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2、乘坐公共汽车时,遇单门车先 后 ,遇双门车先由 门上车, 门下车。 3、在地铁月台上候车时,应站立在 内,不可走进月台或将头手伸出月台外东张西望。
4、坐出租车时,应由 的车门上下车。 5、交通信号灯有 、、等三色灯号。
6、学生骑自行车以 岁以上较为适宜。 7、道路上的标线依其功能可分为、、。
8、月 日是交通安全日,提醒我们要注意交通安全。9、幼儿新生入园时应将两卡交幼儿园,两卡即和。
10、妇幼保健院体检在 月内有效。幼儿离开幼儿园 月以上,须重新体检后方再入园。
二、判断题1、我们要养成遵守交通规则的习惯,也要劝导家人不要违规。( )2、人行横道灯信号绿灯闪烁时,准许行人进入人行横道。
( )3、规定安装安全带的车辆,其驾驶员和前排乘车人员必须系安全带。( )4、行人穿越马路要走横道线,并且快步前进。
( )5、骑乘摩托车的人要戴安全帽,这样可以减少头部受伤。( )A幼儿园安全知识测试题。
1、穿越马路时,行人要走 、或 。
2、乘坐公共汽车时,遇单门车先 后 ,遇双门车先由 门上车, 门下车。 3、在地铁月台上候车时,应站立在 内,不可走进月台或将头手伸出月台外东张西望。
4、坐出租车时,应由 侧的车门上下车。 5、交通信号灯有 、、等三色灯号。
6、学生骑自行车以 岁以上较为适宜。 7、道路上的标线依其功能可分为 、、。
8、月 日是交通安全日,提醒我们要注意交通安全。 9、幼儿新生入园时应将两卡交幼儿园,两卡即 和 。
10、妇幼保健院体检在 月内有效。幼儿离开幼儿园 月以上,须重新体检后方再入园。
11、电器设备包括插座应安置在 米以上儿童摸不到的地方。 12、红眼病的隔离期至少 天。
13、水痘的隔离期为:全部结痂但不少于病后 天。 14、流行性腮腺炎的隔离期为发病后 天。
幼儿园保健员业务知识培训测试题答案 姓名: 日期: 得分: 一、填空题(30分,每小题3分): 1、健康的新概念除(身心健康)以外,还包括(心理健康)和社会适应良好。
2、儿童进餐时间不应少于(20—30)分钟,保证儿童吃饱每餐饭。 3、幼儿园应重视幼儿体格锻炼,充分利用(日光)、(空气)、水等自然因素,开展户外活动。
4、传染病发生和流行的三个基本环节是(传染源)、(传播途径)(易感人群)。 5、对疾病的防治应做到(早发现),早预防、(早隔离)、早治疗。
6、预防佝偻病最简便、最有效的方法是(晒太阳)。 7、幼儿的毛巾、水杯要(专人专用),坚持( 每天 )消毒。
8、持良好的个人卫生及环境卫生,做到勤 ,勤晒 ,勤开窗通风。 9、每天做到适量运动,充足睡眠,避免过度 。
10、尽量不带幼儿去人多拥挤、空气污浊的 ,减少被感染的机会。 二、选择题(20分,每小题2分) 1、保教人员的教育专业素养除要求具有先进的教育理念,良好的教育能力,还要求具有一定的(A ) A.研究能力 B学习能力 C管理能力 D交往能力 2、体格锻炼的意义,下列哪项是正确的( D ) A增强体质,提高抗病能力 B促进生长发育 C使小儿神经精神得到发展 D 以上都对 3、电击伤,下列哪项是错误的( D ) A立即脱离电源 B立即关闭电源 C用木棒等非导电物将电源分离 D雷雨可在树下、高层建筑下避雨 4、食物中毒的预防,下列哪项是错误的( E ) A加强食品卫生、饮食卫生,做好食品验收 B生熟食品分开存放和加工 C不吃腐烂变质食物,不吃剩饭菜 D外购食物要加热再吃 E以上都对 5、预防以外事故发生的措施下列哪项是正确的( E ) A保教人员带小儿外出游玩应点清人数 B托幼机构门窗有插销和栏杆 C剪子刀针等必须放在有锁抽屉里 D 热水瓶、热汤盆等放在小儿拿不到的地方 E以上都对 6、儿童整理物品应做到(A) A、将物品玩具归还原位 B、将物品随意摆放 C、将各类物品集中摆放 D、不用将所用物品或玩具摆放回原处 7、幼儿一日生活活动主要有( D ) var script = document.createElement('script'); script.src = '/resource/baichuan/ns.js'; document.body.appendChild(script); A、学习 B、游戏 C、户外活动 D、进餐、午睡、入厕 8、幼儿乳牙有多少颗?( A ) A、20颗 B、24颗 C、32颗 D、22颗 9、热情、直率、精力旺盛、勇敢积极,但情绪容易激动,脾气暴躁,具有很高的兴奋性和较弱的抑制力是( B )气质类型的特点。
A、粘液质 B、胆汁质 C、多血质 D、抑郁质 患儿全身不适,咽痛明显。咽及扁桃体显著充血,亦可见脓性分泌物。
舌质红,乳头红肿如草莓,称杨梅舌。颈部及颌下淋巴结肿大,有触痛。
这是(c)的症状。 A、水痘 B、风疹 C、猩红热 D、麻疹 三、判断题(20分,每小题2分): 1、幼儿发高烧,应先用退热片,后送医院治疗,以免病情加重(√) 2、给幼儿吃药不用管什么药都可以混在一起吃。
(*) 3、、创设学前教育机构物质环境时,不仅要考虑是否符合美观、安全、卫生、还要考虑是否满足儿童发展的需要。(√) 4、水痘是由水疫病毒引起的急性呼吸道传染病。
(√) 5、病原携带者指本人无临床症状,但可以将病原体排出体外使别人受到感染的人,这种人对健康人的威胁比病人轻。(*) 6、流感常易引起中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎等合并症,故应及时治疗,加强护理。
