符合法律规定适用缓刑条件的大学生中得以推广,可以最大限度地为家在外地的大学生创造判缓刑的前提条件,能够有效减少大学生重新犯罪。
而是取决于后天的教育与训练,教育对心理素质的养成和提高起着决定性的作用。
我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试,开展了一系列工作,并取得良好效果,但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:1、充分发挥学校心理咨询作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。
心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。
近年来,心理咨询机构不断完善,增设了多种形式的服务,已成为大学生心理素质教育最有效的途径。 2、开展大一新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与预防。
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态,从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查,采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生,主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断,每年约有15%的新生被约请面谈,根据面谈分析,区别不同的问题类型与程度,采取不同的应对措施,防患于未然,做到了心理问题早期发现、及时干预,使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。通过各科教学进行心里素质教育既是学校心理教育实施的途径,也是各科教学自身发展的必然要求。
各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素,教师在传授知识过程中,要注重考虑学生的心理需求,激发学生学习的兴趣,并深入挖掘知识内在的教育意义,就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富,转化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质,从而提高学生的综合素质。4、开设心理教育必修课,增强自我教育能力。
心理素质的提高离不开相应知识的掌握,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展规律,掌握心理调节方法,增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性,取决于学生自我教育能力的高低。
因此,心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。 5、加强校园文化建设,为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。
大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境,大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容,也是影响学生心理发展的重要条件。
良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质,如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤,有利于使人与人之间保持和谐的人际关系,促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。
