近视儿童护理方法(儿童自我调护防治近视的方法)

1.儿童自我调护防治近视的方法有哪些

【大家都应该知道的的近视常识】

轻度近视不要紧.一定要防止高度近视（600度以上）.由量变到质变.高度近视的眼球会明显外突并可能发生病变.如玻璃体浑浊，青光眼，视网膜脱落等.甚至有失明的危险.

正确的做法是：

①真性近视后要戴眼镜.不戴者多靠过度的眯眼来提高视力，眼球长期受挤就容易病变.

②戴镜后依然要严格护眼：减少近距离用眼频率.室内视野小，尽量多在室外活动并远望.

一：

要养成如下用眼习惯：①看书上课25分钟后应眺望会远处；②下课后必须离开教室，多看远处景物.前排学生更要做到这点，以便及时发现视力下降；③室内视野小，业余时间多到视野开阔地方活动和远望，尽量少看电脑电视手机，看的时候必须每25分钟就远望一会.

二：

家中要备有视力表经常检测.一发现视力下降就立即采取措施，严格执行以上三点！只要做到位，多数假性近视是可以复原的.看不清黑板时应戴眼镜，万不可按压眼球和过度眯缝眼，那样会伤害眼睛还会让视力加速下降.

二：

真性近视是无法恢复的，应佩戴眼镜并特别注意用眼保护，避免视力继续下降.虽然方法繁多，但真性近视目前并无安全有效的治疗手段，近视是不良用眼习惯导致的眼球畸形生长，就和人长高无法再变矮一个道理.

三：

300度以下近视视物不清时佩戴，平时摘下也可以.散光较重和300度以上近视必须全天佩戴.

四：

“戴眼镜不美观，会让近视加重眼球外突，戴了就摘不下来了”等说法都是错误的！

近视较重不戴眼镜者看人视物时多眯眼皱眉，给他人以萎靡痛苦的不良观感！这才是真的不美观；

眼球轴径会随着近视的严重而加长，每300度就加长1毫米，只要近视严重，戴不戴镜都会鼓突变形；

有人戴了眼镜后仍然过度近距离用眼，从而导致视力下降，这同样和戴眼镜没关系；戴眼镜前靠眯眼来提高视力，戴眼镜后就不眯了，如果突然摘下，眼睛没来得及虚眯就给人以视力下降摘不下了的假象！

五：

高度近视初次戴镜时会有视物变形距离感失真现象，这是戴镜前过度眯缝眼导致的，只要连续佩戴半个月就正常了.

六：

20岁后眼睛定型，近视基本不会加重了.但仍要避免疲劳用眼，否则那些老年眼病会提前找上你.

七：

遗传性高度近视是一种遗传率和失明率较高的眼病.即使不近距离用眼，它也会以每年100度以上速度自动加深.因用眼不当导致的普通高度近视则没那么严重，它不会自动加深.即使有严重症状也是可以治疗的，失明率低且多发生在中老年.

八：

千度以下的高度近视大多没有并发症，但个别青少年因按压眼球和过度眯眼，在未到高度近视时就引发了严重眼病.高度近视者应避免头部震动.视网膜脱落可用激光手术等修补加固.其症状主要有：眯眼时有眼帘状阴影；有细小的白点和黑点；有裂纹状闪光甚至黑影；剧烈震动（比如咳嗽）时或扫视光源后有短时的红布遮挡感；强光下视物和看明亮物体时有残影.青光眼就是眼循环不畅引起的眼压过高.患者看到的物体一边缘为青蓝色，相对边缘则为黄红色，后期会因视神经萎缩导致视野逐渐缩小.玻璃体浑浊又名飞蚊症，会看到眼前有棉丝状飘浮物，一般不影响视力.

2.儿童近视眼治疗的方法有哪些

儿童近视眼治疗的方法有哪些？

儿童近视有假性近视和真性近视

假性近视是指由于长时间近距离读写引起眼睫状肌肉痉挛、调节紧张，看远时调节不能放松，从而看远看不清楚。假性近视是不用配眼镜的，只要眼睛得到休息，调节放松后，视力就会提高恢复正常。青少年如果发现视力开始下降，一定要先到医院去散瞳验光，以鉴别是真性近视或者是假性近视。

近视的治疗

瞳仁眼贴能有效的治疗近视，保证眼部代谢正常进行。祝您健康！

核桃泥与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过的牛奶或豆浆内，再加蜂蜜1匙，调匀后服用，每日1次，可当早点。能起到预防近视发生、加深的作用。