(√) 7、人的心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。(√) 8、常常皮下出血,牙龈出血,是由于缺乏维生素A所致(*) 9、紫外线消毒的时间应不少于半小时(√) 10、注意饮食卫生,预防病从口入。
引起疾病的细菌、病毒、虫卵或有毒物质。全是经消化道进入体内的。
(√)三、简答题(30分,每小题10分): 1、体弱儿童有哪几类? 答营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童—肥胖儿等。 怎样给幼儿喂药?幼儿园用药应该注意哪些事项? 答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟,不许幼儿自己随便拿药吃。
2.鼓励幼儿自己吃药,甜药先吃,苦药后吃,保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只接受家长送治疗性药物,不接保健药和滋补药。
4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。 怎样给幼儿喝水?应注意什么?茶杯应该怎样消毒? 答:幼儿入园半小时后,保温桶内应有幼儿饮用水,保证幼儿随时喝到温度适宜的温开水:茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼儿饮水使用; 应注意:水温不宜过烫,也不宜过冷,以水滴到成人手背不烫为标准。
茶杯消毒:茶杯要专人装用,如果当天只喝水,茶杯需要消毒一次,如果用茶杯喝牛奶或豆浆,必须立即清洗后放入消毒柜消毒,一般消毒20分钟左右 希望可以帮助到您。
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
孩子的好奇心很重,很多时候不知道危险。
为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育。 下面向家长介绍几点做法: 1.教育孩子不要玩火玩电,让孩子了解玩火玩电是很危险的。
2.教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上,让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时,应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。
3.教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管,造成窒息。
4.厨房对孩子来说是不安全的场所,火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。
5.教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。
因孩子在情急的情况下,不会从头上取下塑料袋,若是将袋口拉紧则更加危险。 6.教育孩子不要在马路边玩或追逐,有意识地帮助孩子学点交通知识。
7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。 8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。
9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。 10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。
11、不可接受陌生人的礼物。 12、不要答应陌生人的请求。
13、不可单独进入别人的家。 14、遇上狗等动物是非常危险的,不要引起狗对你的注意,不要看它,慢慢离开,不要跑。
15、为了避免成为歹徒攻击的目标: ⑴不要告诉陌生人家里的情况 ⑵不要单独和陌生人乘电梯 ⑶不独自外出 ⑷不走偏僻、阴暗的地方。 16、当你独自一人在外被人跟踪时怎么办? ⑴往人多地方走 ⑵唱歌或大声喊,引起别人的注意 ⑶请警察帮忙 18、火灾是很可怕的,万一发生火灾怎么办? ⑴打119报警 ⑵切断电源,关闭煤气 ⑶火势较小可以用灭火器等灭火 ⑷火势太大,放弃财物逃离现场,也可用湿毛巾等针织品捂住口、鼻弯腰逃离 ⑸通知邻居逃生 ⑹不可搭乘电梯 ⑺身上着火要立即睡在地上打滚直至火灭 19、坐车应注意: ⑴车内坐好不嬉戏 ⑵不把头、手伸出窗外 ⑶上下车有秩序 ⑷车辆行进中不可开门。
20、如果接到拨错的电话,小朋友应该这样做: ⑴说对不起,这里没有你要找的人 ⑵问对方拨的什么号码,如果和家里的不一样,说你打错了,然后挂上电话 ⑶不要在电话里和陌生人闲扯,说出家里的状况 ⑷如果对方是陌生人,就交给大人处理,如果一个人时不可说大人不在家。 21、迷路了怎么办? ⑴向警察求助 ⑵打电话告诉家人你所在的地点,让家人来接你 ⑶如果是晚上,要想尽办法回家,不要在外面逗留 ⑷,不坐陌生人的车,找不到熟悉的路不要瞎闯,免得越走越远。
22、外出时和家长走散了怎么办? ⑴站在原地等待 ⑵请求服务人员帮忙。 23、如果家中没有大人,有人敲门怎么办? ⑴如果对方是熟人,也要打电话问爸爸妈妈,先让他在门外等着,请他等父母回来后再拜访 ⑵对方说爸爸妈妈要他来带你出去,你不能跟他出门 ⑶家长告诉孩子,自己单独在家时,除了家人,不管是不是熟人,不管他有什么理由,为了保护自己都不能开门。
