抗辐射,怎样防辐射

七招轻松应对电脑辐射：1·远离电脑。只要能够操作尽可能离远点抗辐射，离电脑65厘米左右的距离。可以有效减少电磁辐射的伤害。2·每天上午喝2～3杯绿茶。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也能起到同样效果。3·平时酌情多吃一些胡萝卜·豆芽·西红柿·瘦肉·动物肝等富含维生素A`C和蛋白质的食物，还有那些利于排出体内毒素的食物如绿色蔬菜·海带·猪血·绿豆·黑木耳等。4·使用电脑之后认真清洗皮肤以及多喷洒几次保湿喷雾补水等，这样可使所受辐射减轻70%以上。5·在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。6·最好能安装换气扇，倘若没有，上网时要注意特别通风。7，如果有条件，购买一款新电脑，因为在同距离同类机型的条件下，旧电脑的辐射一般是新电脑的1～2倍。

什么东西能抗辐射

1.吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
2.饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

3.用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体.

有人说放仙人掌好像不管用，但是眼睛累了，看看也能缓解疲劳