建立友谊的方法七级上册(建立友谊的方法)

1.建立友谊的方法

你是如何定义“朋友”一词的？禅师约翰塔伦特在《 给我犀牛：其他的禅宗公案拯救您的生活 》一书中提到以下内容：人感到孤独是很正常的，自认微小而有感是沧海一粟也是普遍现象。

然后很容易的将朋友视为是浩瀚中划割出来的家的一部分，一种共享储存一日之感的生活日记以便生活能或多或少的一如往常。然而却有一些友谊，非但不能减轻孤独感反而会改变你对自我的认识而是孤独感剧增。

好朋友有助于我们认识真正的自我 要建立并维持长久的友谊是需要花费精力，用些技巧的。有些人交友很是容易，但对于我们大部分的人来说，要交到朋友并维持友谊往往不那么容易。

在此，罗列出了35种建立并维持长久友谊的方法。了解自己 . 要交友，我们需要知道我们是怎样的人。

你可能想关上这篇文章而找些适合你的。如果你对自己的生活目标还不甚清楚的话，这些问题对你将有裨益。

核实一下你是否真的需要交朋友.如果你在背地里都害怕人，或是不信任别人的话，你就会发现交友是件很困难的事。花点时间与人相处.你是不可能在你家碗柜找到朋友的。

友善。看看你能为他人做点什么使之生活更便利。

稳重，可靠。做个朋友可以信赖的人。

真诚。不要尝试去当那个不是真实的自我。

诚实是友谊的基甸。加入社团并参加那些你感兴趣的活动。

拥有共同兴趣的更容易交到朋友。旅行时，同遇见的每个人交谈。

这是我儿子塞巴斯蒂安给我的建议，正是因为它我收获了美好的友谊。 做个志愿者。

你会发现拥有相似的价值观是友谊建立的基础。与人交谈。

如果你不同别人交谈，在一个团体里你会花上更多的时间却又交不到朋友。眼神交流并微笑。

当你同别人交流的时候。乐观。

如果你只同别人谈你自己、他人或是生活中悲情的一面，一般来说，人们是不愿意当你朋友的。记住名字。

如果你认为这是件困难的事情，多问一遍直到你确实记住为止。 办个聚会。

如果碰上你喜欢的人，不妨邀请他们去喝杯咖啡或是安排另一次会面。做起来很简单，可以这么说：有种好办法可以让你张扬一下自己：“恩，我得走了，不过如果你愿意一同吃个午餐、喝杯咖啡或是别的什么边吃边谈的话，就让我给你留个电话或E-mail地址吧。”

