改变思维的方法(什么改变思维方式)
1.什么改变思维方式
我不敢妄加的对思维方式是否天生加以评论，但我认为环境对于思维是有一定的影响的，但思维方式可以通过后天培养提高的。
我给你说一些自己用的提高思维方式的方法吧，总之自己认为很有效。1，.建议你学一下下棋，围棋最为锻炼思维，但学习花费的时间较长。
五子棋简单一些，大部分人都会下，到网上看些专业的规则，空闲的时间到网上找人对弈能学到很多东西的，对思维的提高非常有帮助，也会得到很多人生感悟。2.练习些数独，每天坚持做一两道数独题就可以，这样你的思维会更加缜密。
3.到网上多看一些有趣的视频，我如果有空闲的时间的话都会去17173每日更新的推荐视频中看一遍，里面有着各种千奇百怪的想法，能增加自己的视野以及思维的广度。4，看些成功学的书籍，这个真的很有帮助，总之做事情会变得更加理性，我给你推荐一些吧。
希尔拿破仑《成功学法则》。戴尔卡耐基《人性的弱点》，《哈佛家训》。
5，给你说种呼吸方式，原来练习速读速记学的，运用丹田（肚脐下方三个横指的地方）呼吸，在遇到困惑时做这样的深呼吸能够很快的平静下来的。6，.最后再给你介绍一种睡眠的方式，达芬奇睡眠法，这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。
这样， 一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5(24/4.25*1/4 = 1.41)小时，从而争取到更多的时间工作。达芬奇被誉为世界上最聪明的人，他涉及了多个领域，我也是学美术的也很崇敬他，在遇到需要时间紧迫的任务时使用一下。
7，千万不要熬夜，对大脑效率影响很大。 总之一定要坚持一项自己所认定的事情，努力去做，就自然而然会变得积极向上的。
希望以上回答对楼主有所帮助。
2.提高思维的方法有哪些
1
换位思维
绝大多数创造性思想都是缘于思维角度的改变。对任何事情，你都应该尝试从不同角度、不同位置、不同群体等方面去看一看，想一想，往往你会有一些意想不到的发现。视角的特别，也往往决定了创造力的高低。其中反向思维便是其中一个特例。
比如开发产品，最好把自己当成服务终端，考虑一下客户以及中间环节，对每一个环节都考察一遍，是不是可以做得跟别人不一样。也可以把自己当成竞争对手，想想他们的情况，多问问为什么这样，反过来问问为什么不这样，这样思考的时候，你就可能发现问题并加以革新和完善。
2
求同求异
多做比较，而且要换不同角度进行比较，既要找出他们的相同点，也要找出他们不同点。比较一定要细致，全面，不放过任何细微之处（细节非常重要）。所以最好将他们一项一项列出来，翻来覆去比较。
相同必有相同的内在机制，更可能是最基本的问题。大多数人喜欢求异，而思想家更喜欢求同，从千变万化的复杂事物中找出共性和本质，从而能够更好地理解不同之处。异，则可能是思维的入口，是线索，顺着它去就可能进一步分解事物的特性，发现规律，这点大家容易理解。
3
分解与综合
如果你能将关注的事物分解得足够细，越细越好，把大问题分解成无数个小问题，对每一个问题都细致考察一遍，你就可能找到突破口或开辟新的领地。比如，研究生物的，可以将多细胞的行为分解到单细胞水平，甚至单分子水平，这样必定会遇到很多技术问题，但也可能激发你建立新的技术体系，另外，对自己研究的领域，你也可以这样要求自己，即提出200或更多个问题，在这200个问题中一定会有你的思想火花。
3.怎样改变自己的思维方式
1、学会定期思考
懂得自我思考，是自我改变的开始。“我对现在的学习、工作和生活满意吗；我能不能做得更好，我怎么才能做得更好？”这些都是值得思考的内容。
如果当下的生活不是你想要的，那你就需要改变自己的生活、工作模式，如果改变这些都拯救不了你，那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶，比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作等等。
如果你既不知道自己想干什么、该干什么，又特别迷茫，那你就应该把自己手上的事情做好，然后多读书，书籍会给你答案。
2、学会善待时间
拉开人与人差距的有我们无法选择和控制的家庭、智商等，但也有我们可以选择和决定的时间。因为对于大部分人来说，时间是我们提升自我的最大砝码，你怎么对待你的时间，你就会得到什么样的人生。
同样的时间里，别人在不断的学习新知识、磨练技能、锻炼身体，你却窝在沙发里不停的刷抖音、看肥皂剧、玩游戏。。一天两天你们可能没什么差距，可时间久了，差距就越来越大了。
3、不断学习进步。
无论是学生还是毕业后工作的人，都要不断学习提升自己。最广泛其有效的学习就是阅读学习，也就是说多读书很有必要。
在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。为了提高阅读学习效率，可以学习《精英特速读记忆训练》，掌握速读记忆的能力之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。
4、学会自律
真正的自律不是逼迫自己去习惯做自己本身不想做的事，真正自律的人是因为他们的思维模式，他们对世界的认知，他们看待问题的角度等一些内在因素的驱动。
自律是你在找到了自己的目标，你有了属于自己的动力之后的一种『表现』。最本质的问题还是在于你要如何找到自己的动力，如何找到自己的目标。那么如何找到自己的动力、目标，怎样知道自己喜欢做的是什么？我的建议是三个字“多尝试”，走出自己的心里舒适区，接触更多的新鲜事物，感受不同状态下你内心的声音，扩大你对现实的认知层面。
4.怎样改变自己的思维方式
【1】平衡思维
规律：对立和统一之间一定有一个点，可以使两者达到最大平衡。
启示：找到平衡点。认清各时间、空间、范围阶段的平衡。大处着眼，小处着手。
释例：统筹兼顾，协调发展。
