全国大学生健康日(525大学生心理健康日活动新闻稿)
1.525大学生心理健康日活动新闻稿
近年来，大学生的心理健康越来越受到社会各方面的广泛关注。作为时代骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。增强心理健康意识，关注自身的心理健康，是大学生走向成熟、承担社会责任的前提。
激情四溢的五月，我们迎来了自己的节日——“5.25大学生心理健康日”。在节日到来之际，院团委、医学系、学生处心理教育指导中心联合举办系列心理健康教育宣传教育活动，通过发放心理健康资料宣传、心理测试、心理电影展播、关注心理健康签名活动等形式广泛宣传，让更多的大学生正确认识心理指导，重视自身心理健康。系列活动受到学生们的热切关注，宣传资料发放现场，同时进行的现场心理测试吸引了众多好奇的同学，前来签名、咨询的同学热情高涨、络绎不绝。
据了解，“5·25全国大学生心理健康日”是由北京师范大学于2000年拉开帷幕。健康节取“5·25”的谐音“我爱我”之意，活动主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
2.全国学生营养餐宣传教育日活动方案
历届主题
1991年：营养、健康、好学、向上
1992年：营养、健康、好学、向上
1993年：营养主要来自日常膳食
1994年：营养贵在全面、均衡、适量
1995年：营养给你健康、智慧和力量
1996年：大家来学营养知识，人人学会自我保健
1997年：大家来学营养知识，人人学会自我保健
1998年：营养给你健康、智慧和力量
1999年：建设护苗系统工程，托起明天的太阳
2000年：营养午餐配合素质教育，为国育英才
2001年：喝牛奶，保健康
2002年：保证食品安全，促进学生营养餐发展
2003年：营养、食品安全与健康
2004年：营养、食品安全与健康
2005年：均衡营养、适量运动
2006年：均衡营养、适量运动——预防慢性病，从青少年抓起
2007年：均衡营养、适量运动——营养、健康，和谐同行
3.2.25大学生心理健康日2010主题
5·25大学生心理健康节是针对大学生群体的心理健康活动。
2000年首届北京大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我——给心理一片晴空！”。
2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我——创造一个良好的人际空间”。
2002年的第三届活动主要围绕“自我”方面展开，口号为：“我爱我——了解我自己”。
2003年的第四届活动主题针对“非典”，以危机干预为主题，口号为：“我爱我——危机•理性•成长”。
2004年，活动主题为大学生的社会化和人际关系问题，口号为：“我爱我——走出心灵孤岛”。这一年的5月25日是一个值得纪念的日子。团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节”，并在北京师范大学举办了“首届全国大学生心理健康节”的开幕式。
2005年，第六届大学生心理健康日的主题为“我爱我——放飞理想·规划人生”。并举行了“首都大学生关注心理健康社团联盟”成立仪式。
2006年，第七届大学生心理健康日的主题是“我爱我——和谐校园，阳光心情”，其目的在于让大学生更进一步地走进心理学，更深刻地了解什么是真正的心理健康，从而积极乐观地对待生活，创建一个和谐温馨的校园环境。
2007年，第八届大学生心理健康日以“生命教育”为主题，提出了“我爱我----构建和谐校园，让心灵撒满阳光！”的口号。
2008年，第九届大学生心理健康日的主题是“我爱我、祝福、成长、共进”，口号是“珍惜拥有、共建和谐”。
2009年，第十届大学生心理健康日的主题是“信心通向未来”，密切结合当前实际，如世界经济危机的风暴已波及校园，大学生面临着严峻的就业形势，加之大学生普遍存在着越来越多的人际交往、情感交流、学业负担等问题。
4.大学生心理健康活动,详细的活动方案
大学生心理健康活动其中团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。
团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。 心理团体活动方案 活动一：我的优点你来说游戏 目的： 1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳； 2、增加个人自信心； 3、认识他人； 时间：50分钟 过程： 1、7人一组围圈坐 2、请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等； 3、其他人轮流根据自己对他（她）的了解及观察说出他（她）的优点及欣赏之处（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。
每个成员到中央带一次高帽。 规则： 1、必须说优点； 2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人； 3、参加者要注意体验被人称赞时的感受如何；怎样用心去发现别人的长处；怎样做一个乐于欣赏他人的人； 活动设计二：赞美 目的：巩固活动一的情绪体验 时间：15分钟 过程： 1、发给每个成员一张性格形容词表，每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上； 2、分组：9人一组； 3、每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签（最多8个、最少5个），挑选后，贴在他们背上的大白纸上。
4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价； 5、核对完资料后，在小组中分享自己的感受： 1）你同意别人给你的形容词吗？ 2）当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何？ 3）你的同学是怎样评价你的？ 4）你怎样看待彼此的肯定与支持？ 主题活动：盖章契约 方式：分享、记录 参加人数：10~25人 时间：30分钟 目的： 1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程 2、澄清成员对团体的期待 准备：海报纸、彩色笔 过程： 1、领导者先说明活动规则； 2、领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话； 3、言毕，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝盖），状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言； 4、其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝盖），状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。 5、自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前2、3、4。
