八宝粥是哪八宝？

八宝粥基本上也就四大类，米类、豆类、坚果类和药材类，但是根据不同的地域放置的东西也不尽相同

在福建的部分地方，还有拗九粥。其实材料类似。但会加红糖，红枣，红豆，更甜一点。

传统是以莲子、白扁豆、薏米、芡实米、粳米、以百合（干）、桂圆、枣（干）为材料。

“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥”营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。“八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外，还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。

八宝粥就是用不同的八种食材熬制成粥的，我一般用梗米、黑糯米、红豆、花生、莲子、核桃、红枣、桂圆、根据你家几口人吃来定放多少原材料，我家是三口人、每样抓一小把就够了，把所有原材料洗干净泡3小时、将泡好的材料凉水下锅煮三十分钟就可以了，可以根据个人口感来定煮时间长短、喜欢软烂一点就多煮一下、吃的时候根据个人口味还可以加糖、也可以吃咸的、也可以什么也不放吃原味

太子粥为什么叫太子粥？和八宝粥有什么区别？

你好，我来说说:太子粥的叫法不一，比较靠谱的我认为是用太子参熬的粥而得名太子粥。

至于区别列一下:太子粥:太子参10克 红白糯米 80g 蜜枣 适量 桂圆 适量 花生 适量 西米露 适量 冰糖 适量

营养：健脾化湿，降压。高血压气虚湿阻型患者食用。

八宝粥:红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克

营养:健脾胃，補氣益腎，養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。

图片的区别:

谢谢！

太子粥和八宝粥都是营养粥