【2】矛盾思维
规律：对立统一，两组矛盾，相辅相成，一体两面。
启示：充分利用唯物辩证法，找到矛盾所在（包括主要矛盾、次要矛盾），判断运动趋势和转 化条件。
释例：1.祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
2.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
【3】预测思维
规律：有序和无序，可测和不可测的并存和转化是常态。
启示：清楚哪些可测的，哪些不可测。对于可测的变量尽可能预测并掌控，对于不可测的及时做好应对的准备，同时降低期望。
释例：智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
【4】科学思维
规律：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。角度不同，感受自然不同。
启示：对事物的说明，一定要从分歧最少的大众化层面来阐述。另外，表述的遣词造句尽量避免分歧。
释例：为人处世，去其两端取其中而用之。
【5】时空法则
规律：最优方案需要因时因地制宜。
启示：结合相应的时间空间，做适合的事情。
释例：1.少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。
2. 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
【6】准备思维
规律：世事多因忙里错。
启示：掌握主动权，可以尽可能避免自己陷于被动，造成紧张，主动紧张好过被动紧张。（紧张度总体来说由事物对自己的影响程度所决定。还可以细分为主观客观方面。主观方面，和自己学识修养、阅历有关；客观方面，由外部形势决定。）
释例：居安思危，思则有备，有备无患。
【7】系统思维
释例：一叶障目不见泰山
【8】多角度思维
释例：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。
【9】实践思维
释例：纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。
【10】思维两性
·理性思维
·感性思维
清楚自己什么时候应该感性，什么时候应该理性。
【11】三种思维内容
·天人关系
概念：人与物质世界的关系。
启示：若非必要，不要打破自然规律，而是否必要，取决于打破后恢复平衡的代价。
释例：金山银山不如绿水青山。
·社会关系
概念：人与人之间的关系。
启示：认清自己的位置，随之调整合适的距离。
释例：尽管，近水楼台先得月，向阳花木易为春。
但是，两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
·本我关系
概念：人与精神世界的关系。
启示：自省，矫正完善三观、性格以及思维方式。
释例：吾日三省吾身。
【12】思维四个度
·思维高度
1.会当凌绝顶，一览众山小。
2.不谋全局者，不足以谋一域。
·思维远度
1.欲穷千里目，更上一层楼。
2.不谋万世者，不足以某一时。
·思维广度
1.海内存知己，天涯若比邻。
2.曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
·思维深度
问渠那得清如许，为有源头活水来。
5.如何改变思维方式
思维的方式是否灵活懂得变通，有没有进行多面性思考和深层次思索，其实是跟自身经历和自我成长环境有关的。
想要改变自己的思维方式，我建议可以尝试这样子做，说不定有意想不到的收获：可以给自己进行一些思维小游戏锻炼大脑，开发自己的空间思维和联想思维，从而达到改变思维方式的目的。买一些锻炼大脑的小玩意，例如孔明锁，魔方这类的益智玩具，有助于开发大脑的空间想象思维，在玩这些小玩意的过程中不断训练，让空间想象思维得到提升，从而让自己在生活中的思维能力得到一定改变，不要小看这些小玩意，它能够让你在玩乐消磨闲余时间，同时也锻炼大脑哦！可以让自己接触更多的不同的人和事，让自己从接触的过程中思考更深层次的现象，从而达到改变思维方式的目的。
其实有些时候就是自己所处的环境人和事物太过单一，自己也逐渐适应于安稳的环境之中，随之你的思维能力也会慢慢思考的很表面，不会再去深究下面的原因。建议可以多让自己接触不同的人和事，多经历不一样的交流沟通，慢慢的自己面对事情和处理事情的时候，思维方式就会有很多个选择方案，不再是单一的答案，同时自己还要去观察事情的性质，从正面或者逆向去思考事情，慢慢的让自己的思维方式变得灵活变通。
改变思维方式不是一蹴而就的事情，需要不断人生经验的积累和时间的沉淀，同时自己所处环的境也是决定了你的思维方式，因此在平时的生活中自己需要多加留意和思考周遭的人和事，思考越多，思维就会越敏捷变通，自己也会成长起来。
6.有什么办法可以改变思维方式
世界上所以的东西都是有两面性，没有绝对的真，更没有绝对的纯，我想你总是会想到不好的东西，也许是因为你过的并不是很快乐，和你生长的环境也不是很乐观，或许也是你对这个社会成见也太深了，一切都看开点，不要去想的太多，努力去追求自己所追求的，不要去管世间的太多是是非非， 就象天气一样，我们无法去埋怨阴天，也不可能去永远拥有晴天， 如何改变自己的思维。
这就要自己要有一个好的心态。 不好的事情，你去想想它好的一面， 好的事情，你也去想象它不好的一面， 比如，我举一个例子，当某一天，你一个最好的朋友欺骗了你，你非常的生气，你想从此与他绝交，这时候，你反过来想，也许你的朋友也是有苦衷的呢，也是那是他对你善意的谎言呢，我想只要我们拥有一个宽容善良和谐的心态去看待每一件事情，也许你会觉的不好的事情也许就是一件好的事情， 大多数取决于自己的心情，当心情好的时候什么都顺， 心情不好的事情，看不惯的事情，也要学会怎样去安慰自己。
