例如:夏天雷雨天比较多,怎么防雷雨。
还有怎么防蚊虫,防中暑,吃 什么食物可以趋热清火 中学生比较爱看体育节目、娱乐节目,你也可以写相关的体育信息,以及该项体育的起源、发展等内容啊! 还有最新娱乐动态等…… 你也可以写你暑假的学习安排;还有旅游见闻阿,实践活动啊什么的。 只要你留心,处处都是你的生活小报的题材。
确定好题材后 根据具体的题材,详细内容到百度上面搜索就可以了,很多的。内容安全伴我行,可以分成几个板块,我先提供几个板块的内容(如果太多可以挑选一下): 交通安全顺口溜: (1)交通安全很重要,交通规则要牢记,从小养成好习惯,不在路上玩游戏。
(2)行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路离不了。 (3)一慢二看三通过,莫与车辆去抢道。
骑车更要守规则,不能心急闯红灯(4)乘车安全要注意,遵守秩序要排队;手头不能伸窗外,扶紧把手莫忘记。 交通安全宣传警句: 1.行万里平安路做百年长乐人 但愿人长久千里路畅通 人生美好步步小心 路无规不畅国无法不宁 狭路相逢“让”者胜 处罚违章不留情 看似无情最深情 爱妻爱子爱家庭 无视交规等于零 2.乱穿马路 失道无助 超载超速 危机四伏 酒后驾车 拿命赌博 一秒钟车祸 一辈子痛苦 遵守交规 储蓄安全 礼让礼让 人车无恙 高速公路 行驶适速 心无交规 路有坎坷 安全行车十五想: 出车之前想一想,检查车况要周详; 马达一响想一想,集中精力别乱想; 起步之前想一想,观察清楚再前往; 自行车前想一想,中速行驶莫着忙; 要过道口想一想,莫闯红灯勤了望; 遇到障碍想一想,提前处理别惊慌; 转弯之前想一想,需防左右有车辆; 会车之前想一想,先慢后停多礼让; 超车之前想一想,没有把握别勉强; 倒车之前想一想,注意行人和路障; 夜间行车想一想,仪表车灯亮不亮; 通过城镇想一想,减速鸣号切莫望; 雨雾天气想一想,防滑要把车速降; 长途行车想一想,劳逸结合放心上; 停车之前想一想,选择地点要适当。
交通安全知识 交通信号灯 在繁忙的十字路口,四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯,它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。
红灯是停止信号,绿灯是通行信号。交叉路口,几个方向来的车都汇集在这儿,有的要直行,有的要拐弯,到底让谁先走,这就是要听从红绿灯指挥。
红灯亮,行或左转弯,在不碍行人和车辆情况下,允许车辆右转弯;绿灯亮,准许车辆直行或转弯;黄灯亮,停在路口停止线或人行横道线以内,已经继续通行;黄灯闪烁时,警告车辆注意安全。 人车分流 各行其道 每当你走马路,就会看到许多行人的车辆来来往往,川流不息。
如果行人和车辆爱怎么走就怎么走,那么就会交叉冲突,发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则:机动车走“机动车道”。
在道路上,我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。
告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要,被称为“永不下岗的交通警”。
警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志:它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。
指示标志:它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。
指路标志:它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志:它是主标志下,对主标志起辅助说明的标志。
我们应该熟悉并爱护这些标志,不能任意损坏或在上面乱涂乱画,并且自觉遵守这些标志的规定。 安全走路 走路,谁不会呢?其实不然。
如果我们不注意交通安全,走路也闯祸。因此,我们上学读书、放学回家、节假日外出时,走在人来车往的交通繁忙的道路上,要遵守交通规则,增强自我保护意识。
我们走路要走在人行道上。在没有人行道的地方,应靠道路右边行走。
走路时,思想要集中,不要东张西望,不能一边走一边玩耍,不能一边走路一边看书,不能三五成群并排行走,不要乱 马路,更不能追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。
一旦被来往车辆撞倒,后果非常严重。 汽车不是一刹就停的 有的同学认为乱 马路没啥关系,反正驾驶员会刹车的。
其实,汽车不是一刹就停的。由于惯性作用,刹车后车还会向前滑行一段路,这就是力的惯性作用。
就像人在奔跑中,突然停下来,还会不由自主地身前冲出几步一样。何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。
所以,乱穿马路是十分危险的,不少交通事故就是因为行人乱 马路造成的。血的教训应该引以为戒。
不在车前车后急穿马路 有人总是喜欢在汽车前、后急穿马路、这是很危险的。驾驶员眼睛看不到的地方,被称为“视线死角”。
要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路,就会造成车祸。所以我们横过马路前要注意左右来往车辆,先向左看,后向右看,当看清没有来车时才可横过马路。
在有“人行横道”和“人行天桥”上行走,这样才比较安全。 汽车的眼睛 汽车前面的两只“大眼睛”叫“大光灯”。