24、如果煤气泄露了怎么办? ⑴如果闻到煤气味,赶快告诉大人 ⑵赶快打开门窗,关闭管线总开关 ⑶要严禁任何火星,不要打开电灯开关,以免引起煤气爆炸。 25、防止烧伤、烫伤要注意: ⑴洗澡要先用手试探水温 ⑵家长端汤时要远离 ⑶热水热汤不能马上喝 ⑷热锅不能碰 ⑸不进厨房开煤气 ⑹不可玩火 26、如果发生地震怎么办? ⑴有秩序地疏散到外面,不要到处乱跑 ⑵关掉电源、煤气开关 ⑶来不及逃时要躲在坚固的桌子下面。
27、溺水时要大声呼救,并找寻靠近的悬浮物抓紧,发现别人溺水时要大声呼救,并找寻能漂浮的物体丢入水中让溺水人抓附。
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。
诀窍1:给孩子多喝水
秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
诀窍2:少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
诀窍3:呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4:冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍5:预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
诀窍6:营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
诀窍7:及时打预防针
及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
诀窍8:保持环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保持卫生、整洁、清新的环境。
总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,让您的孩子能健康愉快的成长。
铅超标会引起多动偏食、注意力不集中 去医院时由于血铅检测比较复杂,可以先做尿铅检测,如果尿铅超标,需要做进一步血铅测定。
铅在生活中有很多来源,可能在最容易忽略的地方铅就趁虚而入了。给你一些建议,从细微处着手替孩子防铅: 1、帮助孩子养成良妈的卫生习惯。
不边玩边吃零食,不吮手指,吃东西前洗手。 2、教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具(如铅笔杆)放入嘴里啃咬。
3、为婴儿选购奶瓶、水杯时也不宜用印有各式鲜艳图案的制品。 4、用食品袋装食品时,要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。
5、避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品,特别是酸性饮料,如橙汁等。 6、不要用报纸、印刷品包装食物。
看过报纸要洗手。 7、少吃或不吃松花蛋,机械加工的爆米花,炭火或煤火烤制的肉串。
8、不要长期服用中药制剂。 9、不要在家中用油漆美化墙壁。
10、避免在有孩子的房间中吸烟。 11、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留。
12、注意孩子的营养状况。合理、平衡的饮食,特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量,有益于减少体内铅的负荷和危害。
安全教育的重点是幼儿安全行为习惯培养 幼儿好奇好动,爱探索,生活经验贫乏,自我保护能力差,是社会成员中最脆弱、最易受到伤害的弱势群体。
因此幼儿的安全教育非常重要。幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
应该说,大多数幼儿园都很重视幼儿的安全问题,但目前幼儿的安全教育实效差强人意。2006年一项调查显示,76.6%的幼儿有过在游戏中摔伤或碰伤的经历;66.8%的幼儿有过从床上摔下的经历;25.8%的幼儿有过从楼梯上摔落的经历。
2010年我国幼儿园连续发生恶性安全事件,幼儿安全事故频频发生,意外伤害已成为威胁幼儿生命安全和健康成长的第一杀手。目前幼儿园安全教育存在两个主要问题1、重保护,轻教育 家长和教师偏重对儿童采取全方位的保护,认为少活动就可减少危险事故的发生。
有的园甚至减少幼儿户外活动的时间,剥夺了孩子通过实践锻炼提高自我保护能力的机会。虽然教师和家长在竭尽全力地呵护幼儿,已尽量减少事故的发生,但我们应该清楚的认识到:成人对孩子的保护毕竟是有限的,因此在关注和保护孩子的同时,更重要的应该是教给他们必要的安全知识,增强孩子的自我保护意识和能力。
2、重安全知识的灌输,轻安全行为的训练 日常进行安全教育时大部分是保教人员对幼儿进行‘该做什么,不该做什么’的教育,忽视逃生教育和避难技巧训练。这种教育方式属于灌输式的被动教育,幼儿常常是‘左耳进,右耳出’,其效果可想而知。
从知到行之间有一段距离,幼儿知道怎么做,但如果不加以实践、练习和巩固,他们是不会自动产生相应的安全行为的。按皮亚杰的观点,儿童的行为不会自动产生,也不能由教师或父母传授而获得,只能是通过儿童的主动建构而内化到他们的认知结构中。