寻找共同的兴趣。问问他或她是如何寻求兴趣的。

他们是否是俱乐部或是协会的成员？对加盟表示出兴趣。告诉你的朋友你很享受他们的陪伴。

很多友谊的消逝都是因为没有人有勇气表达他们对彼此的友好。 为你的朋友取得成功感到喜悦。

做那个唯一可以让他们推心置腹的人。 在价值观上别妥协让步。

在道德和行为方面要有自己的标准准则，别仅仅为了迎合朋友或集体就改变它们。别制造流言蜚语。

如果一个新朋友听你揭露他人的事情，他或她将会对你的慎重持谨慎态度。用开放式的问题询问他人的生活。

开放式的问题指的是那些不以“是”或“不是”来回答的问题。与朋友分享。

让他们知道你对生活的感受。这就是一个朋友和一个相识之间的主要区别。

公平分享。别在你自己问题上耗费时间。

为友谊设个公平原则。如果你意识到你总是倾听者而她总是耀眼之星的话。

定期互换你们的友情角色。如果一个人总是施加命令的一方，那么这段友谊便不会长久。

倾听朋友的心声。倾听是友谊最好的凝胶。

保持信任。没有什么比泄露秘密更容易使一段萌芽中的友谊被扼杀了。

让你的朋友帮助你。一段友情，付出和收获是需要相互协调的。

有难同当。朋友遇到困难时帮助他们。

碰到困难时让你的朋友帮你。保持联系。

定期同你朋友联系。一条短信，一封电邮或是一个电话可以让友谊保持鲜活。

别威逼你的朋友。务必不要打击或是跟踪他/她。

一起冒险、一起玩。培养持久的友情需要建立共同的记忆。

矛盾时期保持交流。不让僵持溃烂。

友情出现裂缝，为你所造成的伤害道歉。这一点对维持友情的持久而言，比你固执己见更为重要。

如果一段友谊会给你的生活或你的家庭带来伤害，你大可放弃。这势必是个困难的决定。

衡量一段友谊对你的重要性和它带给你生活的困挠来说。你会注意到我并没有提到网络上的朋友。

这是因为我所探讨的始终是一个区域。在最近几个月我也在网络上交到一些可爱的朋友，不过对于这些友情会如何进展并进一步加深。

对于网络上的交友你有什么经验么？在评论中告诉我咯。

2.怎样建立良好的友谊

要想建立良好的友谊，那你和别人的交往就必须首先有一个真诚的态度和良好的愿望，所谓以心换心，才会得到别人的认可和友谊。

在与人的交往中不能有个人的目的。不能相互的利用，可以有共同的利益，共同去奋斗，去创造而取得。但绝不能有利用别人的思想！我们应该明白，谁都不是傻瓜，谁都不愿意被别人所利用。互相利用建立的是关系而不是真正的友谊。

要想有良好的友谊自己就应该襟怀坦白，古人云，君子坦荡荡，说的就是这个道理。我们待人要有一个宽宏的心胸，不要凡事斤斤计较，你想，哪个人喜欢和一个心胸狭窄的人交往和发展友谊呢？

另外，我们还必须知道，要有一个平等的态度对人，切不可有居高临下，傲视别人的姿态，那样的话，会使别人对你敬而远之的。当然，我们也不能因为别人的地位高，金钱多，有势力而卑躬屈膝，仰视他人！

我们还要有一颗乐于助人的心，在自己有能力的情况下，努力的去帮助那些需要自己帮助的人，会给你赢来良好的口碑，那么你的周围就会聚集起更多的朋友愿意与你交往，这样的话你又和愁没有良好的友谊呢。那种拔一毛而利天下却不为之人，又有谁愿意与之交往呢？欧阳修的，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，之思想境界还是值得我们借鉴和学习的！

我们还要学会推己及人的思想，己所不欲，勿施他人！要学会设身处地的为别人着想，这样的人会让人趋之若鹜的。

当然，从小的方面来说，我们还应该学会一些与人交往的一些基本礼节和技巧，在此就不一一论述了，因为这不是原则问题了。

希望我的回答能对你有所帮助，如能采纳就更好了。

3.怎样建立友情

友情就是人与人之间的一种感情。友情只有在朋友之间产生，有友情必定是朋友，但朋友不一定都是友情。友情具体表现为：两个人能够互相时刻想着对方，对方开心时为对方高兴，对方痛苦时为对方难过，是在你悲伤无助的时候，给你安慰与关怀；在你失望彷徨的时候，给你信心与力量；在你成功欢乐的时候，分享你的胜利和喜悦。在人生旅途上，尽管有坎坷、有崎岖，但有朋友在，就能给你鼓励、给你关怀，并且帮你度过最艰难的岁月。

为什么要建立友情呢？这个问题好像有点多余，有的人突然遇到这个问题也许难以回答。我的理解是：人是社会的人，你既然是社会的一分子，就要和别人打交道，和人交往，除非你患上了孤僻症或隐居。否则，人的本性和社会性决定了你必定有想要和人建立感情的向往。你在生活、学习、工作中需要与别人交流，有些交流的内容只能和你亲近的人说，而只有建立的一定的感情才行。同样，你遇到许多事情也需要别人的帮助，有些事只有与你产生友情的人才能帮助你。有时候，你为了情面、为了体面，必须有人来为你捧场、架势，没有友情的人一般是不会去的。如上文所说的。产生友情的朋友能为你分担忧愁和痛苦，分享幸福和快乐。总之，友情会使你的人生更美好，友情能使社会更和谐。