夜幕降临,司机打开“大光灯”就能照亮道路。在汽车大光灯下,有两只“小眼睛”,它同车尾两边。
如果火灾发生时,你被困在某个地方(如楼内),应大声呼喊,让人立即打电话报警。
火如果有可能被扑灭,应该立即行动。
1.将床垫、地毯、外衣盖住火苗。2.关掉电源、煤气总开关。
3.除非是油、油脂、液体,否则可用水浇。
交通安全
1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有效通信号控制的人行道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐,奔跑;没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、骑自行车(电动车、摩托车)安全:不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;不骑快车;不与机动车抢道;不平行骑车;不在恶劣天气骑车。
3、乘车安全:乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。
4.对燃烧的油、油脂和液体,应该用锅盖或湿布盖住。
5.如果油脂着火,千万不要端起锅往外跑。
6.将着火处周围的东西弄湿,阻止火势蔓延。
关掉电源后,家用电器(电视、洗衣机、熨斗)上的火一般会自己熄灭,如果关掉电源后火仍在燃烧则用水泼灭。
请记住,来回灌水的时候,每次都须将房门关上。
如果大火看上去已经扑灭,也要再仔细检查一遍,将已燃烧过的残物拖开,翻个个儿,看看有没有暗红火炭。如果发现有,可以用尖物刮掉火星,比如刀子、石头、金属板、斧头等。
浓烟是对生命的最大威胁,火灾中的人们大多是因为吸了过量的有害气体而窒息身亡。
面对浓烟,在嘴鼻上包上湿布会有所帮助。它可以过滤掉烟中的碳颗粒,并防止咳嗽。但是,这种办法不可完全依赖,因为它并不能够阻挡更细的烟尘进入肺部。
在浓烟中应该摸着房间和楼梯的边缘行走,也可以在地上爬动,以躲过浓烟,并且要将嘴鼻放在很低的地方(地板之上总有约5厘米的空气层)。
如果在浓烟中冲锋,应该将衣服弄湿以防着火,如果一会儿衣服看上去又像是要干的样子,赶快重新泼湿。
如果被火困住,不要着急,应该尽量让家人远离大火,并跑到能够呼救的地方去。不要从窗户往外跳,除非是在一楼。此外,还应该做好以下3件事:
1.关掉大火与自己之间的所有门窗。
2.用破布或者床单将门缝堵死。3.打开窗户站在窗边。
闭上的房门至少有20分钟至30分钟的抵挡火势的时间。请记住,不会立即燃烧到这里。必须有人一直站在窗户边,这样,外边的人就会意识到这儿的紧急情况,立即呼叫消防人员。
如果救援人员暂时无法到来,应考虑一下别的应急方案,同时做一些准备工作,例如,将床单等系在一起,或者扔一些床垫出去,准备往下跳。
除非绝对没有其他选择,比如,火苗有可能迫使你逃出窗外,否则千万不可轻易从数层楼高的地方攀爬而下或跳下,除非借助可靠的绳索
迎奥运,文明交通我参与'
我们每天都要出门,去上学、上班、买菜……。当我们走在马路上,交通安全是很重要的。有些人问“大热天不系安全带行不行?”“卖瓜农用车咋不让上高速?”
有关人员解释:热天上高速也必须系安全带?一些咨询的司机说大热天上高速系安全带更热,能不能不系?据统计,发生交通事故后,前排司乘人员如系安全带可有效减少70%的伤亡。安全带是为车辆发生意外后专门保护前排乘坐人的生命免受伤害而设计的,能有效地保护前排乘坐人避免二次碰撞。目前天气炎热,一些人在行车时图一时凉快不系安全带,实际上是对自己的生命不负责任。
卖瓜农用车为啥不让上高速?据《高速公路交通管理办法》第四条明确规定,行人、非机动车、拖拉机、农用运输车、电瓶车、轮式专用机械车、全挂牵引车以及设计最高时速低于70公里的机动车辆,不得进入高速公路。农用运输车、两轮摩托车因安全系数低,防护措施差,极易酿成恶性交通事故,所以不能在高速公路上行驶。
孩子是社会未来的接班人,他们能否健康成长,关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育,还要进行道德、纪律教育。十年树木,百年树人,交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起,使学生从小就接受交通安全知识教育,达到自己教育自己,自己管理自己,养成自觉遵守交通法规的良好习惯,是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。
新学期一开始,为确保学校师生上放学的道路交通安全,维护校园的教学、生活秩序,与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理,另一方面加大学校“绿色通道”的建设和学校周边交通环境的整治。以进一步增强中小学生交通安全意识,提高他们的自防自护能力,遏制交通事故的发生。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故,在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。中小学生的交通安全牵涉到千万个家庭的幸福,需要交警、学校、家庭和社会共同负责,齐抓共管。
交通法规规定,做到行车安全必须具备两个最基本的条件:一是无牌无证的车辆不能上路,二是年满18岁并考取了相关驾照才有资格驾驶车辆。然而,交警在上路巡逻执勤时发现,有相当部分的车辆“三证”不齐,一些还不符合法定年龄的学生也骑车上街。看来,学生交通安全教育问题任重道远,如何让中小学生平平安安上学,高高兴兴回家呢?
