孕妇出行既不能运动量过大,也不能路途遥远。
建议就在附近的城市公园、城郊的农家乐旅游。就在成都旅游吧。成都的景点很多,下面加粗字的景点为推进景点:国家级风景名胜区 青城山国家AAAAA级旅游区,都江堰国家AAAAA级旅游区,黄龙溪国家AAAA级旅游区,红砂村花乡农居国家AAAA级旅游区,宝光桂湖国家AAAA级文化旅游区,刘氏庄园国家AAAA级旅游区,农科村国家AAA级旅游区,竹溪湖国家AA级旅游区,回龙沟国家AA级旅游区,白塔湖国家AA级旅游区风景名胜区 国家级:青城山-都江堰风景名胜区、西岭雪山风景名胜区、龙门山风景名胜区、天台山风景名胜区 省 级:九龙沟风景名胜区、朝阳湖风景名胜区、云顶石城风景名胜区、龙泉花果山风景名胜区、黄龙溪风景名胜区 森林公园 国家级:龙池森林公园、西岭雪山森林公园、天台山森林公园、白水河森林公园 省 级:鸡冠山森林公园、白鹿森林公园 自然保护区 国家级:龙溪-虹口国家级自然保护区、白水河自然保护区,两河城市森林公园 省 级:鞍子河大熊猫自然保护区、黑水河大熊猫自然保护区 重点文物保护单位 全国重点文物保护单位(17处):武侯祠、杜甫草堂、永陵、都江堰、辛亥秋保路死事纪念碑、刘氏庄园、明蜀王陵、升庵桂湖、邛窑遗址等。省级重点文物保护单位30处。市级重点文物保护单位72处。省级历史文化名城、名镇 崇州历史文化名城、邛崃历史文化名城、新都历史文化名城、洛带历史文化名镇、城厢历史文化名镇、黄龙溪历史文化名镇、安仁历史文化名镇、新繁历史文化名镇 人文景观 成都著名的人文景观有都江堰、青城山、武侯祠、杜甫草堂、锦里、春熙路、宽窄巷子、二王庙、文君井、文殊院、宝光寺、永陵、金沙遗址等,观音寺的壁画、塑像和花置寺的摩岩造像具有很高的艺术观赏价值。自然景观中山景、洞景、水景、生景、气景俱全,九峰山、石象湖、西岭雪山等秀美景色极具吸引力。有25个国家、省、市级风景名胜区、自然保护区、森林公园和地质公园。
现在疫情期间最好的避暑地方就是农村老家,如果没有的话,就好好待在家吧,外面危险。
这个不太安全,如果想出去走走的话,那就去找个古镇吧,一般情况下,古镇都是享受慢生活的地方,最好找个民宿住下来,相对不安全的因素也比较少,可以逛逛镇子,听听音乐,喝喝茶,看看书,聊聊天儿,至少也可以一个人坐着发呆,这些都是一种享受,一种安逸,这样肚子里的宝宝也会变得安静起来,尽情地跟你一起享受。
适合孕妇的景点有:
1、亚龙湾森林公园+亚龙湾沙滩。
2、大东海+鹿回头公园。
3、三亚南山文化旅游区。
4、三亚湾+椰梦长廊。不太建议孕妇在旅游中太劳累,选择适当的景区就好,需要注意的是一定不要进行激烈刺激的活动。在秋高气爽的日子里出游,能使人心情愉快
怀孕期间大多是不建议去旅游的,因为怀孕以后大多随着子宫的逐渐增大,加上孕妇体内的激素水平影响,这个阶段大多孕妇会有早孕反应的症状,也会出现下肢乏力,腰酸腹胀等不适的症状,出去旅游容易因为劳累,增加流产或者是早产的发生率,因此建议怀孕期间尽量注意休息,避免过于劳累。
孕妇出行既不能运动量过大,也不能路途遥远。
建议就在附近的城市公园、城郊的农家乐旅游。就在成都旅游吧。