3.治疗儿童近视的方法有哪些

儿童近视有哪些原因？

近视的原因有多种，九成以上与近用眼方法不妥有关。身体健康、眼睛屈光正常时的生理状态，适合长时间远用（看5m以外）和暂时（短时间）近用（看近处）如读书、写作等，此时眼球暂时变成近视眼，抬头看远处又立刻变为正视眼（或原屈光状态）。

近视的治疗

瞳仁眼贴修复眼部受损细胞，保证眼部代谢正常进行，能有效治疗近视。

瞳仁眼贴提示您平时多做一些眼保健操，可有效预保护眼睛

同时日常生活中多吃一些明目的食品如肉、鱼、蛋、奶等食物

4.儿童近视治疗方法有哪些呢

青少年儿童近视是可以恢复的，因为青少年儿童身体和眼球都还在发育，具有可塑性，成年人就没办法了，只能戴眼镜或者动手术。

所以治疗小孩近视一定要及时，很多人对近视都不够了解，导致病急乱投医，我建议家长们自己去了解近视的成因和孩子眼睛发生的变化，这样才能知道什么方法是针对性的，有效地，但是无论何种方法，家长们要心里明白，任何试图一劳永逸的想法都是不现实的。 原来我女儿也是小小年纪就近视，每年加深100多度，我学了一套睛博士的家庭视力康复法，自己在家里给孩子做治疗，孩子裸眼视力提高了一些，近视度数虽然没有降下来，但是也控制住了，没有再加深。

后来我这才知道这种家庭视力康复法是家长现在唯一可选的也是最佳的方法，因为孩子在18岁之前，眼球都不会定型，而且每天都在高强度用眼睛，这种长年的视力保健不可能依赖别人的。你可以到百度里搜索“睛博士”三个字，应该就能找到他们的网站，他们有专门的指导师会教你。

我也是这样学的。

5.儿童近视眼治疗方法

保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。

先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。

总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。

这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。

刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。

此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 枸杞--补肾明目 枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。

适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。 冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。

将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。

本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果 坚持每天让练习转眼球20下 香菜虽是多种蔬菜的“配角”，但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。

有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清内热功能，对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用，因此，建议人们常吃点香菜，以利清热解表提高视力。 参考资料： 。

6.儿童如何预防近视眼,有什么保护方法

一、角膜塑型眼镜： 北京儿童医院引进美国最先进的青少年近视预防治疗眼镜——角膜塑形镜，近视矫正镜——RGP眼镜治疗儿童，青少年近视眼，有关治疗的的具体问题向家长宣教如下： 1.什么是近视防治角膜塑型镜？ 角膜塑形镜是一种新型青少年近视防治眼镜，它是通过一种物理塑形的办法，通过合理、程序化的特殊设计的一种硬质的角膜塑型镜，夜间，把它戴在眼睛表面，然后使角膜按照我们设定的合理的形状发生变形，通过角膜形状的改变就可以使青少年原来存在的近视、散光一些问题得到特殊有效的矫正，这样夜晚戴镜的目的是使近视的角膜变成轻度近视或者变成不近视的角膜，白天，青少年由于角膜形状发生了变化，因此近视减轻或者消失了，如果长期使用可以使近视得到一定的控制，也可起到预防和治疗近视的效应。

目前，这是国外最新研究的一种治疗、预防近视眼加重的新的技术，特别是对于控制青少年近视是一个非常好的技术。 2.角膜塑形镜的原理是什么呢？ 一般来说软性东西会随着硬性的东西会发生变型，我们眼睛角膜比较软质，近视预防角膜塑型镜硬度比角膜硬度要高一些，所以在戴镜的过程中，就会逐渐通过物理的方法使角膜发生一个形状的改变，这个现象实际上就是眼科科学家发明角膜塑形镜的原理，，国外近几年用这个方法对角膜产生一个合理塑型的治疗方法来预防和控制近视。

3.角膜塑形镜会不会对眼睛产生副作用？ 长期使用角膜塑形镜不会对眼睛造成特别的不良影响，当然安全的前提是要求按照医生的医嘱在科学和规范的使用前提下佩戴，它可以达到一个安全有效的作用。所以，硬性角膜塑型镜治疗预防青少年近视这项技术是一个安全有效的方法。

4.哪些人适合戴硬性角膜塑型镜？ 1）. 儿童、青少年使用框架眼镜没有好的效果，近视度数增长很快 2）. 近视、散光，特别是屈光度数较高的孩子 3）. 家长患有高度近视，孩子有遗传的趋势 4）. 在治疗近视的光学镜片里它是最优质的也是最有优势的。 5.学生可以戴硬性角膜塑型镜吗？ 目前角膜塑形镜的治疗主要是针对青少年近视，比如说在9岁左右，一直到18岁左右，这个年龄近视是发展最快的阶段 ，一些孩子每年可能长100度甚至200度，这样的孩子不给予控制的话很容易发展成高度近视，高度近视对以后学习、就业等都产生不良的影响。