我建议定期或不定期选派民警或教师劝导员在交通复杂的学校门口或路口维持上、放学高峰的交通秩序,保障“绿色通道”安全畅通。同时 将交通安全教育和管理列入学校管理的内容,每所中小学平时就必须按照验收考评标准抓工作,并将交通安全教育纳入素质教育督导评估的内容之一。建议小学生上放学实行“排路队”和戴“小黄帽”的方法,把同路、同方向的学生编排成队,由教师护送过马路,保证学生走路安全;在组织学生外出集体活动或组织春、秋游时,严格规范审批手续,把好审批关,坚决制止病车、超载车运送学生,保证学校师生的交通安全。同时,加强了对学校及周边交通环境的整治,坚决取缔校园门口摆摊设点、占道为市等妨碍学校师生通行的违章行为。为广大师生创造了一个良好的交通环境。
说了这么多,我想大家应该知道交通安全的重要性了。那么,就请大家“保护生命,拒绝违章”,珍惜自己的生命吧!
内容:插插头时,手拿住插头后部的塑料座,不要去碰前端的金属 簧片。
2、当手上有水时,不要 小学生安全知识手抄报:安全伴我行- 小报吧 2009年12月8日 点击本文《小学生安全知识手抄报:安全伴我行》中的图片可以查看原图。 本站推荐“英语手抄报版面设计图欣赏”,“黑白校园手抄报:和谐校园”,“环保歌 安全知识手抄报内容的图片搜索结果 2009年3月29日 交通安全顺口溜: (1)交通安全很重要,安全知识手抄报内容交通规则要牢记,从小养成好习惯,不在路上玩游戏。
(2)行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路 小学生消防安全知识 小学生不得玩火,不可以随身携带火种:一:不能带火柴或打火机等火种;二;不得随意点火,禁止在存放有易燃易爆物品处用火;三:不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场,小学生等未成年人要有秩序地逃离。
一、如果有避难层或疏散楼梯,可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已经着火燃烧,但楼梯尚未烧断,火势并不十分猛烈时,可披上用水浸湿的衣被,从楼上快速冲下。
三、多层建筑火灾,如楼梯已经烧断,或者火势已相当猛烈时,可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。 四、如各种逃生的路线被切断,应退居室内,关闭门窗。
有条件时可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延过程。同时,可向室外扔出小东西,在夜晚则可向外打手电,发出求救信号。
五、如生命受到严重威胁,又无其它自救办法时,可用绳子或床单撕成条状连接起来,一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上,再顺着绳子或布条滑下。 六、如无条件采取上述自救办法,而时间又十分紧迫,烟火威胁严重,被迫跳楼时,可先向地面抛下一些棉被等物,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳楼高度,并保证双脚首先落地。
七、要发扬互助精神,帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好,用绳子布条等吊下。
及时灭火 近10年来,全国平均每年发生道路交通事故60万起,死亡10万余人,并且死亡人数呈递增趋势。仅今年1月至10月,全国就发生道路交通事故426378起,造成87218人死亡,391752人受伤,直接财产损失20.2亿元,死亡人数比去年增加1618人,上升1.9%。
交通事故已成为当今世界的第一杀手。交通安全,至关重要.我们走在路上 坐在车上,随时都会发生交通事故.然而,在现实生活中,由于种种原因,各种交通事故在全国各地时有发生,轻则导致财产损失;重则导致人员伤亡! 交通安全顺口溜: (1)交通安全很重要,交通规则要牢记,从小养成好习惯,不在路上玩游戏。
2)行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路不能做。 (3)一慢二看三通过,莫与车辆去抢道。
骑车更要守规则,不能心急闯红灯(4)乘车安全要注意,遵守序要排队;手头不能伸窗外,扶紧把手莫忘记。 行万里平安路做百年长乐人 ,但愿人长久千里路畅通 ,人生美好步步小心 路无规不畅国无法不宁 ,狭路相逢“让”者胜, 处罚违章不留情 看似无情最深情, 爱妻爱子爱家庭 无视交规等于零, 乱穿马路 失道无助 ,超载超速 危机四伏 ,酒后驾车 拿命赌博 ,一秒钟车祸 一辈子痛苦, 遵守交规 储蓄安全, 礼让礼让 人车无恙 ,高速公路 行驶适速 ,心无交规 路有坎坷, 遵守交通法规 关爱生命旅程 ,实线线斑马线 都是生命安全线, 路为国脉 法系民魂 ,出了车祸速报警 救死扶伤见真情 ,心头常亮红绿灯 行驶伴人生 ,生命只有一次 平安伴君一生 ,礼让三先 路畅民安, 宁绕百步远 不抢一步险。