因此,学校要重视校园文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于学生深化自我认识,充分发展个性,改善适应能力。四、积极探索大学生心里健康教育的有效途径和最佳方法:高校心理健康教育工作不是某个时期的特殊任务,它是素质教育的有机组成部分,教育部在《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中明确指出:大学生心理健康教育工作要重在建设,立足教育。
心理健康教育要以课堂教学,课外教育指导为主要渠道和基本环节,形成课内与课外,教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。为了使工作落到实处,真正做到有针对性、实效性和主动性,在具体工作中应做好以下几个方面的问题:第 一,开设心理健康教育课。
把心理健康教育课程纳入教学课程体系之中,把心理健康教育课程列入课程计划之中,根据心理健康发展的目标体系,编写教材和学习指导书,使心理健康教育具有一定的可操作性,普及必要的心理学、心理卫生学知识,提高大学生对心理素质教育的认识;激发他们积极参与心理训练活动的积极性;使他们对自身的情况有一个明确的认识;针对不同阶段大学生存在的心理问题进行预防教育。使他们学会自我调节,活动内容和形式应该体现科学性、适用性、可操作性和趣味性,提高心理健康教育的吸引力和教育能力。
第二、优化教育环境,开展各种活动。除了开设心理健康教育课程外,还要利用广播、校园网、院报、校刊、板报等多种媒体广泛宣传普及心理健康知识;不定期举行学生热点问题讨论,如新生入学时的角色适应,中年级的学习问题、交友问题、应届生的择业问题,聘请有关专家举办讲座,让学生及时了解新知识、新动态,举办心理健康活动周,开展多种形式的活动,尤其是团体训练,如:意志训练、适应训练、角色互换等,在活动中强化参与意识。
第三,倡导主体自我教育,树立其主体意识,并体现其主体参与,其教育目的才得以实现。因此,大学生心理健康教育也必须积极倡导主体自我教育,在课堂教学中,教师注意启发学生心理素质的培养;在课外教育指导中,辅导员老师。
(一)、公共场所安全防范 1、在操场、食堂、教室、阅览室、实验室、办公室等场所要注意保管好随身携带的物品;短暂离开时,要将贵重物品带走。
2、请不要把手机、手提电脑等贵重物品及大额现金放在书包内,并用书包占位。 3、发现物品丢失或可疑人员时要及时与场所管理人员联系,并报告保卫处。
4、请自觉遵守公共场所有关管理规定,共同维护公共场所正常秩序。 (二)、宿舍安全防范 1、养成随手锁门(上保险)、关窗的良好习惯。
2、注意保管好自己的钥匙,不要随便借给他人或乱丢乱放。 3、不要擅自留宿外来人员,发现可疑人员应提高警惕,及时报告。
4、妥善保管各类贵重物品,尤其是笔记本电脑,须上锁存放。 5、大额现金应及时存入银行。
密码选择不要用生日等易被他人破解的数字。存折丢失应及时挂失。
6、不要点蜡烛或使用明火。 7、不要使用伪劣电器和大功率灯具、热得快、电热毯、电饭煲等电器。
8、不要在宿舍焚烧物品及存放汽油、酒精、丙酮等易燃易爆物品和有毒、有害、放射性危险品。 9、不要在宿舍私拉乱接电源。
10、不要随意动用消防设施。 (三)、防火安全 1、在教室、实验室、宿舍等处学习、工作和生活时,应严格遵守安全管理规定和操作规程。
2、不要私拉乱接电源和违章使用电器;不要携带火种(含吸烟)到周边山林。 3、熟悉日常学习、工作和生活场所的消防安全出口、逃生线路等情况。
4、发现火情初起时保持镇定,不要惊慌,应及时寻求帮助,酌情选择灭火器、水或以扑打、窒息等方法将其扑灭。 5、发生火灾立即报“119”火警和学校保卫处。
6、扑救火灾应注意切断电源,转移易然易爆危险品。 7、火灾逃生须牢记十要诀:熟悉环境、迅速撤离,毛巾保护,通道疏散,低层跳离,绳索滑行,借助器材,暂时避难,标志引导,避免踩踏。
(四)、防骗 1、提高防范意识,学会自我保护,不要将亲朋好友的姓名、电话号码等信息告诉陌生人。 2、交际须谨慎,不贪图便宜,不轻信花言巧语。
3、求职就业时谨防落入“传销”陷阱;慎重对待网络、手机传销等信息。 4、发现上当受骗应及时报案。
(五)、防性骚扰、性侵害 1、筑起思想防线,提高识别能力。 2、个人品行端正,反性骚扰的态度坚决。
3、性骚扰、性侵害一般都有其发案的规律性,应尽量规避易受侵害的时间和场所(如夜晚、僻静和山林处)。女同学外出应结伴而行。
