心理生理学目的主要是为了从生理学角度解释心理学的问题.,研究心理或行为如何与生理学的变化相互作用.例如研究心理刺激条件下人体生理功能的改变过程,研究放松训练对生理功能的影响,都属于心理生理学.心理生理学研究成果为医学心理学的心身中介机制提供了许多基本理论依据,是医学心理学重点基础分支学科之一.
研究方法主要是运用实验法,临床观察法,需要借助各种仪器.许多措施是现代心理生理学的一部分包括脑子活动措施例如ERPs,脑波(脑波记录仪,EEG),fMRI
(功能磁共振成像),皮肤导率(皮肤导率反应,SCR措施; 皮肤电反应GSR),心血管措施(心率小时; 每分钟的下BPM; 心率可变性HRV;
血管舒缩的活动),肌肉活动(肌动电流术在学生直径上的EMG),变化激动想法和(瞳孔测量法)和眼睛运动,被记录通过电镀物品oculogram
(EOG)和方向注视方法.
1.神经系统。电生理学方法是研究神经或神经-肌肉机能状态的常用的方法。尤其是细胞外记录方法,利用可兴奋组织(如神经、肌肉)的生物电现象,观察组织细胞的正常功能、病理变化及药物的作用。细胞外记录法是把引导电极安放在神经、肌肉组织的表面或附近,引导神经、肌肉组织的电活动。由于可兴奋细胞兴奋时其兴奋的部位产生去极化,未兴奋的部位处于正常极化状态,在容积导体中的两部位间由于电位不同,电流从一点流向另外一点,放置于细胞表面的电极就会记录出两者之间所产生的电位差。如在针刺镇痛原理的研究中有人用剥制细束法记录猫外周神经中单位电活动、脊髓白质中单位电活动、脊髓电位等方法和脑电图、脑诱发电位、脑干电位的记录等,在“肾主耳”的研究则是采用内耳生物电(听神经动作电位、内耳毛细胞微音器电位)记录“肾”与内耳听觉功能的关系。这些方法均为常用的细胞外记录方法。随着生理学研究发展到细胞水平,开始采用细胞内记录的方法,这是研究神经、肌肉等细胞基本生物物理特性的有力手段。如欲记录膜电位,必须结合玻璃微电极技术,将电极插入细胞膜内,这种方法称细胞内记录法,用于测量膜电位、神经元的兴奋性突触后电位(EPSP)和抑制性突触后电位(IPSP)等。近二十年来发展出的膜片钳技术,是一种可以控制跨膜电位用来研究细胞膜离子单通道的理想技术。膜片钳技术的应用使生理学研究进一步发展到了微观的分子水平。2.循环系统。无创伤心功能测定(包括心电图ECG、心音图PCG、颈动脉搏动描记曲线CPT和心尖搏动图ACG)、心室肌收缩功能的测定、血管张力测定、脉搏图的测定等方法是研究“心主血脉”、脉象的常用的方法。用微循环显微镜系统进行甲襞微循环观察的方法是研究“血瘀证”的常用指标。3.呼吸系统。通过呼吸运动描记方法,可以测定肺功能状况,这些方法包括胸腔内压记录、胸廓运动记录、呼吸肌活动及肌电图描记、呼吸气流速度测定等方法。例如观察“肺气虚”时肺功能受损情况,这些方法都是经常使用的。4.消化系统。胃肠电图和胃肠运动波的记录方法能反应胃肠功能状况,是研究“脾主运化”的常用指标;木糖吸收试验和唾液淀粉酶活性测定已被公认为“脾气虚证”的客观指标。
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更多内容参见on 生化实验技术,试剂配制,酶学实验,生化实验,酶学实验技术
(一)、特点:1、广泛的群众性:排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。
既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。2、技术的全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。
要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。3、高度的技巧性:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。
击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。4、激烈的对抗性:排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。
高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。
水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。5、攻防技术的两重性:排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。
6、严密的集体性:排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。
水平越高的队,集体配合就越严密。(二)、排球运动的锻炼价值根据排球运动的特点,参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。
也是建设精神文明的一种良好手段。通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神;可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好作用。
(三)、排球练习中运动损伤的预防排球虽然是隔网对抗项目,不象足球、篮球、手球等直接对抗球类项目那样存在身体冲撞受伤的危险,但排球运动的特点决定了参加排球运动的练习者仍然存在劳损、挫伤、意外受伤的危险。(1)加强预防运动损伤意识。
对队员要进行的宣传教育工作,使他们了解排球运动的特点以及易发生损伤的部位和情境,从而在思想上对可能产生的损伤有所准备。(2)加强身体全面训练,提高机体对运动的适应能力,是预防运动损伤的一种积极手段,特别要注意加强膝关节,肩关节,手指、手腕关节等相对薄弱部位的训练。
(3)教练员(教师)认真钻研教材,要了解每次教学训练课及练习中易发生损伤的技术动作,事先做好准备及采取相应措施,合理安排教学、训练和比赛。(4)要认真做好准备活动,准备活动的内容和量应根据所要进行练习的活动性质、队员的个别情况及气象条件而定。
如扣球、拦网等跳跃练习前应多做一些下肢的准备活动,发球、扣球前多做一些肩关节的准备活动。准备活动结束与正式运动的间隔时间以1-4分钟为宜,一般做到身体发热,微微出汗即可,冬天量可大 。
研究方法,一般包括文献调查法、观察法、文献研究法、跨学科研究法、个案研究法等等。
1、调查法
调查法是科学研究中最常用的方法之一。调查法中最常用的是问卷调查法,它是以书面提出问题的方式搜集资料的一种研究方法,即调查者就调查项目编制成表式,分发或邮寄给有关人员,请示填写答案,然后回收整理、统计和研究。
2、观察法
观察法是指研究者根据一定的研究目的、研究提纲或观察表,用自己的感官和辅助工具去直接观察被研究对象,从而获得资料的一种方法。科学的观察具有目的性和计划性、系统性和可重复性。
3、文献研究法
文献研究法是根据一定的研究目的或课题,通过调查文献来获得资料,从而全面地、正确地了解掌握所要研究问题的一种方法。文献研究法被广泛用于各种学科研究中。
4、跨学科研究法
运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行综合研究的方法,也称“交叉研究法”。科学发展运动的规律表明,科学在高度分化中又高度综合,形成一个统一的整体。
据有关专家统计,现在世界上有2000多种学科,而学科分化的趋势还在加剧,但同时各学科间的联系愈来愈紧密,在语言、方法和某些概念方面,有日益统一化的趋势。
5、个案研究法
个案研究法是认定研究对象中的某一特定对象,加以调查分析,弄清其特点及其形成过程的一种研究方法。
参考资料来源:百度百科——研究方法
生理心理学是心理学研究的重要组成部分,它探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制。
它的研究包括脑与行为的演化;脑的解剖与发展及其和行为的关系;认知、运动控制、动机行为、情绪和精神障碍等心理现象和行为的神经过程和神经机制。对心理活动生理基础的研究由来已久,从解剖学、生理学的研究发现大脑机能定位,到心理活动的脑物质变化的生化研究,再到脑电波、脑成像技术的应用,历经一百多年,但其迅速发展还是近几十年。
当前它已发展为一个交叉和综合性的学科,其研究对象有人类也有动物;研究方法有实验的也有非实验的;研究的性质既有基础的也有应用的。生理心理学的迅速发展必定会成为推动心理学发展的新的动力。
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