安全行车十五想: 出车之前想一想,检查车况要周详; 马达一响想一想,集中精力别乱想; 起步之前一想,观察清楚再前往; 自行车前想一想,中速行驶莫着忙; 要过道口想一想,莫闯红灯勤了望; 遇到障碍想一想,提前处理别惊慌; 转弯之前想一想,需防左右有车辆; 会车之前想一想,先慢后停多礼让; 超车之前想一想,没有把握别勉强; 倒车之前想一想,注意行人和路障; 夜间行车想一想,仪表车灯亮不亮; 通过城镇想一想,减速鸣号切莫望; 雨雾天气想一想,防滑要把车速降; 长途行车想一想,劳逸结合放心上; 停车之前想一想,选择地点要适当 交通安全 1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有效通信号控制的人行道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐,奔跑;没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 2、骑自行车(电动车、摩托车)安全:不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;不骑快车;不与机动车抢道;不平行骑车;不在恶劣天气骑车。
3、乘车安全:乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止。
资料
防水 暑假正值汛期,家长应严禁孩子到池塘、沟渠边玩耍或者下水。即使孩子在家玩水,家长也要看护好,以防出现意想不到的危险。如若带孩子外出游泳,也应细心留心注意各方面的安全。并且让孩子了解,如果发现小朋友溺水了,应该赶快去喊叫大人来救,千万不要自己去救他们,因为自己年龄还小。
安全快乐过暑假
防火 教导和监督孩子不玩火,并远离火源。虽然是汛期,晴朗的高温天气依然容易引发火灾,若一旦发现火情,要及时报警,大声呼救,若处于其中,要立即用湿毛巾等捂住口鼻,迅速逃离现场,不要去救火,自救就好。
安全快乐过暑假
防烫 开水壶、电饭锅、汤碗、菜盘等,最好不要让孩子动,因为毕竟年龄小,协调能力差,有时力所不能及,万一发生烫伤什么的就不好了。
安全快乐过暑假
防电 让孩子知道“电老虎”的厉害,不要乱摸电器插座、开关,不乱动电器。若发现有人触电,不能用手去拉,要用干木棍把电源挑开,赶快报警。雷雨天气,要呆在室内,若在外遇到雷雨天气,要及时往安全处躲避,绝不可在大树下和高层建筑物下躲避。
安全快乐过暑假
防伤害 禁止孩子到工地、粪池、垃圾堆、变压器、高压线下等危险地带玩耍。不玩锋利、尖锐的东西,不和小伙伴乱扔砖块等危险物。家中的药品、杀虫剂、消毒液等不要让孩子动,为了安全起见,最好还是放在孩子看不见够不到的地方。
安全快乐过暑假
防走失 外出时,教育孩子不可自行离开大人,人多拥挤的地方,要拉紧大人的手,万一失散,也不要哭叫,要在原地等,或者找警察叔叔帮忙,在超市里的话可以到广播台寻求帮助。
文字材料: 炎炎夏日放假在家,小盆友们又可以度过一个欢乐的假期了。
无论出行或在家,要注意哪些安全常识呢?方法/步骤11.交通安全:自觉遵守交通规则,过街路要看好红绿灯,走斑马线人行过道,不闯红灯,不攀越路中的栏杆,不在街路上穿行,不在街路上玩耍等。22.饮食安全:要注意养成科学进食的习惯,有规律的吃东西,不吃不洁食品,不吃过期食品,不要饮酒,不要吸烟,吃水果一定要洗净。
33.用火用电安全:放假在家要掌握用火用电知识,特别是煤气点燃后,不要离人。使用电器要正确操作,不要违规操作,时刻注意用电安全。
44.上网安全:不进入电子游戏厅,酒吧等场所,夜间不单独外出,不随意接受他人邀宴。不和陌生人交谈,不随意轻信陌生人的话。
学生单独在家,要注意不允许陌生人进门,提高自我保护意识。55.生活娱乐安全:暑假经常会遇到雷雨天气。
夏季雨大,下雨时不要外出。夏季天气炎热,很多人喜欢到池塘,水库游泳来清凉消夏,这同样存在安全隐患。
66.出游安全:不单独出游,出去旅游必须有成年人监护。此外在攀爬类等户外运动中,未成年人往往对风险无意识,一旦出现问题受体能的限制,一般难以成功避险。
77.要崇尚科学,遇到违法事件时,要量力而行,及时报警,一定要确保自身安全不受侵害。制作步骤:首先,划分版面进行排版,然后将上述文字进行筛选放入手抄报,最后加上图片和边框进行美化就可以了。
指挥灯信号 绿灯亮时,准许行人通行;黄灯亮时,不准行人通行,但已进入人行道的行人,可以继续通行;红灯亮时,不准行人通行;黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行。
人行横道信号灯 绿灯亮时,准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道。
行人必须遵守的规定 行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
行走时,哪些情况最危险呢?
