舌头下面的蜂王浆怎么吃？蜂王浆为什么要舌下含服？

舌头下面的蜂王浆怎么吃？蜂王浆为什么要舌下含服？

蜂王浆对养生人士来说并不陌生。适量食用蜂王浆不仅能美容养颜，还能滋补身体。然而，关于蜂王浆的食用方法有很多知识。蜂王浆为什么要舌下含服？蜂王浆应该怎么吃？

蜂王浆是工蜂蜂王浆腺分泌的一种特殊的乳白色物质。它富含蜂王浆酸、乙酰胆碱、微量元素、叶酸等营养成分。它有酸、辣、辛、涩的味道，具有延年益寿、促进组织再生、增加抵抗力的作用。

舌下含服蜂王浆几分钟后吞咽，对口腔炎症和咽喉炎有很好的效果。因为蜂王浆中的蜂王浆酸具有杀菌消炎的作用，可以消灭一些致病菌。同时蜂王浆中的一些小分子物质可以通过舌下腺吸收，更好地润喉。

但是因为蜂王浆又酸又辣又辣又涩，真的不是很入味。很多第一次接触蜂王浆的人都会觉得陌生，无法接受这种味道。这个时候，建议吃的时候倒一勺水蜜。水蜜的甜味可以补充蜂王浆的味道，让人在口感上更容易接受。水白米的营养成分还能促进蜂王浆酸的活性，有利于身体的吸收利用。

也可以用温水服用，但不要用开水。由于蜂王浆中含有丰富的活性物质，对温度敏感，暴露在高温下会受到严重破坏，现场养蜂人建议最好用40左右的温水清洗，以免破坏蜂王浆的活性成分。