玉米须和桑叶茶的功效与作用,桑叶玉米须茶的功效是什么？

1、清肝明目：玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而常用玉米须泡水喝对慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎有较好的治疗效果；而桑叶既能疏散风热，又能清泻肝热，且具有甘润益阴以明目的作用，因此可以用于治疗目赤昏花等症状，两者搭配泡茶饮用可起到很好的清肝明目的功效玉米须和桑叶茶的功效与作用。

2、清热利尿：玉米须的首要功效就是利尿，而桑叶苦寒清泄肺热，用起泡茶食用之后具有很好的疏散风热的作用，对于肺部燥热也有很好的治疗效果，因此玉米须和桑叶茶一起能清热利尿，缓解小便不利的症状。

3、降三高：玉米须中的黄酮提取物能促进脂质代谢，常用玉米须泡水喝对高脂血症患者有降血脂的作用，还能减少心血管疾病的发病率，而且用玉米须泡水喝还有显著的降血糖、降血压功效。

加上桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后也具有降低血糖的作用，并且还能够有效的促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常所需要的血糖却不会造成影响，因此两者搭配泡影不仅仅不会危害身体健康，反而对于一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。

4、通便减肥：玉米须和桑叶泡茶喝可促进胃液分泌，帮助食物消化，加快肠胃蠕动，并增加粪便的含水量，有利于软化粪便，排出大便，预防便秘的现象，加上此茶热量非常低，喝后可增加饱腹感，控制食欲，减少其他高热量食物的摄入，从而有利于减肥瘦身。

扩展资料：

在服用玉米须的时候注意把握好玉米须的量是很有必要的，如果一味过多的服用玉米须的话，那么，就会因为这样而给身体带来不好的影响，每天服用的量应该要根据情况来控制在3g——5g这个范围以内，不能过多的服用改善问题。

桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素（DNJ）的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。

参考资料来源：

人民网-玉米须桑叶茶降血糖

玉米须茶的功效；降血脂，降血糖，降血压，利肝胆，利尿，抗肿瘤