啤酒有什么营养？

由于夏天天气的炎热，不仅在炎热的夏天西瓜是不可或缺的，啤酒更是不可缺少的，想到在夏热的夏天，能喝上一口啤酒是多么的舒服啊，这么多小伙伴儿们喜欢喝啤酒，那么，啤酒又有上面营养呢？

经常喝啤酒的小伙伴儿们都知道，啤酒的品牌有很多种，种类也有很多种，并且啤酒的颜色也有很多种，而且啤酒颜色的不同，也代表啤酒里面所含有的成分不一样。我们一般所见到的黑颜色的啤酒，大都是含有许多的深颜色的麦芽，所以我们看到的啤酒是黑色的。啤酒的制作是离不开水的，由于每个地方的水的质量是不一样，那么，水里面所含有的各种矿物质也会显现出不一样的酸碱度以及硬度的不同。正是因为水质的不同，所以每个地方制作出来的啤酒的颜色就会不一样。

人们习惯上把啤酒称作“液体面包”，主要是指啤酒具有较高的营养价值，满足作为营养食品的必需条件，即含有多种和少量氨基酸、发热量大、易被人体吸收等。因而，在1972年莫斯科第九届营养食品会议上，啤酒被认定为营养物质之一。

啤酒是用麦芽、大米、啤酒花、水和酵母发酵制成的低浓度酒精饮品。具有营养健身，医疗效能，解渴，提神，助消化，护眼，利尿之功效。

不过，菊子姐姐有话说，酒这种东西，喝多了总是伤身的，如果没有那么好的自制力，还是表喝了！这里说所得啤酒的好处，多半还是要靠自己控制的哈！

喝啤酒的营养好处：

1、啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料发酵制成的，主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、B族维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养素，并具有一定的热量。适量饮用，对身体健康有一定好处。

2、啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有抵抗作用。

3、男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系，而啤酒中因为含有大量的硅，经常饮用有助于保持人体骨骼强健。