(1)横穿马路很容易出危险。
(2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。
(3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。
(4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险。
小学生安全知识——骑车安全
(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。
(2)不打伞骑车。
(3)不脱手骑车。
(4)不骑车带人。
(5)不骑"病"车。
(6)不骑快车。
(7)不与机动车抢道。
(8)不平行骑车。
资料 夏天烈日炎炎,高温高湿天气容易导致各类生产安全事故的发生。
高温中暑可引起体温升高、脱水、昏倒甚至死亡;食物中毒可引起头晕、呕吐、腹痛甚至死亡;“电老虎”带来的危害更大,特别是阴雨潮湿会增大触电机率,威胁生命安全;而夏季消防事故、“禁区事故”的高发,极易引发群死群伤。淮安警方提醒广大群众掌握必要的安全知识,远离伤害事故的发生。
一、中暑预防与急救 预防中暑采用通风、隔热、设休息室,采用短时轮岗等方法。高温作业者应多饮清凉饮料,生理盐水,备人丹和藿香正气水,配备防热服、隔热面罩、手套、帽子等相应防护用品。
中暑病人要移至通风、阴凉、干燥的地方仰卧,用凉湿毛巾、冰袋冷敷或擦拭;意识清醒的病人可饮绿豆汤、淡盐水、人丹或藿香正气水;重症患者要及时送医院抢救。 二、饮食卫生安全常识 一是注意个人卫生,食用新鲜、符合卫生标准的食品,不吃生冷或留放时间过长的熟食品。
二是多吃瓜类蔬菜,夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
三是多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。
这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等,这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各种病原菌有灭杀和抑制作用。 三、谨防电力安全事故 夏季潮湿,绝缘材料受潮会丧失绝缘性能,人易汗,增大触电几率。
电气设备要接地和接零保护,安装漏电保护装置,工作场地必须保持干燥、清洁。维修设备要切断电源,并放置“禁止合闸,有人工作”的警示牌,有条件的要锁定电源。
移动电气设备时先切断电源,并保护好导线。绝缘老化、短路、超负荷、接头松动,电器积尘、受潮、电器接近易燃物等易造成火灾。
电工必须经过专门培训,持证上岗。操作人员必须穿戴绝缘防护用品,从事高压带电作业者应穿屏蔽服。
电气设备起火应使用干粉、二氧化碳灭火器等进行灭火。 四、预防禁区伤害发生 坑池沟、罐釜、地下室、井下管道等禁区可能有硫化氢等有毒气体或缺氧危害,易发生死亡事故。
因此在进入“禁区”前要采取预防措施,通过酸碱液体测试和烛火测试确定安全系数,进入过程中一旦感觉头晕要立即撤出。发生禁区事故时,盲目进入禁区救人会导致群死群伤,应通知专业人员,配戴齐有效防护用品方可进入救人。
五、注重消防安全隐患 人员集中的公共场所、必须保持安全出口疏散通道的畅通无阻。易燃易爆、遇湿燃烧爆炸或反应的危险化学品不能露天存放。
存放可燃、易燃品的场所附近严禁烟火。产生明火的作业需在易发生火灾的场所进行时,必须做好安全防范工作。
生产易燃、易爆化学物品的单位、应在产品上注明防火防爆的注意事项。加强易燃、易爆化学危险品的安全知识教育、防止因不正确使用而导致火灾事故发生。
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