猪肝是发物(猪肝是发物吗?中医有话说)

小孩子能吃荔枝干吗

有些宝宝会出现性早熟的症状，这也会让许多宝宝妈妈感到特别的担心。尤其是在日常的饮食以及零食方面，更是怕宝宝吃了某些不安全的食物会造成性早熟发生，而有时宝宝又难免会吃一些小零食。那么，宝宝吃荔枝干会早熟吗？
荔枝干是属于一种很有营养的小零食，有养肝血和宜心肾的食疗功效，对于女性的贫血，以及身体虚弱，具有一定的食补作用。荔枝干其中所含有的营养成分对于人体较有益处。
但是对于孩子来说，偶尔的吃几次荔枝干却并不会造成性早熟现象，但是促成性早熟现象却是营养食物过剩有一定关系，这是一个日积月累的进程，所以从安全角度来说，尽量少让孩子吃一些进补类型的食物，因此荔枝干也是需要少吃为好。
另外，除了荔枝干以外，比如还有一些桂圆干，人参，冬虫夏草，等这一些具有食疗功效的食物或零食，虽然对于成人是很好的进补佳品，但是对于小宝宝来说却不建议食用或过多食用。因为这样会改变孩子的正常发育，有可能会对于发育成长并不会起到有益的帮助作用。所以补品类的食物对于小宝宝来说，还是需要慎吃。

吃荔枝干上火了怎么降火

吃荔枝上火，主要是因为荔枝属于温性，属于热带水果，多吃就会引起体内的阳气过剩而出现上火。在中医的范畴内属于饮食不节、积久发热的类型。对于荔枝吃上火，主要入的火就是心火和肝火两个方向。主要表现就是出现牙龈的肿痛、口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒，有的患者会出现口苦、口臭、头疼、眼干、失眠等症状。对于荔枝来说每天一定要限量，荔枝属于含糖量比较高的食品，这种热量非常高的食品进入体内之后，不仅容易产生气体，同时也会增加体内的血液血糖的浓度，而对身体有害。所以荔枝好吃，应该少吃。

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