成都的景点很多,下面加粗字的景点为推进景点:国家级风景名胜区 青城山国家AAAAA级旅游区,都江堰国家AAAAA级旅游区,黄龙溪国家AAAA级旅游区,红砂村花乡农居国家AAAA级旅游区,宝光桂湖国家AAAA级文化旅游区,刘氏庄园国家AAAA级旅游区,农科村国家AAA级旅游区,竹溪湖国家AA级旅游区,回龙沟国家AA级旅游区,白塔湖国家AA级旅游区风景名胜区 国家级:青城山-都江堰风景名胜区、西岭雪山风景名胜区、龙门山风景名胜区、天台山风景名胜区 省 级:九龙沟风景名胜区、朝阳湖风景名胜区、云顶石城风景名胜区、龙泉花果山风景名胜区、黄龙溪风景名胜区 森林公园 国家级:龙池森林公园、西岭雪山森林公园、天台山森林公园、白水河森林公园 省 级:鸡冠山森林公园、白鹿森林公园 自然保护区 国家级:龙溪-虹口国家级自然保护区、白水河自然保护区,两河城市森林公园 省 级:鞍子河大熊猫自然保护区、黑水河大熊猫自然保护区 重点文物保护单位 全国重点文物保护单位(17处):武侯祠、杜甫草堂、永陵、都江堰、辛亥秋保路死事纪念碑、刘氏庄园、明蜀王陵、升庵桂湖、邛窑遗址等。省级重点文物保护单位30处。市级重点文物保护单位72处。省级历史文化名城、名镇 崇州历史文化名城、邛崃历史文化名城、新都历史文化名城、洛带历史文化名镇、城厢历史文化名镇、黄龙溪历史文化名镇、安仁历史文化名镇、新繁历史文化名镇 人文景观 成都著名的人文景观有都江堰、青城山、武侯祠、杜甫草堂、锦里、春熙路、宽窄巷子、二王庙、文君井、文殊院、宝光寺、永陵、金沙遗址等,观音寺的壁画、塑像和花置寺的摩岩造像具有很高的艺术观赏价值。自然景观中山景、洞景、水景、生景、气景俱全,九峰山、石象湖、西岭雪山等秀美景色极具吸引力。有25个国家、省、市级风景名胜区、自然保护区、森林公园和地质公园。
孕妇旅游,注意事项。
有人说,都大肚子还跑什么?实际如果准备得当,孕妇也是可以旅行的。
拟定好计划。
要有人陪同。
1:不要吃冷的东西,不干净的东西,多喝开水,多吃水果。多带件厚衣服,以防感冒,如果是天气太热的地方,带着防晒霜。住的地方,干净,舒适。药品,带上胃药,外伤药水,清凉油,花露水。运动不要太大,如果旅途中有不适的感觉,赶快上医院看医生。
2:不要安排的太紧凑,太劳累,以放松心情为第一要素,不要去太偏僻的地方,上医院不方便。
随着社会的发展和进步,很多地方专门为孕妇设立旅游景点,作为孕妇也适合去相对人少的地方,郑州孕妈妈们可以去以下地方去转转,比如河南博物馆,郑州黄河风景名胜区,北龙湖湿地公园,绿博园,郑州植物园,是踏青散心的好地方。
推荐黄山吧,倒不是爬山哈,黄山市到处都是四个A五个A景区,可以住在黄山民宿,如翡翠谷等周边,然后每天选择一个景点,去古村落等地方,不累。我去过黄山好几次,半山腰的温泉都去过,就是没爬山,因为身体不太好爬不上去,但周边玩玩不怎么累,空气也好,负氧离子也高
准妈妈进入孕期之后,不代表只能在自家附近的公园走动,还是可以选择一些较方便、安全的旅游景点作定点旅游,适当的出游踏青可以为准妈妈带来好心情。不过,在行前也要确认自己的身体状况,特别是选择出国旅游的准妈妈,更要做好事前功课。
怀孕中期约16~28周最适合旅行,此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化,身体状态最佳,不适症状最少,而且发生流产或早产的机会最小。
此外,初期孕吐害喜症状较明显,准妈妈也刚要适应胎儿,身心需调整,比较不适合远游;怀孕后期也不适合远游,因为肚子太大行动不便,因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。
孕妈妈最好选择短途旅游,避免过度疲劳。避开过热的旅游景点,而选择人少的旅游地区,比如自然风景区,度假村就是很好的去处。去海边度假还可以让“宝宝”进行日光浴,达到自然补钙,既可避免拥挤意外,也防止人多口杂使孕妇发生感冒。了解旅游点的气候和天气,勿去蚊蝇多,卫生差或者传染病发病率高的地带。
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