一、选择对象。与你性格相投、兴趣相近、地位相当的更容易与你产生友情，因为你们之间会寻找到共同语言。性格相投、兴趣相近这两方面很好理解。说道地位相当，似乎是对友情的亵渎。实际上在你的实际生活当中，这种现象比比皆是。你如果没有一定的实力，怎么帮助别人？在朋友需要你的时候，你力所不能及，你凭什么让人家对你产生友情？就连夫妻之间的亲情都是相互的，可况是友情呢？现代社会，人都非常现实，不要以为友情就是非常纯洁的、没有任何条件的感情。

二、真诚相待。这是建立友情的基础，是与人交往的根本。否则友情则无从谈起。

三、乐于助人。在朋友需要你的时候，你能够为朋友提供帮助，哪怕是散散步、聊聊天。不要在帮助别人之后讲求回报。如果你的朋友有这个想法，你也应当理解，因为友情是相互的。

四、理解包容。你要学会通情达理和换位思考，理解对方。每个人都有缺点，你还要学会包容。要求海纳百川的气魄。

五、注意分寸。与任何人交往都要注意分寸，建立起友情的朋友之间也是这样。闲聊、谈工作、做事都要注意场合、语气、说话的方式、以及表达方式。不能因为他是你的朋友而信口开河，过分随意。即使是开玩笑也要适可而止。

友情有时是水到渠成，自然产生的；有时还要寻找机会、刻意的去经营。最容易产生友情的环境有一下几个：一是儿时伙伴；二是同学；三是战友；四是日常生活中；五是事业的共同追求中。最容产产生友情的年龄：三十五岁之前。因为随着年龄的增大，人的性情变得越加保守、封闭。思想不再向年轻时那样容易接受新鲜事物，包括人。中年之后的生活圈子、朋友圈子相对固定，该建立的建立了，没有建立的很难重新开始。

4.怎样建立友谊

在人的一生中，友谊是鼓舞人前进，促进人发展的重要力量，它对一个人的人格完善，特别是对人的道德培养具有十分重要的意义。怎样获得真挚的友谊，保持发展朋友关系？

广泛交友。这不仅有助于寻觅知音，更重要的是可以开阔视野、增长见识，从而促进情感升华、道德发展。

慎重交友。人际交往必须有所选择，不能无目的地滥交朋友。以心换心。友谊是相互的，只有关心理解别人，才会得到别人的理解和关心。

坚持原则。朋友交往必须坚持原则，那种不分是非的江湖义气，不讲好歹的曲意迁就，决不是健康的交往和友谊。

异性交友。异性友谊不是爱情，男女同学交往应端正动机，保持

人际距离，理智地把握好友谊与爱情的界限。

珍视友谊。珍惜得之不易的友情，多进行联系和接触，友谊才能持久。

朋友交往别闯“红灯”

最好少谈钱

朋友之间相互帮助是理所当然的，但钱财方面还是谨慎为妙，因为，人们往往会因为金钱改变关系甚至断绝交往。假如把钱借给朋友，要有“回不来了”的思想准备。向朋友借、

钱的时候，即使是一百、两百，也要严格遵守期限和约定的日期，尽快还款。

功利心不要重

交朋友不可否认有功利性因素的存在，但功利性太重，关系肯定不能持久。在你困难

的时候，或者你失去了利用价值时，这种人是不会伸手帮忙的。

争论不要急躁

两个人想法不一样，是很正常的，即使是再好的朋友，为人处世也会有差别。有争论不稀奇，但与朋友争论不宜急躁。急躁是伤害感情的暗箭，很可能赢得了一场辩论，却输掉

了一个朋友。

不曝光隐私

好朋友之间会聊些涉及个人隐私的话题，寻求帮助和安慰，这是一种信任，但切忌把朋友的隐私当众曝光，那样不仅仅会让朋友难堪，也是背弃了朋友的信任。以后谁还敢和你、

做真心朋友？

社交中的“黄金原则”

