孕妇不推荐跟团旅游的,因为跟团的过程中比较疲劳,旅游的路线比较快,如果孕妇长时间行走或者 过于劳累容易诱发腹部的疼痛或者流产的风险。如果想出门旅游,还是建议自驾游。根据自己的时间来安排活动的量。不要劳累,多休息,适当的户外活动。
怀孕四个月时不适合出去旅游的。怀孕以后行动不太方便,不适合去人群密集的地方,也不适合爬山、下水,不能劳累,不适合外出旅游,还是在家休养比较好。外出旅游时,不管是坐车还是坐飞机或火车,在旅途过程中都是比较辛苦的,容易引起怀孕流产。
怀孕期间大多是不建议去旅游的,因为怀孕以后大多随着子宫的逐渐增大,加上孕妇体内的激素水平影响,这个阶段大多孕妇会有早孕反应的症状,也会出现下肢乏力,腰酸腹胀等不适的症状,出去旅游容易因为劳累,增加流产或者是早产的发生率,因此建议怀孕期间尽量注意休息,避免过于劳累。
制定合理的旅游计划
不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。
途中要有人全程陪同
准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。
运动量不要太大或太刺激
运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有“减压病”,十分危险。冲浪、滑水能免则免。
携带必备药品
每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。
题主的这个问题其实不可一概而论。不能简单地回答是或是否。一般而言在怀孕早期(0-3个月)十四周之前,严格来说宝宝还属于胚胎。而孕妈本人很大概率会出现早孕反应,即恶心,反胃头晕等症状,此时胎儿情况也不是很稳定,有流产及早孕风险。因此孕妈不宜进行剧烈运动以及搬重物等重体力劳动。因此此时是不宜出远门作长途旅行的。
14-28孕周,属孕中晚期宝宝发育已经趋于稳定,因此可是适当外出旅游。进行适当的运动。但切记避免过度劳累。
如果孕妈体质较弱建议尽量不要出远门进行长途旅行。毕竟孕妈和宝宝的安全和健康才是最重要的。奔奔妈自己在30周时坚持去上班每天骑电动车上下班,因为太过颠簸,而导致出血,还差点造成早产,在医院保胎保了二十多天。也算是一个惨痛的教训。所以能不能出远门;该不该出远门,最终还需要孕妈们先分清轻重缓急然后再做出决定。总之孕妈的和宝宝的健康和平安才是第一位的。最后祝所有的准妈妈们能够生出聪明健康的宝宝!
回答问题,奔奔妈总是认真的,纯手打,非复制粘贴!
制定合理的旅游计划
不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。
途中要有人全程陪同
准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。
运动量不要太大或太刺激
运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有“减压病”,十分危险。冲浪、滑水能免则免。
携带必备药品
每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。
怀孕以后如果想要出去玩,一般建议在怀孕4个月以后7个月之前,因为在孕中期胎儿的发育比较稳定,孕妇的早孕反应也慢慢消失,这个时候是很适合出去外面玩耍的,但是在外出的时候一定要多加注意,也是方便多吃一些清淡易消化的食物,而且尽量避免剧烈的运动。
一般在怀孕的前三个月是不稳定的时期,不建议孕妇去旅游。在怀孕中期的时候,胎儿比较稳定时可以适当的旅游,但是不要去太远的地方,不要去人流人过大的地方,要注意自身的安全,危险的地方还是不要去。一般建议怀孕3个月到7个月之间去旅游,这时胎儿比较牢固,且也已经渡过了早孕反应期,这段时期到周边旅游是可以的。
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