4、学会用法律保护自己,相信和依靠组织。 5、掌握必要的防身技能,提高自我防范的有效性。
(六)、防抢劫 1、尽量避免单独去人迹稀少的场所。 2、不要独自到银行、邮局等处领取大宗现金。
3、携带贵珍物品或大宗现金出行,要提高警惕,注意观察周围情况。 4、临危不惧、随机应变,沉着冷静地进行应付。
5、与作案人巧妙周旋,伺机大声呼救。 6、当无法抗衡时,要向有人、有灯光的地方奔跑。
7、注意观察作案人,尽量准确地记住其主要特征,并注意其逃跑方向。 (七)、网络安全 1、校园网用户应当遵守有关法规的规定,不得制作、复制、发布、传播含有下列内容的信息: ·违反宪法所确定的基本原则 ·危害国家安全、泄露国家秘密,颠覆国家政权,破坏国家统一 ·损害国家荣誉和利益 ·煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结 ·破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信 ·散步淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或教唆犯罪 ·侮辱或者诽谤他人,侵害他人合法权益 ·含有法律、行政法规禁止的其他内容 2、遵守网络道德,做文明守法网民。
3、网络交友须谨慎,要增强防范意识,防止上当受骗。 4、加强技术保护措施,预防病毒侵入,并注意做好重要资料的备份保管工作。
(八)、交通安全 1、增强交通安全意识,自觉遵守校园交通管理规定。 2、在校园内行走,应注意观察、避让车辆。
3、平时出行注意了解和掌握交通标识,严格遵守交通规则。 4、不准在校园内练习或试驾机动车。
5、所有车辆进入校园应服从管理,按规定路线行驶,并停放在指定地点。 6、自行车出入校门须自觉下车推行。
严禁购买赃车和证照不全的自行车。 (九)、遵纪守法,做文明、健康、有为、诚信的大学生 1、树立正确的世界观、人生观和价值观,不断提高自身的综合素质。
2、遵纪守法,品行端正,自觉抵制各种非法诱惑。 3、养成良好的学习习惯,正确处理学习和娱乐的关系。
4、树立健康的竞争意识和团队意识,建立良好的人际关系,增强对不良心理因素的化解能力,保持良好的 心态。 5、提高自我防范能力,勇于同违法犯罪行为作斗争。
适应是所有大学生面临的心理健康问题。新生学习与掌握心理调适的方法,将有助于新生适应新的学习环境、生活环境。
新生适应主要包括以下内容:
1、顺其自然法 这种调适法的核心是要在整个适应过程中保持一种自然、宁静、平常的心态,主动直面各阶段出现的得失成败,特别是要坦然接受适应过程中的各种困难问题,不抵制、不反抗、不回避,而是采取积极、乐观的态度对待它,努力克服、解决它,形成与大学相协调的生活态度,对学习、生活的个体安排与学校的整体进程保持一致。
2、积极暗示法 暗示是对非对抗条件下,通过语言、表情、体语以及符号对人的心理和行为产生影响,使之接受暗示者的意见和观点或按所暗示的方式去活动。
3、重新评价法 由于中学和大学对学生的评价方式发生了显著变化,如对优秀中学生的评价方式是单一的,主要是学习成绩,对于优秀大学生的评判方式是多元化的。除了学习外,还有社交能力、社会工作能力、创新创业能力、个人特长、专长等。因此正确认识与评价自我,建立与新环境相适应的评价方式,对新生顺利适应大学生活就显得非常紧迫。新生要注意汲取和学习别人的优点,不断提高各方面的知识和修养水平。
4、再定目标法 新生在进校后不久,随着对大学好奇新鲜感的逐渐消退,多数人发现,不仅在上大学前对大学的美好期望、无限理想被客观现实击碎,而且还强烈感受到各种目标在实现过程中发生了不同程度的变化,具体表现为:迷茫型,即上大学前预设的目标变的越发渺茫;;丧失型,不少学生进入大学后,在高考的目标实现后,顿感失去了任何目标;;冲突型,部分新人入大学后不久,在对大学整体情况并不是很熟悉的情况下就建立了多个目标。在新环境里,为使新生的学习、生活有明确动力、努方向,每个新生应结合自身特点,重新设定目标。
5、参加实践法 人的心理是在社会文化交往、社会实践中形成发展的,因而新生多参加人际交往、社会实践、校园文化活动和体育运动等,往往有利于锻炼心理,增强意志,丰富经验,发展才智,从而促进心理的健康与发展。