（期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重（倾听）别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。 6、最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约（规范）。
可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。 注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。
活动二：雨点变奏曲 目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。 做法： 1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。 3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。 5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。 活动三：齐眉杆 目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同） 活动说明： 1、分组：每组五人-------十人。 2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
齐眉杆必须放在每个人的指尖上。 3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。
体会团队支持对个人的意义和重要性。 活动四：松鼠和大树 目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。
当组织者喊“松鼠”时，。
5.以健康知识为主题的活动主题
健康知识主题班会
每周星期一的第一节课是我校固定的班会课，班会课主要要抓好学生的行为习惯养成教育、安全教育、健康教育和法制教育。9月14日早晨，按照学校德育处的安排，每个班组织一次关于健康知识的主题班会。
走进每个教室都能看见黑板上醒目的班会主题——《卫生与健康》。低年级的老师正在教育孩子要养成勤洗手、勤刷牙、勤剪指甲、勤理发的良好卫生习惯。还一边讲解一边示范，教孩子们正确洗手，正确刷牙的方法。中年级的老师正在教育孩子要养成多锻炼、多饮水、不挑食、室内常通风的良好习惯。高年级的老师正在告诉学生健康的生活习惯是幸福生活的源泉，告诉学生心理健康也是健康生活的一部分，要用积极的态度面对生活中的突变，面对学习和生活上的挫折。
课后，我们随机采访了部分低年级的学生：“你在这节主题班会上学到了什么？”学生们乐呵呵地告诉我，我学会了正确洗手，说着他们便做起示范来了。
6.2010年525大学生心理健康周主题
2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空！”
2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。”
2002年的第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。”
2003年的第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。”
2004年的活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。”这意念的5.25是一个值得纪念的日子，团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节。
2005年第六届525心理健康节围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。”
2006年的主题是：“我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉！
7.2.25大学生心理健康日2010主题
5·25大学生心理健康节是针对大学生群体的心理健康活动。
2000年首届北京大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我——给心理一片晴空！”。2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我——创造一个良好的人际空间”。
2002年的第三届活动主要围绕“自我”方面展开，口号为：“我爱我——了解我自己”。2003年的第四届活动主题针对“非典”，以危机干预为主题，口号为：“我爱我——危机•理性•成长”。
2004年，活动主题为大学生的社会化和人际关系问题，口号为：“我爱我——走出心灵孤岛”。这一年的5月25日是一个值得纪念的日子。
团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节”，并在北京师范大学举办了“首届全国大学生心理健康节”的开幕式。2005年，第六届大学生心理健康日的主题为“我爱我——放飞理想·规划人生”。
并举行了“首都大学生关注心理健康社团联盟”成立仪式。2006年，第七届大学生心理健康日的主题是“我爱我——和谐校园，阳光心情”，其目的在于让大学生更进一步地走进心理学，更深刻地了解什么是真正的心理健康，从而积极乐观地对待生活，创建一个和谐温馨的校园环境。
2007年，第八届大学生心理健康日以“生命教育”为主题，提出了“我爱我----构建和谐校园，让心灵撒满阳光！”的口号。2008年，第九届大学生心理健康日的主题是“我爱我、祝福、成长、共进”，口号是“珍惜拥有、共建和谐”。
2009年，第十届大学生心理健康日的主题是“信心通向未来”，密切结合当前实际，如世界经济危机的风暴已波及校园，大学生面临着严峻的就业形势，加之大学生普遍存在着越来越多的人际交往、情感交流、学业负担等问题。