所以，对于青少年近视眼，眼科专家主张早期控制，早期干预。目前防青少年疗近视有很多方法，总体讲，国际眼科专家普遍认可的还是角膜塑型镜治疗近视的项目。

6.配戴硬性角膜塑型镜安全吗？ 安全配戴眼镜的前提就是必须要在眼科医生的指导下使用，在正规医院有一个科学的验配、使用程序。定期到医院接受验光师的复查和维护， 这样对于患儿及青少年来说，才是比较安全的。

7.误区：是不是在孩子阶段戴角膜塑型镜可以把近视治好？ 到目前为止，针对近视防治方法有很多，但是没有一个方法属于是可以根治近视眼的，角膜塑型镜也不能完全根治近视眼，如果使用的合理，及时，它可以在长期戴镜的情况下对青少年近视发展有明显的控制和延缓的作用。 患儿戴了一段时间，视力恢复的情况很好，然后就停掉戴镜了，角膜可能会反弹回去，导致近视控制失败，这时需要坚持戴镜，巩固疗效。

已经发生的近视眼是不能通过佩戴角膜塑形镜消除的。 对于由于近视增加造成的儿童眼轴的增长，佩戴普通框架眼镜每年近视度可能增长的比较大，那么戴角膜塑型镜近视眼度数的增长率只有戴框架眼镜的二分之一左右，甚至更低。

临床上各项指标观察，角膜塑形镜对近视延缓及控制有一定的效果。 8.角膜塑形镜护理的程序？ 首先手的清洁非常重要。

手要有非常好的清洁，另外镜片必须要使用各种专用的护理产品。北京儿童医院专门有验光师定期为配镜儿童进行眼科各项检查，护理镜片，测试视力等项工作。

9.晚上大概戴多久硬性角膜塑型镜？ 中低度的近视每天晚上带7-9小时左右。 高度近视，比如说超过7、8百度，甚至有一千度以上，这样的患儿不主张他晚上戴，我们让他白天戴，这样全天可以维持一个恒定的好的视力效果，也会出现一定的角膜塑型，而且从安全角度来讲，度数高，白天戴的话其他的一些不良反映出现少一些。

10.戴角膜塑型镜需要定期复查吗？ 如果患儿第一次配戴硬性角膜塑型镜， 第一周：我们要求三天到门诊查一次， 第一个月：每一周查一次， 第二个月：两个月做一个定期的检查。 温馨提醒：如果一旦孩子发现有不舒服的感觉，一定不要再戴，而且尽快地到医院接受检查。

我们对患儿配戴硬性角膜塑型镜的监控是很严格的。 北京儿童医院周六、周日有专业验光师专门负责检查维护角膜塑形眼镜工作。

11.硬性角膜塑型镜的使用寿命？ 硬性角膜塑型镜镜片寿命要求佩戴不超过两年，有些人可能不舍得丢掉，不遵医嘱会使用三年，甚至有的时间更长，这个眼镜也会老化变形，戴到眼睛上对眼睛有不良影响外，还会引起看东西不清楚，有重影。 二、RGP角膜硬性接触眼镜 RGP近视治疗方法可快速治疗近视，终止近视增长。

RGP疗法可以使近视的裸眼视力恢复正常。效果确切。

RGP的护理和戴镜就和其他角膜接触镜。

7.儿童近视有哪些治疗方法

目前，儿童近视已是普遍发生。

治疗儿童近视成了家长们最为关注的话题。下面我们一起来了解儿童近视眼的治疗方法有哪些，希望能对您有所帮助。

儿童近视眼的治疗方法主要分为手术治疗和非手术治疗两种。对于近视眼的治疗很多都是根据其病因对症治疗的。

一：自然恢复法，该方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效。

对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。

这是儿童近视眼的治疗方法之一。 二：仪器治疗，最近几年，准分子激光手术被多数近视患者所接受，效果也比较好。

三：配镜法，该方法主张给超过100度的近视患者配镜矫正，以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜，视力每年将下降100度左右，不到几年就成为几百度的高度近视眼，有的甚至发展成斜视、弱视眼，以至于戴镜矫正视力小于0.8，限制了就业、参军等择业空间。

这也是儿童近视眼的治疗方法之一。 最后提醒大家，放松心情，不要紧张，这对于儿童近视眼的治疗是非常有影响的。

手术关键时刻，要遵医嘱、不要讲话、更不允许乱动。儿童近视的治疗不要用力挤眼、不要随意动眼球、要按医生的引导固定不动。

以上为大家详细介绍了儿童近视眼的治疗方法，希望家长能根据孩子的自身情况来选择合适的治疗方法。