6、宣泄情绪法 新生在适应过程中不可避免的会产生各种负性情绪。为防止长期被负性情绪困扰,应及时宣泄负面情绪,从而获得心理平衡、恢复正常心境。
7、交流沟通法 适应期间,当新生在人际交往和环境适应等方面产生困惑苦闷时,应针对不同问题,及时主动与父母、老师或师兄师姐交流、沟通,向他们倾诉苦闷,与他们共同探讨对策,倾听他们的建议和意见,寻求他们的支持。
8、心理咨询法 当新生在适应过程中产生各种负性情绪和消极心理,在经过自我调适、交流沟通后仍无效时,应主动向高校心理咨询机构专业人员求助,从而恢复正常心理。
“良好的开端是成功的一半”。每个新生应针对自己的适应心理,灵活运用心理调适方法,从而加快适应过程,使整个大学生活有个良好的开端
备课格式: 学习主题 课标陈述 1、了解什么是性侵害,性侵害都有哪些形式? 2、什么时间和哪些场所最容易遭受性侵害? 3、如何防范性侵害? 学情分析 学生耳熟能详的例子,能帮助学生很快的进入角色,完成教学目标的表达。
据相关数据表明,每一起性侵害案件背后会有6 起隐案。那么,女性怎么保护自己不被性侵害呢?我们总结出这么几条:第一条:背心短裤覆盖的地方不许别人触摸。
第二条:向黄色书刊坚决说“不”。第三条:心里的委屈要告诉家人,不要独自一个人出门。
第四条:斗智斗勇相结合。第五条:被犯罪分子侵犯后,要保存证据去报案。
学习目标 1.教学重点:了解什么是性侵害,性侵害都有哪些形式? 2.教学难点:如何防范性侵害? 评价设计 小组激励制 教具学具 多媒体 学习活动设计 一、校园性侵害主要的形式 1、暴力式侵害:即直接采取暴力手段,侵害女学生。 2、流氓滋扰式侵害:即语言调戏,推、拉、摸、撞,做下流动作等。
3、胁迫式侵害:即利用受害人有求于己或抓住受害人的个人隐私进行要挟、胁迫,使女生就范。 4、社交性强奸:即受害人的相识者,利用或创造机会把正常的社交引向性犯罪,受害人往往出于各种顾虑不敢揭发。
二、容易受到性侵害的女生 长相漂亮,打扮入时者; 文静懦弱,胆小怕事者; 作风轻浮,有性过错者; 身处险境,孤立无援者; 体质衰弱,无力自卫者; 怀有隐私,易被要挟者; 不加选择,乱交朋友者; 贪图钱财,追求享受者; 意志薄弱,难拒诱惑者; 精神空虚,无视法纪者。 三、预防性侵害 (一)女生宿舍的预防 1、经常检查宿舍门窗,如发现损坏,及时报修。
2、就寝前,要关好门窗,天热也不例外,防止犯罪分子趁熟睡时作案。 3、夜间上厕所时,如走廊、厕所公共照明灯具已坏,应带上手电筒; 返回时,应记住关好门。
4、夜间如有男性敲门问讯,应保持高度警惕。 5、放寒暑假不回家的女生,应三人以上集中居住。
(二)女生夜间行走的预防 1、保持警惕,最好结伴而行,不走偏僻、阴暗的小路。 2、陌生男人问路,不要带路;向陌生男人问路,不要让他带路。
3、不穿过份暴露的衣服,防止产生性诱惑。 4、不搭乘陌生人的车辆,防止落入坏人圈套。
5、遇到不怀好意的男人挑逗,要厉声责斥 6、碰上坏人要高声呼救、反抗或周旋拖延,等待救援。 (三)社交性强奸的预防 1、不轻易相信新结识的异性朋友。
2、控制好行为,不要在交往中表现轻浮。 3、控制约会的地点和环境。
4、不过量饮酒。 5、不接受比较贵重的馈赠。
6、对过份的举动要坚决表明自己的反对态度。 (四)摆脱异性纠缠 1、态度明确,让对方打消念头,切不可态度暖昧,模棱两可。
2、遵守恋爱道德,讲究文明礼貌。拒绝时要尊重对方人格,不可嘲笑挖苦, 更不能揭露对方隐私。
如自己有责任,应主动承担责任,表示歉意。 3、要正常相处,但要节制往来。
4、遇到困难,要依靠组织。如自己向对方做了工作之后,效果不大,仍制止 不了对方的纠缠,或发现对方可能报复自己,要及时向老师报告,依靠组织妥善处理,防止发生意外事件。
四、遭遇性侵害 1、保持镇静,临危不惧。镇静既可有使自己临阵而不乱,又可对罪犯起到震 慑作用。
2、要坚强,要有信心。与犯罪分子软磨硬泡,拖延时间,顽强抵抗。
3、选择适当机会和方式逃离。 4、创造机会,乘其不备,利用日常用具如发卡鞋跟等攻击案犯的要害部位 5、记住犯罪分子特征,及时报案。
万一受害,要记住案犯特征尽量在其身 作业设计 什么是性侵害,性侵害都有哪些形式?。
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