原味的不酸不甜不咸不辣。
口感软绵。适合老人、病人食用。全笋尖无老根、无纤维、营养高。
这样的芦笋适合病人食用。
酸甜辣的芦笋罐头是脆的,但是不合适病人食用,
建议还是选原味的,芦笋煮熟的是软软的,可以吃放心吧
芦笋罐头原味
口感软绵 笋尖比较面 笋尖筷子架不住,只能夹住底部
是正常的现象,建议选11cm的笋尖,这样无纤维,入口即化,非常适合老人食用
原味的不酸不甜不咸不辣。口感软绵。适合老人、病人食用。全笋尖无老根、无纤维、营养高。这样的芦笋适合病人食用。
酸甜辣的芦笋罐头是脆的,但是不合适病人食用,建议还是选原味的,芦笋煮熟的是软软的,可以吃放心吧芦笋罐头原味口感软绵 笋尖比较面 笋尖筷子架不住,只能夹住底部是正常的现象,建议选11cm的笋尖,这样无纤维,入口即化,非常适合老人食用
感谢邀请
看见芦笋我就不禁点了进来,因为我就是个爱吃芦笋的人:)
芦笋吃起来脆口粘滑,可以做成多种佳肴,而且它自带清香,能够调味解腻,深受大家喜爱,最重要的是它的营养价值也不错哦。
芦笋是低脂低热的食物,而富含膳食纤维。我们吃过芦笋都记得芦笋粘滑口感,其中有粘液质,这些粘液质能够提高抵抗力,还能附着在胃黏膜上保护肠胃,加上膳食纤维的效果,能够润肠通便,对肠胃有利。芦笋中富含多种矿物质,钾元素100g中含有213mg,钾元素对人体十分有利,在蔬菜中含量丰富,它能够调节体内离子平衡,是控制心率的重要元素,还能够促进钙质吸收,预防骨质酥松。
芦笋中还含有一定量的钙质、镁、铁、钠、锌、锰、铜、硒等多种微量元素;其中的维生素也十分丰富,维生素C含量丰富,100g中含有45mg维生素C,还有一定量的维生素A,维生素B族、维生素P(芦丁)对生理功能有促进效果,也是抑制胃癌的潜在元素。日常吃点芦笋,能够补充多种有益成分。芦笋中含有天冬酰胺,是一种有潜在抑制癌细胞生长的物质。常吃芦笋,对三高、心脑血管疾病等疾病均有帮助,是一种营养成分比较全面的蔬菜。
芦笋在古籍中就有记载,如在李时珍的《本草纲目》中,芦笋能够“瘿结热气、利小便”,说明芦笋能舒热利水,笋根能够润肺止咳,还有一定的杀毒效果。《神农本草经》中也把芦笋成为“上品之上”,说唱吃芦笋能够延年益气。
但虽然芦笋适合大部分人食用,但嘌呤含量相对较高,如有痛风、尿酸代谢异常的人群不能过量食用,否则可能会增加体内尿酸量,不利于预防痛风。芦笋中的水溶性维生素很丰富,如果过度烹煮可能损失较大,也影响爽脆的口感,最好是先洗后切、急火快超,水沸下菜,焯水凉拌的烹饪方式微妙。
是熟的,不过食用前最好在锅里烫一下,因为罐装食品有一种异味,所以用开水把它去除掉。
可以,芦笋营养很是丰富,还被称为蔬菜之王,味道也非常鲜美。芦笋的是影响很强而且容易栽培,对于温度的要求不高,冬天的时候,在南方依旧生长的很旺盛,在北方地方,冬天的时候就会进入休眠状态,但是第二年就会继续生长。
芦笋的繁殖法有分株繁殖和种子繁殖两种,扦插也可以,芦笋食用茎是它的嫩茎,芦笋茎叶长出来以后是很有造型感的,
芦笋对土壤要求不太严格,能适应轻微的盐碱地,但是比较喜欢疏松肥沃的沙质土壤,
芦笋对温度的适应性也很强,耐旱又耐寒,芦笋的根系发达,耐旱但怕积水。
可以吃。芦笋中含有丰富的水分以及糖类物质等,容易滋生细菌而腐坏,而冷冻条件下可以很好的抑制细菌的滋长,延长其保存时间,因此芦笋冷冻后还是可以继续食用的,只是芦笋在冷冻过程中,其中的水分以及营养成分会有所流失,建议最好尽早食用,不宜冷冻过久。
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