如何选择蜂蜜？如何买到真蜂蜜？

如何选择蜂蜜？如何买到真蜂蜜？

蜂蜜营养丰富，是纯天然的绿色滋补食品。但是，面对市场上各种各样的蜂蜜，很多蜂蜜朋友都不知道该如何选择。今天，边肖将告诉你如何选择适合你的蜂蜜。

中国是蜂蜜生产和出口大国，幅员辽阔，蜜源植物复杂多样，蜂蜜种类繁多。事实上，当蜂蜜都是天然成熟的蜂蜜时，蜂蜜的种类是没有区别的。功能上有一定的区别。接下来，我给大家讲几个挑选蜂蜜的小方法。

1.个人品味

天然成熟的蜂蜜会有天然的花香，但是不同的蜜源植物有不同的味道。比如枣花蜜味道醇厚，枣花香味浓郁，甜度比较大。而水白米口感清爽干净，槐花香味明显，气味淡雅。所以在选择蜂蜜的时候，可以根据自己的个人口味来做出自己的选择。

2.物理状态

不同的蜂蜜种类有不同的效果。比如水白米富含活性酶和营养物质，对缓解便秘、清热燥湿有很好的效果。另一方面，枇杷蜂蜜遵循枇杷的特性，止咳化痰效果突出。因此，田野牧蜂建议，在选择蜂蜜时，要从自己的实际出发，选择适合自己的蜂蜜品种。

3.男人和女人

在众多的蜂蜜品种中，有适合女性朋友的蜂蜜，自然也有适合男性朋友的蜂蜜。比如枣花蜜，含有丰富的矿物质，尤其是铁，能很好地滋养气血，特别适合女性朋友。金沙蜂蜜含有多种天然维生素和活性酶，能很好地滋润肝脏，补肾益气效果突出，更适合男性朋友食用。