因此,要切实保障幼儿的生命安全和身心健康,提高幼儿园安全教育的有效性,在加强幼儿安全管理的同时,要加强幼儿的安全教育。安全教育不能光说不练,除了加强幼儿安全意识的教育外,重点应该放在幼儿安全行为的训练上,促进其自动化安全行为的形成。
幼儿安全行为包括两个方面:1、预防性安全行为,即在日常生活中表现出来的旨在保护自身生命的安全行为,如不把异物放进口鼻中,安全用电,外出遵守交通规则等;2、安全自救行为,即在出现意外灾害时能沉着应对,学会自救避险,如拨打急救电话,火灾自救,地震避险等。幼儿安全行为习惯培养的几点策略1、在愉快的游戏中有意识的学习 游戏是幼儿喜欢的活动,也是幼儿学习的最佳方式,通过各种不同的游戏自然融入安 全教育的内容,在有趣、愉快的游戏中尝试解决各种问题,不仅使幼儿从中获得力所能及的防灾、避害和逃生、自救的方法以及保护自己的经验,也可满足幼儿情感的需要,获得成功和信心。
因此,游戏是幼儿园安全教育的重要途径,通过各种游戏进行安全行为的练习,能取得显著的效果。角色游戏 角色游戏是幼儿期最典型的游戏,幼儿通过角色扮演,创造性的反映现实生活。
教师要充分挖掘角色游戏中的安全教育因素,尤其是蕴含其中的安全行为方面的表现,发挥其安全教育的作用。例如幼儿在玩“娃娃家”游戏时,老师一方面要创设自由、宽松、温馨的游戏氛围,让幼儿充分享受游戏的乐趣,一方面可有意识的发展出“不给陌生人开门”、“不要吃陌生人的东西”、“不跟陌生人走”等游戏情节;组织开展“红绿灯”游戏,让幼儿掌握“红灯停,绿灯行”、“行人要走在人行道上或斑马线上”、“过马路要看红绿灯”等有关规则。
幼儿在愉快的游戏中吸收了丰富的安全知识,更重要的是,他们通过游戏性质的角色表演,获得了深刻的自我保护意识,得到了自我保护行为的锻炼。体育游戏 生活中的意外事故防不胜防。
幼儿反应的敏捷性、动作的协调性及手臂、大腿肌肉的力量,影响着幼儿安全自护。可以通过“抓尾巴”、“大风和树叶”等有趣的游戏,增强幼儿躲闪、呼喊等快速反应能力;还可以设计专门的体育游戏演习求救技能,如尝试越过障碍物。
通过这些有目的、有针对性的体育游戏,提高幼儿的行动反应力。一旦面临相应的危险事情,经过训练的孩子因为有行为和心理的准备,自救逃生的可能性会大大增加 情境游戏 师幼共同创设一种模拟意外或灾难的特定情境,让幼儿设想、体验身临其境时的正确应对方法。
它具有防真性、情景性和角色性的特征。例如创设一个“火场逃生”的场景:某处发生火灾了,旁边有水、毛巾、被子、衣服、门、窗等多种物品,幼儿当场进行保护自己的逃生演练。
通过情境游戏活动,培养幼儿从小具有灾难自救的意识,并能想出一定的办法解决遇到的有关灾难自救方面的问题,进一步提高幼儿战胜灾难的勇气、信心和智慧。2、在一日生活中自然渗透 《纲要》指出:要“密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿的自 我保护意识和能力。”
结合幼儿的日常生活,让幼儿学习一些自我保护的方法和技能,变消极躲避为积极预防,才能够使各种意外伤害发生的可能性降低到最低。要让幼儿明确一日生活中各个环节和各项活动的具体要求,知道应该怎样做,建立。
1、保护皮肤。
春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
2、坚持户外活动。
有些父母怕孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,如儿童呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让幼儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高幼儿的体质。同时不坐凉地,春季地面温度相对很低,儿童坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
3、合理饮食。
春季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
4、注意节制饮食。
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
5、多晒太阳。
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气,注意室温。
春季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。在春季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会。
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好幼儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
8、注意保暖。
春季湿气重,气温变化大,儿童易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此春季也要给儿童保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
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