现在越来越多的老年人喜欢外出旅游,作为家人,带长辈出游也是一种孝心的体现,但是带老人出行和我们自己出门的注意事项稍有不同,下面按照自己的经验为您准备一套完整的指南,希望对您的行程有帮助。
出行前准备注意事项:
1、身体健康检查
根据老人的身体状况做个常规体检,听从医生的旅行建议,正确评估是否适合长途或短途旅行,如有需要准备好旅行需要携带的药品、行动辅助工具,保证旅途的顺畅愉快。
2、行李箱必备物品清单
(1)日常及应急药品,老年人身体素质较差,抵抗力低下,容易受环境影响。因此老年人出门旅游最好准备一些日常药品,以备不时之需。常用的药品有感冒药、腹泻药、晕车药、清凉油、藿香正气水等。
此外,患有慢性病的老年人,例如高血压、糖尿病、哮喘等,记得带足日常所吃的药物,在旅途中也要按时吃药,避免因为没有及时吃药延误病情。
(2)带好老人证,一般上了60岁的老年旅游者在景区都能享受到购票折扣优惠,带上老年证可以节省不少开支。还有一些航空公司也会推出老年人优惠票价,订票时可以仔细看一下以免错过。
(3)换洗衣物和舒适的鞋子,老年人出门在外更要注意保暖,出门旅行要带足衣物,根据天气情况进行增减衣物。建议带轻便、舒适的衣服,鞋子穿防滑运动鞋。还要带上帽子和雨具,防晒和天气变化。
(4)保温水杯,老年人在旅游途中极易出现口渴的状况,需要及时补充水分。很多老年人喜欢喝茶水,不爱喝凉的饮料,可以自己准备一个保温杯和茶包,方便出门接热水饮用。
3、行程提前沟通
提前沟通行程,把你的想法提前说给老人说,包括什么时间,去哪里,多少天,怎么走,尊重父母的意愿,站在他们的角度多考虑,在父母同意的情况下,再决定后续的事情。带老人出游绝不是一厢情愿的事情,不是一味的让老人按自己的意图去自己想去的地方,按自己的想法出行。
4、合理设计行程
了解目的地的旅游情况,根据老人的身体合理安排行程。避免过长的转机、转车,坐飞机或者卧铺,避免连续的舟车劳顿带来老人身体的不适。另外住宿条件的安排也应当尽量安静、舒适。搭配较为舒缓、轻松的游览行程,避免太激烈的水上运动和爬山等活动,以免对老人太过疲劳,造成身体负担。
旅游时注意事项:
(1)为老人随身携带一个手机或定位器。手机设置好可以一键拨出的紧急联系人,万一落单了,打个电话,就可以随时联系上家人。也能通个电话确定老人的位置、状况,不必担心老人是否出了什么意外。对于抗拒使用电话的老人,可以带一个定位器以防走失。
(2)合理安排用餐,建议每餐间隔的时间稍短一些,一定要按时吃。对各地的风味小吃,一次不宜吃太多,以免引起消化不良等。挑选卫生合格的餐馆、餐厅,最好是中式口味,清淡好消化为主,让老人吃得合口、美味又安心。去耗时很长的大景区,要提前在包里放点吃的,以备不时之需。
(3)景区购物安全,游览设置购物点的景区时,提前与老人沟通好,不要听从导购的忽悠,要谨慎购买自己有需求的物品。有的老人出门旅游,总是心里盘算着给儿女、亲朋、小孩带回什么礼物,购物时就容易感情用事,对其质量与价格不作细致的查验和考虑,用高价买回假冒伪劣产品。
(4)多拍一些照片,家庭旅游的目的就是为了留下美好的回忆,老人出门也比较喜欢照相,所以不仅要带手机,最好再带一个小型的相机,尽量多走多拍。旅途结束后可以将照片整理好,在淘宝上花几十块钱做个纸质相册,放在家里方便老人给亲朋好友介绍分享,为家庭旅游留下美好的回忆。
与家人一起出游,是人生中最美好的回忆。趁着家里的老人腿脚还灵便,陪着他们出门走走,带父母看看外面的世界和美丽的风景,看到他们旅游时激动的心情,听到他们与亲戚好友谈论时的自豪,你会觉得一切都是值得的。
1、有人说这个世界是有轮回的,生生世世皆因果。死者则入土为安,生的人定是有着深深怀念。给死者送上一份哀思,为生者寄托一份祝福。惟愿离去的人安心走好。
2、中庭地白树栖鸦,冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。
3、阴月南飞雁,传闻至此回。我行殊未已,何日复归来。江静潮初落,林昏瘴不开。明朝望乡处,应见陇头梅。
4、第一次面对死亡,是外公的辞世。第二次面对死亡,是英年早逝的表哥,第三次面对,是年轻的堂兄。那时年纪还小,亲人们的离开,给我的只是暂时的心酸,暂时的哀伤,多少人生的精彩等待着我,我不会长时间沉湎在痛中。
5、茶碗里还温存着他在我儿时给我浸泡的生命,那透彻的心情还在为我倾诉他那段年久的沧桑,只是我已经遗忘,我已经遗忘,我来的地方和我将要去的地方,他也不在那书桌旁陪我倾谈,他带着不愿离开,去了我们都会去的天堂。
6、“每逢佳节倍思亲”,春节要到了,我思念我的亲人,我怀念我的爷爷和姥爷。因为,他们已经永远地离开了我们。
1.您正是一位不断掘取生活乐趣的老人,是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中,越活越年轻!外婆,生日快乐。
2.花朝月夕,如诗如画,有了爸爸的爱情,你一直都美丽而年轻,祝你生日快乐!当然也要谢谢爸爸。
3.好想为你送上我的双手,扶住你曾经扎实的脚步,好想为你编织岁月的光,照亮你曾经有神的眼光,所有的幸福成长都有你一路的护航,老妈,谢谢你,生日快乐。
家不仅是一所大房子,是永远的牵挂,是失落的心灵的避风港,更是一种精神的回归,中秋节快到了,儿女回家团聚是父母最大的心愿。
家是我们永远的依靠,虽说我们都已经长大,但还是舍弃不了那份对家的眷恋。期盼已久……中秋节带着老公孩子回娘家
步履蹒跚
【解释】蹒跚:走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便,歪歪倒倒的样子。
【出自】宋龚熙正《释常谈步履瞒跚》 : "患脚谓之步履蹒跚。
患脚是指走路腿脚不方便,歪歪倒倒。
【例子】老奶奶躬着腰,手里拄着根拐杖,,步履蹒跚的走着。
【语法】主谓式;作谓语、定语;含贬义【近义词】一步一摇、举步维艰、步履维艰
【反义词】大步流星、疾步如飞扩展资料
1、步履蹒珊的近义词
步履维艰
【解释】指行走困难行动不方便。
【出自】明邵景瞻《觅灯因话桂迁多录》 : "颜色枯槁,步履艰难。
脸色憔悴,行走困难行动不方便。
【示例】往日里健步如飞的他,如今被一场大病折磨得步履维艰。
【语法】主谓式;作谓语;用于老年人或有病的人行动不便
2、步履蹒跚的反义词大步流星
【解释】形容步子跨得大,走得快。
【出自】周立波《暴风骤雨》第二部二四: "听到叫他名,他大步流星地迈过去,把它牵上。”
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