第一,青海湖
青海湖藏语名为“措温布”(意为“青色的海”)。位于青藏高原东北部、青海省境内,由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
第二,纳木错
纳木措,蒙古语名称为“腾格里海”,藏语意为:天湖。位于拉萨以北当雄县境内,是藏区三大圣湖之一。纳木措面积辽阔是除青海湖,色林错湖外的我国第三大咸水湖。湖西南岸连绵不绝终年积雪的念青唐古拉山,风和日丽的时候,巍巍的雪山倒映在湖水中,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,显得宁静而祥和。
第三,泸沽湖
泸沽湖,古名勒得海、鲁枯湖,纳西族摩梭语“泸”为山沟,“沽”为里,意即山沟里的湖。泸沽湖周边居住着母系氏族的摩梭人,他们至今还延续着走婚制度,这里优美的自然环境和奇特的民族风情,使这里成为著名的旅游景区。
虫草、牦牛、雪莲花、藏饰品
青藏高原很大很高,有很多景点,世界屋极
1.穿越青藏高原的109青藏线成为人们的首选。川藏线进藏,青藏线折出西藏。这些线的组合就是“川进青海出”。
青藏线途经中国四大无人区之一的可可西里、万山之祖昆仑山、茶卡盐湖等。风景孤独壮丽,值得一游。
2.自驾西藏:高清路线图,标注“海拔、住宿、行程”
路线信息:5000公里,自驾时间15-17天,平均海拔4000-4500米,汽车可通行。
3.代表性景点:海陆沟、稻城亚丁、姐妹湖、南迦巴瓦峰、可可西里、昆仑山、茶卡盐湖、青海湖等。
回答问题前先科普一下什么为高海拔!
国际通行的海拔划分标准:
——1500-3500米为高海拔,——3500-5500米为超高海拔,——5500米以上为极高海拔。
我国高海拔地区地区很多,这里大概提几个比较有名的,最高的几个城市。
第1名:日喀则(3836米)
第2名:拉萨(3,658米)
第3名:香格里拉(3280米)
这三个都是比较知名的高海拔旅游点,其中第二,第三更是人人争相拜访的地方!
正常情况下人体比较能适应的海拔高度是在500-2500米之间,但是如果超过了2500米,因为大气压力比较低,所以空气中的氧气就会变少,这就会让人提出现一些呼吸困难、乏力、头晕、脱水等一系列的症状,这被称为高原连锁反应。所以建议想去这些高海拔地方游玩的朋友,一定要提前做好准备!
还有一个很重要的一点希望能被大家重视起来,就是在高原地区,如果有任何感冒症状,一定要及时去医院检查治疗,因为对于不是在那里生活的人来说,高原感冒很有可能要了你的小命,这个在网上有很多报道,大家可以参考下!
所以准备去高原旅游的朋友可以多准备一些氧气瓶之类的,防患于未然!
平原的人到西藏,首先面临的问题就是高反,相比之下,林芝海拨较低,适合先去适应,林芝景点主要有:巴松措,南伊沟,雅鲁藏布大峡谷,林芝游览完毕,适应之后,再去拉萨游玩。
雅鲁藏布江大峡谷景区主要有藏王遗址,南迦巴瓦雪峰、尼洋河雅鲁藏布江等景点
南迦巴瓦峰,地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处,是中国西藏自治区林芝市最高的山,海拔7782米,属于喜马拉雅山脉,位于喜马拉雅山脉最东端
尼洋河是西藏自治区林芝市的“母亲河”,又称“娘曲”,藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,途径景点众多,是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多,这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。
青海湖:玉兔的眼睛,不是红的。青海湖是内陆湖,它是咸的,不过湖里的鱼类资源很是丰富。青海湖的鸟岛在每年五月到六月很热闹,这是雏鸟诞生的季节,每年七月到八月的国际性自行车赛事让这里更加热闹了。
柴达木盆地:向柴达木盆地进击,有草原到沙漠都变化,会让你感叹地球的变化有多快,才几个经度的变化,就来到了另一个世界,自然总是这么神奇。在这里你会体验在高原上的沙漠,或许你会觉得很荒凉,或许你会觉得壮丽,但总是别样的感受。
青藏高原还有很多地方值得你去走走,像是纳木错、像是昆仑山。
青海湖:玉兔的眼睛,不是红的。青海湖是内陆湖,它是咸的,不过湖里的鱼类资源很是丰富。青海湖的鸟岛在每年五月到六月很热闹,这是雏鸟诞生的季节,每年七月到八月的国际性自行车赛事让这里更加热闹了。
柴达木盆地:向柴达木盆地进击,有草原到沙漠都变化,会让你感叹地球的变化有多快,才几个经度的变化,就来到了另一个世界,自然总是这么神奇。在这里你会体验在高原上的沙漠,或许你会觉得很荒凉,或许你会觉得壮丽,但总是别样的感受。青藏高原还有很多地方值得你去走走,像是纳木错、像是昆仑山。
一般情况下不会。因为西藏本地人给我们内地人初到拉萨不一样,西藏人祖祖辈辈生于斯,长于斯,从小到大都生活在那个地方,哪怕西藏的海拔高,氧气稀薄,他们仍然习惯了西藏的海拔气候等等。自然就没有高原反应,就算偶尔有都非常非常少的次数。
珠穆朗玛峰
拉萨:
城关区:3660米
堆龙德庆:3650米
达孜:3700米
当雄:4285米
林周:3760米
墨竹工卡:3815米
尼木:3820米
曲水:3590米
纳木那尼峰
山南:
乃东:3560米
扎囊;3570米
贡嘎:3570米
琼结:3750米
曲松:3888米
桑日:3570米
措美:4130米
洛扎:3865米
加查:3260米
隆子:3878米
错那:4350米(该县最低海拔18米,在印度控制区)
浪卡子:4470米
冈仁波齐
林芝:
巴宜区:2995米
工布江达:3420米
朗县:3100米
米林:2938米
波密:2730米
察隅:2330米
墨脱:1100米(雅鲁藏布江墨脱县城段只有700米)
佩枯错
日喀则:
桑珠孜区:3840米
仁布:3880米
拉孜:4020米
南木林:4002米
白朗:3897米
江孜:4020米
萨迦:4330米
昂仁:4320米
定日:4320米(世界最高峰珠穆朗玛峰位于定日县)
谢通门:3990米
康马:4290米
定结:4210米
仲巴:4585米
亚东:2940米
吉隆:4130米
聂拉木:3750米
萨嘎:4485米
岗巴:4580米
希夏邦马峰
昌都:
卡若:3250米
江达:3550米
贡觉:3615米
芒康:3865米
察雅:3170米
左贡:3805米
八宿:3275米
丁青:3870米
类乌齐:3800米
洛隆:3650米
边坝:3650米
古格王国遗址
那曲:
色尼:4510米
嘉黎:4505米
比如:3910米
聂荣:4610米
索县:3990米
巴青:4150米
安多:4690米
申扎:4680米
班戈:4715米
尼玛:4530米
双湖:4920米(应该是世界上海拔最高的县城)
卡若拉冰川
阿里地区:
噶尔:4280米
日土:4255米
札达:3730米
普兰:3880米
革吉:4510米
改则:4425米
措勤:4660米
羊卓雍错湖面海拔4441m
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