(1)对朋友的态度要永远谦恭，要常常微笑着同别人交谈，交往。

(2)对周围的人要时时保持友好相处的关系，寻找机会多为别人做些什么，

例如，你的邻居病了，你能想到为他做一碗可口的汤，别人对你就会经久难忘。

(3)当别人给你介绍朋友时，你应集中精力去记住人家的名字。在以后的交

往中，你一见面就能叫出他的名字，人家就会觉得这个人很热情，很有心。

(4)要学会容忍，克服任性，要尽力理解别人，遇事要设身处地为别人着想。

做到这一点就能让朋友感到亲切、可信、安全。

5.友谊是怎样建立起来的

一、活动目的。

发展心理学研究表明，同伴交往是儿童形成和发展个性特点、形成社会行为、价值观和态度的一个独特而主要的方式。

小学儿童的同伴交往的一个重要特点是开始建立友谊关系，并对友谊这种特殊的人际关系有了进一步的认识。友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系，对儿童的发展有重要影响，它提供了儿童相互学习社会技能、交往、合作和自我控制的机会，提供了儿童体验情绪和进行认识活动的源泉，为以后的人际关系提供了基础。小学儿童已经很重视与同伴建立友谊关系。

鉴于友谊对儿童心理发展有重要影响，通过观察、与学生交流发现本班学生非常重视同伴关系，但普遍对友谊的认识存在偏差，决定召开？quot；真正的友谊"为主题的班会，旨在帮助学生正确理解友谊，使同学之间建立真正的友谊，促学生心理健康发展，形成良好个性，建立正确的友谊。

活动方案如下：

一、开场白

每个人都渴望获得他人的友谊，渴望有几个知心朋友。那么怎样才能获得友谊，怎样的友谊才是真正的友谊呢？

二、讲故事

两个关于友谊的故事。一个是伟人间的友谊，一个是普通人之间的友谊。

听后讨论：他们之间是真正的友谊吗？你是从哪感受到的？

三、小品表演（这都是班里发生的真人真事。）

1、甲乙二人是好朋友，好东西都共同分享。连好吃的都是你一口，我一口 。一天，甲乙一同去逛商场，出来后甲送给乙一件小礼物，说是从商店里拿的。乙问同学们："我该怎么办？"

同学讨论摘录：

（同学按讨论结果演完）

2、甲乙两人非常要好，常常形影不离。一次，甲要进草坪，乙拦住不让踩，甲不听劝阻进去了，看到请勿践踏草坪的牌子后要出来，但乙却不让他出来。若你是乙，你会这样做吗，为什么？

3、甲乙是好朋友。一天，甲对乙说："丙不好，他不借我东西，咱们都别理他了。"乙该怎么办？

四、选择谁做朋友。（出示题目）

1、甲乙是非常要好的朋友，经常在一起写作业。一天，甲很快做完了作业，在旁边催促乙快点写，可乙有两道题不会，想了一会也不知怎么做，甲越催乙越着急，甲最后说？quot；干脆，你抄我的吧！"这样，乙很快把作业写完了，两人开始一起玩耍。

2、甲乙是非常要好的朋友，经常在一起写作业。一天，甲很快写完作业，在旁边一边看书一边等乙写完作业。乙有两道题不会，想了很久也不知该怎么做。于是对甲说："借我抄抄吧，写完了咱俩好一起玩儿。"甲说："不行，你再认真想想，若还想不出来，我再给你讲。"过了一会儿，乙还是不会，于是甲就从读题开始，帮助乙理解这两道题，直到乙全明白为止。等乙做完作业，已经很晚了，两人没能玩儿，但二人都很高兴。

问题：你选择谁做朋友？请简单说明理由。

五、写一写

你认为真正的友谊是什么？（按你认为最重要的先后顺序列出）

1、

2、

3、

4、

5、

六、说一说

1、你知道的关于友谊的名人名言。

2、你认为真正的友谊最重要的是什么（可自己写名言）

3、你现在最想对你的朋友说什么，你想成为谁的朋友，你和哪个朋友出现了误会，自由活动五分钟做你想做的事。

七、结束语

真正的友谊：相互尊重、相互信任、相互帮助、相互学习、共同进步。

祝每位同学都能找到知心朋友，获得真正的友谊。